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Utilidad de la fardica

A nivel muscular Mejora trofismo Bombeo de lquidos Elongacin muscular Relajacin muscular Regulacin del tono Potenciacin muscular

Regularizacin de tono
La aplicacin de tiempo en tren y pausa entre 0.5 y 2 seg fardica bifsica

Tonificacin moderada
Evitar fatiga saturacin muscular y molestias sensitivas.

Potenciacin moderada
Intensidad moderada No pasar los 10 seg Pausas mayores o iguales que los trenes Evitar trabajo anaerbico Actividad voluntaria isomtrica Fardica bifsica.

Bombeo circulatorio
Trenes de 6 a 10 intensos Pausa mas 50%de los trenes Pulsos bifasicos

Trenes largos e intensos para trabajo anaerbico y selectivo de fibras rpidas

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