OBJETIVOS

MEJORAR LA CAPACIDAD AERBICA A

TRAVS DE LAS PERMUTAS OFENSIVAS
PARA CREAR SUPERIORIDAD NUMERICA
EN PASILLOS INTERIORES Y MEJORAR EL
JUEGO COMBINATIVO DEL EQUIPO.
AUTOR
Periodo DIA
ISAAC DE LA CUESTA
FERNANDO FERNADEZ
JAVI PINEDA
DAVID AGUAYO
Mesoi!o "ORA#
$iroi!o
SESION
MATERIAL DE ENTRENAMIENTO
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I(s-'!'io(es
1 1 1 1 2 CAMPO
CALENTAMIENTO
PARTE PRINCIPAL TIEMPO
3.
ORGANIZACI4N# Dos +'dr'dos de -r'&')o5 +(o e( *o(' e(-r'!5 6 o-ro e( *o('s $7s
er'('s ' %or-er8' ri,'!. . )+0'dores o( ro! de9e(si,o 6 : o( ro! o9e(si,o.
DESARROLLO# Se )+e0' +(' %osesi;( e( e! %ri$er +'dr'do de . '-''(-es ,s dos
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,+e!-' ' !'s %osiio(es de ori0e( ' -ro-e .

V UELTA A LA CALMA
FALTAS
LESIONADO