Cabello maltratado o seco:

Consejos prcticos para mejorar la condicin de tu cabello si esta maltratado ya sea por el sol, tintes u otros procesos qumicos, calor de la secadora u otros.

1- El cabello con puntas partidas, seco sin vida o maltratado es muy frgil. Trtalo con cuidado a la hora de peinarlo y lavarlo. Evita secarlo con calor hasta que se recupere y evita el sol. 2- Si el dao es extenso necesitas usar un acondicionador para cabello maltratado. Puedes probar con el acondicionador normal o con una mascarilla para cabello intensiva. Estas mascarillas estn diseadas para usarse una o dos veces por semana. Requieren dejarlas en el cabello por unos pocos minutos. Funcionan mejor si te las aplicas siguiendo las instrucciones y te cubres la cabeza con un gorro plstico y dejas que el agua caliente te caiga para que el calor lo haga penetrar ms. Hay muchos de estos productos en el mercado Tambin puedes usar un reconstructor y un producto con protenas. 3- Tambin puedes usar ya sea en adicin a los productos anteriores o solos algunos productos naturales. Puedes usar aceites ricos en nutrientes como coco, aguacate, oliva, zapote y otros. Les puedes aadir unas gotas de Vitamina E. La mayonesa y el huevo dejan el pelo suave aunque no huelen bien. Estos ingredientes se aplican en el cabello dando un masaje suave, se cubre la cabeza por unos 10 o 15 minutos y se lava el pelo como de costumbre aplicndote acondicionador al final. 4- Evita el sol fuerte. El sol daa el pelo lo mismo que el calor y

los qumicos en las piscinas. 5- Trata de mejorar la condicin de tu cabello antes de aplicarte tintes o hacerte otros procedimientos qumicos. 6- Si nada funciona y tienes las puntas partidas opta por cortarlas. 7- El cabello es ms saludable si se corta frecuentemente (cada 4 a 10 semanas). De esta forma se eliminan las puntas daadas. 8- Los salones disponen de muchas ampollas y otros tratamientos profesionales, la mayora son efectivos.

Acondicionadores para cada tipo de cabello:

Cabello normal Si tu cabello es normal es decir ni muy fino ni muy grueso y ni graso si seco y no tiene tratamientos qumicos (alisados, color etc.) probablemente solo necesitas acondicionador en las puntas. Si vives en un clima muy helado podras necesitar acondicionador en todo el cabello evitando las races. Cabello grueso Este tipo de pelo usa acondicionadores para suavizar el pelo, los hay especiales para este tipo de cabello o se puede usar para pelo seco o graso dependiendo de las caractersticas del cabello. El acondicionador ayuda a que este tipo de cabello sea ms manejable y se vea menos voluminoso.

Cabello fino Este tipo de cabello puede ser delicado y generalmente necesita acondicionador, el reto es darle suavidad sin que pierda volumen y se aplaste. Por esta razn se usan acondicionadores ligeros sin mucho peso o especiales para pelo fino. Evita poner el acondicionador en las races especialmente si tu cabello es graso. Cabello africano o rizado Este tipo de cabello es fuerte pero puede ponerse seco. Necesita acondicionadores potentes con ingredientes ricos en humectantes, para ponerlo suave y ms fcil de estilizar. Cabello largo El cabello largo tiende a tener puntas secas y es importante humectarlo bien para que mantenga su salud y brillo. Necesita un buen acondicionador humectante en todo el cabello evitando la raz pero especialmente en las puntas y lugares secos. Este cabello necesita tratamientos acondicionadores intensivos (acondicionadores profundos) una vez por semana o ms frecuentemente. Cabello con tientes, alisados o permanentes Los cabellos con tratamientos qumicos tienden a daarse y necesitan un acondicionador especial para este tipo de cabello. El acondicionador tiene que proteger el tratamiento y ayudar al cabello a mantenerse saludable. Una o ms veces por semana usar acondicionadores profundos. Cabello graso y virgen Posiblemente no necesitas acondicionador, si lo usas usa uno ligero para tu tipo de pelo para evitar poner mas grasa sobre tu cabello y enjugalo bien.

Productos para el cabello:

Productos para lavarte el pelo. Estos productos ya lo conoces bien:

Champ: El producto mas conocido, sencillamente es un detergente suave para limpiar el pelo. Entre mas claro es menos acondicionador o suavizarte tiene. Usa uno para tu tipo de cabello. Acondicionador Despus de lavar el cabello se eliminan los aceites naturales que lo ponen suave, el acondicionador lo nutre y esto lo pone suave y no se siente seco y tirante. Los cabellos ms grasos o en climas muy hmedos y calientes podran no requerir este producto. Mascarillas acondicionadoras Es un acondicionador mas fuerte y concentrado, generalmente requiere de 30 segundos a 20 minutos para dar resultados dependiendo del producto que uses. Si tu pelo esta procesado con qumicos como tintes o permanente es preferible usar estos productos o si esta maltratado. Leer mas sobre acondicionadores. Tratamientos especiales como texturizantes, alasiadores etc. Los resultados tienden a ser temporales pero algunos ayudan a mejorar la textura del cabello especialmente si esta maltratado. Acondicionador leave-in. Estos acondicionadores se dejan en el pelo no se eliminan con agua. Pueden ser rociadores (spray) con protenas y siliconas o solo aceite con siliconas o crema. Son recomendados para los cabellos secos, maltratados o esponjados (frizz). En pelo fino se debe de tener cuidado con el producto a seleccionar porque si son muy pesados lo aplastan o le quitan volumen. Productos para las puntas partidas (orzuela) Estos productos temporalmente ayudan a que las puntas partidas se vean normales. Generalmente se usan en cabello hmedo.

Puntas partidas, orzuela:

Causas de la orzuela Cualquier situacin que seque el pelo puede ayudar a que se desarrolle la orzuela. El calor de la secadora o la exposicin constante al sol puede producir esta sequedad. Soluciones para las puntas partidas en el cabello La solucin ms sencilla y efectiva es recortar el cabello para eliminar las puntas o recortar solo las puntas. No es necesario hacer un corte corto con recortar las reas daadas es suficiente. Hay productos para unir las puntas temporalmente pero en realidad es una solucin temporal no hay nada efectivo para acabar con ellas. Es preferible cortarlas porque se continan abriendo y tendrs que cortar mas pelo despus.

Previniendo las puntas partidas:

Dicen que una onza de prevencin es mejor que una libra de curas. Trata tu cabello de forma delicada, estos son algunos consejos: 1- Usa un buen champ y si te expones al sol trata de usar uno con protector solar 2- Usa un buen acondicionador y trata de hacerte mascarillas acondicionadoras cada 2 o 4 semanas dependiendo de tu tipo de pelo. 3- No te cepilles el pelo cuando esta mojado 4- Evita usar las herramientas con calor como secadora, tenazas etc. frecuentemente porque secan el pelo

5- Come saludablemente y toma una multi-vitamina 6- Si nadas usa gorra, si te expones al sol fuerte usa sombrero y si te expones al fri protege el pelo. 7- Trata de recortar el pelo cada 6 o 8 semanas.

Auxilio me estoy quedando sin pelos:

Porque se cae el pelo? El cabello se cae constantemente. Algunos mdicos piensan que perdemos en condiciones normales hasta 100 pelos diarios. Pero este es un ciclo mientras unos se caen otros estn saliendo por lo que no se nota la diferencia. Cuando perdemos ms pelo que el que esta saliendo es cuando lo notamos. Pueden haber muchas razones para la prdida anormal o cada del cabello: Problemas de salud. El estado general de nuestra salud afecta el cabello. Si has sufrido ciertas enfermedades recientemente, cirugas, el parto u otros problemas de salud esto puede causar la perdida del cabello. En estos casos el cabello vuelve a la normalidad en unos pocos meses. Hormonas. En periodos de cambios hormonales como la menopausia perdemos pelo. Esto se debe al bajo nivel de estrgenos y altos nivele de testosterona (la hormona masculina) en nuestros cuerpos. Edad. Se estima que despus de los 40 tenemos solamente la mitad de los folculos que tenamos al nacer.

Herencia. Muchas mujeres sufren de formas de calvicie tal como los hombres y esto es gentico. Estrs. El estrs excesivo crea desordenes hormonales y esto puede producir la perdida del cabello Problemas con la tiroides. Si hay desajustes en la tiroides una consecuencia negativa es la perdida del cabello. Cuando los niveles se normalizan la perdida se detiene y vuelve a al estado original. Alimentacin pobre. Si hay deficiencias de nutrientes en el cuerpo puede haber prdidas del cabello. Esto se soluciona comiendo sanamente y tomando una multivitamina. Sobre todo el complejo B y especficamente la biotina (biotin). Anticonceptivos y otros medicamentos. Algunos anticonceptivos pueden causar la perdida del pelo. En estos casos hay que cambiar de pastillas.

Auxilio me estoy quedando sin pelos: 2 parte

El medico probablemente ordenara exmenes fsicos y determinara las causas. Con esto puede recomendar sustitucin de hormonas, medicinas para regular la tiroides u otras medidas. Hay muchas soluciones como el uso de Rogaine, transplantes de pelo, productos especializados, vitaminas etc. Que hacer? 1- Busca ayuda profesional con tu peluquero para que te haga un corte que le d volumen a tu pelo y te ensee que productos usar. Puedes pintarte el pelo, cabello pintado de colores ms claros se ve ms grueso. El tinte le da ms volumen y el color crea una ilusin ptica.

2- Asegrate que estas comiendo bien. 3- Controla tu nivel de estrs y si es necesario ve al medico. 4- En Ayurveda recomiendan dar masajes suaves al cuero cabelludo cada da para aumentar la circulacin preferiblemente usar un aceite nutritivo para lubricar el cuero cabelludo. Pero aun sin aceite el masaje estimula la circulacin.

5- Toma multivitaminas y asegrate de estar consumiendo o tomando biotina (vitamina B8).

Un Cabello Brillante:
Tener una cabellera saludable y llena de vida es uno de nuestros sueos. Un cabello brillante brinda no solo una apariencia agradable, tambin ayuda a arreglarnos el pelo fcilmente en las maanas. Los nuevos productos para el cabello ayudan muchsimo a hacer que el pelo se vea lleno de vida. El cuidado del pelo depende de tu tipo de pelo pero algunos consejos son aplicables para todos: 1- Acondicionadores Profundos. Semanalmente usa un tratamiento para acondicionar el pelo. Casi todas las marcas de champ tienen tratamientos especiales. 2- Usa tus dedos para desenredarte el pelo cuando esta mojado. No uses cepillos. 3- Prueba los nuevos champuses trmicos. Estos champes tienen acondicionadores que se activan con el calor de la secadora. 4- Scate el pelo inmediatamente despus de lavarlo no te dejes la toalla en la cabeza por mucho tiempo porque al secarse el pelo no luce bien.

5- Si tienes el pelo fino no lo sobrecargues con acondicionadores pesados, porque se vera aplastado. 6- Prueba los champuses con color para darle un toque diferente a tu cabello. 7- Usa agua fra en el ltimo enjuague, esto ayuda a que el pelo se vea ms brillante.

Tips para tu cabello:

BRILLO Y REFLEJOS ROJOS Si quieres un pelo brillante y unos reflejos rojos, toma nota de este truco, que consiste en preparar una infusin de t rojo y aplicarla en el cabello en el ltimo aclarado. Va genial! CABELLO BRILLANTE Para que tu cabello brille, al lavarlo, lo tienes que enjuagar al final con un chorrito de agua fra. Es simple y efectivo! CABELLO GRASO Si quieres cuidar tu pelo graso no tienes ms que aadir a tu ltimo aclarado un poco de zumo de limn. Otra manera de controlar el exceso de grasa consiste en consumir levadura de cerveza. Tambin puedes optar por impregnarte el cuero cabelludo con aceite siempre antes de lavarte la cabeza.

CMO TRATAR LAS MANCHAS DEL TINTE CAPILAR EN LA PIEL A la hora de darte el tinte a tu cabello puedes evitar las manchas en la piel. Slo tienes que aplicar vaselina o una crema hidratante en todo el contorno del cuero cabelludo y las

orejas. En el caso de que las manchas sean inevitables, puedes retirarlas con un algodn empapado en champ y alcohol de 90. CONSIGUE TENER UNA MELENA LISA, BRILLANTE Y CON VOLUMEN Lvate el pelo de forma habitual, sin olvidar el acondicionador, para protegerlo del calor del secador. Tanto si llevas un corte recto como si es a capas, as debes alisarlo: 1. Seca bien el pelo con una toalla hasta que no quede una sola gota de agua. Pon un poco de espuma especial de volumen sobre un cepillo plano y peina con l todo el cabello para repartir bien el producto. Hazlo siempre desde las races hasta las puntas. Con la espuma, el pelo quedar brillante sin electricidad esttica. 2. Hazte la raya en el lugar donde la lleves habitualmente y empieza a secar el pelo estirndolo con un cepillo redondo. Debes orientar siempre el aire de arriba hacia abajo para no abrir las escamas del cabello. Tienes que colocar el cepillo en la parte inferior del primer mechn, levantando las races, e irlo deslizando suavemente hasta las puntas. 3. Con una plancha elctrica, vete planchando mechn por mechn. Si quieres tener ms volumen, encrespa un poco las capas inferiores y alisa bien slo las de arriba. CONTRA EL PELO SECO Para combatir el pelo demasiado seco solo tienes que mezclar dos yemas de huevo con una cucharadita de ron y otra de aceite de ricino. Aplcatelo antes de lavarte la cabeza. EVITAR CAIDA DE CABELLO Para impedir la cada del cabello basta con lavarlo con el agua en la que previamente se ha dejado hervir berro durante bastante tiempo. Tambin se puede frotar el cuero cabelludo, antes de cada lavado, con un poco de sal marina y cepillar el cabello detenidamente. FORTALECER EL CABELLO CON RAZ DE BARDANA Para conseguir fuerza en el cabello es eficaz el uso de la raz de bardana. La aplicacin de esta planta enriquece el cabello y aumenta su cantidad. Pon a remojar 100 gr. de races secas de bardana, el da antes de lavarte el pelo, en una olla con cinco litros de agua fra. A continuacin, hierve la infusin durante cinco minutos. Con la mitad de sta y un jabn de hierbas,

lvate el pelo; con la otra mitad, enjugatelo. Aclrate, al final, con abundante agua. De venta en herboristeras. FUERA ENREDOS! Para conseguir un cabello verdaderamente fino y fcil de desenredar, slo tienes que aplicarte, despus del champ, tu acondicionador habitual. A continuacin, envulvete el pelo con papel de aluminio durante 20 minutos. Pasado este tiempo, aclrate el pelo con agua tibia. Vers cmo t pelo queda suave, sedoso y sin enredos. Es genial, os lo recomiendo! LOCIN ANTICASPA DE PEREJIL Aplica sobre el pelo recin lavado una locin de perejil que habrs efectuado de la siguiente manera: - Hierve en un litro de agua 100 gramos de hojas secas de perejil o 50 gramos de frescas, y deja enfriar. - Con esta infusin, masajea el cuero cabelludo durante unos minutos y no aclares. - Scalo de forma habitual. MANTENIMIENTO DE LOS CABELLOS TEIDOS La mejor manera de mantener los cabellos teidos es mezclando aceite de almendras con esencia de canela y unas gotas de limn. De esta manera estarn ms hidratados y revitalizados. MANTENIMIENTO DEL CABELLO RIZADO EN VERANO Si posees un cabello rizado y en la poca del verano es cuando peor te arreglas para tenerlo a tu gusto haz caso de este truco. Pon en un vaporizador cuatro partes de agua y una de crema suavizante para el cabello. Esta mezcla vaporzala en tu melena tanto si vas a la playa como a la piscina y comprobars como el rizo se mantiene igual a tu gusto. MASCARILLA CASERA PARA UN PELO BRILLANTE Para tener un pelo brillante aplica una mascarilla de aceite de germen de trigo o la que uses habitualmente. Aplica por todo el pelo y enrllate la cabeza con film transparente. Djalo toda la noche y por la maana lvate el pelo y en el ltimo aclarado, chate un chorrito de vinagre de manzana. Vers que suave y brillante se te queda.

MASCARILLA DE PLTANO PARA CABELLO SECO Para dar mayor vida a un cabello seco puedes aprender este truco. Se trata de una receta rpida, fcil de preparar y con ingredientes comunes que se tienen habitualmente en casa: Machaca un pltano maduro, aade una cucharada de zumo de lima o limn y otra de aceite de girasol. - Mezcla todo bien y aplica la mascarilla sobre el cabello seco. - Djala actuar durante 30 minutos y aclara abundantemente. - Despus lava el pelo como de costumbre. - El resultado es un pelo hidratado, sedoso y brillante. PELO LISO Si queris tener un pelo liso, liso, despus de alisarlo dormid esa noche con una coleta alta. El pelo de la coleta, llenadlo completamente de gomas, que quede duro. A la maana siguiente, slo tendris que quitar la forma de la primera coleta con la ayuda del secador, y el pelo os quedar planchado. RIZOS DEFINIDOS Si deseas tener tu pelo con los mejores rizos, utiliza la clara del huevo aplicndotelo en tu cabello. Yo me sorprend! UN POSTIZO PARA LAS OCASIONES ESPECIALES Es la solucin perfecta para las que tienen el pelo corto y quieren lucir una gran melena o un recogido. Puedes comprarlos sintticos ya hechos o encargarlos personalizados en una peluquera. Colocrselo es fcil: 1. Con la raya en el centro, separa el pelo desde la frente hasta la mitad de la cabeza de forma que obtengas dos mechones. Alsalos bien con el cepillo y el secador. Recoge el resto el cabello en una coleta. 2. Enrolla el postizo alrededor de la cola de caballo sujetndola con horquillas. 3. Para que las horquillas no se vean, coge un mechn lateral del postizo y enrllalo en la base de la coleta. UNA MASCARILLA PARA DAR BRILLO AL CABELLO Una mascarilla para dar brillo al cabello, sobre todo si est frgil y poroso, es fcil de hacer: mezcla un par de cucharadas de aceite de oliva con la yema de un huevo, una pizca de ron y una cucharadita de harina. Bate la masa, aplcala sobre el cabello y mantenla durante un rato. Es importante lavar despus con champ y aclarar bien.

CMO TRATAR LAS MANCHAS DEL TINTE CAPILAR EN LA PIEL A la hora de darte el tinte a tu cabello puedes evitar las manchas en la piel. Slo tienes que aplicar vaselina o una crema hidratante en todo el contorno del cuero cabelludo y las orejas. En el caso de que las manchas sean inevitables, puedes retirarlas con un algodn empapado en champ y alcohol de 90. CONSIGUE TENER UNA MELENA LISA, BRILLANTE Y CON VOLUMEN Lvate el pelo de forma habitual, sin olvidar el acondicionador, para protegerlo del calor del secador. Tanto si llevas un corte recto como si es a capas, as debes alisarlo: 1. Seca bien el pelo con una toalla hasta que no quede una sola gota de agua. Pon un poco de espuma especial de volumen sobre un cepillo plano y peina con l todo el cabello para repartir bien el producto. Hazlo siempre desde las races hasta las puntas. Con la espuma, el pelo quedar brillante sin electricidad esttica. 2. Hazte la raya en el lugar donde la lleves habitualmente y empieza a secar el pelo estirndolo con un cepillo redondo. Debes orientar siempre el aire de arriba hacia abajo para no abrir las escamas del cabello. Tienes que colocar el cepillo en la parte inferior del primer mechn, levantando las races, e irlo deslizando suavemente hasta las puntas. 3. Con una plancha elctrica, vete planchando mechn por mechn. Si quieres tener ms volumen, encrespa un poco las capas inferiores y alisa bien slo las de arriba. CONTRA EL PELO SECO Para combatir el pelo demasiado seco solo tienes que mezclar dos yemas de huevo con una cucharadita de ron y otra de aceite de ricino. Aplcatelo antes de lavarte la cabeza. EVITAR CAIDA DE CABELLO Para impedir la cada del cabello basta con lavarlo con el agua en la que previamente se ha dejado hervir berro durante bastante tiempo. Tambin se puede frotar el cuero cabelludo, antes de cada lavado, con un poco de sal marina y cepillar el cabello detenidamente. FORTALECER EL CABELLO CON RAZ DE BARDANA Para conseguir fuerza en el cabello es eficaz el uso de la raz de bardana. La aplicacin de esta planta enriquece el cabello y

aumenta su cantidad. Pon a remojar 100 gr. de races secas de bardana, el da antes de lavarte el pelo, en una olla con cinco litros de agua fra. A continuacin, hierve la infusin durante cinco minutos. Con la mitad de sta y un jabn de hierbas, lvate el pelo; con la otra mitad, enjugatelo. Aclrate, al final, con abundante agua. De venta en herboristeras. FUERA ENREDOS! Para conseguir un cabello verdaderamente fino y fcil de desenredar, slo tienes que aplicarte, despus del champ, tu acondicionador habitual. A continuacin, envulvete el pelo con papel de aluminio durante 20 minutos. Pasado este tiempo, aclrate el pelo con agua tibia. Vers cmo t pelo queda suave, sedoso y sin enredos. Es genial, os lo recomiendo! LOCIN ANTICASPA DE PEREJIL Aplica sobre el pelo recin lavado una locin de perejil que habrs efectuado de la siguiente manera: - Hierve en un litro de agua 100 gramos de hojas secas de perejil o 50 gramos de frescas, y deja enfriar. - Con esta infusin, masajea el cuero cabelludo durante unos minutos y no aclares. - Scalo de forma habitual. MANTENIMIENTO DE LOS CABELLOS TEIDOS La mejor manera de mantener los cabellos teidos es mezclando aceite de almendras con esencia de canela y unas gotas de limn. De esta manera estarn ms hidratados y revitalizados. MANTENIMIENTO DEL CABELLO RIZADO EN VERANO Si posees un cabello rizado y en la poca del verano es cuando peor te arreglas para tenerlo a tu gusto haz caso de este truco. Pon en un vaporizador cuatro partes de agua y una de crema suavizante para el cabello. Esta mezcla vaporzala en tu melena tanto si vas a la playa como a la piscina y comprobars como el rizo se mantiene igual a tu gusto. MASCARILLA CASERA PARA UN PELO BRILLANTE Para tener un pelo brillante aplica una mascarilla de aceite de germen de trigo o la que uses habitualmente. Aplica por todo el pelo y enrllate la cabeza con film transparente. Djalo toda la noche y por la maana lvate el pelo y en el ltimo aclarado,

chate un chorrito de vinagre de manzana. Vers que suave y brillante se te queda. MASCARILLA DE PLTANO PARA CABELLO SECO Para dar mayor vida a un cabello seco puedes aprender este truco. Se trata de una receta rpida, fcil de preparar y con ingredientes comunes que se tienen habitualmente en casa: Machaca un pltano maduro, aade una cucharada de zumo de lima o limn y otra de aceite de girasol. - Mezcla todo bien y aplica la mascarilla sobre el cabello seco. - Djala actuar durante 30 minutos y aclara abundantemente. - Despus lava el pelo como de costumbre. - El resultado es un pelo hidratado, sedoso y brillante. PELO LISO Si queris tener un pelo liso, liso, despus de alisarlo dormid esa noche con una coleta alta. El pelo de la coleta, llenadlo completamente de gomas, que quede duro. A la maana siguiente, slo tendris que quitar la forma de la primera coleta con la ayuda del secador, y el pelo os quedar planchado. RIZOS DEFINIDOS Si deseas tener tu pelo con los mejores rizos, utiliza la clara del huevo aplicndotelo en tu cabello. Yo me sorprend! UN POSTIZO PARA LAS OCASIONES ESPECIALES Es la solucin perfecta para las que tienen el pelo corto y quieren lucir una gran melena o un recogido. Puedes comprarlos sintticos ya hechos o encargarlos personalizados en una peluquera. Colocrselo es fcil: 1. Con la raya en el centro, separa el pelo desde la frente hasta la mitad de la cabeza de forma que obtengas dos mechones. Alsalos bien con el cepillo y el secador. Recoge el resto el cabello en una coleta. 2. Enrolla el postizo alrededor de la cola de caballo sujetndola con horquillas. 3. Para que las horquillas no se vean, coge un mechn lateral del postizo y enrllalo en la base de la coleta. UNA MASCARILLA PARA DAR BRILLO AL CABELLO Una mascarilla para dar brillo al cabello, sobre todo si est frgil y poroso, es fcil de hacer: mezcla un par de cucharadas de aceite de oliva con la yema de un huevo, una pizca de ron y una cucharadita de harina. Bate la masa, aplcala sobre el

cabello y mantenla durante un rato. Es importante lavar despus con champ y aclarar bien.