Es la introduccin de alimentos adicionales a la leche materna que complementan la alimentacin de la nia (o) Durante este proceso de introduccin de alimentos

es necesario: AMOR, PACIENCIA Y BUEN HUMOR

 Continua dndole el pecho todas las veces que el nio o nia quiera. Adems de la leche materna, comienza a darle de a poco otros alimentos, hasta alcanzar al menos 2 cucharadas. Iniciar la alimentacin con comidas espesas y variadas 3 veces al da (purs, papillas, mazamorras, utilizando alimentos de la olla familiar.) Agregue a sus comidas por lo menos 2 cucharadas de alimentos de origen animal que contienen hierro al menos 3 das a la semana (hgado, sangrecita, bazo.) Darle 1 fruta y 1 verdura amarilla, anaranjada o de color verde oscuro cada da.

 Contine dndole comidas espesas (y variadas 4 veces al da entre 5 a 7 cucharadas utilizando alimentos de la olla Ofrcele alimentos recin preparados y tibios, cortados en trocitos pequeos o molidos y poco condimentados. Huevo duro entero (hasta 3 veces por semana), hgado, queso fresco o yogurt. Darle 1 fruta y 1 verdura de color amarillo, anaranjado o verde oscuro cada da. Despus de la comida darle pecho todas las veces que el nio quiera.

 Continua dndole pecho si es posible. El nio debe comer 5 veces al da entre 7 a 10 cucharadas A estas edades es recomendable que coma: Cereales, tubrculos fideo o arroz o harina de mais o harina de trigo o papa en el almuerzo y la cena; y hasta 2 pancitos por da. Carnes de pollo, vaca, pescado, Legumbres 2 a 3 veces a la semana, Leche yogurt o queso, Verduras y frutas todos los das, Aceite en pequea cantidad. Se debe cocinar con sal yodada en pequea cantidad. En cada horario de cada comida ofrcele un plato pequeo de alimentos recin preparados (tibios) de la olla familiar, cortados en trocitos pequeos y poco condimentados.