COLA DE CABALLO :(Equisetum arvense )

INTRODUCCION

Este determinado trabajo se lleva a cabo por la falta de conciencia hacia lo que son las plantas medicinales, en este caso la planta medicinal llamada cola de caballo, la cual tiene muchos beneficios que podemos obtener de esta planta, pero la falta de conciencia no permite a las personas dase cuenta de la gran variedad de beneficios que tienen a su alrededor por este motivo se ah llevado a cabo este trabajo para as concientizar a las personas de la gran utilidad que tienen las plantas medicinales y sobre todo la planta medicinal llamada cola de caballo que nos aporta silicio y esto ayuda a retardar el envejecimiento de la piel, mejora las uas, el cabello. La cola de caballo nos ofrece una interesante ayuda a la obesidad ya que la misma ayuda a perder peso y entre muchos otros factores eficaces para la salud de nuestro organismo y una mejor apariencia fsica. Por todos estos beneficios ofrecemos a culturizarnos un poco mas de lo que sabemos sobre las plantas medicinales.

Tambin cabe resaltar que la utilizacin de plantas medicinales nos ayuda a mantener nuestros espacios verdes ya que muchas veces las reas verdes tienen plantas medicinales, pero no lo sabemos y lo que hacemos es ignorarlas, pudiendo as utilizarlas para el beneficio de nuestra salud.

Por esta razn invitamos a leer este trabajo y a culturizarnos un poco de lo que son las plantas medicinales.

MARCO TEORICO Es una planta que crece en la mayora de los terrenos hmedos, pantanosos y zonas con aguas estancadas de Asia, Europa, Amrica del Norte y frica. Se trata de una descendiente directa de las plantas prehistricas que crecan de manera imponente hasta casi la altura de los rboles ms altos de la actualidad, y mantiene la mayora de las caractersticas de aquellas pocas, exceptuando solo en su tamao. Es conocida tambin como rabo de mula, rabo de lagarto, candalillo y limpiaplata entre muchos otros. La cola de caballo es una herbcea vivaz, de tallo erecto y estriado tiene dos tipos de tallos. Unos son frtiles, miden de 10 a 20 centmetros de altura, aparecen al inicio de la primavera, no se ramifican y terminan en una espiga de esporas de color beige. Los estriles, que se usan en fitoterapia: son ms grandes, de 20 a 80 centmetros, de color verde, huecos, con nudos escamados de los cuales surgen sus hojas.Se reproducen por esporas. Esta planta consta de 2 gneros conformados por 2 subgneros y una especie que es la nica originaria de Amrica del Sur. En lugar de estar "a la cola" como sugiere su nombre, el Equisetum arvense se halla a la cabeza de las plantas medicinales, debido a sus mltiples beneficios. Hace cientos de millones de aos, cuando los dinosaurios reinaban en el planeta y los seres humanos estaban muy lejos de aparecer en la faz de la Tierra, la cola de caballo alcanzaba un tamao colosal y formaba densos bosques. Esta hierba, cuya denominacin de equiseto hace alusin a su semejanza con las crines equinas, es uno de los vegetales que tiene ms utilidades y tradicin entre las plantas medicinales: ya en la antigua Grecia se conoca su capacidad de sanar y cicatrizar las heridas y Galeno, uno de los padres de la medicina, la empleaba hervida para curar los tendones doloridos.

Hoy, la cola de caballo es una de las hierbas ms consumidas en el mundo, con distintas indicaciones, debido a su variedad de acciones teraputicas, centradas en la regeneracin de los tejidos. Esta planta tiene numerosas aplicaciones teraputicas. La accin ms notable de la "cola de caballo" es la diurtica: debido a su riqueza en sales de potasio, flavonoides y sapnidos, aumenta el fluido urinario. Por ello se la indica, tanto para remediar la retencin de lquidos general o localizada, como para otros problemas genitourinarios: clculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o prstata. NOMBRE CIENTFICO: Equisetum arvense

GRUPOS DE PLANTAS

LAS PLANTAS PTERIDOPHYTAS son de tamao mediano que se caracterizan porque tienen vasos conductores pero no tienen ni flores ni frutos. Tambin son conocidas cmo criptgamas. Viven en lugares frescos, hmedos. Son plantas perennes sin desarrollo secundario que en las zonas tropicales llegan a alcanzar los veinte metros de altura y presentan aspectos de palmeras. Tienen verdaderas races, tallos y hojas. Tuvieron su origen en el periodo Devnico donde formaron bosques de donde proceden los actuales depsitos de carbn. Se reproducen por esporas. Son los helechos y los equisetos.

TAXONOMA:

Nombre cientfico Familia Nombre comn Tipo de hoja Tipo de planta Reino Clase Orden Gnero Especie Hbito Tamao

: Equisetum arvense : Equisetceas : Cola de caballo : Muy pequeas y numerosas, : Herbcea : Plantae : Equisetopsida : Equisetales : Equisetum : Equisetum bogotense : Hierba perenne
: De hasta 2 m de alto.

CARCTERRISTICAS DE LA COLA DE CABALLO: Esta planta crece en suelos hmedos temporalmente inundados en Europa, Asia, Norteamrica y algunos lugares de frica; hierba perenne Tallo: tiene dos tipos de tallos. Unos son frtiles, miden de 10 a 20 centmetros de altura, aparecen al inicio de la primavera, no se ramifican y terminan en una espiga de esporas de color beige. Los estriles, que se usan en fitoterapia: son ms grandes, de 20 a 80 centmetros, de color verde, huecos, con nudos escamados de los cuales surgen sus hojas. Hojas: Diminutas, con una sola vena, unidas formando una vaina alrededor de tallo, la porcin libre triangular, caediza. Las vainas de hasta 1 cm de largo y ms o menos lo mismo de ancho, tornndose de un color pardo-amarillento a gris-cenizo y con un evidente anillo oscuro en la base. Flores: No tiene. Frutos y semillas: No tiene. Raz: Tallos subterrneos, llamados rizomas, largos y ramificados.

RAIZ TIPO RIZOMA

COMPOSICIN QUMICA DE LA PLANTA

Es una planta muy rica sobre todo en slice y potasio, as como en vitamina C. Tiene entre sus principios activos, saponsidos, taninos, flavonoides, alcaloides y sales minerales, como el vino tinto... y por eso tiene accin antihemorrgica, cicatrizante, antifngica, diurtica, astringente y remineralizante. Pero lo ms importante y destacable es su alto contenido en slice, mineral que se asocia a los procesos de crecimiento, es decir, afecta a las clulas que crecen, en este caso las clulas de la piel y del pelo, uas y tejido conjuntivo, pero tambin est presente tanto en los pulmones, cerebro, hgado y msculos. Por todo esto, es un potente diurtico, indicado por lo tanto en afecciones renales e inflamaciones de la vejiga urinaria y de la prstata, y para quienes tienen la necesidad de aumentar la cantidad de orina por tener tendencia a retener lquidos. Pero lgicamente, al tener slicio y potasio, tambin presenta una mejora cuando la consumimos, todas las clulas anteriormente citadas. El pelo lavado con infusin de cola de caballo adquiere mucho brillo (para esto s uso la del campo de atrs de mi casa, porque si no me arruinara con las bolsitas jaja). En cuanto a la funcin renal, al limpiar las vas urinarias (accin detoxificante), contribuye a depurar la sangre y a larga reduce ciertas afecciones de la piel (la piel se daa con eczemas por toxinas es lo primero que avisa de que tenemos toxinas en el cuerpo, me jode tremendamente saber que en mi celulitis estn asentadas toxinas de microorganismos y alimentos, mogolln!!). Por ello est muy indicada en caso de eccemas y herpes, as como en hongos de la piel, tanto de las uas como de las mucosas, ataca a las cndidas vaginales y digestivas

Porcentaje de la composicin

silice

flavonoides

taninos

Potasio(K)

Sodio y otros

8% 10%

5%

12% 65%

ESTUDIOS REALIZADOS EN EL ESTRANGERO: Se han dado cinco casos de reacciones adversas en Portugal. - Las Comunidades Autnomas han comenzado a tomar precauciones ELPAS.com - Madrid - 09/04/2008 La Red de Alerta Europea para Alimentos portuguesa ha informado de que COLA DE CABALLO podra haber producido efectos adversos, concretamente y dolencias hepticas graves en hasta tres personas aunque, por el momento, no hay informacin de que existan afectados en Espaa por su consumo. Se han recibido informes de productos de cola de caballo contaminados con una planta relacionada llamada Equisetum palustre. Esta planta contiene sustancias qumicas que pueden envenenar el ganado vacuno, pero la toxicidad en las personas no ha sido demostrada. Debe evitarse en pacientes con gota o que tomen agentes para prevenir la

gota, ya que la cola de caballo ha mostrado aumentar la formacin de cristales de cido rico en la orina Tericamente la cola de caballo puede causar un nivel bajo de potasio y

esto puede tener efectos negativos en el corazn B1) Se han reportado niveles bajos de azcar en la sangre en pacientes con La cola de caballo contiene un ingrediente que destruye la tiamina (vitamina

diabetes tipo 2 por estar mal informados.

Usos
Externo: Se puede usar, en forma de compresas mojadas con la infusin, recomendado para las heridas sangrantes, lastimaduras de piel (eccemas), herpes, llagas de la mucosa bucal y lceras varicosas.

Interno: Se maceran 2-3 cucharaditas en agua y posteriormente se hierve diez minutos con un vaso de agua. Tomar tres tazas al da. Se emplea con frecuencia debido a sus propiedades fortificantes para pulmones, corazn y riones. Restauradora de tejidos pulmonares tras afecciones tales como la tuberculosis o bronquitis.

EN LA ESTETICA Uas: Fortalece notablemente por su alto contenido de equiseto. Piel: si por algo es consentida esta planta es por sus grandes beneficios que aporta a la piel. Su alto contenido de silicio ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que forma la piel. Por otro lado, desintoxica y depura las vas urinarias y la sangre, y esta limpieza interior ayuda a evitar la acumulacin de toxinas y la proliferacin de bacterias que daan la piel y que generan una serie de padecimiento como los ya mencionados en la salud de la piel. Adems, este efecto depurativo previene las arrugas, atena las estras y regenera los tejidos daados. Celulitis: por lo mencionado anteriormente (el efecto depurativo), esta hierba ayuda a prevenir y combatir la celulitis, ya que ayuda a eliminar toxinas. Rejuvenece: nutre y vigoriza la piel y el cabello. Evita las canas: adems de aumentar el crecimiento del cabello y mejorar su aspecto, evita que aparezcan canas debido a su rico contenido de slice, un elemento esencial del tejido conjuntivo

EN LA MEDICINA
Diarrea Inflamaciones Enuresis Deportistas: acta positivamente sobre la flexibilidad de los tendones y las paredes vasculares. El equiseto, componente de esta planta, es un buen reconstituyente para aquellos deportistas o personas que someten sus ligamentos a duras pruebas, como los tenistas, ciclistas, bailarines, etctera. Es muy til para ayudar a nivelar desequilibrios hormonales. Remineralizante Astringentes Hemosttico Antihemorrgica en la mucosa del aparato urinaria. Diurtica Piel Cicatrizante Regenerador Tendones Bajar de peso Hemorragias

PRINCIPIOS ACTIVOS DE LA COLA DE CABALLO Numerosos flavonoides: monoglucsidos Taninos glicos. Acido benzico. Esteroles: colesterol. Lignanos: cidos cafico. Carotenoides: a y b caroteno. Trazas de alcaloides Sales minerales sobre todo silcicas, potsicas, magnsicas. cidos fenil carboxlicos: cafico. Efectos: Diurtico clorrico (flavonoides, sales potsicas). Remineralizante (sales minerales). Hemosttico (taninos, flavonoides). Antianmico, principalmente conveniente en anemias secundarias

posthemorrgicas (debido a sus sales minerales). Mejora e incrementa la plasticidad de los tejidos, tiene un efecto estimulante sobre los fibroblastos

FLORACION Y RECOLECCION Por tratarse de un helecho no se puede hablar de poca de floracin, pues carece de flores; pero en su lugar posee unos rganos reproductivos, propios de los helechos, llamados esporangios, en cuyo interior se encuentran las esporas. Estos esporangios aparecen en los tallos frtiles en los meses de primavera; de las esporas, al caer al suelo, no sale otro helecho sino una minscula plantita llamada prtalo que solo se puede observar a travs de microscopio. Al existir prtalos de los dos sexos, los masculinos son los encargados de fecundar a los femeninos de los que, ahora s, nacer un nuevo helecho.