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Calvo Galiana, Mara Isabel Mena Snchez, Francisco Javier

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Vendajes Neuromusculares
Kinesio taping, Kinesiology Tape, Medical Taping Concept, Kinesio Tape.

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Vendajes Neuromusculares

Movimiento y actividad muscular fundamental para mantener la salud. TECNICA EFICAZ, SEGURA Y FACIL.
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Vendajes Neuromusculares
Kenzo Kase y Nitto Denko basados en la quiropraxia y kinesiologia.

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Otros Vendajes
V. Convencional: limita los ngulos de movimiento. V.F.: Inmovilizacin selectiva del segmento lesionado a fin de conseguir una ms rpida recuperacin. V. N. M. : El movimiento y la actividad muscular deben preservarse para recuperar cualquier lesin.
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Caracteristicas Tape
Esparadrapo elstico de algodn. Pegamento en forma de S Sin medicamentos Turmalina: desprende calor favorece flujo sanguneo efecto sedativo Elasticidad longitudinal 30%50% similar a la piel. Grosor y peso similar a la piel. Adherido al papel con un 10%15% de estiramiento
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Caractersticas Tape 2
Al aplicarlo hay que frotarlo No poner, quitar y poner Debe cambiarse a los 3-4 das Resistente al agua Despus de mojarlo secarlo No hay diferencias entre los colores, ni fsica ni qumica El color est basado en la Cromoterapia.

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Cromoterapia
Aumentar la temperatura: colores clidos: amarillo, rosa, negro Disminuir la temperatura: colores fros: verde, azul Colores estimulantes: amarillo, rosa Colores sedantes: azul, verde -Test Kinesiolgico del color
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Nomenclatura
Base: zona inicial de la tira o del tape. Se aplica en posicin anatmica y sin tensin. Sobrepasar unos 5 cm el origen o insercin del msculo. Ancla: zona de aplicacin final de la tira. Zona activa o cuerpo: zona central con o sin estiramiento
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Pautas de aplicacin
Piel limpia, seca y sin grasas Aplicarlo en zona depilada Pegamentos especiales Bases y anclas redondeadas (feng shui) Pocas tiras y poca tensin

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Pautas de aplicacin
Bases y anclas sin tensin, de 3 cm largo Rasgar partir el papel No tocar parte encolada Evitar pliegues para no irritar Para quitarlo, se mojan, de final a origen

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Receptores sensoriales
Mecano-receptores: tacto Termo-receptores: fro-calor Propioceptores: posicin corporal Huso muscular: longitud muscular rgano tendinoso Golgi: tensin muscular Nociceptores: dolor Mecnicos, trmicos y qumicos

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Efectos del tape


Si estiramos la piel o el Tape provocamos mas espacio en la zona subdrmica, formando las CONVULUCIONES (arrugas) Activacin analgsia endgena Antiiflamatorio Mejora funcin muscular Estimulacin propioceptiva Aumento estabilidad Efecto tnico o relajante
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Efectos fisiolgicos

TRAUMA

Proceso Inflamatorio
Evacuacin linftica

Presin Tejidos
Presin nociceptores

Trastorno circulatorio

DOLOR
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Contraindicaciones
Si la aplicacin del esparadrapo produce picor y no desaparece en 10 - 20 min. debe retirarse. Trombosis Heridas Traumatismos severos Edemas generales ( problemas cardacos o renales) Fragilidad capilar y drmica Carcinomas y neoplsias drmicas Zona de aplicacin insulina USO NO JUICIOSO DEL TAPE

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Indicaciones
1. Mejorar la funcin muscular. 2. Mantener la funcin del ligamento lesionado. 3. Alineacin articular. 4. Aumentar espacios. 5. Mejorar el drenaje linftico. 6. Mejorar fibrosis, cicatrices y hematomas 7. Mejorar la funcin orgnica segmental 8. Cross taping
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Tcnica muscular
Tonificante: de origen a insercin, tono Relajante: de insercin a origen, tono La tensin retraccin del tape va en sentido del anclaje que colocamos primero

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Efecto en tcnica muscular


Traccin capa superficial de la piel Deslizamiento capas drmicas Activacin receptores locales Aferencia propio-exteroceptiva Transmisin de estmulos a la fascia superficial y profunda Deslizamiento hacia la base Acortamiento-elongacin muscular.
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Formas de aplicacin
Tcnica en I: encima del vientre muscular Tcnica en Y: alrededor del vientre muscular Tcnica en V: alrededor del vientre muscular Tcnica en X: desde el centro del msculo Fases de aplicacin: base, posicin neutra sin estirar estirar la piel y aplicar tape con el pre-estiramiento ancla sin estirar
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Tcnica de ligamento
Permite la recuperacin del ligamento lesionado sin limitar su movilidad y evita adherencias. Estiramiento al mximo del tape y empezamos a fijarla desde la zona central hacia los extremos. Articulacin posicin neutra. Anclajes fijados sin estirar. Se puede aplicar sta tcnica con la muscular. Se aplica tcnica en I en abanico.
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Tcnica articular
Mejora la congruencia de las carillas articulares. Si existe una buena alineacin articular, el eje de movimiento ser ms funcional y mantendr su rango de movimiento. Efecto biomecnico La aplicacin del tape ser con estiramiento mximo en el tape, anclajes sin estirar
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Tcnica de aumento de espacio


Al elevar la piel, disminuye la presin, y la irritacin de los nociceptores, mejorando la circulacin sangunea local y aumentando la eliminacin de sustancias irritantes. Tcnica ligamento en estrella, donut o malla. Se puede usar solo acompaado de otra tcnica. Indicaciones: puntos dolorosos, puntos www.menapodologo.es gatillos, bursitis.

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Tcnica aumento de espacio 2


Tcnica en malla Tcnica: en I, con dos bases de 5cm y 4 divisiones longitudinales Aplicacin: art. neutra, base craneal sin tensin, colocamos articulacin en mximo estiramiento y pegamos las tiras separndolas y el ancla caudal sin tensin.
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Tcnica aumento de espacio 3


Tcnica en Y Aplicacin: base sin tensin detrs del punto doloroso, fijamos las tiras alrededor de dicho punto con estiramiento mximo, formando un ngulo de 30-40, anclas sin tensin.

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Taping linftico
No sustituye al drenaje linftico manual Estimula la eliminacin de lquidos Tcnica en abanico en pulpo Base de unos 3 cm sin estirar El tape se aplica sin estirar de proximal a distal, estirando la piel. Se aplica en contra de la direccin del flujo
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Fibrosis, Cicatrices, Hematomas


Se crea ms espacio y se estimula la regeneracin de nuevos vasos linfticos Tcnica: forma enrejada con tcnica ligamento en diagonal sobre la zona, tiras de 1-1,25 cm separadas 1cm entre s. estiramiento 75%-85% anclas sin estirar Los hematomas se absorben en la mitad de tiempo
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Taping Segmental
Basado en la relacin segmental de un determinado segmento espinal. dermatoma: piel miotoma: msculo esclerotoma: cpsula, ligamento, hueso viscerotoma: rganos Reflejos SOMATOAUTONOMICOS
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Cross taping
Reestablecer bioelectricidad orgnica Puntos dolorosos, gatillos y de acupuntura Accin: disminuir deslizamiento de la piel y aumentar el espacio Material: tapes no elsticos, forma de reja Tcnica: directamente sobre la pie en diagonal buscando potencial zonal
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Tcnica Jiggling o correccin fascial


El objetivo es eliminar las adherencias de las fascias y crear mas espacios Tcnicas en V o en Y, con estiramiento mximo con vibracin y movimientos ondulantes El tape se aplica y se va levantado y pegando por fases Se deben de apreciar arrugas
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Correccin funcional
Provoca una estimulacin sensorial o para asistir o limitar un movimiento Aplicacin: pegamos base en la posicin que queramos asistir, tensionamos la parte central sin pegar, pegamos el ancla y mientras colocamos la posicin que queramos limitar se pega la parte central.
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Contractura cervical
1 Tcnica :en Y, ancho 5cm, muscular relajante sin estiramiento Aplicacin: columna en flexin rotacin heterolateral desde vrtebras dorsales hasta lnea del pelo

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Contractura cervical 2
2 Tcnica: en I, tcnica ligamento estiramiento entre 50-100% Aplicacin: columna en flexin. Desde punto medio c-7 hasta pasado las apfisis transversas. Analgsia: cross tape en mitad de trapecio, vescula biliar 21
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Hernia discal lumbar


Tcnica: aumento espacio, ligamento 4 tiras de 5cm, 50% estiramiento Aplicacin: paciente sentado ligera flexin tronco aplicamos las 4 tiras en estrella anclas bastante fuera de la zona dolorosa C T: centro hueco poplteo caudal y anterior al peron entre maleolo externo y tendn aquiles
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Lumbago
Tcnica: dos en I, muscular relajante sin estiramiento Aplicacin:. sentado de pi . columna en flexin . rotacin heterolateral .desde sacro hasta bastante craneal de la zona dolorosa Se puede combinar con tcnicas de aumento del espacio o linftica
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Aumento resistencia lumbar


Tcnica: correccin mecnica, en I, 50% de estiramiento Aplicacin: de pie en carga, haciendo presin sobre su pared abdominal. Centro del tape por debajo del ombligo haciendo tensin, anclas sin tensin laterales del tronco.

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Trapecio Superior
Tcnica: en Y, muscular relajante, sin estiramiento Aplicacin: paciente sentado base art. acromio-clavicular flexin heterolateral cabeza ancla craneal en base occipital ancla caudal en apfisis espinosas de C4-C5
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Esternocleidomastoideo
Tcnica: en Y, ancho 2,5 cm, muscular sin estiramiento Aplicacin: posicin neutra base apfisis mastoidea rotacin heterolateral y extensin craneal ancla en manubrio esternn y extremo esternal clavcula

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Recto abdominal
Tcnica: 2 en I, muscular, sin estiramiento Aplicacin: para tonificar de O a I, decbito supino, neutro, base lateral apfisis xifoidea, brazos hacia arriba e inspiracin ancla comienzo v. pbico Para relajar: de insercin a origen
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Hipercifosis dorsal
Tcnica: correccin postural, dos tiras en I Aplicacin: base en clavcula, posicin erguida, cuerpo tape 50%-75% de tensin, en direccin a la cintura contraria. Las dos tiras se cruzan en zona mxima curva ciftica. Debe de se indolora
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Deltoides (tonificante)
Tcnica: 2 en I, ancho 2,5 cm Aplicacin tira posterior: base en cara posterior acromion, anteversin y rotacin interna brazo, ancla tuberosidad deltoidea en posicin neutra. Aplicacin tira anterior: base en cara anterior acromion retroversin y rotacin externa ancla tuberosidad deltoidea
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Deltoides (relajante)
Tcnica: en Y, ancho 5 cm Aplicacin: base en tuberosidad deltoidea. cabo anterior en retroversin y rotacin externa, ancla cara anterior acromion. cabo posterior en anteversin y rotacin interna, ancla en cara posterior acromion.
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Deltoides ( luxacin humeral)


1er tape: en I, ligamento al 50% Aplicacin: centro en art. acromioclavicular y anclas anterior y posterior deltoides. 2 tape: en I, ligamento al 50% y jiggling. Aplicacin: centro mitad deltoides, en semicircunferencia lateral con tcnica jiggling hacia craneal anclas sobre las anclas del 1er tape
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Inestabilidad del hombro


Tcnica: 3 tiras en I, 2 por tcnica ligamento y 1 de correccin funcional 1er tape Aplicacin: paciente sentado, hombro aBduccin 90 Centro tape art. acromioclavicular, 50% de tensin. Anclas, una anterior y otra posterior del deltoides sin tensin.
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Inestabilidad del hombro 2


2 tape Aplicacin: transversal, brazo en aDduccin. Base cara anterior deltoides, hacemos tensin al 50% sobre deltoides medio con una rotacin externa del brazo hasta llegar a deltoides posterior.

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Inestabilidad del hombro 3


3er tape Aplicacin: longitudinal, por tcnica de correccin funcional, brazo en aBduccin, base caudal insercin deltoidea, despegamos y aplicamos ancla tercio medio trapecio. Adherimos el centro del tape realizando una aDduccin del brazo.
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Biceps
Tcnica: en Y, muscular relajante. Aplicacin: punto medio de la Y prximo flexura codo. Colas de la base proximal antebrazo. Extensin codo y brazo, aBduccin hombro Ancla externa art. Acromioclavicular Ancla interna en apfisis coracoidea www.menapodologo.es

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Triceps
Tcnica: en Y, muscular relajante. Aplicacin: cruce de la Y detrs olcranon. Flexin codo, aBduccin y flexin anterior brazo, (palma mano en nuca) Tiras alrededor vientre muscular, anclas en borde lateral escpula.

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Codo tenista 1
o epicondilitis lateral humero Tcnica en I, muscular relajante Aplicacin: base en dorso estiloides radial, aplicar el tape con codo en extensin, antebrazo en pronacin mueca en flexin palmar y dedos en flexin ancla en epicondilo lateral
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Codo tenista 2
2 tira Tcnica en I, correccin de espacio por tcnica ligamento Aplicacin: codo en extensin, y pronacin antebrazo, se aplica el centro del tape sobre la zona dolorosa y abrazamos la mitad del antebrazo C.T.: encima de la zona epicondilea de mximo dolor antes del tape.
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Epicondilitis
Tcnica en Y, 2 de 2,5cm Brazo en semiflexin Base por detrs del punto doloroso, se pinza con nuestra mano dicho punto y se aplica el tape con 50% estiramiento por cada lado, anclas distales 2 tira diagonalmente a la 1 realizando la misma operacin.
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Epitrocleitis 1
Tcnica par relajar la musculatura extensora. Muscular en Y o en I, 25% Aplicacin: base apfisis estiloides cubital. codo extensin, antebrazo supinacin y flexin dorsal mano. tape sobre recorrido muscular. ancla sin tensin pasada la epitrclea.
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Epitrocleitis 2
Tcnica de correccin mecnica Ligamento en I, 50% Aplicacin: Codo extensin, antebrazo supinacin y flexin dorsal de la mano. Se aplica el centro de la tira sobre el punto doloroso con el estiramiento y realizando presin interna. Anclas sin estirar con codo en ligera flexin.
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Sndrome Tnel Carpiano


Relajar palmar largo Tcnica en Y, muscular Aplicacin: cruce Y en pliegue de la mueca, bases en regin tenar e hipotenar. codo extensin, supinacin antebrazo y mano en flexin dorsal. tape sobre antebrazo y ancla en insercin biceps
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Sndrome Tnel Carpiano 2


Aumentar espacio mueca Tcnica en I, ligamento Aplicacin: mueca en flexin palmar. Centro tape sobre dorso de la mueca. Anclas abrazan la mueca, dejando libre de regin palmar, que deja libre el 1er tape.
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VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA SINDROME TUNEL CARPIANO


Autores: Mena Snchez Francisco Javier, Calvo Galiana Maria Isabel

El sndrome del tnel carpiano es una neuropata por compresin del nervio mediano que afecta al 3 % de la poblacin general. Tiene mayor incidencia en mujeres entre 4 y 6 dcada de la vida. Etiologa: predisposicin gentica, traumatismos o lesiones en la mueca, hipotiroidismo, artritis reumatoide, quiste o tumor y profesional. Clnica: sensacin de calor, calambre o entumecimiento en palma de mano y dedos pulgar, medio e ndice. Diagnstico: clnico. Muy orientativos signos Phanllen y Tinel. Confirmacin diagnstica mediante electromiografa Tratamiento habitual: antiinflamatorios, fisioterpia, frulas, infiltracin y ciruga.

Realizamos dos tcnicas, una para relajar el palmar largo y otra para aumentar el espacio de la mueca. Relajacin del palmar largo: tcnica en Y, tcnica muscular, desde punto medio eminencia tenar del pulgar hasta insercin bceps, sin estiramiento.

Aplicacin: mueca en posicin neutral, el punto de cruce de la Y se aplica a la altura del pliegue de la mueca. Las bases se colocan sobre la mitad de la eminencia tenar del pulgar y regin hipotenar del meique. Despus con codo en extensin, antebrazo en supinacin y mano en flexin dorsal, el cabo largo se aplica sobre el antebrazo hasta la insercin del bceps.

Aumento de espacio de la mueca: tcnica ligamento en I, longitud del tape de la circunferencia de la mueca. Aplicacin: mueca en flexin palmar, con 50% de estiramiento, se aplica el centro del tape sobre el dorso de la mueca, y las anclas se abrazan sin estiramiento, dejando libre de la regin palmar ( por donde pasa el cruce de la Y que pusimos para relajar el palmar largo)

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Bursitis olecraniana
1 Tcnica: ligamento, en I con hueco central (donut) 30% estiramiento Aplicacin: codo en flexin 90 se aplica el centro del tape con estiramiento sobre la bursitis anclas sin tensin PERO con flexin mxima codo

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Bursitis olecraniana 2
2 Tcnica: aumento espacio en X ligamento sin estiramiento Aplicacin: codo flexin mxima punto medio de la X sobre la bursitis con codo en extensin se anclan las 4 patas de la X

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Bursitis olecraniana 3
3 Tcnica: mejora la circulacin, linftica sin estiramiento en I cortando en el medio 3-4 tiras (malla), ancho 5-7,5 cm Aplicacin: flexin codo 90 base distal brazo y ancla proximal antebrazo despus llevamos el codo a flexin mxima aplicar tiras de una en una sobre la bursitis abriendola
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Esguince dedo mano


Tcnica: ligamentosa en I, ancho 1-2-cm, estiramiento 50% Aplicacin: articulacin neutra, estiramos el tape desde el centro articulacin, aplicamos el tape por las caras laterales del dedo y anclamos 2 y 3 tira misma tcnica pero cruzndose a nivel articular y de ah hasta dorsal y palmar. Se puede fijar los extremos con tapes circulares sin estiramiento
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Frenar flexin palmar mueca


Tcnica: en I, correccin mecnica, 50% estiramiento Aplicacin: mueca flexin dorsal, base metacarpo, ancla dorso mitad antebrazo Se realiza una flexin palmar a la vez que se va aplicando el tape sobre el antebrazo realizando una friccin
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Frenar flexin dorsal mueca


Tcnica: 2 en I, correccin mecnica, 50 % estiramiento Aplicacin: mueca flexin palmar, base 1 tira en dorso 1 art mc-f, base 2 tira en dorso 5 art mc-f. Ancla 1 tira regin radial antebrazo, ancla 2 tira regin cubital antebrazo. Flexin dorsal de mueca y se pega los 2 tapes.
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Hematomas y Cicatrices
Tcnica: ligamento, 8 tiras en I, longitudinales 1-1,25 cm estiramiento 50-75% forma de reja Aplicacin: 1 tira en diagonal sobre la lesin repetimos hasta tener cubierta la zona entre las tiras respetar 1 cm
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Cicatrices
Tcnica: 3 tiras en I, ancho 2,5 cm. Aplicacin: Base 1 tira lateral cicatriz sobrepasndola 2 cm. Traccin (10%-20%) en direccin a la cicatriz y ancla 2 cm por el otro lado. La 2 tira junto a la 1 pero se coloca en sentido contrario. 3 tira paralela a la 1 y junto a 2 Si la cicatriz tiene mas longitud se aplican mas tiras.
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Fisura costal
1 Tcnica: sujecin costal, ligamento en I estiramiento mximo Aplicacin: brazo en ABducin , en inspiracin tronco en flexin lateral heterolateral desde la zona dolorosa hacia extremos sobre la costilla lesionada
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Fisura costal 2
2 Tcnica: sujecin oblicua, 2 ligamento en I longitud de15 cm, estiramiento mximo Aplicacin. brazo ABducin, en inspiracin tronco flexin lateral heterolateral en oblicuo sobre la 1 tcnica, una antes y otra despus del lugar lesionado
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Contusin costal
Evitar la formacin del hematoma o tratar el ya existente Tcnica: linftica, 2 en abanico Aplicacin: bases en zona ganglionar axilar, una anterior y otra posterior. abduccin hombro, en inspiracin e inclinacin heterolateral se pegan las colas hacia caudal formando una malla y entrecruzndose

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VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA FISURA COSTAL


Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Snchez Francisco Javier

El vendaje Neuromuscular para las fisuras costales aplicado por la tcnica ligamento provoca sobre la zona lesionada una descompresin de los tejidos, aumentando la circulacin sangunea y linftica zonal, disminuyendo la presin de los nociceptores, provocando una sensacin de sujecin y de bienestar. La fisura costal es la lesin ms frecuente del trauma torcico. No suele asociar lesiones importantes intratorcicas. Produce dolor intenso local que aumenta con tos y respiracin. Puede aparecer contractura antilgica de musculatura intercostal y diafragmtica. Diagnstico clnico. Hasta en 30-50% casos pueden pasar desapercibidas en RX simple .Tratamiento sintomtico

Se utilizan 2 tcnicas: la primera para sujetar la costilla a lo largo y la segunda en oblicuo 1 Tcnica de sujecin costal a lo largo: tcnica ligamento en I, con longitud igual a la costilla lesionada Estiramiento mximo central y anclas sin estirar Aplicacin: desde la zona dolorosa hacia extremos sobre la costillas lesionada con brazo en abduccin sobre la cabeza, tronco en flexin lateral heterolateral, se aplica durante la inspiracin Si no puede realizar estos movimientos por el dolor, se compensa estirando la piel con nuestra mano

2 Tcnica de sujecin costal oblicua: 2 tcnicas ligamento en I, con longitud de unos 15 cm estiramiento mximo, anclas sin estirar Aplicacin: brazo abduccin, tronco flexin lateral heterolateral y aplicar en la inspiracin se aplica en oblicuo sobre la 1 tcnica, una antes y otra despus del lugar de la lesin.

Si aplicamos el tape correctamente sobre la costilla contusionada el dolor disminuir considerablemente y mejorar la respiracin, evitando complicaciones secundarias, adems el tiempo de recuperacin se puede reducir a la mitad Si existe lesin en ms de una costilla, se aplica un tape en cada costilla lesionada.

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Dolor menstrual
Tcnica anterior: ligamento, dos en I, ancho 5cm estiramiento 25% Aplicacin: columna vertebral extendida e inspiracin 1 tira lnea media entre ombligo y borde superior vello pbico hacia extremos 2 tira, perpendicular a la 1, desde centro entre ombligo y vello pbico hasta espinas iliacas antero superiores.
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Dolor menstrual 2
Tcnica posterior: ligamento una tira en I, ancho 5 cm estiramiento 25% Aplicacin: columna vertebral en flexin lnea media entre espinas iliacas postero superiores, nivel L5-S1 anclajes hacia lateral cerca de espinas iliacas postero superiores sin estirar.
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VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA DOLOR MENSTRUAL


Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Snchez Francisco Javier

Se basa en la relacin segmental existente entre las vsceras, piel, musculatura y esqueleto, y su inervacin correspondiente. Esta relacin hace posible el tratamiento de trastornos en los rganos mas profundos a travs de la parte superficial de la piel. Un determinado segmento espinal incluye un dermatoma (piel), un miotoma (msculo), un esclerotoma (cpsula, ligamento y hueso) y un viscerotoma (rganos) Explicacin neurofisiolgica: se basa en los reflejos somato-autonmicos. Al aplicar el tape provocamos un estmulo aferente sobre el dermatoma correspondiente, a su vez un impulso sobre la mdula espinal y de esta, se origina una cadena de impulsos a fibras eferentes que influyen sobre los rganos de dicho segmento (viscerotoma).

Es una tcnica sencilla que con un poco de prctica cualquier mujer puede realizarlo sola, normalmente se aprecian los resultados en muy poco tiempo Se realizan dos tcnicas: una anterior y otra posterior. Aplicamos el tape en zona de influencia del Dermatoma D10 hasta D12, Ya que la inervacin simptica del tero corresponde a este segmento ( D10 - D12 )

Tcnica anterior: dos tcnica ligamento en I, estiramiento del 25%, anclas sin estirar Aplicacin: columna vertebral extendida y haciendo una inspiracin el 1er tape se aplica en la lnea media entre ombligo y borde superior vello pbico con un 25% estiramiento, anclas sin estirar, una hacia craneal y otra hacia caudal La 2 tira es perpendicular a la 1, partiendo del centro entre ombligo y vello pbico, hacia laterales, donde anclamos sin llegar a las espinas iliacas anterior superiores.

Tcnica posterior: tcnica ligamento en I Aplicacin: columna vertebral en flexin, se aplica el tape en la lnea media, a nivel de L5-S1, entre las espinas iliacas postero superiores, con el estiramiento y se anclan hacia lateral cerca de dichas espinas sin estirar.

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Dolor estomago
Tcnica anterior: ligamento, en I, sin estiramiento ancho 5 cm Aplicacin: elevacin tronco con inspiracin mxima desde caudal apfisis xifoidea hacia lateral se cubre la casi totalidad del tronco, siguiendo el borde costal inferior Se aplica en el dermatoma D7-D8
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Dolor estomago 2
Tcnica posterior: ligamento, en I sin estiramiento ancho 5 cm Aplicacin: rotacin anterior hombros columna en flexin, inspiracin mxima desde D-12 hacia lateral, siguiendo borde costal inferior Se aplica en el dermatoma D8-D9
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Estreimiento
Tcnica: fascial, 3 tiras de 10-15 cm de largo, 50% de estiramiento. Aplicacin: decbito supino, extensin lumbar e inspiracin abdominal 1 tira base en porcin distal colon ascendente 2 tira base en porcin distal colon transverso 3 tira base en porcin caudal colon descendente se aplica las tiras hacia las porciones proximales

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Hemorroides
Tcnica: 3 tiras en X, 25% de tensin Aplicacin: flexin mxima de cuello 1 tira en horizontal entre apfisis espinosa D2 y D3 2 y 3 tira en diagonal a la 1 y misma posicin.

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EPOC
Tcnica: en X, de liberacin de espacio. Aplicacin: zona media de la X apfisis espinosa D6 Flexin cervical y dorsal, aproximacin de hombros y cruce de brazos por tronco. Tiras proximales ngulo medio espinas escapulares Tiras distales ngulos inferiores omplatos
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Relajacin Pectorales
Tcnica: en V, muscular relajante Aplicacin: Base cabeza hmero Abduccin y rotacin externa brazo Tira superior sobre esternn caudal a la clavcula Tira inferior sobre 6-7 costilla Anclas sin tensin y en neutro
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Sinusitis
Tcnica: linftica, en I sin estiramiento ancho de 1 a 3 cm Aplicacin: estirar la punta de la nariz hacia la boca levantar las cejas se aplica desde la nariz hasta el puente Mtodo sencillo, fcil de ensear y de aprender
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Esguince cervical agudo


Tcnica linftica muy analgsica Tcnica: linftica en abanico en pulpo sin estiramiento Aplicacin: paciente sentado, flexin cervical, rotacin heterolateral base a nivel borde supero interno escapula las tiras se aplica sobre la cara interna cuello del lado contrario colocamos la del otro lado entrecruzndose con la 1
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Derrame sinovial rodilla


Tcnica: linftica en abanico en pulpo, sin estiramiento Aplicacin: paciente sentado con rodillas en semiflexin. bases en porcin distal vasto interno y externo en oblicuo para favorecer el entrecruzado. al aplicar el tape vamos flexionando la rodilla al mximo, formando una malla. Se puede aadir una 3 tira en abanico sobre el hueco poplteo.
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Derrame sinovial rodilla 2


Tcnica: linftica en abanico en pulpo, sin estiramiento. Aplicacin: bipedestacin, extensin rodilla, flexin dorsal del pi. Base por encima del hueco poplteo, tiras hacia caudal hasta gemelos.
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Esguince tobillo agudo


El objetivo es conseguir drenaje y analgsia Tcnica: linftica en pulpo abanico longitudinales transversales a maleolos sin estiramiento Aplicacin: paciente sentado, tobillo ligera flexin plantar bases en tercio inferior de tibia y peron deslizamos las tiras entrecruzndolas en antepi
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Taping linftico pierna


De ingle a rodilla Tcnica: dos en abanico, ancho 5 cm 4 tiras de 1,25

Aplicacin: dos bases juntas en la ingle, colas, una hacia lateral y otra hacia medial Cadera en extensin para colocar las tiras anteriores y flexin para las tiras posteriores Colocar las tiras una por una de forma circular sobre el muslo
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Taping linftico de la pierna 2


De rodilla hasta tobillo Aplicacin: dos en abanico, ancho 5 cm 4 de 1,25 Las dos bases juntas en hueco poplteo, una lateral y otra medial Rodilla en extensin y flexin plantar para tiras anteriores y extensin rodilla y flexin dorsal para tiras posteriores Colocar las tiras una por una de forma circular sobre la pierna

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Artritis metacarpo-falangica
Tcnica: linftica, 2 en pulpo o abanico, 2,5 cm, sin estiramiento Aplicacin: bases extremo distal del radio, una por dorsal y otra por palmar. articulacin en estiramiento, adduccin 1er dedo y desviacin cubital de mueca. las tiras se entrecruzan a nivel articulacin metacarpo-falngica de 1er dedo formando una malla.
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Recto femoral (relajar)


Tcnica: en Y, muscular Aplicacin: sentado o decbito supino, rodilla semiflexin. Bases en borde interno y externo rodilla. tira hacia craneal con flexin rodilla hasta eias

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Recto femoral (tonificante)


Tcnica: en Y, muscular, de origen a insercin. Aplicacin: base en eias flexin mxima rodilla con cadera neutra tape hacia caudal anclas en posicin neutra alrededor de rtula, hasta tuberosidad anterior tibia.
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Osteopata de pubis (relajar adductores)


Relajacin adductur mediano y menor Tcnica: en V, muscular relajante Aplicacin: decbito supino Base: tercio medio cara interna muslo, posicin neutra Cadera en aBduccin mxima, y rodilla en semiflexin 90 Colas sin tensin, quedando el msculo en el centro de la V Ancla: lo mas cercano a snfisis pbica.
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Osteopata de pubis (relajar adductores) 2


Relajacin adductor mayor Tcnica: muscular relajante en I Aplicacin: decbito supino Base: regin supero-interna de tibia (pata de ganso) Flexin de cadera a 90, abducin pierna y rodilla a 90 se adhiere el tape sobre el vientre muscular Ancla: lo mas cercano a snfisis pbica Se debe de acompaar de un vnm para tonificar el recto abdominal superior
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Isquitibiales (relajante)
Tcnica: en X asimtrica, muscular relajante Aplicacin: Punto medio X craneal hueco poplteo Bases cortas: una medial en cara posterior cndilo tibial y otra lateral cara posterior cabeza peron Bipedestacin, flexin tronco, flexin cadera y extensin rodilla Tira medial sobre los semis y la tira lateral sobre biceps femoral Anclas por encima de tuberosidad isquitica llegando a gluteos.
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Isquiotibiales (relajante) 2
Tcnica: dos tiras en I, muscular relajante Aplicacin: Bases, una en cabeza de peron y otra en la pata de ganso ( cara postero superior de la tibia) Bipedestacin, flexin tronco, flexin cadera y extensin rodilla Anclas por encima de tuberosidad isquitica llegando a gluteos
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Ligamento lateral rodilla


Tcnica: en I, ligamento Aplicacin: rodilla reposo en ligera flexin. tape sobre longitud ligamento con anclas distales a la articulacin. Para reforzar se aplica tape en diagonal sobre la primera tira con tcnica ligamento
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Tendinitis rotuliana
Tcnica: en I, tcnica de correccin mecnica, 50 % tensin. Aplicacin: rodilla extensin. Base meseta tibial anterior. Flexin rodilla 90, se aplica el tape sobre el tendn y una vez pasado la rtula se aplica el ancla sin estiramiento.

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Tendinitis rotuliana 2
Tcnica: en Y, tcnica de correccin mecnica. Aplicacin: rodilla en extensin, base por debajo de meseta tibial. Flexin rodilla 90, aplicamos las 2 tiras por los laterales del rotuliano, hasta anclarse sobre el tendn del cuadriceps.
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Alineacin Patelar
Tcnica de correccin hacia proximal Tcnica en Y V, jiggling Aplicacin: paciente sentado, rodilla 90 Base tuberosidad anterior Estirar rodilla a la vez que se aplica las tiras alrededor de la rtula hacia craneal Anclas con rodilla en flexin
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Alineacin Patelar 2
Tcnica de correccin hacia medial Tcnica en Y, jiggling Aplicacin: rodilla flexin 90 Base lateral externa tibia Estirar rodilla, y a la vez que se hace flexin se aplica el tape hacia medial y craneal. Anclas con rodilla en flexin
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Osgood-Schlater (tendinitis rotuliana)


Tcnica: dos en I, una muscular y otra ligamento Aplicacin: 1 horizontal, rodilla flexin 90 desde cresta tibial hasta laterales, tcnica ligamento 2 vertical, desde cresta tibial hasta insercin recto anterior. tcnica muscular
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Contractura Gemelos
1 Tcnica: en Y, muscular relajante, sin estiramiento Aplicacin: rodilla extendida .pi en flexin dorsal permanente .desde cara plantar calcneo, caras externas vientre muscular, hasta epicndilos femorales
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Contractura Gemelos 2
2 Tcnica: en Y, muscular relajante, sin estiramiento Aplicacin: rodilla extendida .pi en flexin dorsal permanente .desde regin tendinomuscular gemelos, sobre vientre muscular hasta justo distal del hueco poplteo
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Tendinitis aquilea
Tcnica: en I, tcnica ligamento .estiramiento mximo Aplicacin: tobillo a 90 .base en taln, se va estirando hacia craneal y ancla pasado la regin tendinomuscular gemelos sin tensin Se puede acompaar con tcnica en reja linftica segn sintomatologa
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Esguince lateral tobillo


Tcnica: en I, ligamentosa y muscular estiramiento mximo ligamento sin estiramiento en t. muscular Aplicacin: tobillo en 90 base proximal maleolo peroneal, se estira sobre los ligamentos lesionados, y SIN estirar planta pi, maleolo medial, cara anterior art. TPA, cara posterior art. TPA, y se termina en dorso del pi. Se suele combinar con tape en reja linftico. www.menapodologo.es

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Esguince lateral tobillo

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Vendaje funcional con VNM


3 tiras en I 1 tira Aplicacin: Base por encima de maleolo externo Aplicar tensin al 50% cuando pasamos por ligamento peroneo calcneo Bordeamos taln sin tensin Ancla por encima de maleolo tibial Debe de quedar una U simtrica
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Vendaje funcional con VNM 2


2 tira Aplicacin: Base por encima de maleolo tibial Bordeamos el tendn de aquiles sin tensin, nos dirigimos hacia anterior, donde aplicamos tensin al 50% sobre el ligamento peroneo astragalino posterior Rodeamos el taln y arco interno Ancla en cara anterior del tobillo, a nivel de medio pie.

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Vendaje funcional con VNM 3


3 tira Aplicacin: Base por encima de maleolo tibial Nos dirigimos hacia el cuello astragalino sin tensin Aplicamos tensin al 50% sobre el ligamento peroneo astragalino anterior, dirigindonos hacia taln Rodeamos el taln y pasamos por arco interno Ancla sin estirar en cara dorsal del tobillo (medio pi)

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Ligamento lateral tobillo


Tcnica: 3 en I, ligamento Aplicacin: art. neutra (90) 1 tira sobre el ligamento astrgalo-perono anterior 2 tira sobre el ligamento astrgalo-perono posterior 3 tira sobre el ligamento calcneo-perono Anclas que sobrepasen origenes e inserciones.
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Periostitis tibial
Tcnica: en I, ligamento. Aplicacin: decbito supino, pierna relajada. se aplica el tape con estiramiento desde el centro hasta la longitud total del trayecto doloroso Anclas craneal y caudal a la zona dolorosa.

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Tibial anterior ( tonificante)


Tcnica: muscular tonificante en I Aplicacin: Base tercio proximal cara lateral externa de la tibia Decbito supino, flexin plantar y pronacin Ancla en dorso de la base del 1er metatarsiano Si lo que queremos es relajar se hace igual pero de insercin hacia origen

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Tibial posterior
Tcnica: muscular relajante, en Y Aplicacin: Base cara plantar 1er metatarsiano Flexin dorsal y pronacin pie Colas hacia proximal, dejar libre maleolo tibial, tira posterior hasta cara posterior cabeza peron Tira anterior borde medial tibia, caudal hueco poplteo y hacia lateral hasta cerca de cara posterior cabeza peron
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Peroneos (tonificante)
Tcnica: muscular relajante en I Aplicacin: Base cabeza peron flexin 30 rodilla flexin dorsal e inversin del pie aplicar el tape sobre vientre muscular pasando por maleolo peroneal, base 5 mtt, hasta llegar base 1er mtt Ancla base 1er mtt sin tensin Si queremos relajar este grupo muscular se hace desde base 1er mtt hasta cabeza peron www.menapodologo.es

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Flexor primer dedo (relajante)


Tcnica: muscular relajante en Y Aplicacin: decbito prono, rodilla 90 Base: las dos colas de la Y rodean falange proximal 1er dedo, plantar Flexin dorsal mxima del pie y del 1er dedo Pegamos el tape sobre el msculo con el pre-estiramiento Ancla en la base del calcneo

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Extensor primer dedo (relajante)


Tcnica: muscular relajante en Y Aplicacin: decbito supino Base: las dos colas de la Y rodean falange distal 1er dedo, por dorsal Flexin plantar 1er dedo, flexin plantar y eversin del pie Pegamos sobre el msculo Ancla cara anterno interna del peron sin tensin Si queremos tonificarlo se hace desde cara antero interna peron hasta falange distal 1er dedo
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Fascitis Plantar 1
1 Tcnica: en abanico de 3-4 tiras, muscular relajante sin estiramiento, ancho de 57,5 cm Aplicacin: desde calcneo, se estira la planta del pi estirando los dedos con nuestra mano, se aplica las tiras de una en una hasta cabezas metatarsales
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Fascitis Plantar 2
2 Tcnica: en I, estiramiento al 50% Aplicacin: pi a 90 desde dorso 5 cabeza mtt, estiramos hasta art. astrgalo-escafoidea y ancla en lnea intramaleolar anterior.

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Variante fascitis plantar


Prolongar los fascculos del abanico hasta dorso de antepi por espacios interdigitales tira en I hasta cabezas mtt y de ah hacer abanico por interdigital hasta dorso de antepi

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Metatarsalgia
Tcnica: en I, muscular y ligamento Aplicacin: decbito supino pie relajado. agujeros centrales y longitudinales, fijar los dedos, ancla dorsal sin tensin, dorsiflexin de dedos y aplicamos cabo plantar con ligera tensin. ancla a nivel de calcneo. www.menapodologo.es

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VENDAJE NEUROMUSCULAR PARA METATARSALGIA


Autores: Calvo Galiana, M.I., Mena Snchez, F.J., Valle Verdura D., Sez Istilar E.

Tcnica: en I, muscular y ligamento combinadas. Paciente decbito supino con pie relajado.

Se mide desde dorsal de los metatarsianos hasta calcneo plantar. En primer lugar practicamos dos agujeros longitudinales al tape que ser por donde introduciremos los dedos, partimos el papel por este nivel y lo aplicamos sobre los dedos.

El ancla dorsal de aplica sobre los metatarsianos sin tensin. Para aplicar la tira plantar hacemos una dorsiflexin de los dedos con la otra mano y aplicamos la tira con una ligera tensin (25%). El ancla plantar a nivel de calcneo sin estirar.

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Neuroma de Morton
Tcnica: en I, muscular y ligamento Aplicacin: decbito supino pie relajado. agujeros centrales y longitudinales, fijar los dedos, ancla dorsal sin tensin, flexin PLANTAR de dedos y aplicamos cabo plantar con ligera tensin. ancla a nivel de calcneo.
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Espoln calcneo
Tcnica: una aumento de espacio en estrella y otra muscular en V Aplicacin: paciente decbito prono o con pie relajado 4 tiras en estrella por tcnica de ligamento sobre el espoln 2 tira en V, con base en calcneo y anclaje sobre 1 y 5 cabeza metatarsal, sin tensin
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VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA ESPOLON DE CALCANEO


Autores: Saez Istilart E., Valle Verdura D.,Calvo Galiana, M.I., Mena Snchez, F.J.

Se realizan dos tcnicas, la 1 en estrella para aumentar el espacio y la 2 una tcnica muscular para relajar. Paciente en decbito supino.

1 Tcnica: localizamos el espoln mediante palpacin y/o con Rx, y colocamos 4 tiras de 2,5 cm , por la tcnica ligamento, en estrella sobre el espoln, siendo generoso en su amplitud, las anclas sin estirar.

2 Tcnica: tcnica muscular en V con base en calcneo, las tiras se aplican sobre la planta, con tobillo a 90, y las anclas, sin estirar, sobre 1 y 5 cabeza metatarsal.

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Hallux valgus 1
Tcnica: 2 en V, tcnica de correccin articular Aplicacin: paciente sentado o decbito supino, pie relajado. base medial a la articulacin metatarso-falngica 1er dedo 1er cabo sobre planta borde interno del pie y el 2 cabo algo dorsal del borde interno, con estiramiento mximo anclas en calcneo

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Hallux valgus 2
2 tape: tcnica en V, correccin articular. Aplicacin: base en zona plantar del hallux (art mttfalngica). con mximo estiramiento colocamos las tiras. 1 ancla en dorso 5 cabeza mtt y 2 a nivel de maleolo peroneal
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VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA HALLUX VALGUS


Autores: Calvo Galiana, M.I., Mena Snchez, F.J., Saez Istilart E., Valle Verdura D.

Tcnica de correccin articular, 2 tiras en V

1 tira: la base de la V se aplica medial a la falange proximal de 1er dedo, el primer cabo con estiramiento mximo algo dorsal por el borde medial del pi, el segundo cabo se aplica por la planta del arco interno, las anclas son fijadas en el borde interno del calcneo sin estiramiento

2 tira de correccin articular: la base en la zona plantar del hallux, el 1er cabo con estiramiento mximo sobre la articulacin metatarsofalngica hacia lateral y ancla en dorso de la 5 cabeza metatarsal sin estiramiento, el 2 cabo con estiramiento mximo se dirige hacia maleolo peroneal, donde se ancla sin estiramiento.

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Hallux valgus 3
Tcnica muscular tonificante del Abductor del 1er dedo Aplicacin: base en borde postero interno calcneo anclas en 1er dedo, un cabo dorsal y otro plantar sobre la falange proximal del 1er dedo de tal forma que lo abraza.
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Linftico hallux valgus


Tcnica: linftica, 2 tiras en abanico Aplicacin: posicin neutra, bases retromaleolares Colas hacia distal y recogiendo la zona del hallux valgus
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Pie Adductus
Tcnica: correccin funcional en I Aplicacin: pie en posicin neutra Se aplican las dos bases: una dorso distal 1er mtt y la otra por encima de maleolo peroneal Despus llevamos pasivamente el pie a la inversin mxima y durante el movimiento aplicamos el tape
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Genu Valgo
Tcnica: de alineacin articular en I Aplicacin: decbito supino Base: 1/3 proximal antero lateral de la tibia sin tensin Colocamos la articulacin en la posicin deseada Adherimos el tape en espiral sobre borde superior hueco poplteo hasta 1/3 medio anterior del fmur con 50% de tensin Ancla sin tensin y en posicin neutra
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Genu Recurvatum
Tcnica: correccin funcional, 2 tiras de 5 cm en I Aplicacin: decbito prono, rodillas a 90 Pegamos los 4 extremos sobre lado medial y lateral de los gemelos e isquiotibiales, en paralelo y sin tensin Llevamos pasivamente la rodilla a la extensin y durante el movimiento aplicamos el tape

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Genu Recurvatum 2
Tcnica: aumento de espacio en X, sin estiramiento. Aplicacin: Rodilla en extensin, decbito prono. Centro de la X en medio del hueco poplteo. Las cuatro colas se colocan alrededor del hueco, hacia los cndilos femorales y tibiales.
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Pie equino
Activar tibial anterior Relajar gemelos y soleo Correccin funcional para facilitar la flexin dorsal Tcnica: en I, 15-20 cm de largo Aplicacin: Base proximal sobre 1/3 distal de la tibia Flexin dorsal del pie, despegamos el tape, tensin 50% central, sin pegar. Pegamos base distal sin tensin sobre dorso antepi Hacemos flexin plantar y a la vez pegamos parte central del tape.
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Sndrome de Haglund
Tcnica: 2 en malla, una transversal en ligamento y otra longitudinal linftica Transversal Aplicacin: Decbito prono, rodilla extendida flexin mxima del pi Colocamos el centro del tape con 50% de tensin sobre la bursa retrocalcnea, separando un poco los cortes longitudinales Anclas sobre los laterales del pi sin estiramiento
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Sndrome de Haglund 2
Tira longitudinal Aplicacin: Base en cara plantar del taln sin tensin Decbito prono, rodilla extendida, y flexin dorsal mxima del pi. Pegamos el tape con 50% de tensin sobre bursa retrocalcnea y tendn aquiles, separando un poco los cortes del tape Una vez pasada regin miotendinosa pegamos sin tensin hasta donde termina el vientre muscular de los gemelos
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Enfermedad de Sever
Tcnica: en malla, transversal con tcnica ligamento Aplicacin: Decbito prono, rodilla extendida flexin mxima del pi Colocamos el centro del tape con 50% de tensin sobre la cara posterior del calcneo, separando un poco los cortes longitudinales Anclas sobre los laterales del pi sin estiramiento
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Enfermedad de Sever 2
Tcnica: en Y, muscular relajante de los gemelos, sin estiramiento Aplicacin: rodilla extendida .pi en flexin dorsal permanente .desde cara plantar calcneo, caras externas vientre muscular, hasta epicndilos femorales
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VENDAJE NEUROMUSCULAR PRINCIPIOS BASICOS


Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Snchez Francisco Javier El movimiento y la actividad muscular son imprescindible para mantener o recuperar la salud. Los msculos son necesarios para el movimiento e influyen en la circulacin sangunea, linftica y en la temperatura . corporal. El Vendaje Neuromuscular provoca sobre el msculo una descompresin de los tejidos, activando el sistema neurolgico, linftico y circulatorio, y el proceso de autocuracin natural del organismo. TECNICA EFICAZ, SEGURA Y FACIL DE USAR. Se intenta conseguir una movilidad total del msculo sin restricciones, donde la funcin muscular active los procesos naturales de autocuracin. Preservan el movimiento del segmento lesionado, con efecto relajante y antiinflamatorio inmediato y acelera la recuperacin.

CARACTERISTICAS Esparadrapo elstico de algodn muy poroso, con pegamento aplicado en forma de S alargadas, Sin medicamento, excepto algunos que llevan turmalina. Elasticidad longitudinal (30%-40%) y grosor similar a la piel. Se adhiere mejor a medida que se calienta con la piel. Pueden ser llevados 4-5 das, siendo resistente al agua Los colores se basan en la Cromoterapia. Las bases (inicio) y las anclas (final) del vnm son pegados sin estirar y con las puntas redondeadas. Para despegar el tape del papel se rompe el papel y no el tape.

EFECTOS: Al aplicar el tape se estira este se estira la piel, creando ms espacio en la zona subdrmica y formndose las CONVOLUCIONES (arrugas) que aumentan el espacio intersticial provocando un aumento de la circulacin sangunea, linftica y disminuyendo la presin sobre los nociceptores ( receptores del dolor)

TECNICA MUSCULAR La utilizaremos para mejorar el tono muscular cuando se halle debilitado bien para relajar la tensin muscular cuando exista lesin. Para tonificar, activar, un msculo, el esparadrapo se aplica de origen a insercin, aumentado el tono. Para relajar un msculo, el esparadrapo se aplica de insercin a origen, disminuyendo el tono. El tape tiende a recogerse hacia el inicio o base de inicio

TECNICA DE LIGAMENTO Permitimos la recuperacin del ligamento lesionado sin limitar su movimiento, disminuyendo la inmovilizacin y las adherencias. Se aplica desde la zona central hacia los extremos, con la articulacin En posicin neutra. TECNICA AUMENTO DE ESPACIO Se aplica por tcnica ligamento en forma de estrella, con 4 tiras superpuestas. Disminuye la presin sobre puntos dolorosos.

ALINEACIN ARTICULAR Provocamos un efecto biomecnico, mejorando la congruencia de las carillas articulares alineando el eje de movimiento para que sea ms funcional.

TECNICA EN REJA Se utiliza para fibrosis, cicatrices y hematomas. Estimula la regeneracin de nuevos vasos linfticos. Se aplica con tiras en forma de reja sobre la lesin

TAPING LINFATICO Trata de estimular y ayudar a la eliminacin de lquidos, llevando el edema hacia los ganglios ndulos linfticos. Se aplica en forma de pulpo de proximal a distal sin estiramiento.

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