VIVIANA MONTAO

ALEJANDRA ORTEGON
ANA MARIA DIAZ
ANDREA CARDENAS
ANDRES RODRIGUEZ

ANTECEDENTES HISTORICOS
Tiene un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del
psiclogo Edward Thorndike (1920) quien la defini como la
habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres,
muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las
relaciones humanas.

Inteligencia abstracta, es la habilidad para manejar ideas.

Inteligencia mecnica, es la habilidad para manejar y
entender objetos.
Un antecedente cercano de la Inteligencia Emocional lo constituye
la teora de las inteligencias mltiples del Dr. Howard Gardner,
quien plantea que las personas tenemos 7 tipos de inteligencia que
nos relacionan con el mundo.

Estas inteligencias son:
Inteligencia Lingstica
Inteligencia Lgica
Inteligencia Musical
Inteligencia Visual Espacial
Inteligencia Kinestsica
Inteligencia Interpersonal
Inteligencia Intrapersonal

En 1990, John Mayer y Peter Salovey (psiclogos
norteamericanos), estaban tratando de desarrollar alguna forma
de medir cientficamente las diferencias entre las habilidades en el
rea emocional de las personas.




Es la capacidad de controlar y
regular los sentimientos de uno
mismo y de los dems y
utilizarlos como gua del
pensamiento y de la accin.

Peter Salovey - Jhon Mayer

La Inteligencia emocional es una forma de interactuar con el
mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba
habilidades tales como el control de los impulsos, la
autoconciencia, la motivacin, el entusiasmo, la perseverancia,
la empata, la agilidad mental, etc.

Ellas configuran rasgos de carcter como la autodisciplina, la
compasin o el altruismo, que resultan indispensables para una
buena y creativa adaptacin social.

DanielGole
man
QUE ES LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL ?
Es la capacidad humana de sentir, entender,
controlar y modificar estados emocionales en uno
mismo y en los dems.

Inteligencia emocional no es ahogar las emociones,
sino dirigirlas y equilibrarlas. Determina la manera
en que nos relacionamos y entendemos el mundo.

Tiene en cuenta las actitudes, los sentimientos y
engloba gran cantidad de habilidades

EL CEREBRO
CEREBRO REPTILIANO
Es la parte ms antigua
del cerebro y se
desarroll hace unos 500
millones de aos

Est formada por los
ganglios basales, el tallo
cerebral y el sistema
reticular
Se encarga de autor regular el organismo. En
consecuencia, este cerebro no est en capacidad de
pensar, ni de sentir; su funcin es la de actuar,
cuando el estado del organismo as lo demanda.
Se trata de un tipo de conducta instintiva
programada y poderosa y, por lo tanto, es muy
resistente al cambio.
Controla la respiracin, el ritmo cardaco, la presin
sangunea e incluso colabora en la continua
expansin-contraccin de nuestros msculos.
CEREBRO LIMBICO; CEREBRO
EMOCIONAL
Est constituido por seis
estructuras: el tlamo
(placer-dolor), la
amgdala (nutricin,
oralidad, proteccin,
hostilidad), el
hipotlamo (cuidado de
los otros, caractersticas de
los mamferos), los bulbos
olfatorios, la regin
septal (sexualidad) y el
hipocampo (memoria de
largo plazo).

En este sistema se dan procesos emocionales y
estados de calidez, amor, gozo, depresin, odio, etc.
Facilita la calidad de vida que da la calidez en las
relaciones humanas.
Esta parte es capaz de poner el pasado en el presente
(presente + pasado) y por tanto se produce
aprendizaje y se activa cuando nos emocionamos.
En ste reside la sede de todas las fuerzas emotivas
que darn lugar a todos tus deseos y sentimientos y
es en l donde subyacen las inteligencias
de capacidad de dejarnos afectar por algo o
alguien.
En este segundo cerebro existe la capacidad de sentir,
pues de los tres es el que ms se deja afectar por los
dems y por el entorno, por ello quienes ms tienen
este segundo cerebro enfermo son todas aquellas
personas incapaces de dejarse afectar por el entorno,
as como tambin quienes se afectan demasiado..
La realidad que percibimos a travs de la nariz, la boca
y los genitales se relaciona estrechamente con este
segundo cerebro.
Su funcin principal es la de controlar la vida
emotiva, lo cual incluye los sentimientos, la
regulacin endocrina, el dolor y el placer.
CEREBRO : NEOCORTEX; CEREBRO
RACIONAL
Est estructurado por :
-El hemisferio izquierdo:
est asociado a procesos de
razonamiento lgico,
funciones de anlisis,
sntesis y descomposicin
de un todo en sus partes.
-El hemisferio derecho:
en el cual se dan procesos
asociativos, imaginativos y
creativos, se asocia con la
posibilidad de ver
globalidades y establecer
relaciones espaciales.

Permite adquirir conocimientos, desarrollar
sociedades, culturas, tecnologas y lo ms
importante: comprender las leyes que rigen el
universo
Manejan un proceso racional de entendimiento y
de ANLISIS,
La neocorteza representa la adquisicin de
conciencia y la capacidad de poner el futuro en
el presente (presente + pasado + futuro)
SENTIMIENTOS

CMO ELABORAMOS UN SENTIMIENTO EMOCIONAL
Las emociones, son reacciones psico-fsicas momentneas.
Los sentimientos engloban emociones, pero les aaden
duracin. Cmo? Asocindolas a un pensamiento,
imponindoles un significado psicolgico.

La frmula que construye el sentimiento es la siguiente:
EMOCIONES + PENSAMIENTO = SENTIMIENTO
E EMOCIONAL
La forma en cmo nuestros pensamientos afectan nuestras
emociones fue experimentado cientficamente (Schachter).




En gran parte, lo que sentimos depende de lo que
decidimos pensar. Como consecuencia, podemos
controlar en cierta medida cmo sentimos mediante el
pensamiento. Esta cierta medida viene limitada
porque en la vida real tenemos ideas preconcebidas de
los objetos y la gente, y pensar diferente requiere
cambiar de actitudes, lo cual no es tarea fcil.

EDUCAR LOS SENTIMIENTOS
Todos contamos con la posibilidad de conducir en
bastante grado los sentimientos propios o los ajenos. Con
ello cuenta quien trata de enamorar a una persona, o de
convencerle de algo, o de venderle cualquier cosa.
Seguimos pensando muchas veces que los sentimientos
difcilmente pueden educarse. Y decimos que las personas
son tmidas o desvergonzadas, generosas o envidiosas,
depresivas o exaltadas, cariosas o fras, optimistas o
pesimistas, como si fuera algo que responde casi slo a una
inexorable naturaleza.
EMOCIONES
Son un estado complejo que incluye una
percepcin acentuada de una situacin y objeto,
la apreciacin de su atraccin y repulsin
consciente y una conducta de acercamiento o
aversin. Etimolgicamente emocion proviene
de movere que significa moverse, ms el prefijo
"e" que significa algo as como "movimiento
hacia".

EMOCIONES MAS IMPORTANTES
IRA
MIEDO
ALEGRIA
SORPRESA
TRISTEZA
Las emociones son, en esencia impulsos que
nos llevan a actuar, programas de reaccin
automtica con los que nos ha dotado la
evolucin y que nos permiten afrontar
situaciones verdaderamente difciles; un
sistema con tres componentes:

- El perceptivo
- El motivacional
- El conductual


COMO TENER UN BUEN MANEJO DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Tener conciencia y capacidad de controlar mis
emociones: S no nos damos cuenta de estas, nos
pueden hacer caer en circunstancias en las cuales
nunca desearamos estar, y la mejor manera de hacerlo
es por medio de experiencias pasadas, dejando a un
lado la ansiedad, la tristeza y la irritabilidad.
Buscando siempre un punto de equilibrio.
Manejo de las emociones: El control de los impulsos
nos debe llevar a buscarle un objetivo a este, pero este
se logra con mucho esfuerzo.


Capacidad de automotivacin: se llega a la habilidad
de entusiasmo, puesto que nos permite aplacar otros
impulsos que nos pueden desviar de nuestro objetivo
inicial.
Empata: Es la capacidad que posee cada ser humano
para reconocer las emociones propias y de los dems,
que por lo general se observa en su leguaje corporal.
Manejo de relaciones: Consiste en manipular las
emociones de los dems, pero para llegar a esto
debemos pasar por el autocontrol y la empata.
CLAVES FUNDAMENTALES
1. Confianza: Control y dominios del cuerpo en el que los
adultos nos pueden ayudar por su experiencia.
2. Curiosidad: Descubrir es positivo y placentero.
3. Intencionalidad: Deseo de lograr algo, segn su eficacia.
4. Autocontrol: Modular acciones de forma correcta
segn la edad, control interno.
5. Relacin: Capacidad de comprender y ser
comprendido.
6. Capacidad de comunicar: Interpretar ideas,
sentimientos y conceptos de los dems.
7. Cooperacin: Armonizar necesidades de los dems en
actividades grupales .


BIBLIOGRAFIA
E Q Que es inteligencia emocional
Doris Martin Karin Boeck
Ed. Printer latinoamerica ltda
Bogot, 1997

Inteligencia Emocional Tomo I
Maria Elena Lopez de Bernal
2007
Ediciones Gamma


http://grupoelron.org/autoconocimientoysalud/inteligenciaemocional.
htm

http://eqi.org/historia.htm
http://www.rosario.org.mx/biblioteca/inteligencia%20emocional.htm