Mtra. Mnica A.

Arguello Gonzlez
Psicloga y Psicoterapeuta.
Da internacional de la mujer
CENTRO DE ESPECIALIDADES PSICOLGICAS
Las personas dignas son.....respetuosas
consigo mismas y con los dems, son
tolerantes, crecen en sus fortalezas y superan
sus debilidades. Son francas y honestas con
sus sentimientos. No temen expresarlos, ni
marcar sus lmites.
Cmo se enter por primera vez de que ser nia era
diferente que ser nio?
Cmo se sinti la primera vez que le baj la regla?
Qu le haban contado sobre ella?
Cmo fue su primera experiencia sexual? Cmo
esperaba que fuera?
Qu es lo que hace a una mujer ser una mujer? Y a
un hombre?
Qu les gusta de ser mujer? Qu no les gusta?
Piensen..
DEFINICIN: La dignidad, o cualidad de
digno, deriva del adjetivo latino 'digno y
se traduce por valioso.
Hace referencia al valor inherente al ser
humano en cuanto ser racional, dotado de
libertad y poder creador, pues las personas
pueden modelar y mejorar sus vidas mediante
la toma de decisiones y el ejercicio de su
libertad.
LIBERTAD
exige la formacin de la inteligencia y de la
voluntad, facultades especficas del espritu
humano.
La dignidad se basa en el reconocimiento de la
persona de ser merecedora de respeto.
Al reconocer y tolerar las diferencias de cada
persona.
La dignidad es el resultado del buen equilibrio
emocional.
una persona digna puede sentirse orgullosa de
las consecuencias de sus actos y de quienes se
han visto afectados por ellos, o culpable, si ha
causado daos inmerecidos a otros.
Un exceso de dignidad puede fomentar el orgullo
propio, pudiendo crear la sensacin al individuo
de tener derechos exclusivos (privilegios).
La dignidad refuerza la personalidad, fomenta la
sensacin de plenitud y satisfaccin.
Para justificar la esclavitud se deca que el
esclavo no era persona humana, sino un
objeto, al igual que LA MUJER, judos, gitanos
y homosexuales durante la historia de la
humanidad. negar la dignidad humana para
justificar y justificarse en los atentados contra
ella.
La vida de la mujer actual est atravesando una
etapa de transicin que suele provocarle un
estado de stress difcil de sobrellevar.
El nuevo rol de la mujer en la sociedad ha
modificado su rol en la familia, cuyos miembros
an no han podido adaptarse a las nuevas reglas
de juego.
Los hombres tendrn que ir adaptndose
cada vez ms al nuevo rol que les exige la
vida moderna colaborando activamente
con las tareas domsticas.
Las mujeres, an hoy, siguen tratando de
elevar su autoestima despus de muchas
generaciones de sometimiento y
desvalorizacin; y de haber sido
consideradas a travs de muchos siglos por
gran parte de las culturas, como seres
inferiores sin ninguno de los derechos del
hombre.
Cada comunidad espera que las mujeres y los
hombres parezcan y sientan de ciertas formas
y que piensen y acten de ciertas maneras,
simplemente por el hecho de ser mujeres u
hombres.
Al contrario de las diferencias fsicas entre los
hombres y las mujeres, los papeles sexuales
son creaciones de la comunidad.
Los papeles sexuales pueden variar dentro de
la misma comunidad, con el nivel de
educacin, estatus social o la edad de una
persona.
Si una mujer cumple con los papeles que la
comunidad le ha asignado, puede que ella
sienta satisfaccin y aceptacin. Sin embargo,
esos papeles tambin pueden limitar las
opciones de esa mujer, y hacer que ella se
sienta menos valorada que un hombre.
Cuando eso sucede, todos se perjudican: la
mujer, su familia y la comunidad entera.
La salud mental y sexual de cualquier persona
se perjudica cuando tiene temor o se siente
avergonzada de ser quien ella es.
El mundo actual nos ha exigido que dejemos
de ser compaeras y nos volvamos
competidoras, olvidando nuestra feminidad,
salir a trabajar fuera de casa, no implica que
tengamos que olvidar nuestra esencia de
mujer.
Dignifiquemos nuevamente nuestro "ser", seamos
aquello que queramos ser en la vida, lo que
realmente nos realice, sin que nuestra pareja,
nuestros hijos y nuestra familia tenga que pagar los
platos rotos, platos que a la larga tambin
pagaremos nosotras, con nuestra soledad y vaco
interior, por responder a las presiones externas.
PARA SER DIGNOS
Sabemos que somos merecedores de amor y de respeto.
Reconocemos que importamos y que tenemos valor porque existimos.
Podemos conducirnos a nosotros mismos y controlar lo que nos rodea
eficientemente.
Reconocemos que tenemos algo valioso que dar a los dems.
Respetamos y nos damos a respetar.
PODEMOS PERDER LA DIGNIDAD
Si creemos que estamos destinados a sufrir.
No merecemos amor ni ser felices.
Le tenemos miedo al xito.
Buscamos que los dems aprueben siempre lo que hacemos.
Sentimos envidia ante la gente que triunfa.
No confiamos en nuestras propias ideas.
Admitir que nos equivocamos nos hace sentir menos que los dems.
No sabemos decir "si" cuando es necesario.
No sabemos decir "no" cuando es debido.
OBSTCULOS PARA LA DIGNIDAD
Si nos comparan constantemente con otras personas de mayor xito.
Si nos condicionan el amor que recibimos.
Si recibimos ms crticas que elogios.
Si no aceptan nuestro sentimientos nos impiden expresarlos.
Si no nos permiten hacer cosas de las que somos capaces.
Si abusan de nosotros fsica emocionalmente, con palabras hirientes,
pues estas tienen el poder de construir destruir el respeto que debemos
tenernos.
Pero nosotros lo aceptamos: no ejercemos nuestra libertad
No olvidemos
La tarea de proteger y desarrollar a las personas, de
ayudarlas a lograr su culminacin.
Esta tarea requiere varias virtudes o el desarrollo de
diferentes dones.
La vigilancia
la humildad
la alegra.
La aceptacin
El apoyo
la vocacin de la mujer es la que elegimos
como muchas otras.
Debemos ser fieles a nuestros dones, que
indican nuestra llamada-preservando la
persona, luchando por la dignidad, la
seguridad, la prioridad, el infinito valor de la
persona humana en un mundo cegado por el
consumismo y el criterio de la eficiencia
tecnolgica.
Mtra. Mnica A. Arguello Gonzlez
961 177 33 14