2.2.2. construccin de mapas mentales. Introduccin El cerebro humano es muy diferente a un computador.

Mientras un computador trabaja en forma lineal, el cerebro trabaja de forma asociativa as como lineal, comparando, integrando y sintetizando a medida que funciona. La asociacin juega un papel dominante en casi toda funcin mental, y las palabras mismas no son una excepcin. oda simple palabra e idea tiene numerosas conexiones o apuntadores a otras ideas o conceptos. Los Mapas Mentales, desarrollados por ony !uzan son un m"todo efecti#o para tomar notas y muy $tiles para la generacin de ideas por asociacin. %ara hacer un mapa mental, uno comienza en el centro de una p&gina con la idea principal, y trabaja hacia afuera en todas direcciones, produciendo una estructura creciente y organizada compuesta de palabras e im&genes cla#es. Los conceptos fundamentales son'

Organizacin Palabras Clave Asociacin Agrupamiento Memoria Visual' Escriba las palabras cla#e, use colores, smbolos, iconos, efectos (), flechas, grupos de palabras resaltados. Enfo ue' odo Mapa Mental necesita un $nico centro. Participacin consciente Los Mapas Mentales #an asemejandose en estructura a la memoria misma. *na #ez se dibuja un Mapa Mental, rara #ez requiere ser redise+ado. Los mapas mentales ayudan a organizar la informacin. )ebido a la gran cantidad de asociaciones en#ueltas, los mapas mentales pueden ser muy creati#os, tendiendo a generar nue#as ideas y asociaciones en las que no se haba pensado antes. ,ada elemente en un mapa es, en efecto, un centro de otro mapa. El potencial creati#o de un Mapa Mental es util en una sesin de tormenta de ideas. *sted solo tiene que comenzar con el problema b&sico en el centro, y generar asociaciones e ideas a partir de "l hasta obtener un gran n$mero de posibles soluciones. %or medio de presentar sus pensamientos y percepciones en un formato espacial y mediante a+adir colores e im&genes, se gana una mejor #isin y se pueden #isualizar nue#as conexiones. Los Mapas Mentales son una manera de representar las ideas relacionadas con smbolos mas bien que con palabras complicadas como ocurre en la qumica org&nica. la mente forma asociaciones casi instantaneamente, y representarlas mediante un -mapa- le permite escribir sus ideas m&s r&pidamente que utilizando palabras o frases.

!as alternativas a este es uema son el Mapa Conceptual " Mental. #Por u$ un %mapa&' Es uematizar es lineal " pero no es la manera en que trabajan nuestras mentes. organizado(

En lugar de ello( nuestras mentes traba)an como los sitios *eb+ grupos de p&ginas, o ideas, o conceptos se unen conjuntamente o incluso salen fuera de si mismos y se unen a otras agrupaciones o redes. El aprendiza)e combina lo que ud. ya sabe con lo que desea saber, y #incula esta nue#a informacin dentro de nuestro .dep/sito0 de conocimientos. 1uestra memoria luego procesa estos nue#os .eslabones0 y asociaciones para su posterior e#ocacin. *n mapa mental se enfoca *n mapa conceptual trabaja con #arias o muchas. 3,u&ndo hacer el mapa4 en una idea2

%ara organizar un tema

Lograr un aprendizaje m&s profundo nue#o 6epasar y prepararse para ex&menes

5ntegrar #iejo conocimiento omar apuntes

*bicar nue#as ideas en una orbellino de estructura 7brainstorming8 ,omunicar ideas complejas *se los Mapas para analizar relaciones, y priorizar. #Cmo se ,acen los Mapas' poner las cosas en

ideas

perspecti#a,

%rimero rechace la idea de un esquema, o de p&rrafos con oraciones. Luego, piense en t"rminos de palabras cla#e o smbolos que representan ideas y palabras.

*sted necesitar&'

un l&piz 79tendr& que borrar:8 y una hoja grande de papel en blanco 7no rayado8. una pizarra y tizas 7de colores8 notas -adhesi#as- 7%ost;it8 Escriba la palabra o frase breve o s-mbolo m.s importante( en el centro 6eflexione sobre la misma2 rod"ela con un crculo. /bi ue otras palabras importantes fuera del circulo )ibuje crculos sobrepuestos para conectar tem, o use flechas para conectarlos 7piense en los .lin<s0 de las p&ginas de un sitio =eb8. )eje espacio en blanco para desarrollar su mapa debido a ;posteriores desarrollos ;explicaciones ;interacciones entre tem

0raba)e en forma r.pida sin detenerse a analizar su trabajo 6e#ise y corrija esta primera fase Piense en la relacin de times e1ternos hacia tems del centro. !orre, reemplace y acorte las palabras para esas ideas cla#e. 6eubique tems importantes m&s cerca uno de otro para su mejor organizacin. >i es posible, use color para organizar la informacin *na conceptos a palabras para clarificar la relacin. Continu$ traba)ando por el e1terior Libremente y en forma r&pida agregue otras palabras e ideas cla#e 79siempre puede borrar:8 %iense fant&stico' combine conceptos para expandir su mapa2 rompa los lmites. )esarrolle en las direcciones que el tema lo lle#a ; no se limite por cmo ud. est& haciendo el mapa ? medida que expande el mapa, ud. tender& a #ol#erse m&s especfico o detallado 2aga el mapa a un lado Mas tarde, continu" desarrollando y re#isando )et"ngase y piense acerca de las relaciones que est& desarrollando Expanda su mapa en el tiempo 79hasta el momento de un examen, si es necesario:8 Este mapa es su documento personal de aprendiza)e combina lo que usted conoca con lo que est& aprendiendo y lo que puede necesitar para completar su -cuadro. %ara #er el gr&fico seleccione la opcin @!ajar trabajo@ del men$ superior

raducido por )aniel A.%. !orocci, ?llen, ?rgentina 3ecordar+ )e acuerdo a las in#estigaciones realizadas por #arios cientficos, durante el proceso de aprendizaje, el humano recuerda principalmente los siguientes aspectos' a. ?quellos temas o aspectos concernientes al inicio del perodo de aprendizaje. b. ?quellos temas o aspectos concernientes al final del perodo de aprendizaje. c. ,ualquier aspecto yBo tema asociado al tema que se est& aprendiendo. d. ?lg$n aspecto o punto sobresaliente o resaltado durante el proceso. e. odo lo que llame la atencin de una manera determinante. f. Lo que sea de inter"s especial. Estos aspectos, en conjunto de las im&genes que se perciben durante el proceso, coadyu#an a la adquisicin de las ideas inherentes y por consiguiente al proceso de -recordar-, a tra#"s de la asociacin de im&genes, conceptos y conocimientos. 4. !os mapas mentales+ Las caractersticas #istas anteriormente, fueron las mismas que el )r. ony !uzan 7creador del m"todo de los -mapas mentales-, como herramienta de aprendizaje8 empez a ad#ertir en la d"cada de los sesenta cuando dictaba sus conferencias sobre psicologa del aprendizaje y de la memoria, ya que obser# que "l mismo tena discrepancias entre la teora que ense+aba y lo que haca en realidad, moti#ado a que sus -notas de clase eran las tradicionales notas lineales, que aseguran la cantidad tradicional de ol#ido y el no menos tradicional monto de comunicacin frustrada- . En este caso el )r. !uzan, estaba usando ese tipo de notas para sus clases y conferencias sobre la memoria y le indicaba a sus alumnos que los dos principales factores en la e#ocacin eran la asociacin y el nfasis. En tal sentido el )r. !uzan se plante la cuestin de que sus notas pudieran ayudarlo a destacar y asociar temas, permiti"ndole formular un concepto embrionario de cartografa mental. >us estudios posteriores sobre la naturaleza en el procesamiento de la informacin y sobre la estructura y funcionamiento de la c"lula cerebral, entre otros estudios relacionados al tema, confirmaron su teora original, siendo el nacimiento de los mapas mentales. 5. El Pensamiento Irradiante+ %ara hacer m&s f&cil la interpretacin de lo que se denomina -mapas mentaleses importante considerar el t"rmino de pensamiento irradiante, al que se puede resumir con un simple ejemplo' >i a una persona se le pregunta qu" sucede en su cerebro cuando en ese momento est& escuchando una m$sica agradable, saboreando una dulce fruta, acariciando a un gato, dentro de una habitacin sumamente iluminada a la cual le entra el olor de pinos sil#estres a tra#"s de la

#entana, se podra obtener que la respuesta es simple y a su #ez asombrosamente compleja, debido a la capacidad de percepcin multidireccional que tiene el cerebro humano para procesar di#ersas informaciones y en forma simult&nea. El )r. !uzan expresa que cada bit de informacin que accede al cerebro 7sensacin, recuerdo o pensamiento, la cual abarca cada palabra, n$mero, cdigo, alimento, fragancia, lnea, color, imagen, escrito, etc.8 se puede representar como una esfera central de donde irradian innumerables enlaces de informacin, por medio de eslabones que representan una asociacin determinada, la cual cada una de ellas posee su propia e infinita red de #nculos y conexiones. En este sentido, se considera que la pauta de pensamiento del cerebro humano como una -gigantesca m&quina de asociaciones ramificadas-, un super biordenador con lneas de pensamiento que irradian a partir de un n$mero #irtualmente infinito de nodos de datos, las cuales reflejan estructuras de redes neuronales que constituyen la arquitectura fsica del cerebro humano y en este sentido, cuanto m&s se aprendaBreuna unos nue#os datos de una manera integrada, irradiante y organizada, m&s f&cil se har& el seguir aprendiendo. Lo anteriormente descrito, permite concluir que el pensamiento irradiante es la forma natural y #irtualmente autom&tica en que ha funcionado siempre el cerebro humano. 67. El m$todo de los Mapas Mentales+ El mapa mental es una t"cnica que permite la organizacin y la manera de representar la informacin en forma f&cil, espont&nea, creati#a, en el sentido que la misma sea asimilada y recordada por el cerebro. ?s mismo, este m"todo permite que las ideas generen otras ideas y se puedan #er cmo se conectan, se relacionan y se expanden, libres de exigencias de cualquier forma de organizacin lineal. Es una expresin del pensamiento irradiante y una funcin natural de la mente humana. Es una poderosa t"cnica gr&fica que ofrece los medios para acceder al potencial del cerebro, permiti"ndolo ser aplicado a todos los aspectos de la #ida ya que una mejora en el aprendizaje y una mayor claridad de pensamientos refuerzan el trabajo del hombre. El mapa mental tiene cuatro caractersticas esenciales, a saber' a. El asunto o moti#o de atencin, se cristaliza en una imagen central. b. Los principales temas de asunto irradian de la imagen central en forma ramificada. c. Las ramas comprenden una imagen o una palabra cla#e impresa sobre una lnea asociada. Los puntos de menor importancia tambi"n est&n representados como ramas adheridas a las ramas de ni#el superior. d. Las ramas forman una estructura nodal conectada.

?unado a estas caractersticas, los mapas mentales se pueden mejorar y enriquecer con colores, im&genes, cdigos y dimensiones que les a+adan inter"s, belleza e indi#idualidad, foment&ndose la creati#idad, la memoria y la e#ocacin de la informacin. ,uando una persona trabaja con mapas mentales, puede relajarse y dejar que sus pensamientos surjan espont&neamente, utilizando cualquier herramienta que le permita recordar sin tener que limitarlos a las t"cnicas de estructuras lineales, montonas y aburridas. %ara la elaboracin de un mapa mental y tomando en consideracin las caractersticas esenciales el asunto o moti#o de atencin, se debe definir identificando una o #arias Ideas Ordenadoras Bsicas 7IO88, que son conceptos cla#es 7palabras, im&genes o ambas8 de donde es posible partir para organizar otros conceptos, en este sentido, un mapa mental tendr& tantas 5C! como requiera el -cartgrafo mental-. >on los conceptos cla#es, los que congregan a su alrededor la mayor cantidad de asociaciones, siendo una manera f&cil de descubrir las principales 5C! en una situacin determinada, haci"ndose las siguientes preguntas, de acuerdo con el )r. !uzan'

3Du" conocimiento se requiere4 >i esto fuera un libro, 3cu&les seran los encabezamientos de los captulos4 3,u&les son mis objeti#os especficos4 3,u&les son mis interrogantes b&sicos4 ,on frecuencia, 3%or qu"4, 3Du"4, 3)nde4, 3Dui"n4, 3,mo4, ,u&l4, 3,u&ndo4, sir#en bastante bien como ramas principales de un mapa mental. 3,u&l sera la categora m&s amplia que las abarca a todas4 *na #ez que se han determinado las ideas ordenadoras b&sicas se requiere considerar otros aspectos'

Crganizacin' El material debe estar organizado en forma deliberada y la informacin relacionada con su tpico de origen 7partiendo de la idea principal, se conectan nue#as ideas hasta completar la informacin8. ?grupamiento' Luego de tener un centro definido, un mapa mental se debe agrupar y expandir a tra#"s de la formacin de sub;centros que partan de "l y as sucesi#amente. 5maginacin' Las im&genes #isuales son m&s recordadas que las palabras, por este moti#o el centro debe ser una imagen #isual fuerte para que todo lo que est& en el mapa mental se pueda asociar con "l. *so de palabras cla#es' Las notas con palabras cla#es son m&s efecti#as que las oraciones o frases, siendo m&s f&cil para el cerebro, recordar "stas que un grupo de palabras, frases u oraciones de -caletre-. *so de colores' >e recomienda colorear las lneas, smbolos e im&genes, debido a que es m&s f&cil recordarlas que si se hacen en blanco y negro. Mientras m&s color se use, m&s se estimular& la memoria, la creati#idad, la moti#acin y el entendimiento e inclusi#e, se le puede dar un efecto de profundidad al mapa mental.

>mbolos 7herramientas de apoyo8' ,ualquier clase de smbolo que se utilice es #&lido y pueden ser usados para relacionar y conectar conceptos que aparecen en las diferentes partes del mapa, de igual manera sir#en para indicar el orden de importancia adem&s de estimular la creati#idad. 5n#olucrar la conciencia' La participacin debe ser acti#a y consciente. >i los mapas mentales se con#ierten en di#ertidos y espont&neos, permiten llamar la atencin, moti#ando el inter"s, la creati#idad, la originalidad y ayudan a la memoria. ?sociacin' odos los aspectos que se trabajan en el mapa deben ir asociados entre s, partiendo desde el centro del mismo, permitiendo que las ideas sean recordadas simult&neamente. 6esaltar' ,ada centro debe ser $nico, mientras m&s se destaque o resalte la informacin, "sta se recordar& m&s r&pido y f&cilmente. 66. !e"es " recomendaciones de la cartograf-a mental+ )e acuerdo con el creador de esta t"cnica, )r. ony !uzan, existen unas leyes cuya intencin consiste en incrementar m&s que restringir, la libertad mental. En este contexto, es importante que no se confundan los t"rminos orden con rigidez, ni libertad con caos. )ichas leyes se di#iden en dos grupos' Las leyes de la t"cnica y las leyes de la diagramacin' ?. Las "cnicas'

*tilizar el "nfasis. *tilizar la asociacin. Expresarse con claridad. )esarrollar un estilo personal. !. La )iagramacin'

*tilizar la jerarqua. *tilizar el orden num"rico. )e igual manera, el )r. !uzan anexa unas recomendaciones a las leyes anteriores' a. 6omper los bloqueos mentales. b. 6eforzar 7re#isar y #erificar el mapa mental8. c. %reparar 7crear un contexto o marco ideal para la elaboracin del mapa mental8. Eentajas de la ,artografa Mental sobre el >istema Lineal de preparar;tomar notas' a. b. c. d. >e ahorra tiempo al anotar solamente las palabras que interesan. >e ahorra tiempo al no leer m&s que palabras que #ienen al caso. >e ahorra tiempo al re#isar las notas del mapa mental. >e ahorra tiempo al no tener que buscar las palabras cla#es entre una serie innecesaria.

e. ?umenta la concentracin en los problemas reales. f. Las palabras cla#es se yuxtaponen en el tiempo y en el espacio, con lo que mejoran la creati#idad y el recuerdo. g. >e establecen asociaciones claras y apropiadas entre las palabras cla#es. h. ?l cerebro se le hace m&s f&cil aceptar y recordar los mapas mentales. i. ?l utilizar constantemente todas las habilidades corticales, el cerebro est& cada #ez m&s alertado y recepti#o. %ara #er el gr&fico seleccione la opcin @!ajar trabajo@ del men$ superior Modelo de Mapa Mental 62. Conclusiones+ Luego de este bre#e resumen sobre lo que es un mapa mental, orgenes, precursores, concepto y t"cnica se puede mencionar una serie de conclusiones' a. >e usan ambos hemisferios del cerebro, estimulando el desarrollo equilibrado del mismo. b. Estimula al cerebro en todos sus &mbitos, moti#ado a que participa acti#amente con todos sus m"todos de percepcin, asociando ideas, im&genes, frases, recuerdos, etc. c. Estimula la creati#idad del ser humano al no tener lmites en su dise+o. d. Es una herramienta efecti#a y din&mica en el proceso de aprendizaje y de adquisicin de informacin. e. 6ompe paradigmas con respecto a los m"todos estructurados y lineales de aprendizaje. f. %ueden ser utilizados en todos los aspectos de la #ida diaria, tanto en lo personal, como en lo familiar, social y lo profesional. 69. 8ibliograf-as+ !uzan, ony, El Libro de los Mapas mentales, Ediciones *rano, !arcelona 7Espa+a8, FGGH. de Montes, Ioraida, Mas ?ll& de la Educacin, Editorial Jalac, ,aracas 7Eenezuela8, FGGK. !arroso, Manuel, ?utoestima Ecologa o ,at&strofe, Editorial Jalac, ,aracas, FGLK. 6amrez, ulio, ,mo hacer un %royecto de 5n#estigacin, Editorial %anapo, ,aracas, FGGG. Losada, Mos" Eicente, >obre Mapas, Modelos Mentales y %aradigmas, ?rtculo, 6e#ista Eirtual -?1,L?ME-, pnlnet.com, ===.pnlnet.comBanclajeBaBHH. NOOO.