Tenemos una carga de energa asignada, Armstrong le llamaba los latidos contados de cada cual; es nuestra responsabilidad utilizarla

con medida y no desperdiciarla. Somos conductores de la fuerza Divina, tendremos acceso a ella siempre y cuando estemos conectados conscientemente, eliminando algunas interferencias: 1. Deja ir a personas que slo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los dems. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. Si eres tu quien se queja frecuentemente, pon atencin para aprender a relacionarte de otra manera. 2. Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quin te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te proteja; s responsable, es mejor hacer un plazo de cntimo a cntimo, que perder tu preciada energa y tu palabra. 3. Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregntate por qu tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinin, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma ms fcil de evitar el retrasar algo que no quieres hacer, es aprender a decir NO desde el principio. Si eres de las personas a las que les cuesta trabajo decir "no", mira el costo que has pagado a lo largo de tu vida y lo que puedes seguir perdiendo en los prximos 20 o 40 aos y procura cambiarlo. 4. Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que s disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo verdaderamente significante en nuestras vidas. 5. Date permiso para descansar si ests en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si ests en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida tambin. No actuar en el momento errneo te quita energa y no parar cuando lo necesitas, tambin. No descansar lo suficiente puede afectar tu salud si lo haces por periodos prolongados. Mira el punto 7 abajo 6. Tira, recoge y organiza, pues hay pocas cosas que te roban ms energa que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y hasta cada sueo y elige. 7. Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al mximo, no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira,

bate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita mdica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Alimntate con comidas orgnicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevencin para evitar la crisis de una enfermedad (aviso de un cuerpo sin energa). 8. Enfrenta las situaciones txicas que ests tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la accin necesaria. Resignarte a una situacin y sentirte que no tienes control, slo conseguir drenarte. Identificar situaciones txicas es relativamente fcil, pues es muy comn que exista otra persona involucrada y en tu mente te dices algo como: "Si tan slo esta persona cambiara" y con ese pretexto, sigues enganchad@ ah. 9. Acepta. No es resignacin, pero nada te hace perder ms energa que el resistir y pelear contra una situacin que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo. 10. Perdona, deja ir una situacin que te est causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo. Especialmente, perdnaTE, pues seguro tu, como todos los seres humanos, te has equivocado muchas veces y eso duele, pero reprocharte slo te desgasta. Empieza a perdonarte hoy. Estar conectados a Dios y su amor es la fuente ms grande de energa, mientras que los miedos, la vergenza, la culpa, el rencor y la ira son los bloqueadores ms frecuentes. Enfcate en el presente, pues vivir en el pasado o vivir en el futuro slo te drenan tu energa. Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regal una cuenta con latidos de vida, salos con conciencia, latido por latido.