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*CMO HACER ACEITE DE ROMERO*

Los aceites de hierbas son buenos para mantener la piel y el cabello sanos naturalmente. El romero es una hierba que se ha estado utilizado desde hace siglos y tiene varios usos medicinales. El aceite de romero puede utilizarse como un aceite de masaje para reducir el dolor muscular y los sntomas del reumatismo. Tambin se ha utilizado para tratar la caspa y la picazn del cuero cabelludo. Si se frota en la sien, el aceite de romero puede aliviar los dolores de cabeza producidos por la tensin o el estrs. Hacer tus propios aceites herbarios es fcil y rentable, sobre todo si cultivas tus propias hierbas. Necesitars: Romero Un frasco con tapa Aceite como el de almendras, de sndalo, de semilla de albaricoque, de semilla de uva u oliva Muselina Una banda elstica Un colador Una botella para guardar el aceite Instrucciones: Recoge ramitas de romero fresco. Separa las hojas del tallo y djalas a un lado toda la noche para que se sequen. Es muy importante dejar que la hierba se seque durante la noche para permitir que se

evapore la humedad de la planta. Si utilizas una planta que todava est hmeda, el producto terminado ser turbio y tendr moho. Coloca las hojas secas en un frasco limpio, como un frasco de vidrio para conservas, y cbrelas completamente con el aceite que prefieras. Coloca la tapa en el frasco o cbrelo con un trozo de muselina y una banda elstica para mantenerlo en su lugar. Coloca el frasco en un lugar soleado, como el alfizar o el invernadero, durante seis semanas aproximadamente. Agita la mezcla todos los das. Despus de seis semanas, debes colar el aceite en una botella. Almacena el aceite de romero en un lugar fresco y oscuro.

Consejos y advertencias: Si utilizas el aceite en la piel o el cuero cabelludo, el aceite de semilla de uva es una buena opcin porque es ms suave. Asegrate de que toda la hierba est cubierta por el aceite o, de lo contrario, puede enmohecerse. Ten cuidado si utilizas el aceite de romero sobre el cabello rubio ya que lo puede oscurecer.