INTRODUCCION A LA

MEDICINA CHINA
TRADICIONAL
MCT
Por:
Ral Arturo Cumes CNHP
Prlogo
Estimado lector; no pretendo ser un
erudito en Medicina China
Tradicional, pero s es un tema que
me ha apasionado. Ms de 4,000
aos de investigacin, desarrollo y
mejoramiento de este tema, es
imposible condensarlo y escribir de
l en un slo tomo.
Estoy ms que seguro que
necesitaramos varios tomos y
ahondar en cada tema que sta
filosofa encierra.
Lo que s tengo claro y estoy seguro
es que espero que al introducirte en
estas pginas, te motivar a conocer
ms a fondo como sucedi conmigo
la primera vez que escuch de la
Medicina China Tradicional.
As que, espero poder crear con esta
pequea introduccin la motivacin
para que busques ms informacin
sobre cada uno de los temas que
aqu se tocan someramente.
De algo s estoy seguro tambin, es
que s que para quien no quiera
volverse un erudito en esta materia
podr tener un espectro mucho
mayor de lo que la teora Daosta o
Taosta encierran a travs de la
Medicina China Tradicional.
En la segunda parte de este libro t
podrs encontrar una gua de cmo
las frmulas de herbologa china
pueden ayudarte a encontrar el
balance en tu cuerpo y con ello
lograr la salud deseada.
Recuerda y ten presente en cada
momento que la MCT, trabaja muy
diferente a lo que estamos
acostumbrados de la medicina
moderna o Alpata.
La medicina Alpata, repara, la
medicina Oriental acta como
prevencin.
As que, nunca ser tarde para que
puedas encontrar una frmula a
liberarte de alguno o algunos
padecimientos que ahora mismo te
aquejan.
Espero poder cumplir con mis
objetivos.
Con las muestras de mi aprecio,

La salud
Me gustara poder empezar haciendo
una diferencia de lo que es la
medicina moderna y lo que es la
filosofa de la Medicina China
Tradicional.
Sin menospreciar la medicina
moderna, est medicina o ciencia,
como que ha perdido el concepto de
lo que en realidad es la salud.
Hay muchas definiciones de lo que
es la SALUD y aqu ahora mismo
podramos sacar nuestras propias
definiciones. Pero si definimos
rpidamente que: Salud es la
ausencia de enfermedad, es all
donde corroboro que la medicina
moderna no nos est llevando a
tener ausencia de enfermedad.
Los cientficos de la medicina
moderna, estn ms preocupados
actualmente por encontrar un
antibitico o una medicina para cada
nueva enfermedad que aparece.
Poco se hace o nada se hace por
educarnos a no contraer
enfermedades. Falta ver los
anuncios comerciales que nos
presentan los nuevos medicamentos
y hasta nos sugieren que se los
recordemos a nuestros mdicos.

Algo as como: Si a tu mdico se
le ha olvidado que ste medicamento
existe, recurdaselo.
Veamos la televisin y veamos lo
que dicen los anuncios. Si padeces
de acides, sta es la mejor solucin,
consulte con su mdico y que se lo
recete.
Es muy comn que cuando vemos a
nuestro doctor de cabecera, l est
ms interesado en darnos una receta
para aliviar nuestros padecimientos,
o enviarnos al hospital para hacer
una operacin como solucin a un
problema que presentamos, que en
darnos o tomarse el tiempo para
explicarnos el porqu y cmo
deberamos comportarnos para
evitar lo que ahora estamos
sufriendo.

Medicamentos
Otra de las diferencias que cabe
mencionar es con relacin a los
frmacos o drogas y la ciruga.
Para un mdico alpata, slo hay
dos caminos que tomar para curar o
llevar a su paciente a la salud.
Los frmacos o drogas o la
operacin. Uno se pregunta: no
hay otro camino? Claro que lo hay,
pero en esto tiene y est muy
involucrado el sistema capitalista en
el que vivimos y tiene que ver con la
economa o el comercio.
Una medicina o droga es patentada
por la compaa que gast dinero en
investigar y sacarla el mercado.
Esto conlleva mucho dinero en
investigacin y lo pongo entre
comillas porque es una investigacin
dirigida con cierto grado de
inclinacin de llevar el estudio o los
experimentos al punto en que el
fabricante pueda lograr, no solo
recuperar su inversin, sino poder
sacar una utilidad muy pero muy
sustanciosa.
As que una medicina patentada es
explotada al mximo con los
pacientes que acuden a ver al doctor
en busca de una solucin a su
problema de salud.


Me pasa a menudo con los clientes
que me visitan, cuando les
recomiendo un remedio casero o
sencillo pero efectivo, no lo hacen.
No creen, estamos con el paradigma
que la medicina tiene que ser cara y
entre ms cara ms buena es.
Estamos con el paradigma que lo
que el doctor dice eso es porque l s
sabe, l s estudi para recetarme el
medicamento que voy a tomar.
Lo que no sabe el paciente es que
segn los estudios realizados por las
mismas compaas publicitarias
encargadas de hacer estudios sobre
el diagnstico que hacen los
mdicos, muestran que mueren ms
pacientes por el diagnstico
equivocado que por la enfermedad.
(1)
Medicamentos
Para nadie es extrao hablar de que
hoy en da la medicina es
extremadamente cara. Que entrar a
un hospital puede costarle los ahorros
que ha hecho toda una vida y que si
no tienes el dinero, puedes morir por
no tener las sumas escalofriantes que
eso significa.
Si tu hablas con un doctor alpata
sobre que pasara si tomaras un
tratamiento natural, estoy seguro que
son muy pocos los mdicos que te
van a motivar hacerlo. Para ellos
tomar hierbas, hacer masajes, hacer
ejercicios como Thai Chi o Yoga,
actitud mental positiva como
meditacin por mencionar algunas de
las tcnicas que encierra la medicina
Natural, esto no cura. Y si te curas,
ser un efecto placebo. Por qu se
pregunta uno? Y la nica respuesta es
que como este tipo de cura o
medicina es tan barata y no va a traer
ningn beneficio a este sistema
macro econmico que se ha llamado
Industria de la Salud, pues esto no
hay que recomendarlo. Esto es
prohibido y promocionarlo, va contra
los intereses de las grandes
corporaciones que invierten millones.
Una de las grandes deficiencias de la
medicina moderna u occidental, es
que nos ven a todos por igual. No se
han percatado de que la constitucin
de una persona es muy diferente que
la de otra, pero el problema es que
esto no es comercial.
Volvemos al punto medular, no es
comercio, no es rentable, no es
posible individualizar. La
economa de nuestro pas est
basada en volumen, all est la
utilidad y por eso hay que tratar a
los pacientes como un volumen, un
mdico es rentable por el volumen
de pacientes que ve o atiende al da.
Necesitamos un sistema de salud
que mida las diferencias
individuales y que tome en cuenta
esto a la hora de recomendar un
tratamiento o una terapia curativa.
Individualidad
As como no hay dos cebras iguales,
no hay en el mundo dos seres
iguales. Uno de los errores de la
medicina moderna es que a todos
nos ven por igual. Falta ver como se
anuncia un medicamento que es
bueno para bajar de peso.
La medicina moderna, da por
sentado que si este medicamento fue
bueno para Pedro, es bueno para
Juan. Se les olvida que la
constitucin de Juan, podra ser
completamente diferente o distinta a
la de Pedro, as que lo que para uno
es bueno, no necesariamente para el
otro tambin.
Particularmente cuando viene un
cliente conmigo y me habla de que
prob una dieta o remedio para bajar
de peso porque a otra persona le
funcion, me toca recordarle que esa
es la gran diferencia de la medicina
natural. No podemos generalizar,
no podemos pensar que lo mismo
que le sirvi a un amigo, pariente o
conocido, ser bueno para m.
Hay un viejo proverbio que dice que
la comida de un hombre es el
veneno para el otro

El problema es que millones en
publicidad, mercadeo e investigacin se
han gastado y de una u otra manera hay
que recuperarlos.
Necesitamos un sistema, un nuevo
renacer, una nueva educacin, crear
nuevos paradigmas en nuestro futuro y
poner atencin en que hay y existen
otras opciones mucho ms econmicas.
Opciones en las que con slo cambiar
nuestro estilo de alimentacin, de
rutinas de la vida y el estrs de cada da
podemos ver cambios y pueden hacer
que nuestra vida sea ms sana y
saludable.
Enfermedad
Si partimos de la premisa que
enfermedad es la falta de salud, o
salud es la ausencia de enfermedad,
tanto la una como la otra va llegando
paulatinamente.
Una persona que padece de diabetes,
no fue que la diabetes se present de
primas a primeras. Para que se
diagnosticara diabtico, tubo que
haber provedo el ambiente, tuvo que
haber permitido que los elementos se
dieran para que sta enfermedad
apareciera.
Llmese a estos elementos,
predisposicin, mala alimentacin,
falta de ejercicio, conductas de poca
higiene, etc. etc.
La medicina moderna, est muy
interesada en encontrar la medicina
para curar la enfermedad pero pasa
desapercibida que para que se llegue
a una cronicidad, para llegar al
padecimiento, sutilmente esta
enfermedad se desarroll.
Sabemos muy bien, que
enfermedades como; El Cncer, la
Diabetes, la Artritis son
enfermedades que se van
desarrollando paulatinamente, en su
mayora, no hay padecimientos, no
hay seales, sino hasta que se prentan
como tales en una persona, que en
un tiempo no tuvo ningn
padecimiento.
Deberamos de conocer muchas
cosas que por ahora el ambiente en
que nos desarrollamos no nos da la
oportunidad de tomar en cuenta. La
publicidad, los medios de
comunicacin pareciera que en lugar
de motivarnos a ser ms sanos, nos
motivan a que busquemos la
enfermedad.
Un sistema de salud moderno,
debera de ensearnos a reconocer
los desequilibrios o malos pasos que
damos a diario para llegar a tener
enfermedades. Y entonces no se
gastara tanto en buscar la medicina.
Inhumano
Cuando hablo de la parte humana en
el proceso de curacin, vienen a mi
mente los comentarios de la Dra.
Janet Jensen, cuando en una de sus
clases magistrales, deca que
muchos de nuestros clientes, saldrn
de nuestra oficina mucho mejor de
lo que llegaron, con tan solo
escucharles.
Actualmente, por la misma
mecanizacin de esta industria de la
medicina, si se da cuenta el proceso
al visitar a un mdico es: llega a la
clnica y es una secretaria que le da
instrucciones de que antes de
proceder a atenderle tiene que llenar
una serie de papeles donde lo que
ms se lee es que usted excluye de
cualquier problema posterior al
mdico y la administracin del
mdico. Pareciera que antes de que
me vea el mdico ya tengo que estar
preparado para que, haga lo que
haga el mdico, yo no tendr
derecho a protestar.
Pareciera como el ttulo de la
pelcula Durmiendo con el
Enemigo, me pondr en manos de
un enemigo.
Luego de llenar las formas y
firmarlas con nombres, fechas etc.
Me recibe una enfermera o tcnica
que me tomar los signos vitales, me
har algunas preguntas de rutina y
tomar apuntes.
Me quedo en un cuarto pequeo
muchas veces semidesnudo,
esperando por que el doctor venga a
verme.
Despus de una larga espera,
aparece el doctor, que vuelve hace
algunas pruebas o preguntas que la
enfermera ya me haba hecho con
anterioridad y si mucho se tarda el
mdico en escucharme (si es que me
escucha), porque sino, empieza a
escribir y me dice que me tengo que
hacer una serie de anlisis,
radiografas, CTScan, etc. Y que me
quiere ver en dos semanas, que para
tranquilizarme el dolor o la afeccin
voy a tomar cierto medicamento.
Creo que pas ms tiempo en el
proceso que en poder conversar con
el mdico.
Inhumano
A las dos semanas de regreso, paso
por el mismo proceso que al
principio y ahora con un temor tan
grande, porque ahora s el mdico
dar su diagnstico.
Esperamos con ansias; que es lo que
va a decir. Aparece el mdico por la
puerta y empieza a leer la carpeta
que contiene todo el historial y
anlisis.
Con un gesto de quien dice lo
encontr, menea la cabeza y le dice:
S lo que me sospechaba, usted
tiene cncer. Tenemos que actuar de
inmediato, le presenta las dos
posibilidades que hay de
quimioterapia o radioterapia.
Tome este medicamento! Y le hace
una receta para que un especialista
le vea. As que tenemos que salir de
esa clnica con un diagnstico
inhumano, a pasar el proceso de
nuevo con otro mdico especialista
del rgano que est daado o donde
se presenta el problema.
Cuando escucho estos casos, me
hace pensar que furamos
automviles. Que el mecnico que
ve los frenos no puede ver el sistema
elctrico, y quien ve el sistema de
inyeccin, no puede ver el sistema
del aire acondicionado.
Todo por el principio del que hemos
venido comentando, hay que ser
parte de la industrializacin.
Cuando Henry Ford, cre la
fabricacin en serie, no se percat
que esto sera tomado muy en cuenta
por la industria de la medicina
tambin.
Lstima que se haya olvidado el
sistema de medicina integral, que no
trate a las personas como una
mquina o un objeto, sino que pueda
ser tratado como lo hace la medicina
holstica, en un todo.
La Alternativa
Pareciera que estamos condenados a
este sistema. Como dira un filosofo
chino, el hombre trabaja duro toda
su vida til, para poder tener dinero
y pagar a los mdicos y medicinas,
cuando le tocara poder disfrutar del
fruto de su trabajo.
Me alegra mucho que usted est
leyendo este libro ahora, porque eso
significa que usted es una de las
pocas personas que s cree que hay
una alternativa.
Me alegra saber que usted ser una
de las personas pioneras, an cuando
se crea que hay mucha gente
siguiendo principios holsticos y de
medicina malamente llamada
alternativa.
Tenemos que dejar por un lado el
paradigma que para una enfermedad
crnica o degenerativa, slo est la
opcin de operacin.
Debemos dejar por un lado el
paradigma que solo con drogas o
medicinas qumicas alcanzaremos la
salud. Esta ms que comprobado
que la medicina qumica o moderna
tiene muchos efectos secundarios.
Pero entonces en la bsqueda de la
alternativa, muchas personas se
confunden al encontrar, no una, sino

una gran gama de opciones entre las
que podemos mencionar como: La
Nutricin, Hierbas, Meditacin,
Masajes, Yoga, etc.
Esto parece contradictorio, porque si
hago una me falta la otra, y as
sucesivamente. Pareciera que una se
contradice de la otra tcnica y en su
mayora lo que pasa es que el cliente
o futuro cliente que busca en la
medicina natural su alternativa, se
siente confundido.
Porque sin querer estamos cayendo
tambin en los mismos errores que
hemos mencionado antes de la
medicina moderna.
Pero la buena noticia para t que
ests leyendo este libro es que s
puedes estar seguro de que has
encontrado la gua exacta que te
ayudar desde un concepto holstico
a encontrar la salud, no importando
cul sea la enfermedad o causa de la
ausencia de tu salud.
Un Sistema
Djame hacer una introduccin corta
a este sistema que para mi es la
tablita de salvavidas. Este sistema
es un sistema real, es un sistema que
no ve al individuo como una
mquina, ni ve la enfermedad como
algo separado de la persona.
Este es un sistema que a la vez que
est curando o regenerando esta
previniendo.
Est basada en observaciones sobre
lo que constituye la salud, est
dirigida nicamente a encontrar tu
salud y no a enriquecerme a costas
de tu enfermedad.
No es un sistema nuevo, ha venido
de generacin en generacin y cada
vez se ha hecho mucho ms fiel y
ponderable en resolver los
problemas de salud ms severos. No
es un sistema caduco, ya que como
mencion, cada generacin ha
agregado algo ms que hace que el
sistema sea mucho ms seguro y
confiable.
Es un sistema que no slo es para
los enfermos o los que estn
padeciendo ahora mismo una
enfermedad, es un sistema que si se
trata empieza a curar los sutiles
desbalances que se estn generando
desde ahora y que en el futuro
podra ser una enfermedad terminal
si no se tratan, haciendo que el
mismo cuerpo regrese a su equilibrio
y detenga o disminuya hasta
eliminar el desarrollo de la
enfermedad.
Es un sistema que no ve a todos por
igual, que puede hacer la diferencia
de cada individuo haciendo las
recomendaciones para cada persona.
Es un sistema que no est basado en
el enfoque mecnico de la medicina
moderna. Es un sistema que est
basado en la energa total. Un
sistema que resuelve los problemas
y errores de la medicina moderna.
Me refiero al sistema de la Medicina
China Tradicional.
Lgicamente querer tratar toda una
tradicin de miles de aos en un
libro es un absurdo, pero tratar de
presentarte este sistema como lo
indica el ttulo.
Una introduccin a la Medicina
China Tradicional, una introduccin
bsica, pero que te deje con los
deseos de seguir investigando.
Medicina China
La Medicina China Tradicional
(TCM), se ha ido haciendo popular
despus de la cada del muro del
comunismo. El tener acceso a esa
milenaria cultura nos ha dado como
resultado que ahora nosotros
podamos conocer parte de los
misterios que esta cultura encierra.
Cada da ms y ms gente est
sabiendo de esta medicina y se han
vuelto adeptos a seguirla.
Es un sistema que no ha dejado que
los aos pasen y olvidarla, es un
sistema dinmico porque cada da se
est innovando an cuando tiene
ms de 2,500 aos de existencia.
Esto ha servido para que la
experiencia y prctica hagan de lo
que hemos conocido como hierbas,
masajes, acupuntura, feng shui.
meditacin, sirvan para alcanzar la
salud y no solo alcanzarla sino que
cambiando muchos de nuestros
hbitos, podemos mantener nuestra
salud.
La MCT, no es un sistema esttico,
como la medicina occidental, es un
sistema flexible, dinmico de ver y
trabajar la salud y la enfermedad.
Entender la MCT al principio es un
poco complejo, porque aunque los
conceptos son un poco complejos,
en la prctica y a medida que se van
comprendiendo, nos damos cuenta
que funcionan y tienen un porqu y
paraqu, trabajando de una manera
prctica.
Claro, hablar de toda la medicina
china, como he mencionado antes,
nos tomara ms de un volumen, as
que como mi inters es guiarte y a la
vez enfocarnos en lo que la
Herbologa china nos puede
proporcionar, este libro se centrar
en conocer y llevarte de una manera
prctica y sencilla a manejar algunas
de las frmulas chinas que estn a
disposicin tuya y que conociendo
los principios bsicos de esta
medicina legendaria podrs,
practicar de una manera que veas
resueltos tus problemas de salud.

Herramientas
Estas son algunas de las diferencias entre las herramientas usadas para
alcanzar la salud
Occidental Oriental

Estetoscopio Pulso Observacin
Hipodrmica Acupuntura
Ciruga instrumentos Mapa meridianos
Medicinas qumicas Hierbas naturales
Salas de Hospital Salas de masaje
Diagnstico
Estas son algunas de las diferencias entre el diagnstico Oriental vs.
Occidental
Oriental Occidental

Abstracto Concreto/especifico

Subjetivo Objetivo

Artstico Tcnico/cientfico

Desarrollada desde el punto Desarrollado desde el
de vista filosfico y artstico. punto de vista ciencia.

Desarrolla en la persona que Se interesa en ser muy
llegue a un punto espiritual; para materialista; enfatizndose
que entienda qu tan importante en los sntomas fsicos.
es esto para su salud.

El diagnstico Oriental es impreciso; El diagnstico Occidental es
es muy general. muy preciso; enfatizado en los
sntomas fsicos.

Holstico; interesado en la persona Sintomtico; pone nfasis en un
completa, no en una queja especifica. rgano especfico, en los sntomas,
trabaja por separado, no a la persona
en su totalidad.

Basado en la comunicacin y el trato Basado en mquinas y pruebas de
de humano a humano. laboratorio.

Basado en la paradoja: Enfermedad Lineal; Salud es salud; enfermedad es
sugiere salud; salud sugiere enfermedad enfermedad, bueno y malo son puros y
separados.

Todo cambia Las condiciones se ven estticas

Acepta las dificultades y la muerte. No acepta dificultades o la muerte; hace
lo posible por abolir ambas.


Historia de la MCT
Uno de los principios fundamentales
de la medicina china es cuidar el
cuerpo mediante una buena higiene
vital. Hace ms de dos mil aos.
Confucio ya lo haba comprendido,
puesto que dijo: No debes hacer
nada que pueda perjudicar a tu
cuerpo, ni tan siquiera a tu cabello
o tu piel, ya que este te viene dado
de por tu padre y tu madre. Biang
fue el primer practicante clebre de
la antigua China, vivi en el siglo V
antes de nuestra era, y actualmente
es considerado el fundador de la
acupuntura y del diagnstico por
palpacin de los pulsos chinos.
Parece que adems fue el inventor
de otros mtodos como el escuchar
la respiracin el examen de los
colores del rostro y la entrevista con
el paciente, equivalente a nuestra
anamnesis (historia clnica) actual.
Se dice de Biang, que poda
devolverles la vida a enfermos
desahuciados, lo que seguramente
no hay que tomar de modo literal.
En la medicina encontramos
diversos principios filosficos de la
China antigua, aunque con el
transcurso del tiempo las diferentes
corrientes basadas en distintas
interpretaciones de estos principios
haban creado cierta confusin.
Por este motivo, el mdico Liu
Yansu, en la segunda mitad del siglo
VII, redujo el nmero de recetas de
16,000 a alrededor de 300.
Clasific adems los diversos tipos
de enfermedades en seis categoras
diferentes relativas a los cinco
elementos: Madera, Agua, Fuego,
Metal y Tierra.
Estas medidas permitieron llegar a
una autntica simplificacin de los
conceptos de la MCT.
La obra de referencia de la
farmacopea china titulada: Bancao
Gongmu (Compendio de las
materias mdicas), escrita por Li
Shizhen (1518 1593) contiene tres
categoras: vegetal, animal y mineral.
Liu Yansu
Historia de la MCT
En los 16 captulos dedicados a cada
categora, y sus 62 subcaptulos, con
ms de 1.000 ilustraciones, podemos
encontrar 10.000 recetas y 1,892
plantas.
Este libro, fue revisado por
completo tres veces y traducido a
varias lenguas, se sigue editando en
la actualidad y goza de una gran
acogida en todo el mundo.
A lo largo de los milenios han
aparecido numerosos tratamientos
de medicina china, los cuales
pueden ser aplicados solos o
combinados con otros.
Hablamos por ejemplo de la acu-
presin, la acupuntura, el masaje
chino, la diettica china, el feng shui
(arte de armonizar el ambiente), la
fototerapia, el qi kung (dominio de
la energa) y del tai chi (meditacin
en movimiento).
La medicina tradicional china fue
considerada poco fiable durante
mucho tiempo. Como el diagnstico
global y las tcnicas de acupuntura no
correspondan a la norma occidental,
donde lo que prevaleca era la
exigencia de la objetividad y control,
estos principios eran generalmente
mal comprendidos y juzgados de
forma negativa. No obstante, una vez
superado el escepticismo, numerosos
facultativos europeos acabaron por
reconocer el efecto beneficioso y
positivo que producen los mtodos
tradicionales chinos.
En China, la medicina tradicional se
emplea tanto para las dolencias
comunes como para los trastornos
funcionales o las enfermedades
crnicas.
Qi
Qi es Energa Vital
Energa
Djeme contarte entonces que la MCT,
basa parte de su filosofa en el
elemento energa. Esto nos aleja
rpidamente del patrn anatmico y
fisiolgico de la medicina occidental.
En MCT, es muy comn y con mucha
frecuencia escuchar hablar del Qi
(Chi) como se pronuncia en castellano.
Esta es una energa universal, una
energa que unifica de todo fenmeno.
No slo es responsable de la vida y la
salud, sino que es la energa vital que
est en todas las funciones de toda
materia inorgnica.
Una manera fcil de entender este
concepto es imaginarnos en nuestra
casa. Un gran nmero de
componentes de la casa funcionan con
energa, consideremos entonces el Qi
de la casa. Para que todo est
funcionando, el aire acondicionado, el
refrigerador, el televisor, las luces,
tiene que pasar energa. Esta energa
es controlada por un regulador de
voltaje. Si el fluido de energa se
corta, no importa los
electrodomsticos estn presentes pero
no trabajan. Una sobre carga como
sucede cando la energa se va y vuelve
de repente, quema los aparatos, porque
as como es buena la energa para que
funcionen, tambin acta
Si es la primera vez que entras a
saber de lo que trata la MCT, es
probable que te sientas confundido,
que no encuentres lgico lo que se
dice o se est leyendo, pero solo
quiero que me tengas un poco de
paciencia, a medida que vayamos
profundizando sobre el tema,
encontrars ms sentido a lo que
lees.
Una de las cosas que te pido es que
te olvides un poco de la lgica que
tenemos en nuestro subconsciente y
nos hace pensar como hemos sido
educados de acuerdo a la medicina
moderna o medicina Occidental,
todo lo contrario a la medicina
Oriental. Vimos en la pgina
(diferencias) algunas diferencias
grficamente que muestran las
grandes oposiciones entre las dos
culturas y medicinas. As que, para
empezar, tenemos que hablar de algo
que conocemos como energa.

Energa
Cuando escuchamos estas expresiones
pero a la vez lo sentimos, se siente que
el centro de esta energa Qi, est en el
corazn como rgano fsico y a la vez
el corazn energtico, y vemos que no
son lo mismo.
De all que un buen practicante de
MCT, podr reconocer fcilmente en
un consultante las sutiles conexiones
entre el espritu, las emociones, la
mente y el cuerpo.
Todo dentro del ambiente holstico, un
todo, no se pueden aislar los
indicadores o sntomas fsicos de los
emocionales y a la vez se puede notar
como estos interactan entre s.
As que no podemos ver los rganos
aislados, en MTC, cuando se habla del
corazn, del hgado, de la vescula,
hay que recordar que estos rganos
como los dems, son centros
particulares de su energa.
En MTC, no se habla de rganos, se
habla de la energa que est intrinsica
en cada uno de los rganos.
de una manera negativa si sta no es
controlada.
As pues, que ahora espero que
entendamos como es que en la MCT,
se hace referencia al Qi, como esa
fuerza inherente que es parte de la
materia tambin. Pero as como
puede estar controlada, puede no
estarlo o puede estar ausente.
Ahora podemos hacer una
comparacin entre la medicina
occidental y la MTC, si hablamos
del corazn, en la medicina
occidental los mdicos alpatas lo
ven como un rgano que bombea la
sangre por todo el cuerpo.
En la MCT, se ve desde otro punto
de vista, en el corazn se guarda el
shen o el espritu de la persona.
Cuando en la china se habla del
corazn, hablan en el mismo sentido
figurado que algunas veces nosotros
usamos al referirnos ponerle
corazn a algo, es el significado
que aparte de echarle ganas, se le
pone sentimiento, otra expresin
seria hacer algo con todo el
corazn, eso significa una entrega
de energa, gozo, valor, compasin,
pasin y amor.
Energa, Qi(chi)
energa buena, energa mala, energa
mal dirigida, energa bloqueada.
Todos conocemos el refrn que dice:
mas vale que sobre y no que falte en
este caso este refrn no se aplica. Es
lgico, aun cuando comemos si
comemos demasiado no nos sentimos
bien. De la misma manera si un
rgano esta recibiendo demasiada
energa, en MCT decimos que este
rgano esta bajo estrs.
En algunos casos el fluido no est
llegando al rgano, decimos que la
energa est bloqueada, en este caso es
cuando decimos tambin que el cuerpo
est fuera de balance, ya que algunos
rganos es probable que estn
recibiendo ms energa de la que
requieran y otros no estn recibiendo
la energa suficiente o la que se
necesite. De aqu, el punto estratgico
para pasar al siguiente tema de esta
introduccin a la MCT. En esta
medicina lo que buscamos es el
balance.
Para entender algo ms sobre la
energa y visto desde el punto de
vista efmero, Qi o chi, es eso, es
efmero, todo lo que es evolucin y
cambios. Tambin es permisivo y
nosotros lo percibimos a travs del
movimiento, olor, sonido y forma.
Esto es conectado con la intuicin y
una calidad espiritual de vida.
Qi o chi, es ilimitado. El gran
smbolo de del Qi es el sol, quien es
la fuente de energa ilimitada y es la
experiencia que vivimos todos los
das.
Desde el punto de vista chino,
principalmente el Qi est asociado
con la salud, el fludo correcto o
algn bloqueo de este fluido da
como resultado una buena salud o
una enfermedad.
De hecho, la mayora de las tcnicas
diversas dentro de la MCT: hierbas,
dietas, acupuntura entre otras ms,
van encaminadas a lograr el fluido
correcto de energa Qi, para lograr el
resultado de una buena salud.
Hay otra cosa muy importante que
me gustara poder compartir, esta es
que sabemos tambin que hablando
de energa y en especial la que fluye
por nuestros cuerpos puede ser:
Yin Yang
Yin - Yang
Como dijimos antes, la energa
representada en estas dos partes de un
todo, la energa Yin esta representada
por la parte oscura y la energa Yang
representada por la parte blanca.
Estas dos energas estarn siempre
circulando una dentro de la otra, as
como el da y la noche circulan el
mundo, la tierra. As como la tierra
circula sobre sus dos ejes, polo
positivo, polo negativo, siempre en
una armona total de un todo. No
puede haber slo Polo Norte , ni puede
haber slo Polo Sur. Para que sea un
todo se requieren de los dos polos.
Vemos como el polo positivo atrae el
negativo, pero el polo negativo repela
el mismo polo negativo y as el polo
positivo , repela el polo positivo.
Es de esa armona que la filosofa de la
MCT, nos trata de ejemplificar con la
teora del Yin-Yang, para estar sanos
necesitamos de que todo nuestro
cuerpo est en armona.
Hablamos anteriormente de la energa
desde el punto de vista de MCT.
Como ese fluido que esta intrnsica en
cada una de nuestras clulas, en cada
uno de los cuerpos inorgnicos. Pero
tambin dijimos que podra esta
energa estar en exceso, deficiencia o
bloqueada que no est llegando como
debe ser.
Dentro de la filosofa Taosta se busca
siempre encontrar el balance, a lo que
se le ha denominado o llama el Yin y
Yang, el Shiva-Shakti en la medicina
Ayurdvera, la oposicin en la filosofa
cristiana. Si el Yin-Yang es eso; la
oposicin pero tambin el balance.
Algo as como el bipolarismo.
Ejemplo: la energa positiva y la
energa negativa es un todo. NO
puede existir lo positivo sin lo
negativo. Todo dentro del balance.
Esto es un poco ms entendible desde
el punto de vista del smbolo que los
chinos han creado para esto. Es un
crculo que representa el todo, dividido
por el medio con un color blanco y el
otro negro. Ninguno de los dos colores
es mayor que el otro, cada cual con un
punto de color opuesto para recordar
que ambos se necesitan para formar el
todo o balance.

No hay enfermos
Lo relativo a el Yang son las dolencias
o enfermedades asociadas a la
hiperactividad, el calor, la fuerza y la
agitacin.
Debemos de recordar que en la MCT,
no hay enfermos, solamente personas
con desbalance energtico. La salud
para los chinos depende de un flujo de
Qi equilibrado. Cuando la energa se
desequilibra alejndose de una
direccin a otra, es justamente cuando
empezamos a sentir problemas de
salud.
En MCT, este es uno de los conceptos
ms importantes, NADA EN EXCESO
y esto se debe de recordar siempre
cuando se est hablando de salud, el
hacer las cosas con exceso no es
saludable. El equilibrio es la clave
para alcanzar y mantener la salud.
Es bueno recordar que no se debe
tomar el Yin y el Yang como absolutos
sino en su interaccin. Toda cosa o ser
vivo que est presente en el universo
est compuesto de estas dos fuerzas.
El cuerpo humano tambin est
dividido en Yin y Yang, la parte frontal
del cuerpo es Yin la parte posterior es
Yang, la parte alta posee ms calidades
de Yin y la posterior Yang.
El cabello y la piel son ms bien de
carcter Yang, mientras que los
rganos internos son mas bien energa
Yin. Las dolencias relativas al Yin
estn asociadas la debilidad, lo pasivo,
el frio y el aislamiento.
Manifestaciones Yin y Yang
Yin es oscuro Yang es claro
Yin es verde, azul, negro, marrn Yang es rojo, naranja,
amarillo.
Yin es tranquilidad Yang es agitacin
Yin es contraccin Yang es expansin
Yin es cuadrado Yang es redondo
(excepto el circulo)
Yin es estrecho Yang es ancho
Yin es lento Yang es rpido
Yin es pasivo Yang es activo
Yin es tierra Yang es cielo
Yin es agua Yang es montaa
Yin es luna Yang es sol
Yin es lluvia Yang es rayo del sol
Yin es impar Yang es par
Yin es invierno Yang es verano
Yin es frio Yang es calor
Yin es tigre Yang es dragn
Yin es abajo Yang es arriba
Yin es profundo Yang es elevado
Yin es descendente Yang es ascendente
Yin es blando Yang es duro
Yin es fro Yang es caliente
Yin es femenino Yang es masculino
Yin es suelo Yang es cumbre
Yin es cido Yang es dulce
Yin es tristeza Yang es furia
Yin es sombra Yang es luz
Yin es noche Yang es da
Atraccin
Como vimos en la tabla anterior los
chinos han identificado varios pares de
energa que deben de mantenerse en
equilibrio. Pero tomaremos solamente
cinco principios para trabajar en
bsqueda de la salud. Estos forman
los principios bsicos del diagnstico
chino y stos son:
Como dijimos antes, la finalidad del
Yin y Yang es encontrar el equilibrio,
la armona, la atraccin. Todo en un
proceso de bsqueda del equilibrio.
El Yin atrae al Yang y viceversa, lo
cual no recuerda el fenmeno de la ley
de la atraccin y se ve demostrado en
los imanes.
El polo negativo atrae al positivo, pero
los polos iguales se rechazan, polo
positivo rechaza polo positivo, polo
negativo rechaza polo negativo.
De tal manera que como en un todo, si
se desea equilibrio ya sea que estemos
hablando de cosas o salud, una fuerza
atraer a la otra siempre y cuando esta
fuerza sea contraria, para formar un
todo. As que nada puede ser
totalmente Yin o totalmente Yang, todo
elemento contiene estas dos fuerzas y
que tan solo el conjunto de estas dos
fuerzas forman un todo.
Llevando este concepto a los temas de
salud, porque me imagino que a estas
alturas te ests preguntando que tiene
que ver todo esto con la salud, se dice
que para que una terapia sea efectiva,
debe equilibrarse las energas del
cuerpo. En otras palabras, llevar el
concepto prctico del Yin y el Yang a
la salud y la curacin.
Yang
Caliente
Seco
Exterior
Agudo
Excesivo
Yin
Frio
Hmedo
Interior
Crnico
Deficiente
Estos conceptos son familiares en
nuestra vida diaria; todos sabemos
que: el exceso de calor produce fiebre,
inflamacin, enrojecimiento e
irritacin. Lo contrario sera: fro; el
cuerpo de la persona ser fro, habr
palidez y fatiga. Los ojos, la piel y la
boca seca indicaran sequedad.
Mientras que la humedad estaran
indicadas con aparicin de lquidos o
grasa en cualquier parte del cuerpo.
Puedes ver, que no es difcil hacer un
poco de lgica e identificarlos?
Exceso o Deficiencia
Partiendo de este principio; si hay un
exceso de energa hay que reducir ese
exceso y buscar el equilibrio (para
alcanzar esto en nuestro medio le
llamamos limpieza). Y si hay
deficiencia, entonces debemos
reconstruir o tonificar para suplir la
deficiencia. Un ejemplo claro de esto
es cuando una persona hace una dieta
o baja de peso bruscamente, la
tonicidad de los msculos pierden su
consistencia y se ven faltos de tono.
En este caso hay que tonificar para
reducir la deficiencia de tono muscular
que se nota por la flacidez muscular.
Una de las finalidades de este libro es
(aparte de introducirte por el campo de
la MCT), darte o presentarte una serie
de 14 frmulas que se disponen para
encontrar solucin a la gran mayora
de padecimientos, es importante tener
en cuenta que la mayora de los
padecimientos que veremos o
trataremos tienen que ver o se ven
involucradas en el exceso o deficiencia
de energa.

Recordemos que podemos presentar
condiciones exteriores que son las que
tienen sntomas superficiales de
descarga como mucosidad, salpullidos,
vmitos, etc. Si la enfermedad est en
la superficie y el cuerpo la est
expulsando. Por otro lado, una
enfermedad interior puede no mostrar
signos externos que se puedan ver. El
desarrollo de un tumor o el
endurecimiento de las venas o arterias
por ejemplo, es una enfermedad
interna. El concepto de enfermedad
interna y externa est conectado a la
idea de enfermedad crnica y aguda.
Las enfermedades agudas usualmente
se relacionan con enfermedades
infecciosas que es as como se
presenta as se van en pocos das.
Las enfermedades crnicas, se
desarrollan lentamente y as de
lentamente tambin es el proceso de
curacin.
As que las enfermedades pueden
verse involucradas en el exceso o
deficiencia de energa. Retomando el
ejemplo de la energa elctrica en la
casa. Si hay demasiada energa
elctrica, quema los aparatos, con poca
energa, o no trabajan bien, o
simplemente los aparatos no trabajan.

El Estrs
Algo que no debemos dejar pasar y es
probable que lo vaya a repetir algunas
veces mientrad escribo este libro, es
que una terapia que me ayude a mi, no
necesariamente va a servirle a otra
persona.
Y con esto hay que tener mucho
cuidado, ya que hasta los sntomas
pueden ser iguales, pero las
deficiencias o excesos de energa que
causan esos sntomas, son distintos en
cada una de las personas.
Esto hace un poco confuso a la
persona que est entrando a seguir las
distintas terapias de medicina
alternativa. Muchas veces un terapia
nos ha hecho mucho beneficio, y
vemos como nos equilibra y llega a
curar nuestros malestares, as que la
empieza a recomendar a otra persona,
familiar o amigo. Lo que no sabe es
que, segn la deficiencia o exceso del
tipo de energa de la persona, har que
esa terapia no funcione o se sienta
peor.
Lo bueno es que al estudiar y entender
cmo esto funciona (MCT), no slo
sabr sino que podr recomendar la
terapia indicada para cada tipo de
persona segn la deficiencia o exceso
de energa.

Soy emigrante, yo no nac en los
Estados Unidos de Norte Amrica y
me hace recordar que algunas personas
que conoc, antes de llegar para
quedarme en este pas tan fructfero, es
que los comentarios eran: haya se
gana bien, pero tambin se trabaja
mucho. Cuando llegu para
quedarme entend lo que eso significa.
Vivimos en una sociedad de correr,
donde la distancias son muy grandes,
donde empezamos a correr desde que
nos levantamos por llegar a tiempo,
luego estamos en la carrera de
ascenso. En el trabajo hay mucha
competencia, entonces siempre
estamos bajo estrs.
Pero en general, comemos demasiado,
trabajamos demasiado, todo en exceso
porque tenemos el paradigma que
vivimos en una tierra de abundancia,
donde todo abunda. Y en cierta
manera s lo es, pero todo esto hace
que vivamos en exceso de todo.
Como mencion antes, el exceso es
malo tambin, de esa manera estamos
poniendo exceso en nuestra vida a
diario. As que una terapia (limpieza),
nos cae bien a todos, porque esta nos
ayuda a sacar el exceso de algn tipo
de energa o suplir si nos falta.
5 elementos
Cinco elementos
cortante, duro, conductivo.
Tierra ser: productivo, frtil,
potencial para crecer.
Las caractersticas aqu descritas son
meramente ejemplos de como los
elementos pueden ser vistos desde el
punto de vista de la MCT, pero la
caracterstica importante es que todos
estos elementos tambin tienen el
aspecto del Yin y Yang, esto refleja el
marcado principio de la mutual
interaccin en que se basa la MCT.
Cada elemento como se ve, tiene una
serie de correspondencias relacionadas
con ambos aspectos, el mundo natural
y el cuerpo humano.
Un ejemplo: El fuego, corresponde al
Calor y al Corazn.
Un patrn de interrelacin entre los
cinco elementos es usado como
modelo para las vas en que el proceso
del cuerpo apoya a cada uno de los
elementos. Generalmente esto est
definido principalmente a travs de los
crculos Sheng y Ke.
Los orgenes de la filosofa de la
medicina china, tienen su crecimiento
o desarrollo como lo hemos visto
sobre los principios del Daosmo (
regularmente escrito o conocido como
Taosmo). Las ideas del Daosmo
estn basadas y muy cerca sobre la
observacin del mundo natural y la
manera en que este opera.
Esto nos conduce a tener una vista
metamrfica del cuerpo humano donde
se manifiesta el Yin y el Yang que se
intercambian en el mundo natural y de
quienes ya habl con anterioridad.
La teora de los cinco elementos
emerge de la observacin de varios
procesos dinmicos, funcionales de
observacin en el mundo natural.
Cuando en MCT hablamos de agua, no
nos estamos refiriendo a el agua como
tal H2O, en MCT nos referimos a:
mojado, fro, descendiendo, fludo,
condescendiente, productivo,
complaciente.
Si hablamos de Fuego nos referiremos
a: seco, caliente, ascendiente, en
movimiento.
Cuando decimos Madera nos
referiremos a: creciendo o en
crecimiento, flexible, arraigado.
Para la MCT Metal significa tambin:
MADERA FUEGO TIERRA METAL AGUA
Estacin Primavera Verano
Finalizando el
Verano Otoo Invierno
Direccin Este Sur Centro Oeste Norte
Clima Viento Caliente Hmedo Seco Fro
Color Azul/Verde Rojo Amarillo Blanco Azul/Negro
Sabor Acido Amargo Dulce Picante Salado
Olor Rancio Quemado Fragante Olor a viejo Podrido

rgano Yin (Zang) Hgado Corazn Bazo Pulmones Rion
rgano Yang (Fu)
Vescula
Biliar Intestino Delgado Estmago
Intestino
Grueso Vejiga
Orificio Ojos Lengua Boca Nariz Odos
Piel Tendones Vasos Sanguneos Msculos Piel Huesos
Emocin Enojo/Clera Alegre Melancola Dolor Miedo/Temor
Voz Gritar Risa Cantar Llorar Quejarse
Interaccin cinco elementos
Una vista de cmo interactan los
cinco elementos es importante desde la
perspectiva de demostrar el camino en
el cual el sistema chino ha sido
construido o desarrollado tomando
como base la filosofa Daosta de ver
el proceso de balance, y armona en el
mundo natural.
Para algunos de los practicantes de la
MCT, estos cinco elementos sern la
base para su diagnstico y les servir
para comprender las dificultades de su
cliente y actuarn bajo estos
principios.
Otros practicantes de esta misma
MCT, usarn el diagnstico desde la
perspectiva del Yin y Yang y traba-
-jarn buscando las dificultades de su
paciente sobre la base de patrones de
exceso y deficiencia de energa.
Este es el ms reciente acercamiento y
es el que ms se usa en los tiempos
actuales quienes practican la MCT.
No importa cual de los dos mtodos
sea usado por su practicante de MCT,
los dos mtodos lo llevarn a encontrar
respuesta a sus necesidades de
encontrar un balance en su cuerpo, a
sentirse libremente activo, libre de
padecimientos y dolores.
Esta es la base de la Medicina China
Tradicional, practicada por miles de
aos y mejorada cada da ms en aras
de brindar los caminos a su salud.

Para explicar y comprender mejor cmo se analiza el concepto
Energa desde el punto de vista de esta filosofa, tomaremos como
ejemplo la batera o acumulador de un carro. Esta batera tiene dos
polos, un polo positivo (+) y el otro polo negativo (-), de esta manera
la batera podr entregar su energa. De igual manera, cada rgano
dentro de nuestro cuerpo tambin tiene dos polaridades, una positiva
y la otra negativa. Todos nacemos con carga baja de energa en los
rganos vitales. Son muy pocos los nios(as), que nacen con las dos
polaridades completas, llenas. Todos nacemos con deficiencia de
carga energtica.
Un rgano puede estar deficiente de energa positiva o negativa. Las
frmulas chinas que se analizarn en este folleto, apoyan al cuerpo
para lograr alcanzar los niveles de energa donde el rgano est
deficiente. Manteniendo la analoga de la batera, as como sta
necesita recargarse cuando una o los dos polos estn bajos, los
rganos de nuestro cuerpo tambin necesitan ser recargados.
Cuando nuestro cuerpo est adecuadamente energizado, nuestros
rganos funcionan bien e interactan adecuadamente, produciendo
las hormonas y enzimas necesarias en las cantidades y calidad
apropiada a las necesidades del cuerpo, para que el cuerpo repare lo
que tiene que reparar y entonces se crea el estado de "homeostasis"
(La homeostasis humana se refiere a la habilidad del cuerpo de
regular su ambiente interno fisiolgicamente para asegurar su
estabilidad en contestacin a fluctuaciones en el ambiente externo y
el tiempo), logrando el equilibrio de salud y vitalidad.
Polaridad en los rganos
Cada rgano puede estar energticamente deficiente
de uno de los polos ya sea positivo o negativo. En
herbologa y frmulas chinas, existe una frmula para
ayudar a rectificar estas deficiencias de energa.
Los sntomas que se manifiestan en nuetro cuerpo,
pueden ser por deficiencia de alguno de los dos polos ya
sea positivo o negativo en los rganos que se repercutir
en enfermedad de todo el cuerpo. Pero tambin puede
ser exceso de una de las energas y en alguno de los
casos, puedes ser que exista un bloqueo de energa.

Empezaremos a hablar sobre esas 14 frmulas de la
herbologa China que est haciendo gran efecto para
tratar los problemas de:

* El corazn
* El hgado
* El bazo
* Los pulmones
* Los riones
* El pncreas
* La energa vital

Ms adelante hablaremos tambin del tipo de sangre de
cada persona, es sumamente importante saber qu tpo
de sangre es la que usted tiene. Saba que hay alimentos
que podrin repercutir como si estos fueran un veneno a
su cuerpo?
Bueno, as como hay alimentos que aparte de
alimentarnos pueden servir de remedios, tambin existen
los contrarios. Si todava no conoce que tpo de sangre es
la suya, valdra la pena que recurra hacerse un examen
que determine que tpo de sangre es.

El Corazn y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones del corazn son:
1.- Controlar los vasos sanguneos y la sangre
2.- Alimentar el cerebro
3.- Controlar el sentido del gusto y del habla
4.- Elaborar el pensamiento
5.- Controlar el ego

Frmula para tranquilizar
el espritu
Sistema nervioso, cardiovascular. Ayuda a la
funcin gstrica.
Frmula para nutrir el
corazn
Apoya al sistema nervioso.
***************************************************
Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:
1.- Ansiedad
2.- Miedo, manas
3.- Olvidadizo, memoria pobre
4.- Irritable
5.- Inseguro(a)
6.- Rpido para hablar
7.- Mareado(a)
8.- Caprichoso(a)
9.- Nervios en exceso
10.- Irritable
11.- Pesadillas
12.- Sudoracin excesiva
13.- Depresin

Otros indicadores
1.- Enfatizador
2.- Vrtigo
3.- Insomnio
4.- Ataques de pnico
5.- Angina de Pecho
6.- Msculos tensionados
7.- Desrdenes nerviosos
8.- Depresin
9.- Irritacin en el tracto urinario
10.- Presin alta
11.- Miccin frecuente
12.- Ataque Cardaco
13.- Flujo vaginal


Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Inestabilidad de animo
2.- Olvidadizo
3.- Vulnerable
4.- Sensibles emocional
5.- Fcil para rer o llorar
6.- Sentimiento exhausto
7.- Respuesta sexual dbil
8.- Sentimental
9.- Dolores de pecho
10.- Dolores en espalda alta

Otros indicadores
1.- Palpitaciones del corazn
2.- Presin en el pecho
3.- Sueo inquieto
4.- Suea demasiado
5.- Fatiga
6.- Se despierta por la noche
7.- Diabetes
8.- Enfermedades del corazn
9.- Transpiracin (sudor) excesivo
10.- Estreimiento
11.- Miccin frecuente (orinar)
12.- Menstruacin escasa
13.- Agotamiento, nervioso


El Hgado y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones del hgado son:
1.- Almacenar la sangre
2.- Controlar los tendones
3.- Purificar la sangre
4.- Fabricar o eliminar las vitaminas
5.- Controla el nivel de colesterol en la sangre

Frmula para armonizar
el hgado
Sistema digestivo, nervioso.
*************************************************
Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:
1.- Enojado, irritable
2.- Frustracin, depresin
3.- Emocionalmente reprimido
4.- Irritable, terco(a)
5.- Irritacin de la garganta
6.- Inflamacin de las anginas
7.- Alergias
8.- Problemas digestivos
9.- Volumen de triglicridos alto
10.- Sndrome Pre-Menstrual

Otros indicadores
1.- Menstruacin irregular y dolor
2.- Migraas
3.- Tensin (rea cuello y
hombros)
4.- Dolores estomacales
5.- Tensin el pecho y costillas
6.- Colitis
7.- Hepatitis
8.- Clculos biliares
9.- Infeccin en los ojos
10.- Hipoglicemia
11.- Alergias
12.- Insomnio
13.- Anemia



Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Frustracin
2.- Depresin
3.- Indeciso
4.- Irritacin sbita

Otros indicadores
1.- Cncer de todo tipo
2.- Anemia
3.- Problemas menstruales
4.- Ojos secos
5.- Fatiga severa persistente
6.- Mal apetito, come demasiado
7.- Dolor en la costilla derecha
8.- Hepatitis crnica
9.- Cirrosis
10.- Tumores, ovarios, tero,
estmago
11.- Hemorroides
12.- Colesterol alto
13.- Inflamacin de los tendones
14.- Vicios (alcoholismo, tabaco,
cocana).
15.- Debilidad en las piernas y el
rea baja de la espalda.


El Bazo y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones del bazo son:
1.- Centro del sistema digestivo 2.- Transportacin de
los alimentos 3.- Transformacin de los alimentos 4.-
Reciclar los minerales que constituye la sangre 5.-
Controla la circulacin de la sangre 6.- Controla los
niveles del cido rico en la sangre 7.- Controla la
tonicidad muscular
Frmula para eliminar
la congestin
Sistema digestivo, intestinal,
desintoxica el organismo.
Frmula para entibiar el
centro
Sistema digestivo, circulatorio,
cido rico.
*************************************************
Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:
1.- Ansiedad
2.- Nerviosismo
3.- Demasiada preocupacin
4.- Egosta
5.- Preocupado de s mismo
6.- Sobre protector(a)

Otros indicadores
1.- Hinchazn
2.- Eructos, gases, clicos.
3.- Prdida de apetito
4.- Indigestin aguda
5.- Empacho
6.- Desrdenes musculares
7.- Parlisis
8.- Dificultad para levantarse
9.- Dolor de estmago
10.- Dolores rea occipital
11.- Mareos por movimiento
12.- Vmitos
13.- Diarreas
14.- Problemas de peso
15.- Deseos por comer dulces
16.- Resaca, cruda, Hannover
17.- Hipo
18.- Gases (eructos, clicos)



Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Desesperado(a)
2.- Falta de control en la vida
3.- Suspira mucho
4.- Lento para pensar y hablar

Otros indicadores
1.- Delgado(a) y plido (falta de
peso adecuado) o sobre peso
con falta de tono muscular.
2.- Semblante plido
3.- Manos y pies fros
4.- Mala digestin
5.- Falta de apetito
6.- Dificultad para ganar o perder
peso
7.- Hernia hiatal
8.- Anemia
9.- Flujo vaginal
10.- Sinusitis
11.- Diarrea crnica
12.- Colitis, colon irritable
13.- rganos prolapsados (cados)
14.- Hernias
15.- Calambres en las piernas
16.- Falta de apetito
17.- Varices
18.- Mala circulacin
19.- Tono muscular bajo
(msculos flcidos)


Los Pulmones y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones de los pulmones son:
1.- Controlar la respiracin
2.- Controlar la energa vital
3.- Regular los cambios de agua entre los rganos
4.- Controlar el sistema linftico
Frmula para vitalizar los
pulmones
Sistema respiratorio y linftico. Remueve
toxinas del tracto linftico y los pulmones
Frmula para fortalecer lo
dbil
Sistema respiratorio e inmunolgico.
************************************************
Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Pesadumbres
2.- Sin nimo
3.- Siempre triste
4.- Oprimido

Otros indicadores
1.- Fatiga
2.- Respiracin poco profunda
3.- Gripes frecuentes
4.- Infecciones respiratorias
5.- No soporta el frio
6.- Enfisema pulmonar (agua
en...)
7.- Msculos dbiles
8.- Flaco
9.- Tuberculosis
10.- Pulmona
11.- Tos seca
12.- Mejas sin tonicidad
13.- Congestin pulmonar
14.- Delgado sin razn
15.- Respiracin dolorosa
16.- Cncer pulmonar
17.- Neumona


Los Riones y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones de los riones son:
1.- El reloj de la vida 2.- Son generador de vida
3.- Controla los minerales; calcio, magnesio en los
huesos
4.- Produce la sangre a travs de los huesos(medula
sea)
5.- Mantiene el nivel de lquido sinovial en las
coyunturas
6.- Equilibra el pH corporal
Frmula para eliminar la
humedad
Sistema urinario
Frmula para fortalecer los
huesos
Sistema urinario y estructural
***************************************************
Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:
1.- Miedoso(a)
2.- Complicado(a)
3.- Quejn(a)
4.- Callado(a)

Otros indicadores
1.- Edema (agua en la sangre)
2.- Bolsas bajo los ojos
3.- Tobillos hinchados
4.- Ardor al orinar
5.- Dolor de espalda
6.- Dolor en las piernas
7.- Dolor en cadera y muslo
8.- Infeccin del tracto urinario
9.- Piedras en los riones
10.- Hinchazn del abdomen
11.- Prostatitis (inflamada)
12.- Digestin dbil
13.- Pereza al atardecer
14.- Hinchazn de las manos
15.- Hipertensin arterial
16.- Obesidad en todo el cuerpo




Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Miedoso(a)
2.- Pavor
3.- Distrado(a)
4.- Falto(a) de memoria
5.- Intil
6.- Tmido

Otros indicadores
1.- Dolor espalda baja
2.- Los ajustes quiroprcticos
no se mantienen
3.- Desalineado de la columna
4.- Debilidad de rodillas, piernas
o tobillos
5.- Osteoporosis
6.- Artritis
7.- Impotencia (hombre) frigidez
(mujer)
8.- Diabetes
9.- Prostatitis
10.- Facilidad de romperse los
huesos
11.- Mantiene sed
12.- Encanecimiento prematuro
13.- Zumbido en los odos
14.- Miccin (orinar) frecuente
15.- Digestin dbil



El Pncreas y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones del pncreas son:
1.- Controlar el nivel de azcar
2.- Controlar el calor corporal
3.- Controlar la humedad de la piel
4.- Coordinar el trabajo armonioso de todos los
rganos
5.- Purifica la sangre
Frmula para eliminar el
calor
Elimina toxinas, controla el
calor del cuerpo.
Frmula para humedecer
los rganos
Regula la falta de agua en el
cuerpo.
***************************************************
Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Miedoso(a)
2.- Enojado(a)
3.- Fuera de control
4.- Cansado
5.- Intruso

Otros indicadores
1.- Boca, piel y ojos secos
2.- Miccin (orinar) frecuente
(cuerpo que no se hidrata
propiamente)
3.- Manos y pies calientes que
siente que quema
4.- Sudores nocturnos
5.- Hipoglicmico(a)
6.- Tos seca
7.- Hiperinsulinema (sndrome x)
8.- Problemas con el azcar
9.- Hipertensin arterial
10.- Incontinencia urinaria
11.- Diabetes
12.- Dolor en las articulaciones
13.- Fatiga extrema
14.- Vrtigo
15.- Sordera
16.- Llagas en las piernas



Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:
1.- Irritado(a)
2.- Hiperactivo(a)
3.- Enojado(a)
4.- Reprimido
5.- Distrado
6.- Chismoso
7.- Hablador

Otros indicadores
1.- Inflamaciones y fiebres
2.- Ojos rojos o inflamados
3.- Fiebre con fro
4.- Encas sangrantes (gingivitis)
5.- Garganta irritada
6.- Dolor de odos
7.- Salpullidos superficiales
(picazn de la piel)
8.- Quistes dolorosos
9.- Glaucoma
10.- Sangrado de nariz / tero
11.- Roscea
12.- Estreimiento
13.- Hipertensin arterial
14.- Fuego en la boca
15.- Dolor en las articulaciones
16.- Diabetes
17.- Infeccin en los odos
19.- Sinusitis Crnica




Energa vital y las
frmulas Chinas
Segn la MCT, algunas funciones del pncreas son:
1.- Controlar el sistema inmunolgico
2.- Se encarga de distribuir la energa entre los rganos
3.- Mantener el deseo por vivir
4.- Luchar por la superacin
La energa vital del humano esta guardada as: la positiva en el
corazn y la negativa en el hgado
Frmula para armonizar al
energa
Sistema nervioso, urinario,
reproductor, nutre el hgado y
normaliza el organismo.
Frmula para generar el
pulso vital
Sistema inmunolgico y
energtico
***************************************************
Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:
1.- Depresin
2.- Neurosis
3.- Histeria
4.- Hipocondriaco(a)
5.- Pesadillas
6.- Nervioso(a)
7.- Tenso(a)
8.- Angustiado(a)
9.- Molesto(a)
10.- Melanclico(a)
11.- Hipersensibilidad

Otros indicadores
1.- Siente estrechez o le duele el
pecho
2.- Dolor de cabeza constante
3.- rganos prolapsados (tero
colon, vejiga etc.)
4.- Sueos inquietos
5.- Insomnio
6.- Tos crnica
7.- Sndrome pre-menstrual PMS
8.- Alergias
9.- Sensacin de tos en la
garganta
10.- Fro, gripes
11.- Garganta adolorida
12.- Dolor de espalda
13.- Asma, Bronquitis




Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:
1.- Depresin
2.- Tristeza profunda
3.- Desaliento
4.- Resignacin
5.- Temores
6.- Agobiado(a)

Otros indicadores
1.- Fatiga extrema
2.- Debilidad generalizada
3.- Manos y pies fros
4.- Resistencia baja a enfermarse
5.- Prdida del deseo sexual
6.- Prdida del pelo
7.- Anorexia
8.- Cncer
9.- Piel seca
10.- Abdomen hinchado
11.- Dolores generalizados
12.- Hemorroides
13.- Asma
14.- Dolores de espalda




Mi Recomendacin
Si lleg hasta aqu hay dos cosas:
Le interes el tema y la otra, ahora tiene el conocimiento.
Le sugiero que vuelva atrs y haga su evaluacin personal,
nada pierde y puede saber exactamente cules son sus
rganos que estn deficientes y necesitan atencin.
Recuerde la MCT, es una medicina preventiva.
Instrucciones de cmo hacer su auto-evaluacin:
Vuelva a leer todos los sntomas de cada uno de los rganos, tanto
positivos como negativos.
Pero en una hoja de papel por separado lleve el conteo de cuntos
padecimientos se van a identificar con usted.
Ejemplo:
Si en el rgano Corazn del lado positivo tuvo 7 afecciones y del lado
negativo tuvo solo 3 eso significa que su rgano corazn esta dbil de
energa positiva. Siempre el nmero ms alto ser el deficiente,
supuestamente entre mas deficiencias hay, es porque el rgano esta
bajo.
Si el total es iguales en ambos lados, eso significa que su rgano esta
bloqueado o sin energa de ambas direcciones.
Una vez que tenga todos los totales de cada rgano, sume los totales
de energa positiva y de energa negativa, no los mezcle. Cuando
tenga el gran total usted sabr que energa es la que necesita elevar.
Llmeme, escrbame, que con mucho gusto le orientar de qu es lo
que debe hacer para poder alcanzar la armona en su cuerpo y de esa
manera alcanzar la deseada salud.
Curioso! psele el "test" a sus familiares, sus hijos, su pareja, su
amigo(a)s, ver como es que todo esta legendaria filosofa coincide
con los padecimientos de cualquier persona. Impresionante!.
Cmo usarlas
Las formulas Chinas son hierbas del lejano Oriente, encapsuladas
para una fcil ingestin. Son concentradas, por ejemplo una
cpsula contiene ms de 15 hierbas que actuaran como si usted
estuviera tomando 4 cpsulas de cada una de las hierbas. El
sistema de procesado de las plantas es patentado y garantiza el
resultado de la terapia. Los orientales toman el t, nosotros
tomamos las cpsulas.
Empiece tomando una sola capsula de cada frasco al
da. Por la maana, nunca por la tarde o al anochecer.
Un tratamiento bsico dura 6 meses: 3 meses de
frmulas negativas y 3 meses de frmulas positivas.
O viceversa, dependiendo de cmo haya salido su
evaluacin y con qu tratamiento empez.
Despus de pasar la Crisis Curativa de los 3 primeros
frascos de todas las frmulas, recin se puede tomar
dosis ms altas.
Hay excepciones pero esto se debe de discutir con su
profesional en salud natural. Es importante que sepa
que cuando tome las frmulas chinas si est tomando
medicamentos Alpatas, no los deje de tomar, su
mdico quien receto las pastillas de origen qumico
ser quien le dir que ya no necesita tomarlas. Por otro
lado stas formulas chinas no interfieren con su
tratamientos alpatas. Sea honesto no exagere
resultados.
Simplemente funcionan!
La Crsis Curativa
En la MCT, conocemos el termino de Crisis Curativa.
La Crisis Curativa se le llama a las reacciones de pre-alivio que
pueden producirse en la persona a medida que se reabastece
la energa del cuerpo.

Cuando se empieza un tratamiento natural para restablecer la
energa del cuerpo pueden aparecer reacciones de pre-alivio en
algunas personas. Con la frmulas, los achaques se remueven,
pero antes de decir adis, pueden causar temporalmente las
mismas molestias (achaques) que la persona ha padecido
anteriormente. Pero es mejor sufrir esto por unos cuantos das,
que sufrir todo el resto de la vida.
As que, "si desea sanar, tiene que aguantar" slo unos das.
Tenga paciencia.
La persona puede pensar: "Caramba!, antes de tomar estas
cpsulas me senta mejor. Pero ahora estoy sintindome peor". En
este caso se recomienda que suspenda el consumo de las cpsulas
por tres das y luego vuelva a continuar.
Si esto persiste vuelva a dejar de tomarlas por tres das ms, hasta
que las reacciones desaparezcan. En algunos casos se han
repetido las reacciones dos o tres veces pero luego desaparecen
para no volver.
No todos somos iguales, algunas personas en su mayora no sufren
o sufrirn ninguna reaccin y simplemente empiezan a sentirse
mejor. Las cpsulas no son aspirinas para calmar los dolores en
diez minutos, por el contrario, antes del alivio aparecern algunos
sntomas.
Seguidamente encontrar una lista de las reacciones ms comunes
a las frmulas que est tomando.
Reacciones de
La Crisis Curativa
Frmula para tranquilizar el espritu:
Dolor de pecho, dolor de espalda
alta, clicos, depresiones profundas.
Frmula para nutrir la sangre:
Dolores musculares, hinchazn de
pies y manos, diarrea, nervios.
Frmula para humedecer los
rganos:
Diarrea o estreimientos.
Frmula para fortalecer la debilidad:
Flema, dolores de pecho, dolores
de espalda.
Frmula para fortalecer los huesos:
Miccin (orinar) abundante,
dolores de espalda, dolores de odo,
dolores rea citica.
Frmula para eliminar el calor:
Sudor excesivo, fiebre, sangrado
uterino, sangrado de nariz,
inflamaciones.
Frmula para eliminar la humedad:
Orina mal oliente y muy cargada,
dolores de espalda baja, dolores de
odos, dolores rea citica.

Frmula para generar el pulso vital:
Inflamaciones cuando hay cncer,
aumento de la produccin de sangre,
diarreas, gripe.
Frmula para armonizar el hgado:
Fiebre, vmitos, dolores fuertes de
cabeza, dolores musculares, coraje,
nervios.
Frmula para entibiar el centro:
Cansancio, mucho sueo,
estreimiento, dolor de cabeza al
rededor de las sienes, debilidad de las
rodillas.
Frmula para eliminar la congestin:
Dolores de cabeza y en la parte del
cuello, diarreas, estreimiento.
Frmula para ventilar los pulmones
Ataques de asma, flemas, dolores
nasales, angustia.
Frmula para nutrir el corazn:
Dolor en las pantorrillas, flujo
vaginal blanco, brazo izquierdo
entumecido.
Frmula para armonizar la energa
Flemas, acidez, pesadillas, recordar
y repetir, revivir cosas del pasado.

Es probable que usted no sufra de ninguna reaccin o crisis curativa.
Recuerde no deje de tomar los medicamentos recetados por su doctor, cuando ya
no los necesite su doctor le recomendar que no los contine usando. No hay
ningn problema en tomar los medicamentos recetados y las frmulas chinas.
Si tiene dudas por favor consulte con su doctor o con su especialista en salud
Natural.
Tipos de Sangre
y la Alimentacin
Una Gua de los alimentos que se deben ingerir de acuerdo al tipo de sangre; segn el Dr. Peter J.
D'Adamo, en su libro: "Eat Right For 4 Your Type" habla de tres factores que debemos tener en cuenta a la
hora de elegir nuestros alimentos, y ste es el significado: Altamente Beneficioso: estos actan como
alimentos y como medicinas a nuestro cuerpo. Neutrales: son los que no hacen ningn beneficio pero
tampoco nos hacen dao. Eliminarlos: actan como veneno en nuestro cuerpo, por eso hay que
eliminarlos de nuestra dieta. Por espacio solo se mencionan los Altamente beneficioso, y los que hay que
Eliminar segn su tipo de sangre. * Ver nota abajo
Sangre tipo "A" ALIMETOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Carnes Las carnes
provocan pobre digestin y se almacenan como grasa. Los lcteos
producen mucosidad e inhiben el metabolismo de los nutrientes.
Los frijoles intervienen con las enzimas de la digestin haciendo
lento el metabolismo. El trigo inhibe a la insulina a que se utilicen
eficientemente impar.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A
PERDER PESO Aceites Vegetales,
Alimentos de Soya, Vegetales, Pia.
Los aceites vegetales ayudan a una
digestin eficiente, previenen la
retencin de lquidos. Los
productos derivados de soya,
ayudan a la digestin, se
metabolizan rpido y optimizan el
sistema inmunolgico. Los
vegetales se metabolizan muy
rpido, incrementan la movilidad
intestinal. Pia, incrementa la
utilizacin de las caloras y ayuda al
movimiento del intestino.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carp, Red Snapper, Silver Perch,
Raimbow, Salmn, Sardina Queso de soya, Leche de soya, Aceite
de linaza o Flaxseed Oil, Aceite de Oliva, Manas, Mantequilla de
man, semillas de calabaza, Frijoles pintos, Lentejas, Frijoles
negros, Frijoles verdes, frijoles rojos de soya. Cereales: Amaranth
y Buckwheat. Pan de arroz, ezekiel, pan de soya, pan integral no
refinado. Pastas de arroz, de artichoke, buckwheat. Vegetales,
alcachofa, cebolla amarilla, ajo, perejil, rbanos, espinacas,
calabaza, repollo, brcoli, lechugas, alfalfa, zanahorias, cebolla
roja, tofu, dandelin, Frutas, albaricoque, arndano agrio, pia,
cerezas moradas, higos secos, higos frescos, ciruelas verde y roja,
limones. Especias, ajo, salsa so- ya, jengibre, melaza. Bebidas;
alfalfa, jengibre, Sain-Johns aloe, ginseng, burdock, te verde,
valeriana, milk thistle, rose hips, fenugreek, echinacia. hawthorn,
manzanilla.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Anchoas, Pez azul, Caviar, Barracuda, Catfish, Conchas
ostas, langosta, tortuga, camarones, Lcteos; queso americano, queso crema, blue cheese, mantequilla,
buttermilk, helados de crema, Parmesano, Suizo, Aceites de maz, de girasol, man, Semillas; Brasil nuts,
pistachos, anacardo, garbanzos, frijol rin, frijoles cobre. Cereales; gramola, Seven grains, farina,
Germen de trigo, avena. Panes; Egnlish muffins, Multigrain, Whole wheat brad, Pastas; refinadas
blancas, semolina, de espinaca. Repollo chino, championes, pimiento rojo y amarillo, repollo rojo,
aceitunas negras, Carnes; jamn, puerco, conejo, bfalo, hgado, pato, ganso, codorniz, cordero. Frutas,
bananas, meln dulce, papaya, pltanos, meln, mango Jugos; de naranja, papaya, tomate. Especies;
pimientas, vinagres, Ktchup, mayonesa, pepinillos. Cerveza, sodas colas, te negro, caf descafeinado.
Tipos de Sangre
y la Alimentacin
Sangre tipo B"
ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Maz, inhibe la
absorcin eficaz de insulina provocando hipoglicemia, Lentejas,
accin igual al maz, Man; inhibe la funcin del hgado y tiene,
la misma accin de las anteriores. Semillas de ajonjol, inhiben
el metabolismo al igual que las anteriores, provoca
hipoglicemia. Al igual que las anteriores el trigo, hacen una
digestin lenta, alma- cenan grasa y queman energa,
inhibiendo el poder de la insulina.
ALLIIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER
PESO Los aceites vegetales, carnes
rojas, huevos bajos en grasa, t de
Licorice*. Todos los alimentos
anteriores ayudan a obtener un
eficiente metabolismo y en especial el
Licorice no solamente ayuda en el
metabolismo sino que a la vez se
opone a la hipoglicemia. * Nunca tome
Licorice como suplemento sin la
supervisin de un doctor o una
persona especializada en medicina
natural. Licorice como t es seguro.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carnes; cordero, conejo,
carnero, venado. Mar; bacalao, mero, macarela, caviar,
sardinas, medusas. Lcteos; mozarela, ricota, queso de cabra,
yogur de vaca y de cabra, leche 2%. Aceite de oliva. Frijol rin,
frijol lima. Cereales; Millet, harina de avena, arroz, avena de
salvado. Pan; de arroz caf, ezekiel, millet. Pastas de harina de
avena, y harina de arroz. Vegetales; remolacha, col (repollo),
pimientos, hoja de remolacha, brcoli, championes, perejil,
races todos los tipos. Frutas; bananas, uvas verdes, ciruelas
verdes y rojas, uvas rojas, pia papaya, arndanos, uvas negras.
Jugos; cramberry, papaya, pia, repollo, uvas. Especies;
Cayene, jengibre, pimienta negra, curri, perejil. Condimentos;
mantequilla de manzana, mayonesa, mostaza, jaleas de frutas
aceptables, gelatinas de frutas aceptables. Hierbas en forma
de t; jengibre, menta, hojas de frambuesa, Licorice, rose hips
perejil, raz de Licorice* y Te verde. * no use t de Licorice
root, sin la supervisin de su mdico.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Carnes; tocino, ganso, puerco, pollo, jamn, codorniz,
gallina, pato. Mariscos; anchoas, baracuda, ranas, Bass, camarones, langosta, salmn ahumado, ostras,
moluscos. Quesos; americano, Ice cream, blue cheese. Aceites; canola, girasol, de maz, ajonjol, de
algodn. Mantequilla de man, semilla de girasol, mantequilla de girasol, man. Garbanzos, lenteja
verde y roja, frijoles pinto, negro y rojo. Cereales; Amaranth, crema de trigo, trigo verde, kasha,
Cornflakes, Cornmeal, Pan; Bagles de harina refinada, pan de trigo completo, pan de multi granos,
muffins. Pastas; de alcachofa, harina de gluten, harina de arroz. Vegetales; alcachofas, maz amarillo,
rbanos, aguacates, maz blanco, aceitunas verdes, espaolas, y negras, tomates, tofu, calabaza.
Frutas; coco, pomegranates (granada), carambola, pera espinosa. Jugos; tomate. Especies; pimienta
inglesa, gelatina sin sabor, pimienta negra en grano, extracto de almendra, canela, pimienta blanca,
miel de maz, tapioca. Licores destilados, sodas, agua con gas.
Tipos de Sangre
y la Alimentacin
Sangre tipo AB"
ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Carnes rojas,
afecta a una pobre digestin, almacena toxinas, Frijoles
rin, Maz, frijol tipo lima, Trigo, son granos que inhiben la
eficiencia de la insulina, provocan hipoglicemia, provocan
un metabolismo decrecido y ritmo lento haciendo un
ineficiente uso de las caloras que se consumen. Por tal
razn se acumulan como grasa en el cuerpo.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER
PESO Tof, Mariscos, Lcteos, Vegetales
verdes, Algas marinas, Pia, son
alimentos que promueven un
metabolismo eficiente Los lcteos y las
algas marinas, mejoran la produccin de
insulina, todos ayudan a mejorar la
digestin, y estimulan a el movimiento
peristltico del colon.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Cordero, conejo, pavo,
carne de carnero. Mariscos; Sardina Macarela, Rinbow,
Tuna, Mahimahi, bacalao, mero, caracol. Queso; cottage, de
cabra, ricotta, sour cream no fat, mozza rella, yogurt. Aceite
de oliva, Semillas; Castaas, man, nuez, mantequilla de
man, frijoles rojos, navy, pinto, soya, lentejas verdes.
Cereales; Millet, Rice Bran, Ryeberry, Oat Bran, Oat meal,
Rice Puffed. Pan; Ezekiel, Brown Rice, harina de soya, Rye
vita. Pastas; de avena, de arroz, de centeno. Vegetales hojas
de remolacha, remolacha, brcoli, ajo, camote dulce,
coliflor, championes, perejil, apio, pepinos. Frutas; cerezas,
uvas, limones, arndanos, higos frescos y secos, pia, kiwi
ciruelas todas. Jugos; zanahoria, arndanos, uvas, papaya,
apio. Especies; curry, miso, ajo, perejil, rbano. Jaleas de la
fruta aceptable, mayonesa, mostaza, aderezos. Ts y
bebidas. Alfalfa, jengibre, te verde, caf regular.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Tocino, carnes rojas, bfalo, pollo, gallina, codorniz,
puerco, pato, jamones, ternera. Mar; Anchoas, ranas, ostras, Bass, camarones, tortuga, cangrejos.
Lcteos; queso americano, queso azul, Ice cream, parmesano, mantequilla, leche vaca. Aceites; de
maz, de algodn, de girasol, de ajonjol. Semillas Mantequilla de ajonjol, de girasol, semillas de
calabaza, frijol negro, lima, black-eyed, rin, garbanzo. Cereales; Cormeal Cornflackes, Kasha, Kamut.
Pan; muffis de maz. Pastas; de harina cebada, de alcachofa. Vegetales; alcachofas, maz amarillo,
aceitunas negras, aguacate, jalapeos, chile rojo. Frutas; bananas, naranjas, coco, guayaba, mangos,
pomegranate, carambola. Jugos; de naranja. Especies; alpiste, ans pimientas blanca, negra, gelatina sin
sabor, sirope de maz. Ktchup, pepinillos encurtidos, Bebidas; aloe, hops, fenugreek, licores destilados,
sodas, te negro, colas, descafeinados.
Tipos de Sangre
y la Alimentacin
Sangre tipo O"
ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Trigo gluten, maz,
frijol rin, frjol navy, lentejas, repollo o col, bru- celas,
coliflores, mostaza verde. Todos estos productos y sus deri-
vados, interfieren con la eficiencia de la insulina, provocan un
meta- bolismo lento, interfieren con la utilizacin adecuada de
las caloras, inhiben a las hormonas que son producidas por la
tiroides.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER
PESO Todas las algas, mariscos, sal de
mar, hgado, carnes rojas, espinacas,
brcoli. Muchos de estos productos y
sus derivados, contienen iodo,
incrementan la produccin de
hormonas de la tiroides, son una
fuente de vitamina B y ayudan a
obtener un eficiente metabolismo de
todos los productos que se ingieren. Es
sumamente recomendable que usted
obtenga el iodo de fuentes como los
mariscos y las algas, ya que recuerde
que el sodio puede contribuir a tener
alta presin en la sangre y retener
mucha agua en el cuerpo.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carnes rojas, corazn,
carnero, cordero, ternera, bfalo, hgado, venado. Mariscos;
bacalao, Bass, salmn, sardinas, macarelas, boca colorada.
Lcteos; no hay lcteos de beneficio para este grupo pero
pueden usar los que no hacen ni mal ni bien. Como la
mantequilla, quesos mozarela, de granja, de soya y leche de
soya. Aceites; de oliva y linaza (flaxseed). Granos; semillas de
calabaza, nuez. Legum bres; frijolesnegros, pinto, azuki,
aduke. Cereales; de igual manera que los lcteos no hay
cereales beneficiosos, en toda caso tomar los que no hacen
dao. Rice brand, Rice puffed, Oat Bran, crema de arroz.
Panes; ezekiel y essene. Pastas; no hay recomendacin.
Vegetales; alcachofasdomesticas y de Jerusaln, lechuga
romana, brcoli, ajo, cebollasroja y espaola, hojas de
remolacha. Frutas; higos secos y frescos, ciruelastodas.
Jugos; de cereza, pia y ciruela. Especies; curry dulce, perejil,
chile cayen, kelp. Bebidas; gengibre, hops, rose hips,
zarzaparrilla, menta, dandelion, agua carbonatada.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Carnes; tocino, jamn, puerco y ganso. Mariscos;
barracuda, catfish, pulpo, caviar, conchas. Lcteos; todos los quesos y leches de vaca y de cabra, yogurt
todos. Aceites; de maz, de man, de girasol, y de algodn. Semillas; Brasil, man, pistachos, mantequilla
de man, Legumbres; todas las lentejas, frijol, copper, rin, navy. Cereales Cornflakes, farina, germen
de trigo, grape nuts, Cornmeal, siete granos. Pan; bagels, mufis de maz, whole wheat bread. Pastas;
espinaca, de harina blanca, de trigo completo, de semolina, todas las pastas Vegetales, aguacate,
aceitunas todas, todas la papas, championes, Coliflores, maz blanco y amarillo, repollos blanco, rojo y
chino. Frutas zarzamora, melones, coco, naranjas, fresas, tangerinas. Jugos; manzana, naranja, apple
cidar. Especies; todos los vinagres, todas las pimientas, sirope de maz, canela. Ktchup, mayonesa,
pepinillos. T Alfalfa, echinacia, Saint-John's, aloe, burdock, goldenseal, corn silk, caf todos, sodas
todas, t negro y descafeinado, licor destilado.
Nota: No todos los alimentos estn mencionados en las listas rpidas, se sugiere a
el interesado investigar por su cuenta o comprar el libro en mencin para tener
una gua completa de los alimentos adecuados segn su tipo de sangre. O si
desea una consulta personalizada, contcteme.
Agradecimiento
Quiero agradecer profundamente el esfuerzo y la
paciencia a la Dra. Itzia I. Irurita N.D.,
por hacer el trabajo de revisin ortogrfica y
sintaxis de este libro.
Sin su ayuda habra sido ms difcil lograrlo.
Y en especial a usted por haberse tomado el
tiempo de leerlo.
Mil gracias.
www.naturahope.com
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