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- TCNICAS DE ASERTIVIDAD

Asertividad

PROCESO: Esta actividad se realizar despus de la tcnica del disco rayado y del banco de niebla. - Se divide la clase en grupos y cada uno de ellos analizar un caso real de los que se nombran a continuacin aplicando la tcnica del disco rayado, del banco de niebla o autorrevelacin. La autorrevelacin consiste en manifestar lo que pensamos y sentimos, nuestros derec os o intereses, aunque sea distinto de la mayor!a o de la lgica. "ablar desde uno mismo, en primera persona, sin #uzgar ni meterse con el otro. Se utilizarn frases como$ %&reo que'( %)i opinin es que'( % )e gustar!a que'( Situaciones a analizar$ *+ ,n amigo te pide que le prestes dinero -+ ,n comerciante quiere convencerte para que compres algo que no te gusta .+ /u madre o tu padre quiere imponerte lo que tienes que estudiar en el futuro. 0+ ,n profesor te critica in#ustamente 1+ )is amigos quieren ver una pel!cula que no me gusta 2+ /u madre no quiere que te pongas una ropa determinada 3+ ,n amigo insiste en que fumes un cigarro, cuando a ti no te apetece 4+ /us padres quieren que te cortes el pelo. 5+ ,n sbado por la tarde un amigo te propone acer algo que a ti no te gusta *6+ 7lguien te ridiculiza porque no quieres beber **+ ,n vendedor a domicilio te manipula para que tus padres compren un producto *-+ E8presas una opinin contraria a lo que piensa todo el grupo *.+ ,n profesor te ec a la bronca porque no as ec o bien un traba#o *0+ 9uieres cambiar de tema de conversacin. OBSERVACIONES: Se pretende que apliquen los conocimientos sobre tcnicas asertivas a situaciones de la realidad que les rodea.

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