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CuadAprEstudiarn1 0708
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ndice
Mi lugar de estudio. La programacin del estudio. Cmo distribuyes tu tiempo libre? Tcnicas de estudio: La Lectura. Buscamos las ideas principales. Tcnicas de estudio: El ubrayado.
Tcnicas de estudio: El Es!uema. Tcnicas de estudio: El "esumen. La Memoria. El #ic$ero de los "epasos.
Tu lugar de estudio ha de ser: o Siempre el mismo, esto te har ms fcil conseguir el hbito de estudio diario y te ahorrar esfuerzos intiles. o Tranquilo, que no sea un lugar de paso o donde est encendida la televisin. o Silencioso, alejado de la televisin o de la radio. o te conviene escuchar msica mientras estudias. o Bien iluminado, cerca de una ventana y con un fle!o "#lamparita de mesa$%. o Con una temperatura adecuada, evita desconcentra y el calor que te da sue'o. el fr&o que te
o Bien ventilado, abre las puertas y las ventanas de vez en cuando para renovar el aire. (n ambiente cargado facilita la fatiga. o Organizado y limpio, sin cosas por medio que te distraigan. )lo con los imprescindible para el estudio en ese momento. Tu lugar de estudio ha de tener: o Una mesa amplia. o Una silla con respaldo para mantener la espalda recta y apoyar los pies en el suelo sin tener las rodillas levantadas. o Una estantera para colocar los libros y el material que necesitas para el instituto. o Un tabln de corcho para que coloques tu horario de estudio* las fechas de los e!menes* avisos* etc. o ibros y diccionarios para poder consultar tus dudas.
+i lugar de estudio
Recuerda y completa: ,l lugar de --------- debe ser siempre el mismo. esto har ms fcil que consigamos el ----------- de estudio y nos ahorrar ------------ innecesarios. (n lugar tranquilo significa -------------------- o ------------------)ilencioso* lejos de ---------------- y de la radio. o es conveniente escuchar ----------- mientras estudias. /ien iluminado* cerca de una ventana y con un --------. 0on una temperatura adecuada* pues ------- desconcentra y el ----------- da sue'o. /ien ventilado* para ello abre ------------- de vez en cuando* pues un ambiente cargado favorece la --------. ,l lugar debe estar limpio y ------------.. ,vita poner objetos por medio. ,l mobiliario imprescindible es el siguiente: ---------* -------* ------------.. y -------------1a silla tendr -------- para mantener la espalda ------y los pies han de estar en el suelo sin tener ---------levantadas. 2escribe como es tu lugar de estudio en casa: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------..
3ara programar tus horas de estudio has de tener en cuenta lo siguiente: a. ,l estudio debe ser diario, a la misma hora y en el mismo lugar. b. 2edica alrededor de dos horas cada d&a. c. 4ntes de empezar a estudiar prepara tus cosas: lpices* libros* diccionario* etc. Todo lo que necesites en ese momento. d. !az los deberes y repasa las lecciones que e!plican los profesores y profesoras. e. ,s mejor empezar por asignaturas de dificultad media* continuar con las dif&ciles y terminar con la que te resulte ms fcil. f. 3ara aprovechar el estudio necesitas anotar en tu "genda todas las tareas que mandan los profesores y las fechas de los e!menes. g. +ira el horario del d&a siguiente para saber las asignaturas que tienes y preparar la maleta. h. o dejes para los ltimos d&as la preparacin de los e#$menes* repasa diariamente y memoriza desde que el profesor te anuncia el e!amen. o abandones las asignaturas que te resultan ms dif&ciles.
i.
0omenta con tu compa'ero o compa'era cada una de estas ilustraciones y escribe lo que hacen bien o mal estos personajes.
Maana tengo un examen
6. 8ellena la siguiente tabla con las actividades que sueles realizar habitualmente durante tu tiempo libre "el que no ests en el instituto%: 9:84
65>6? horas 6?>6@ horas 6@>6A horas 6A>6B horas C7>C6 horas C6>CC horas CC>CD horas CD>CE horas
40T;<;242
1(=48
C. <amos a valorar tu horario: ,n primer lugar* F4 ti qu te parece tu horarioG F0rees que es adecuado para tener !ito en los estudiosG ----------------------------------------------.. 0alcula en tu horario y contesta: F0untas horas dedicas a jugar* ver la televisin o estar con las amigas y amigosG ----- FH cuntas dedicas a realizar otras actividades "particulares* msica* deporte* etc.%G ----F0untas horas dedicas al estudio al d&aG --- FTe parecen suficientesG -----. F3or quG --------------------------..-----F0unto tiempo duermesG ---- 9ora de dormir: --.- 9ora de levantarse: -- FTe levantas cansado o cansada por las ma'anasG ------2espus de valorado tu horario* piensa: FIu aspectos deber&as mejorar de tu horario para mejorar en los estudiosG ----------------------------------------------.. ----------------------------------------------.. ----------------------------------------------.. D. 8ellena en la pgina E de la 4genda* en el cuadro #+i horario semanal en casa$* el horario de estudio que vas a llevar en casa cada semana.
A continuacin vamos a leer este texto evitando los malos hbitos que comentamos a continuacin: Lee las palabras de una vez y no pares hasta que encuentres un signo de puntuacin. vita las regresiones! es decir! volver atrs en el texto. "o sigas con el dedo la lectura. Lo primero que vamos a hacer es leer el t#tulo! cerrar el $uadernillo y pensar sobre lo que nos vamos a encontrar en ella por lo que el t#tulo nos sugiere. %Preparados&
LA LIEBRE Y EL TIGRE
Que gran decepcin tena el joven de esta historia, su amargura absoluta era por la forma tan inhumana en que se comportaban todas las personas, al parecer, ya a nadie le importaba nadie. Un da dando un paseo por el monte, vio sorprendido que una pequea liebre le llevaba comida a un enorme tigre malherido, el cual no poda valerse por s mismo. Le impresion tanto al ver este hecho, que regres al siguiente da para ver si el comportamiento de la liebre era casual o habitual. on enorme sorpresa pudo comprobar que la escena se repeta! la liebre dejaba un buen tro"o de carne cerca del tigre. #asaron los das y la escena se repiti de un modo id$ntico, hasta que el tigre recuper las fuer"as y pudo buscar la comida por su propia cuenta. %dmirado por la solidaridad y cooperacin entre los animales, se dijo! &'o todo est( perdido. )i los animales, que son inferiores a nosotros, son capaces de ayudarse de este modo, mucho m(s lo haremos las personas&. * decidi vivir la e+periencia! )e tir al suelo, simulando que estaba herido, y se puso a esperar que pasara alguien y le ayudara. #asaron las horas, lleg la noche y nadie se acerc en su ayuda. ,stuvo as durante todo el da siguiente, y ya se iba a levantar, mucho m(s decepcionado que cuando comen"amos a leer esta historia, con la conviccin de que la humanidad no tena el menor remedio, senta dentro de s todo el desespero del hambriento, la soledad del enfermo, la triste"a del abandono, su cora"n estaba devastado- si casi no deseaba levantarse. ,ntonces all, en ese instante, lo oy... . on qu$ claridad, qu$ hermoso/, Una hermosa vo", muy dentro de $l le dijo! &si quieres encontrar a tus semejantes, si quieres sentir que todo ha valido la pena, si quieres seguir creyendo en la humanidad, para encontrar a tus semejantes como hermanos, deja de hacer de tigre y simplemente s$ la liebre&. 9
Annimo.
,l trabajo del estudiante es como la labor de un detective: has de descubrir entre muchas palabras las ideas principales que esconde un te!to escrito. Todo detective tiene un mtodo para investigar. ,n el estudio* para descubrir las ideas importantes te aconsejamos que sigas el siguiente procedimiento: 3rimero realiza una lectura r$pida del te#to* para saber de qu va. 2espus lee detenidamente p$rra%o a p$rra%o y en cada uno: o &escubre la idea clave de cada prrafo. ,s como preguntarse* Feste prrafo de qu trataG 3ara encontrar la idea clave puedes emplear algunos trucos: (no* a veces est en la primera frase del prrafo. dos* en otras ocasiones va acompa'ada de e!presiones como #en resumen$* #por lo tanto$* #lo principal$* #en conclusin$* etc. ,sta idea la escribimos en el margen del prrafo. o 4 continuacin* hazte preguntas sobre lo que se cuenta en ese prrafo: 1as preguntas bsicas son: FIuG FIuinG F0moG F0undoG F2ndeG F0untosG F3or quG o Busca una respuesta breve y concreta. o te enrolles y piensa que puede estar escondida en el te!to. 4 continuacin* Fqu hacemos con las respuestas encontradasG 3ues muy fcil* se subrayan para destacarlas entre el resto de las palabras del prrafo. :rganiza las ideas encontradas por medio de un esquema. H por ltimo* memoriza el esquema y repasa el tema.
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3ero antes* cierra el 0uadernillo y piensa en los que sabes sobre #mquinas simples$ como #la palanca$.
+ohandas Maramchand =andhi naci el C de :ctubre de 6A?B en 3orbandar* ;ndia. )e convirti en uno de los ms respetados l&deres espirituales y pol&ticos del siglo NN. =andhi ayud a la liberacin del pueblo hind del gobierno colonial ingls a travs de la resistencia pac&fica* y es honrado por su gente como el 3adre de la acin ;ndia. 1os indios llamaron a =andhi +ahatma* que significa #4lma =rande$. =handi es el padre de la o><iolencia. (tilizando los postulados de la )atyagraha "#abrazo de la verdad$* en snscrito% dirigi la campa'a por la independencia india de =ran /reta'a por medios no violentos: la resistencia pasiva y la desobediencia civil. =andhi fue arrestado muchas veces por los britnicos debido a sus actividades en )udfrica y la ;ndia. 0re&a que era honorable ir a la crcel por una causa justa. ,n conjunto pas siete a'os en prisin debido a sus actividades pol&ticas. +s de una vez =andhi recurri al ayuno para impresionar a la gente sobre la necesidad de ser no>violento. ;ndia alcanz la independencia en 6BE@* y se separ en dos pa&ses* ;ndia y 3aOistn* tras lo cual comenzaron los enfrentamientos entre hindes y musulmanes. =andhi hab&a abogado por una ;ndia unida* donde los hindes y los musulmanes pudieran vivir en paz. (n 6D de ,nero de 6BEA* a la edad de @A a'os* comenz un ayuno con el propsito de detener el derramamiento de sangre. Tras 5 d&as* los l&deres de ambas facciones se comprometieron a detener la lucha y =andhi abandon el ayuno. 2oce d&as ms tarde fue asesinado por un fantico hind que se opon&a a su programa de tolerancia hacia todos los credos y religiones. ,l gran f&sico 4lbert ,instein dijo de =andhi: P1as generaciones del porvenir apenas creern que un hombre como ste camin la tierra en carne y hueso.P
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)ubrayar es una tcnica consistente en destacar las frases o ideas ms importantes de un te!to* por medio de l&neas horizontales trazadas debajo de las palabras. ,l subrayado est relacionado con la bsqueda de las ideas clave de un te!to. Tienes que poner atencin en lo siguiente: o o subrayes nunca mientras realizas la primera lectura porque todo te parecer importante. 3rimero* lee. despus* piensa* hazte preguntas y busca su respuesta. 0uando la encuentre* la subrayas.
o )ubraya slo lo imprescindible* evita subrayar en e!ceso pues no servir&a entonces de nada lo que ests haciendo. o 1a lectura de lo subrayado debe tener sentido. 0uando lo lees lo entiendes. )i te acostumbras a estudiar as&* te aburrirs menos* te ser ms fcil comprender el tema* te concentrars ms y memorizars mejor.
/*emplo+ /n la )a $ctea
strellas y constelaciones )i miras por la noche el firmamento* puedes ver muchas estrellas. 1as estrellas son enormes masas de gases que estn siempre ardiendo. Korman constelaciones* es decir* grupos de estrellas que parecen formar figuras* como la :sa +enor u :rin. 1as gala!ias son agrupaciones de miles de estrellas con sus planetas y sus satlites. ,l )istema )olar se encuentra en una gala!ia denominada <&a 1ctea. )e llama as& por su aspecto lechoso* vista desde la Tierra. ,l (niverso est formado por miles de gala!ias.
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La *#a Lctea
3ara aprender mejor un te!to organizamos las ideas ms importantes que hemos descubierto en un ,)I(,+4. (n esquema es una forma de organizar la informacin de manera ordenada y siguiendo el subrayado que hemos realizado con anterioridad. (n esquema es un dibujo del te!to que nos facilita su comprensin* repaso y memorizacin. 1as ventajas de estudiar con esquemas son: o 9ace ms ameno el estudio y pones ms atencin. o Te obliga a pensar y a ordenar las ideas. o Te facilita mejor la comprensin del te!to. o ,s ms fcil estudiar* porque slo estudias lo fundamental. 9ay diferentes tipos de esquemas* elige el que ms te guste: o o o o 2e llaves. 2e nmeros. 2e flechas. 2e rayas y puntos.
3ara elaborar un esquema tienes que utilizar todo lo realizado en los diferentes pasos aprendidos hasta ahora. 9ay varios niveles: o o o o ivel 6: T&tulo del te!to ivel C: ;deas principales de cada prrafo ivel D: ;deas importantes subrayadas en cada prrafo ivel E: :tras ideas secundarias o menos importantes
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> )e mide en---------. > 2esde un punto --------. > 3uede ser------ y :este
al
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,n el resumen* igual que en el esquema* estn recogidas las ideas ms importantes de un te!to de forma breve. 4 diferencia del esquema* en el resumen las ideas estn desarrolladas en forma de frases y no slo e!presadas de manera puntual. ,l resumen es una redaccin en la que se relacionan las ideas. )e aconseja utilizar frecuentes puntos y seguido* pero evitar demasiados puntos y aparte. 3ara unir las frases tienes que utilizar conectores te!tuales: #por lo tanto$* #a continuacin$* #en primer lugar$* etc. ,l resumen tiene que tener sentido y entenderse.
la persona adquiere la capacidad de reproducirse. ,ste cambio se manifiesta en las chicas por la aparicin de la menstruacin: cada CA d&as se desprende un vulo de un ovario. si no es fecundado al cabo de unos d&as sale por la vagina* acompa'ado de un flujo de sangre. 1os chicos empiezan a producir espermatozoides* que no necesitan ningn proceso de maduracin.
a "dolescencia+ 4esumen
"ctividad -+ os ros
3arte de la lluvia al caer* resbala por la superficie terrestre y se evapora* y parte se filtra en la tierra dando vida a la vegetacin y formando cursos de agua subterrneos. 0uando estos cursos de agua salen a la superficie forman fuentes y manantiales. )i los manantiales son muy potentes forman cursos continuos de agua: los ros( )i un r&o lleva sus aguas a otro r&o lo llamamos a%luente. )i lleva sus aguas al mar es el ro principal. 0uando el r&o desciende por una monta'a* lleva mucha velocidad y arranca piedras y tierra* arrastrndolas consigo. 4 esta parte del r&o la llamamos curso alto( 0uando disminuye la pendiente* desciendo la velocidad de las aguas. ,l r&o arranca pocos materiales* deposita los ms gruesos y transporta los ms finos. ,s el curso medio. ,n su parte final* el r&o discurre por terrenos llanos. 1leva poca velocidad y deposita los
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materiales que arrastraba* formando grandes curvas llamadas meandros. ,s el curso ba*o(
1a memoria es la capacidad que tenemos para retener y recordar imgenes* pensamientos* sentimientos o conocimientos sin que tengamos que tenerlos presentes. +uchos estudiantes manifiestan tener dificultades o problemas con su memoria: +,e me olvida enseguida lo que estudio-. o + studio para el examen y! cuando voy a contestar! me quedo en blanco-. )i queremos mejorar la memoria hemos de seguir unos pasos: (n primer paso es la comprensin de lo que vamos a estudiar. )i no hay una verdadera comprensin* no hay estudio eficaz. (n segundo paso es la fijacin de los conocimientos. 1a fijacin se adquiere con la repeticin de los contenidos que queremos aprender tantas veces como sea necesario. ,s preciso repetirlos varias veces* para ello* no slo leeremos en silencio* sino que lo escribiremos* lo repetiremos en voz alta* se lo diremos a otra persona* etc. (n tercer paso es la retencin o conservacin de los recuerdos en la memoria durante un per&odo de tiempo. Kavorece la retencin: ,l inter/s que nos merezca lo que hay que aprender. si est relacionado con cosas que ya sabemos. si lo tenemos organizado en nuestra mente. 1a memoria no es un cajn en el que echar todo lo que nos viene a mano. (n cuarto paso es la evocacin* que consiste en recordar los conocimientos que hemos almacenado y que en un momento determinado Spor ejemplo* un e!amen> queremos recuperar. 8ecordamos gracias a las asociaciones o relaciones establecidas entre los datos que tenemos almacenados. Kinalmente un quinto paso es la integracin de los nuevos conocimientos con los que pose&amos con anterioridad*
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hacindolos nuestros.
6. 1ee con atencin varias veces estos mensajes y colorea cada cuadro con un color suave: '( /STU&5" CO6 56T/47S OS T/,"S /l inter3s multiplica el rendimiento ;( 4/85T/ /6 )O< " T" O B"=" O 2U/ 6/C/S5T/S "84/6&/4 a repeticin graba las ideas -( CO,84/6&/ B5/6 9 /:8 5C" CO6 TUS 84O85"S 8" "B4"S / T/," 6o memorices nada que no entiendas >( /STU&5" "S 5&/"S O4."65<"&"S /6 /S2U/,"S as ideas asociadas lgicamente se aprenden me*or
4 continuacin* rotula cada cuadro de abajo con una palabra clave que resume cada uno de los cuadros de arriba. :bserva el ejemplo:
C. F0L+: <4) 2, +,+:8;4G 3ara comprobarlo vas a realizar esta actividad. 4% ;ntenta memorizar en un minuto estas C7 palabras y en ese orden: =olondrina 1agartija =orrin 1ince 0alamar 9iena )ardina Tiburn 3aloma Hegua 0anario 0amalen 0ucaracha 0ulebra 3jaro /uey 1obo Toro 8ana 1en
/% 0ierra el 0uadernillo e intenta reproducir en tu cuaderno las C7 palabras anteriores en el mismo orden y sin mirar: 0% 0omprueba los resultados de la actividad: mero de aciertos T ---
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D. <amos a comprobar si puedes mejorar tu memoria por medio de un procedimiento como es el de la "SOC5"C5?6 ?.5C". 4% 4hora intenta recordar en un minuto estas C7 palabras* de parecida dificultad a las del ejercicio anterior* pero ordenadas lgicamente en un esquema: +am&feros 0aballo 3erro :veja +ariposa ;nsectos 4nimales 4ra'a 2omsticas 4ves 8apaces =allina 3ato 3avo 9alcn Uguila /uitre )an /ernardo 3astor 4lemn 0aniche
/% ;ntenta reproducir en tu cuaderno el esquema con las palabras anteriores. F0untas palabras has recordado ahoraG ................. F:bservas alguna diferenciaG 4nota debajo las conclusiones que sacas de esta actividad:
E. <amos a aprender otra tcnica para memorizar que tiene un nombre bastante raro: EL ACRSTICO. )on palabras o e!presiones clave que se construyen con las primeras letras de la lista de palabras que se quiere aprender. ,jemplo: )upongamos que tienes que memorizar los pasos para memorizar que hemos comentado en la pgina C6: $01PR ",23"! 425A$23"! R 6 "$23"! *0$A$23"! 2"6 7RA$23".
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3rimer paso: )e han de resaltar las primeras letras: Comprensin* @ijacin* 4etencin* /vocacin* 5ntegracin )egundo paso: )i se juntan las letras y s&labas subrayadas se puede construir una palabra: 0o S Ki S 8 S , S ; 0oKi>8,; Tercer paso: 9ay que repetir hasta memorizar esta palabra por medio de la cual vas a recordar los pasos para tener una buena memoria: 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 0oKi>8,; 8 co)irei 9 . $omo puedes ver en el e'emplo! las asociaciones que se establecen no son lgicas! sino arti)iciales e ingeniosas. Las reglas mnemot/cnicas! como el acrstico! no deben suplir a la memoria comprensiva! basada en asociaciones y relaciones lgicas. ,iempre que se pueda! se han de relacionar los contenidos adquiridos con los que ya pose#amos anteriormente mediante asociaciones que )avorezcan la comprensin e integracin de lo que se va a aprender. :nicamente son aconse'ables estos m/todos cuando el tema! ob'eto de estudio! es di)#cil de relacionar ;listas de palabras o de n<meros! )echas! nombres propios! etc.= o cuando disponemos de poco tiempo para recordar. 5. "CT5)5&"&/S: Korma acrsticos para recordar los siguientes nombres. 4% ,structura de la Tierra: 0:8T,V4* +4 T: y W01,:. 4crstico: ............................................... /% 3artes de una flor: 0U1;V* 0:8:14* ,)T4+/8,) y 3;)T;1:. 4crstico: ............................................... 0% 3artes del ojo: 0L8 ,4* ;8;)* 3(3;14* 08;)T41; :* 8,T; 4. 4crstico: ............................................... 2% 1enguas que se hablan en ,spa'a: 04)T,114 :* 04T41U * <4)0:* =411,=:. 4crstico: .............................................. ,% 8&os ms importantes de la 3en&nsula ;brica: +;X:* 2(,8:* T4Y:* =(42;4 4* =(4241I(;<;8* ,/8:* Y(048* ),=(84.
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4crstico: .....................................................................
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4. 0: )T8(00;L 2,1 K;09,8: > /usca tres sobres peque'os y uno grande. umralos del 6 al E* pero este ltimo nmero lo escribes en el sobre grande. 3or delante escribe el nombre de una asignatura. > 4hora despus* coge un folio y div&delo en A partes iguales. 8ecorta cada parte y fabrica suficientes fichas* por lo menos cincuenta.
Sociales
> 0ualquier pregunta* dato o cuestin que te resulta dif&cil o te parece importante* lo copias en una de las fichas. 3or un lado escribes la pregunta y* por el otro* pones la respuesta. > 0ada ficha que realices la introduces en el sobre nmero 6* y as& sucesivamente hasta que juntes bastantes. /. K( 0;: 4+;, T: 2,1 K;09,8: > ):/8, J 6: 2e vez en cuando "cada C D d&as% saca las fichas del sobre nmero 6 y lee cada pregunta. )i la recuerdas* compruebas que est bien y esa ficha la metes en el sobre nmero C. 1o repites con el resto de las fichas. 3ero* te preguntars* Fqu ocurre si una pregunta no la sabesG 0uando no recuerdes una pregunta* miras la respuesta y la vuelves a introducir en el sobre nJ 6. > ):/8, J C: 0uanto tengas bastantes preguntas lo 8,34)4). )acas una pregunta* si la sabes* Zal bote[* es decir* al sobre nmero D. )i no la recuerdas* miras la respuesta por detrs y la dejas en el sobre nJ 6. > ):/8, J D: 3rocede igual que en el sobre nJ C. 3ero recuerda que si una pregunta no la sabes* pasa al sobre nJ 6. > ):/8, J E: 0uando lleguen aqu& todas las preguntas es que ya te las sabes. Z+uy bien[ 8ecuerda que a lo ms dif&cil tienes que dedicarle ms tiempo "sobre nJ 6%.
,O4" /="
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