Cuando entrenamos un elemento ya sea tcnico o tctico debemos entrenarlo en tres fases:
- Slowmotion, a cmara lenta
- Repeticin continua para tener control del movimiento sin pensar - Repeticin con objetivos concretos y con presin psicolgica.
Los que emplean mal su tiempo son los primeros en quejarse de su brevedad
No hay un mtodo bueno para todos. Somos personas distintas. Si hay pilares fundamentales pero hay que adaptarse a cada realidad. "Lo ms importante es el equilibrio." " El jugador tiene un responsabilidad muy i mportante, la responsabilidad de mejorar cada da."
"Cuando estuve viendo entrenar a Chicago Bulls, Michael J ordan y Scottie Pippen que ya haban ganado varios anillos de campeones de la NBA eran los primeros en ponerse en la fila de cada uno de los ejercicios del entrenamiento."
" El entrenamiento es mi vida. El partido es la consecuencia."
ADAPTABILIDAD: Es necesario tener la capacidad de adaptarse en funcin de lo que tienes a tu alrededor, aunque en algunos equipos sta no sea la opcin ms recomendada. ADVERSIDAD: Es fundamental aprender sobre los lmites, slo as podremos romperlos, y ser capaces de superarlos. CONFIANZA: Es algo que no aparece de forma natural, debes trabajar, y ganarte esa confianza por parte de tu entorno. La base de este principio son las relaciones personales. Aumentar nuestro nivel de confianza, permitir intentar cosas imposibles por uno mismo. RESPONSABILIDAD COLECTIVA: Ganamos, y perdemos juntos. La culpa es una fuerza destructiva que no tiene que tener cabida en un vestuario. COMUNICACIN: La efectividad del trabajo en equipo empieza, y acaba en la comunicacin. Cuando hables con alguien mrale a los ojos. Indica respeto mutuo, fundamental en cualquier vestuario. EMPATA: Si alguien cree que puedes identificarte con su situacin, entender sus sentimientos, sta confiar ms rpidamente en ti. IMAGINACIN: Te permite alcanzar tu destino. En tu interior, cuando sueas, ests dentro del sueo, y te sientes inspirado, y capaz de convertir cualquier sueo en realidad. PASIN: Cuando eres pasional, siempre tienes un objetivo en mente, y no ests distrado por obstculos. Porque amas lo que persigues, y nada puede pararte.