Qu comes que adivinas?

Redonda como el sol, roja como la sangre, si te la comes toda, no te darn calambres. Qu es? La betarraga Buena fuente de potasio, evita los calambres.

En ros y en mares nadan por montn, y cuando estn cocinados protegen tu corazn. Qu es?
El pescado Buena fuente de omega 3, previene enfermedades cardiovasculares e infartos.

Ms grande que una lenteja, ms pequeo que una nuez, burros, granados o con riendas con energa jugars despus.
Qu es? Los porotos Buena fuente de hidratos de carbono, entregan energa.

Mi amigo de orejas largas las come todo el da y cuando es de noche l ve maravillas. Qu es?

La zanahoria
Buena fuente de vitamina A, mejora la visin nocturna.

Son redondas y pequeas y en guisos nadie las deja, dan energa en todo momento y ayudan al crecimiento.

Qu es?
Las lentejas

Buena fuente en zinc, ayuda al crecimiento.

Parezco una papa, pero estoy lleno de pelos, si me comes en mitades te protejo de enfermedades.
Qu es? El kiwi Mejora el sistema inmunolgico y protege de enfermedades.

Hojas grandes y muy verdes, minerales muy potentes, mucha fuerza tu tendrs y con sueo no andars.
Qu es? La acelga Previene la anemia.

Siempre lloran cuando me parten, pero hay algo que no saben, los valientes que me comen hacen firme sus pulmones. Qu es? La cebolla Mejora el sistema inmunolgico y previene enfermedades respiratorias.