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ndice
( Dado que estos riesgos tienen cursos especficos no sern tocados en este curso)
Introduccin
Muchos de los accidentes en jornada de
trabajo del personal administrativo son causados por deficiencias en la concepcin y diseo de los locales y puestos de trabajo y de los accesos a ellos.
Las inadecuadas condiciones del puesto y el entorno de trabajo, as como una mala organizacin del mismo y de los elementos necesarios para su desarrollo, pueden
provocar accidentes e incrementar la manifestacin de problemas musculares, respiratorios, dolores de cabeza, fatiga mental y fsica, que provocan dolencias o molestias que afectan a la calidad de vida del trabajador, y repercuten en su salud, deteriorndola paulatinamente.
La actividad laboral en los pases desarrollados viene sufriendo un cambio cualitativo sistemtico y permanente en el tiempo. Hasta hace unos aos era el sector industrial el que ocupaba al mayor porcentaje de trabajadores. En la actualidad esta proporcin ha disminuido, aumentando el peso del sector servicios, donde el personal administrativo adquiere una mayor relevancia. El presente curso va dirigido a un colectivo ocupacional "personal administrativo" que desarrolla habitualmente su trabajo en oficinas.
Existe la creencia, casi generalizada, que el trabajo que desempean estos profesionales es poco o nada peligroso, comparado con el desarrollado en otros oficios relacionados con la industria, construccin, etc., y que una oficina est generalmente libre de riesgos.
Aunque es necesario reconocer que la magnitud de los riesgos a los que se ve expuesto el personal administrativo, as como la gravedad de las consecuencias derivadas de la materializacin de los mismos, suelen ser menos alarmantes que en estos trabajos, no se puede olvidar, ni menospreciar, los riesgos a los que est expuesto este colectivo, ya que tambin pueden provocar accidentes y alteraciones para la salud de los trabajadores, no siendo por ello menos importantes.
En este curso se recoge de forma sencilla y global los aspectos ms importantes relativos a la Prevencin de Riesgos Laborales en el personal administrativo, con el principal objetivo de que pueda ser vlido para todo el colectivo, INDEPENDIENTEMENTE DE LOS SECTORES DONDE DESARROLLEN SU TRABAJO.
Este riesgo puede manifestarse cuando el trabajador, en el lugar de trabajo, se encuentra con: suelos sucios, recin fregados, encerados, de material resbaladizo, etc. iluminacin deficiente obstculos en pasillos y reas de trabajo cables, cajas u objetos existentes por el suelo entorpeciendo el paso baldosas levantadas o rotas, etc.
Pero recuerde que determinadas conductas inadecuadas o imprudencias del trabajador, como: correr por los pasillos o escaleras las prisas caminar por pisos resbaladizos, encerados, etc. interfieren en su seguridad pudiendo dar lugar al accidente.
elementos del suelo en mal estado (baldosas rotas, moquetas, suelo mojado, etc.), advirtiendo al responsable.
Evitar la presencia de cables colgando o por los suelos en las zonas de paso
(cables de telfono, ordenador, etc.). Para evitar tropiezos con los mismos, se han de proteger o fijar de manera adecuada utilizando, por ejemplo, canaletas u otros dispositivos similares.
Evitar la acumulacin de material que pueda favorecer los tropiezos y cadas (cajas, maletines, papeles, obstculos, etc.). El suelo ha de estar limpio. En caso de volcarse cualquier producto en el suelo tome precauciones, lmpielo de forma inmediata o informe a quien proceda. Extremar las precauciones si el suelo est mojado o encerado.
Los niveles de iluminacin en las reas de trabajo han de ser los adecuados.
Se considera un accidente por cada a distinto nivel, a aquella cada en la que se salva una diferencia de altura entre el plano donde se encuentra el trabajador y el lugar final donde cae.
Las escaleras fijas, de mano y de tijera pueden ser utilizadas de manera frecuente por el personal administrativo.
Su utilizacin puede provocar cadas cuyas consecuencias pueden ser, en mayor o menor medida, graves: fracturas de diversa ndole, lesiones internas, torceduras, leves contusiones, etc. La gravedad de la lesin depender de factores como por ejemplo el modo en que se cae, la altura desde la cual caemos, la edad de la persona, etc.
El riesgo aparece principalmente cuando para acceder a otra rea, nivel o zona, de trabajo:
El estado de las escaleras fijas que se utilizan,
Evitar causas de distracciones como, por ejemplo, leer documentos, peridicos, realizar llamadas, etc. Mirar siempre por dnde se pisa y se apoyan los pies. Es importante colaborar en el mantenimiento del buen estado de la escalera de trnsito. Si se observa alguna anomala (escalones rotos, alteraciones en la barandilla, elementos
antideslizantes deteriorados, derrames, etc.) extremar las precauciones y poner en conocimiento de la situacin al encargado o responsable.
(sillas, cajas, papeleras u otros muebles auxiliares ...) que le hagan perder el equilibrio y la estabilidad.
El ascenso o descenso se ha de hacer de la misma forma, de frente a la escalera sin deslizarse, sujetndose con ambas manos y comprobando antes, que los zapatos y peldaos estn limpios. No utilizar simultneamente por dos trabajadores.
Riesgo elctrico
Riesgo elctrico: el originado por energa elctrica
Choque elctrico por contacto con elementos de tensin (contacto elctrico directo), o con masas puestas accidentalmente en tensin (contacto elctrico indirecto).
Quemaduras por choque elctrico o arco elctrico.
Al mal estado de las instalaciones elctricas del lugar de trabajo La utilizacin inadecuada de los equipos de trabajo o elementos de los mismos como los ordenadores, impresoras, fotocopiadoras, fax, clavijas, cables, prolongadores, enchufes, etc. (Ej. tocar un cable pelado).
Entre las medidas bsicas a adoptar para la prevencin del riesgo por contacto elctrico se encuentran: Equipos e instalaciones elctricas: 1. Revisin peridica de las instalaciones elctricas, tomas de tierra, interruptores diferenciales, etc. conforme a la normativa vigente.
EN CASO DE DUDA O AVERA, AVISAR A UN ELECTRICISTA O PERSONAL ESPECIALIZADO
2. No realizar reparaciones del equipo de trabajo (impresoras, pantallas, fax, fotocopiadoras, etc.) por cuenta propia.
3. Antes de utilizar cualquier equipo: a) Asegrese de que se encuentra en buen estado y siga las normas de utilizacin. b) Revise las bases de enchufe y clavijas con puesta a tierra. c) No sobrecargue los enchufes, ni conecte aparatos con los cables pelados. 4. No utilizar prolongadores en mal estado ni usar empalmes, particularmente por el suelo o zonas hmedas. Informar a quien corresponda para corregir la situacin.
El riesgo de cortes o pinchazos puede generarse por algunos equipos u objetos que son utilizados de manera habitual
durante el desarrollo de la tarea del personal administrativo, como pueden ser accesorios cortantes (tijeras, grapadoras, cutter, papel, guillotinas, vidrios rotos, etc.).
Almacenar el material slo en los lugares destinados a tal fin, no en pasillos, ni en las inmediaciones del puesto de trabajo.
Las esquinas del mobiliario y del equipamiento deben ser redondeadas o estar protegidas.
Al utilizar puertas de vaivn as como alguna puerta que de a un pasillo y abra hacia ste, se ha tener la precaucin de abrirlas y cerrarlas con suavidad, ya que podra haber alguna persona circulando por la zona.
Tener especial cuidado y extremar las precauciones cuando en la oficina existan tabiques transparentes o traslcidos.
Atrapamientos
Este riesgo se origina cuando un objeto voluminoso vuelca, de modo que cae sobre una persona, aprisionndola contra otros objetos o contra el suelo pudindole producir fracturas, contusiones, etc.
1. En las oficinas pueden encontrarse estanteras, armarios o archivadores mal anclados o inestables que pueden volcarse y caer sobre las personas que las utilizan o estn cerca de ellas. 2. Hay tambin equipos u objetos (algunas puertas, destructor de papel y otras mquinas) que son susceptibles de causar atrapamientos. 3. Cerciorarse de la estabilidad de los causantes para evitar su vuelco o cada. elementos
4. Tener cuidado con las puertas, muy especialmente con las de los ascensores. 5. Extremar las precauciones con los cajones de los archivadores ya que se deslizan fcilmente.
6. Se ha de ser cuidadoso a la hora de almacenar el material de oficina, actuando con sentido comn, no sobrecargando las estanteras y colocando el material ms pesado en los niveles ms bajos del mobiliario.
7. No subir a los estantes inferiores para acceder a los superiores; siempre que se pueda utilizar una escalera.
Incendios
Accidentes producidos por el fuego o sus consecuencias.
La prevencin de incendios y la minimizacin de sus efectos se basan, en general, en la implantacin de una serie de medios (organizativos, materiales y humanos) y medidas adecuadas que ayuden a reducir el nivel de riesgo.
La elaboracin de un plan de emergencia y evacuacin y una efectiva implantacin del mismo, as como la realizacin de simulacros evitar consecuencias no deseadas en caso de que ocurra.
Se debern analizar las posibles situaciones de emergencia, teniendo en cuenta el tamao, la actividad y la posible presencia de personas ajenas a la empresa (sobre todo en oficinas que suele ser un lugar transitado por muchos visitantes que pueden desconocer el edificio). Se debern adoptar las medidas necesarias en materia de primeros auxilios, lucha contra incendios y evacuacin. Es necesario designar al personal encargado de ponerlas en prctica.
Prevencin de incendios
Para prevenir el riesgo elctrico se indic como medida preventiva no sobrecargar los enchufes; esta medida tambin es una forma de evitar muchos incendios.
Conservar la calma y actuar con rapidez. Accionar la alarma a travs de los medios dispuestos al efecto. Avisar al Jefe de Emergencia. Cerrar puertas y ventanas. .
En caso de no poder contactar o avisar a los responsables, llamar al 112 (telfono de emergencias).
Utilizar los extintores porttiles es una medida muy adecuada para una primera intervencin y sobre fuegos poco desarrollados.
Uso de extintores
1. Quitar el pasador de seguridad 2. Apretar la maneta superior 3. Dirigir el chorro a la base de las llamas
Si el humo es abundante, debe caminar agachado. No entretenerse llamando por el mvil, telfono fijo, recogiendo objetos personales, etc. No utilizar los ascensores como va de escape.
debe tocar suavemente, caliente hay que alejarse e intentar buscar otra salida.
No detenerse cerca de las puertas de salida y dirigirse
Nuestro agradecimiento a la Mutua Fraternidad-Muprespa por la ayuda prestada en la elaboracin de este Curso