Manuel Antonio Cisneros Salazar, MC, Epidemilogo Ma. Ofelia Coreo Jurez, MC, Epidemiloga Marcela Daz Mendoza, Lic. en Enfermera Irma H. Fernndez Grate, MC, MSP Lorena Ferrer Arreola, MC, Ginecloga y Obstetra Leopoldo Garca Velasco, MC, Epidemilogo, Gerontlogo Francisco J. Guerrero Carreo, MC, Gineclogo y Obstetra Armando Gonzlez Garca, MC, MSP, Epidemilogo Beatriz E. Hernndez Picazo, Lic. en Enfermera lvaro J. Mar Obeso, MC, Epidemilogo Florinda Martnez Mendoza, MC, Mdico Familiar Martha Leticia Martnez Viveros, Nutricionista, Dietista Ivonne Meja Rodrguez, MC, Epidemiloga Jos Francisco Olvera Martnez, MC, MSP Jess Eduardo Prez Domnguez, CD, OD, Estomatlogo Antonio Rosales Pin, MC, Epidemilogo, Gerontlogo Magdalena Torres Rojas, Lic en Enfermera Rubn Zuart Alvarado, MC, Epidemilogo . El aumento en la esperanza de vida y los cambios demogrficos registra- dos en nuestro pas en el curso de los ltimos aos han llevado a un incremento progresivo en el nmero absoluto y proporcional de las personas de 60 aos o ms. Este fenmeno ha resultado especialmente notorio en el Instituto Mexicano del Seguro Social, donde la poblacin de adultos mayores aument de 6.4% en 1990 a 15.4% en el ao 2009. A partir del ao 2002 se implantaron los Programas Integrados de Salud (PREVENIMSS), estrategia de prestacin de servicios que tiene como propsito general la provisin sistemtica y ordenada de acciones preventivas relacionadas con la promocin de la salud, la vigilancia de la nutricin, la prevencin, deteccin y control de enfermedades, salud sexual y reproductiva, atencin mdica ordenndolas en cinco grupos de edad: Para alcanzar dicho propsito es indespensable avanzar de la en banda a la Atencin Preventiva Integrada (API), que consiste en reali- zar todas las acciones preventivas en una sola atencin, por la misma enfermera y en el mismo mdulo o consultorio de la Enfermera Especiaista en Medicina de Familia. En esta forma se reduce el nmero de consultas necesarias para cumplir cabalmente con cada programa: atencin Disminuir Ios tiempos de espera y organizar por medio de citas eI trabajo en eI mduIo o consuItorio de Ia Enfermera EspeciaIista en Medicina de FamiIia Procedimiento generaI SoliciIe la CarIilla Naciohal de Salud e ihsisIa sobre su imporIahcia y uIilidad recomendadas de acuerdo al grupo de edad. Pevise la CarIilla Naciohal de Salud para idehIiIicar las acciohes prevehIivas
Registre las acciones realizadas de Atencin Preventiva Integrada en la Cartilla Nacional de Salud y en el formato de Registro de Atencin Integral de Salud (RAIS) o en el expediente clnico electrnico en el Mdulo PREVENIMSS Cuando las acciones se hayan realizado previamente dentro o fuera de la unidad, registre el dgito 9 en el formato (RAIS) y actualice el expediente clnico electrnico Concerte con el derechohabiente la fecha de la siguiente consulta y regstrela en la Cartilla Nacional de Salud y en la agenda de citas del servicio Efecte el lavado de las manos con la tcnica normada, con la tcnida adecuada antes y despus de realizar cada procedimiento Mantener comunicacin con el mdico para realizar las actividades de seguimiento y vigilancia en los pacientes que se realiz deteccin y el resultado es anormal y en caso de sospecha de alguna enfermedad o para el control de ella en el Mdulo PREVENIMSS Incorporacin al Programa de Salud Educacin para el Cuidado de la Salud Alimentacin correcta Actividad fsica Salud bucal Salud sexual y reproductiva Envejecimiento saludable Higiene postural (Correccin de defectos posturales) Prevencin y tratamiento de adicciones ( abaquismo, alcoholismo y farmacodependencia) Violencia familiar Prevencin de accidentes (Con nfasis en cadas) Infecciones de transmisin sexual, VIH-SIDA Prevencin de tuberculosis Prevencin de cncer crvico uterino y mamario Enfermedades prostticas Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensin arterial y dislipidemias Entorno favorable a la salud (Vivienda, reas de trabajo y patio limpio) Dueos responsables con animales de compaa Incorporacin a grupos de ayuda mutua (Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensin arterial y adicciones) PROMOCIN DE LA SALUD T NUTRICIN En personas con factores de riesgo Una dosis, a partir de los 65 aos Dosis inicial, de los 60 a 64 aos Revacunacin nica, cinco aos despes de la dosis inicial Una dosis, cada ao a partir de los 60 aos Primera dosis a partir de los 60 aos sin antecedente vacunal Segunda dosis 4 semanas despus de la primera Tercera dosis 12 meses despus de la primera Refuerzo cada 5 10 aos, en adultos con esquema completo PREVENCIN Y CONTROL DE ENFERMEDADES DETECCIN DE ENFERMEDADES Esquema de vacunacin Neumocccica 23 valente Inuenza estacional Td VIH/SIDA e infecciones de transmisin sexual Deteccin y control de VIH, SIDA e ITS Entrega informada de condones Tuberculosis pulmonar Deteccin y control Tratamiento acortado estrictamente supervisado (TAES) Salud bucal Promocin para la deteccin de placa dentobacteriana, el cepillado dental y el aseo de prtesis dentales Enfermedades prevalentes Deteccin y control Tratamiento acortado estrictamente supervisado (TAES)
Entregue la Cartilla Nacional de Salud y la Gua para el Cuidado de la Salud de manera informada al adulto mayor que no cuente con ella. La Cartilla y la Gua al cumplir su funcin infor- mativa y de orientacin, favorecen la participacin correspon- sable en el cuidado de la salud
El personal responsable debe participar en las sesiones educativas para el cuidado de la salud bucal, en las que se incluyan: tcnica del cepillado dental y uso del hilo dental, deteccin de placa dentobacteriana, promocin de la higiene bucal despus de cada alimento, higiene de prtesis y cuidados especiales en el paciente diabtico, identificacin de signos y sntomas de patologa bucal presente y servicios de estomatologa que puede demandar en la unidad. 45
Identifique a quienes por algn problema de salud especfico, como cardiopata o hipertensin arterial, se deba recomendar actividad fsica supervisada por el mdico La actividad fsica sistemtica no tiene que ser vigorosa para aportar beneficios a la salud, 30 minutos diarios proporciona beneficios de salud importantes como son: un mejor funcionamiento del corazn y del sistema inmunolgico, ayuda a una buena digestin, fortalece los huesos, favorece el desarrollo muscular, ayuda a controlar el estrs, facilita el descanso y el sueo, mejora el desempeo intelec- tual y laboral, el estado de nimo as como las relaciones sociales y familiares, mejora la figura y eleva el autoestima Antes de iniciar el programa de actividad fsica, es indispensable la evaluacin mdica que avale el adecuado estado de salud actual, para la prctica del ejercicio En los adultos mayores el consumo de tabaco, alcohol, tranquilizantes y otras drogas aumenta el riesgo de accidentes y enfermedades. La prevencin se basa en informar y educar acerca de los factores de proteccin (apoyo familiar, uso adecuado del tiempo libre, entre otros) y riesgos (problemas familiares, depresin, estrs, nerviosismo y amigos o usuarios de estas drogas). Prevencin del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas en poblacin de riesgo. Identificacin oportuna de usuarios e incorporacin a sesiones educativas, grupos de ayuda y consejera Informacin bsica Informacin bsica
Con apoyo en la Gua para el Cuidado de la Salud del Adulto Mayor de 60 aos o ms, realice la orientacin alimentaria y el plan de alimentacin recomendable a seguir, de acuerdo al resultado de la evaluacin nutricional Registre las acciones realizadas en el formato de Atencin Integral a la Salud (RAIS) o expediente electrnico y en la Cartilla Nacional de Salud Registre las acciones realizadas en el formato de Atencin Integral a la Salud (RAIS) o expediente electrnico y en la Cartilla Nacional de Salud Consulte la tabla de peso recomendable incluida en la Cartilla Nacional de Salud para determinar si tiene un ndice de masa corporal normal, sobrepeso u obesidad Registre el resultado en el formato de Atencin Integral a la Salud (RAIS) o expediente electrnico y en la Cartilla Nacional de Salud Compare el resultado con la tabla de Riesgo para la salud segn el tamao de la cintura, incluida en esta Gua y en la Cartilla Nacional de Salud Registre el resultado en el formato de Atencin Integral a la Salud (RAIS) o expediente electrnico y en la Cartilla Nacional de Salud Con apoyo de la Gua para el Cuidado de la Salud del Adulto Mayor de 60 aos o ms, informe al paciente que tiene mayor cantidad de grasa en la cintura y que su riesgo de desarrollar enfermedades crnicas esta incrementado, por lo que debe tener una alimentacin correcta y realizar por lo menos 30 a 60 minutos de actividad fsica diariamente Con apoyo de la Gua para el Cuidado de la Salud del Adulto Mayor de 60 aos o ms, informe al paciente que tiene obesidad y mayor cantidad de grasa en la cintura, y que su riesgo de desarrollar enfermedades crnicas es muy alto, por lo que es urgente que pierda peso, normalice su peso por medio de una alimentacin correcta y practicar actividad fsica 60 minutos diariamente El estado de nutricin es un factor determinante para la salud, por lo que durante el transcurso de la vida se debe tener una alimentacin correcta y no llegar a tener excesos o deficiencias, que favorezcan el desarrollo de enfermedades asociadas a una mala alimentacin. Disminuir factores de riesgo asociados al desarrollo de enfermedades crnico degenerativas, a travs de prevenir y controlar el sobrepeso y la obesidad por medio de una alimentacin correcta y actividad fsica diaria Mantener un estilo de vida activo y saludable Incluya el tema de alimentacin correcta en el programa de sesiones educativas y en los grupos de ayuda de sobrepeso/obesidad, diabetes mellitus e hipertensin arterial. Adems, en todos los casos: otorgue orientacin alimentaria y recomiende al menos 30 minutos de actividad fsica diariamente. Enfatice al derechohabiente la importancia de la alimentacin correcta en la prevencin y control del sobrepeso/obesidad, hipertensin arterial, diabetes mellitus, dislipidemias, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cncer, entre otras Con el apoyo de la Gua para el Cuidado de la Salud del Adulto Mayor de 60 aos, realice la orientacin alimentaria y recomiende la lectura del captulo de nutricin El lato del Bien Comer Es una gua para integrar una alimentacin correcta Clasifica a los alimentos en tres grupos, todos igual de importantes y necesarios para la salud Previene y controla el sobrepeso, obesidad y enfermedades crnicas degenerativas P Grupo 1. Verduras y frutas: frescas y de temporada, ricas en vitaminas, minerales y fibra. Grupo 2. Cereales y tubrculos (Principal fuente de hidratos de carbono): maz, arroz, trigo, avena, cebada, tapioca, papa, yuca, as como sus derivados, tortilla, pan y pastas.
Observe que el plato del Bien Comer, no se encuentran las grasas y azcares ya que se deben consumir en poca cantidad, debido a que su abuso favorece la
aparicin de enfermedades crnicas degenerativas. Combinar cereales de preferencia integrales con leguminosas como fuente de protenas de alta calidad Preferir alimentos naturales, No industrializados! Evitar el consumo de comida rpida (hamburguesas, pizza, hot dogs, fritangas, tortas gigantes, frituras de harina o maz, pastelitos, golosinas, refrescos y bebidas endulzadas) por su alto contenido de grasa, colesterol, azcares, sal, conservadores y colorantes Tomar de 6 a 8 vasos de agua simple Grupo 3. Leguminosas y alimentos de origen animal (Principal fuente de protena): frijoles, habas, lentejas, soya, alubias, pollo o pavo sin piel, pulpa de res, ternera, charales, atn de agua, sardina, pescado, huevo, quesos y leche. Todos los das a la misma hora y en ambos turnos una enfermera debe acudir a
la sala de espera a realizar promocin de alimentacin correcta y actividad fsica
durante por lo menos 10 minutos, utilizando los rotafolios y el video de
capacitacin de ejercicio elaborados para este propsito En sobrepeso u obesidad:
Limitar el consumo de carne roja magra a 90 grs dos veces por semana Informe al derechohabiente de las sesiones educativas sobre alimentacin correcta y actividad fsica y de los grupos de ayuda de sobrepeso y obesidad que existen en la unidad mdica Recomiende que acuda al Centro de Seguridad Social para integrarse en algn grupo de actividad fsica y curso de cocina saludable Incrementar el consumo de verduras y frutas frescas de temporada, hasta alcanzar al menos 5 raciones al da Consumir avena (rica en fibra soluble), puede ser en licuado con agua o con leche descremada o linaza soluble, rica en fibra soluble y omega 3, (agregar en leche descremada, agua, yoghurt o fruta) Tortilla de maz, galletas integrales (bajas en grasa), pan integral o multigrano en poca cantidad
Solicite la Cartilla Nacional de Salud del adulto mayor y revise su esquema de vacunacin Anote con lpiz la fecha de la prxima cita para la aplicacin de vacuna(s) en la Cartilla Nacional de Salud, as como la corres- pondiente en el expediente clnico o electrnico y en el formato
RAIS, hasta completar su esquema de vacunacin y refuerzos
Reaccin alrgica severa a alguno de los componentes de la vacuna o a dosis previa de la misma, alergia a las protenas del huevo, fiebre > de 38.5C, enfermedad aguda moderada o severa Influenza estacional Toxoides Tetnico-Diftrico (Td) Primera dosis a partir de los 60 aos sin antecedente vacunal Segunda dosis 4 semanas despus de la primera Tercera dosis un ao despus de la primera Cada 10 aos
Sfilis primaria, secundaria y latente temprana.- Penicilina G benzatnica en una sola dosis de 2.4 millones de UI por va intramuscular el da del diagnstico, para garantizar la efica- cia del tratamiento. Otra opcin de tratamiento para pacientes alrgicos a la penicilina es la administracin oral de 100 mg de doxiciclina dos veces al da durante 14 das 500 mg de tetraciclina va oral cuatro veces al da por 14 das Control serolgico a los tres y seis meses despus del tratamiento. Un aumento del cudruple de los ttulos indica la necesidad de tratar nueva- mente y valorar un posible fracaso teraputico En los casos con ELISA positiva (registro en expediente clnico y RAIS clave UP 37), se debe indicar una segunda prueba ELISA, y en caso de ser nuevamente positiva, se enviar a la prueba confirmatoria con Western Blot. Utilice condones de ltex lubricados, gurdelos en lugares frescos y secos; antes de usarlos fjese en la fecha de caducidad, que el empaque no este roto y que al oprimirlo forme una bolsa de aire. Quimioprofilaxis en contactos de pacientes con tuberculosis pulmonar Conocer los datos de identificacin del paciente y verificar las acciones desarrolladas en los contactos; clasificar el caso de acuerdo con su localizacin; registrar el estudio con el que se diagnostic; conocer si su tratamiento ha sido regular; clasificar al paciente como caso nuevo, recada, reigreso, fracaso o referido; verificar la evolucin y conocer la causa del egreso: curacin, fracaso, abandono, traslado o defuncin Ofrecer sistemticamente a la adulta mayor los tres procedimientos para detectar el cncer de mama, para obtener coberturas ptimas. Identificar los tumores malignos de mama en etapas tempranas Promover el diagnstico y tratamiento oportunos Disminuir la mortalidad por cncer mamario - Mujeres con antecedente heredo familiar de cncer de mama en madre, hermana o hija - Historia personal de terapia hormonal por cinco aos o ms incluidos mtodos anticonceptivos y terapia hormonal de reemplazo - Antecedente de enfermedad mamaria benigna La deteccin del cncer de la mama se efecta a traves de: La exploracin clnica de mama, cada ao a partir de 25 aos, preferente- mente en: La mastografa, cada dos aos de los 50 a los 69 aos y de los 40 a 49 aos en mujeres con antecedentes familiares directos de cncer de mama (madre, hermana o hijas) La autoexploracin de mama, mensualmente a partir de los 20 aos Recomiende que examine sus mamas cada mes, pueden realizarla el primer da de cada mes o un da fijo elegido por ellas. La autoexploracin de la mama es til cuando es un hbito Tiene dos procedimientos: la observacin y la palpitacin. El procedimiento se describe en la Gua Tcnica 2004 para la Deteccin y Atencin Integral del Cncer de Mama Cartilla Nacional de Salud, pregunte si se efecta Hay mayor propensin de las lesiones malignas de aparecer en el cuadrante superior externo, de tal manera que la mitad de todas las lesiones malignas pueden ser identificada en este sitio (Fig 1). Con personal de salud debidamente capacitado es posible palpar tumores hasta de menos de 1 cm de dimetro. El tiempo que se dedica a la exploracin es importante, se ha estudiado que un total de 6 minutos (3 por mama) produce mejores resultados. Figura 1 En el horario establecido para las mastografas, anote la fecha del estudio en la agenda de citas En mujeres de 60 a 64 aos solicite la Cartilla Nacional de Salud e interrogue cuando se hizo la ltima deteccin Solicite que baje de la mesa de exploracin y se cambie Anote en la Cartilla Nacional de Salud la fecha de la deteccin y registre en la hoja RAIS En el IMSS en 2009 diariamente se identificaron 170 adultos mayores diabticos nuevos y fallecieron 43 adultos mayores de 60 aos o ms. La diabetes mellitus tipo 2 es la ms frecuente con resistencia a la insulina e insuficiencia en su produccin. Los pacientes no deben esperar a tener poliuria, polidipsia y prdida de peso para su identificacin, pues la alteracin de la glucemia inicia varios aos antes de que se manifieste la enfermedad, de ah la nece- sidad de su deteccin en la etapa sin sntomas. Reciba en la fecha de corte de SIAIS el listado nominal de pacientes con esta clave identificadas en el mes y verifique que el 100% tenga valoracin por su mdico familiar Solicite apoyo de trabajo social para localizar a los derechohabientes sin diagnstico y refiralos con el mdico familiar Cartilla Nacional de Salud la fecha para deteccin Cartilla Nacional de Salud y en el formato Reciba en la fecha de corte de SIAIS el listado nominal de pacientes con esta clave identificadas en el mes y verifique que el 100% tenga valoracin por su mdico familiar Solicite apoyo de trabajo social para localizar a los derechohabientes sin diagnstico y refiralos con el mdico familiar -Invtelos a las sesiones educativas sobre alimentacin y actividad fsica -Refiralos con trabajo social para que los incorpore a un grupo de ayuda Cartilla Nacional de Salud la fecha para deteccin Cartilla Nacional de Salud y en el formato Informe al paciente que tiene prehipertensin y que se encuentra en riesgo de padecer hipertensin arterial; invtelo a integrarse a los grupos de ayuda para recibir asesora en el control del sobrepeso, obesidad, prctica de actividad fsica, alimentacin correcta, disminuir el consumo de sal, evitar fumar y tomar alcohol Cartilla Nacional de Salud y en el formato Cartilla Nacional de Salud la cita para nueva Cartilla Nacional de Salud la cita para nueva La hipercolesterolemia es un padecimiento que se asocia muy frecuentemente con otras enfermedades y estilos de vida inadecua- dos como: diabetes mellitus, hipertensin arterial, tabaquismo, obesidad, inactividad fsica y dietas altas en grasas Registre el resultado en la Cartilla Nacional de Salud y en el formato RAIS Programe en la Cartilla Nacional de Salud la fecha para la deteccin en tres aos Registre el resultado en la Cartilla Nacional de Salud y en el formato RAIS Programe en la Cartilla Nacional de Salud la fecha para la deteccin en un ao Registre el resultado en la Cartilla Nacional de Salud y en formato RAIS con la UP 57 Daniel Karam Toumeh Fernando Jos Sandoval Castellanos Alberto Lifshitz Guinzberg Vctor Hugo Borja Aburto Javier Dvila Torres Salvador Casares Queralt Fabio Abdel Salamanca Gmez Rafael Rodrguez Cabrera Coordinador de Polticas en Salud Coordinador de Educacin en Salud Coordinador de Investigacin en Salud Coordinador de Salud en el Trabajo Mario Madrazo Navarro Esta publicacin se termin de imprimir en el mes de septiembre del ao 2010, en los talleres de Impresora y Encuadernadora Progreso S.A. de C.V. (IEPSA), El tiraje fue de 16,800 ejemplares y la edicin estuvo a cargo de la Coordinacin General de Comunicacin Social del Instituto Mexicano del Seguro Social