LA COCINA DE SARITA BIENESTAR EVENTO

BROCHETAS DE CAMARÓN CON RECUPERA A TU PAREJA

Invita
ELIGE CNEC CONSEJO DIRECTIVO
SALSA DE JITOMATE PÁGINA 5 PÁGINA 6
a tu
even os
PÁGINA 5

REP
O
y lo

HéctRTERO: g
nto
cubr
imos
ratis
(311
or C
olos
io
!!!
) 877 :
REP
-16-7
RobOeRTERO:
(311
r to Z 8
aval
a
) 111
-30-1
7

Sección C
Martes 28 de abril de 2009
etc@periodicoenfoque.com

nxa Saucedo. Omar, María José Cáno

Jorge, Jorge y Ara de Cánovas, Mónica y
vas, Mónica
Omar Cánovas.

TEXTO Y FOTOS: DETALLES:
HÉCTOR COLOSIO El templo de san Rafael
ENFOQUE/TEPIC Arcángel fue el marco
perfecto en el que se llevó
HORA: a cabo con gran emoción
10: 00 am. e ilusión la primera comu-
ORGANIZADO POR: nión de María José Cáno-
Mónica de Cánovas, Omar vas, Aranxa y Jorge Sauce-
Cánovas y Jorge Saucedo. do de manos del presbíte-
ro Jorge Armando Rodrí- Mondragón; Omar Cáno- hubo brincolines, talleres un misterio con la ora-
guez y estuvieron acom- vas y Yahir Martínez. y Bungee. El lugar estu- ción del conductor de-
pañados por sus padres Al terminar la ceremo- vo decorado con arreglos talle que encantó a las
Mónica de Cánovas, Omar nia religiosa se dirigieron de flores naturales sobre invitadas. Rodeados de
Cánovas, y Jorge Saucedo, a celebrar con un agrada- una mantelería en colo- todos sus seres queridos
así como de sus padrinos ble desayuno en un salón res blanco y verde limón. los festejados pasaron
Eduardo Flores, Marcela de eventos en donde la di- Más tarde las madrinas un día inolvidable y sin
de Flores; así como Patri- versión para los pequeños entregaron unos boni- duda muy alegre.
cia de Mondragón, Jorge estuvo fantastica, ya que tos recuerdos que eran ¡FELICIDADES!
2C • Martes 28 de abril de 2009 ENFOQUE

¡Un día
Los festejados acompañados de sus abuelitos Jorge Saucedo y Tila de Saucedo.

especial!
Paty de Mondragón, Aranxa Saucedo y Jorge Mondragón.

Marcela de Flores, María José Cánovas y Eduardo Flores.

Omar Cánovas, Jorge Saucedo y Yahir Antonio Martínez.

De pie: Román Ibarra, Sandra Ruesca, Oswaldo, Mariana Gangoiti, Miguel Pino-
dueñas, Rodrigo y Alejandra Ibarra. Sentados: Sara de Ibarra, Luciana Ibarra,
Marcela, Lucy Saucedo y Nely de Ibarra. Omar, María José Cánovas y Mónica de Cánovas.
ENFOQUE Martes 28 de abril de 2009 • 3C

De pie: Sergio Flores, César Cánovas, Lili de Cánovas, Patty Flores, Marcela de
Flores y Eduardo Flores. Sentados: Marcela de Zavala, Paquita de Flores, Eduardo
Flores y Omar Cánovas. Lupe Gangoiti, Tila de Saucedo, Paty de Gangoiti, Mario Gangoiti y Flora de Gangoiti.

Diversión al máximo
Aranxa Saucedo, Alejandro Gavica, Jorge Saucedo, María José Cánovas, Adrián Gavica, Omar Cánovas, Alexis Saucedo y Mónica Cánovas.

De pie: Nelly Flores, Lucy de Ojeda, José Ojeda y Jorge Mondragón. Sentados:
Roberto Sandoval, Víctor Cánovas, Paula de Cánovas, Ana Lilia de Sandoval y De pie: Vicente, Javier Chávez, Mayra de Chávez, Lulú Mariscal y Laura Chávez. Sen-
Paty de Mondragón. tadas: Tinita Henedía, Estela Montenegro y Jose Henedía.

De pie: Jorge Saucedo, Angélica de Zermeño, Pepe Zermeño, Aranxa, María José,
Fabiola González, Gustavo Fregoso y Rosa Isela Ávalos. Sentadas: Maye Macías, De pie: María José Castro y Fabiola Vallarta. Sentadas: Rosita Mondragón, Georgina
Nayeli Cabral y Paty Quiñones. de Castro y Claudia de Ángeles.
 Imperaba la alegría
4C • Martes 28 de abril de 2009 ENFOQUE

continua pág. 6

María José y Mónica Cánovas. Marcela de Flores, Natalia, Eduardo Flores y María José Cánovas.

De pie: Paty de Mondragón, Rubén Gonzales, Rocío de González, Jorge Mondragón y Ro- Yeya de Lomelí, Claudia de Quezada, Conchita de Aguirre y Claudia de Rodríguez.
berto Medrano. Sentados: Evelyn de Romano, José Miguel Romano y Francisco López.

Javier Góngora, Lupita de Góngora, Jorge Saucedo, Irma de Gutiérrez y Benjamín De pie: Marcia Bernal, Eugenia de Morales y Carmen Amalia Bernal. Sentadas: Marcela
Gutiérrez Gallo. de Nishimura, Rafa de Velasco y Laura de López.

Alexis Saucedo, Bertha Chávez, Damas Amador, Mónica y Lili Cánovas. Elsa Valdez, Yuyis Villegas, Piyeya Ceceña, Natalia y Celia González.
ENFOQUE Martes 28 de abril de 2009 • 5C

Frases
célebres
Bienestar
ienestar Horóscopos
ARIES

Recupera a tu pareja
“CREAR ES TAN
DIFÍCIL COMO SER
LIBRE.”
Elsa Triolet.
AGENCIA
MÉXICO
“EL ARTE ES UNA
¿Quieres convertirte en
MENTIRA QUE una mujer sumamente
NOS ACERCA A LA atractiva y seducir a tu pa-
VERDAD.” reja? ¿Buscas formas nue-
vas y emocionantes de en-
Pablo Picasso. riquecer tu vida amorosa y
atraer más a tu pareja? ¿O
deseas añadirle un ingre-
“EL ARTISTA DEBE diente picante a tu vida y
DE SER MEZCLA una chispa a tus ojos?
Una mujer muy segura
DE NIÑO, HOMBRE Los expertos en cues-
Y MUJER .” tiones de “suspiros y sá-
banas” aseguran que la
Ernesto Sábato.
seducción debe tomar-
se con sentido del humor
pero también bastante en
“L A FUNCIÓN serio, porque es lo que le
ÚLTIMA DE añade emoción a un ro-
mance y mantiene viva
LA CRÍTICA ES una relación estable.
QUE SATISFAGA Saber que eres sexual-
LA FUNCIÓN mente atractiva y fascinan-
te para tu pareja, te da una
NATURAL DE maravillosa sensación de es-
DESDEÑAR, LO tar viva y en total contacto
con él. Pero esto no depende
QUE CONVIENE A sólo de tu aspecto, sino en
LA BUENA HIGIENE gran parte del modo en que
DEL ESPÍRITU.” te sientes contigo misma y
cómo te comportas. Para
Fernando Pessoa. convertirte en un verdade-
ro imán sexual, el recurso
más eficaz es principalmen-
“UNO ESTÁ TAN te tu actitud mental.
EXPUESTO A LA
UNA MUJER ARREBATADORA
CRÍTICA COMO A Según la escritora Eva
LA GRIPE.” Gi z ow sk a , psic óloga
experta en bienestar y
Friedrich Dürrenmatt.
autora del libro Seducción:
100 consejos para atraer, no
hace falta que seas hermosa
“EL ARTE ES para resultarle atractiva
SOBRE TODO a tu pareja. Tu atractivo
no tiene que ver con la
UN ESTADO DEL perfección física, sino con
ALMA .” la forma de actuar. Más
Marc Chagall. que un cuerpo llamativo,
lo que cuenta es que tengas
una mente seductora.
“EL JARRÓN DA “Ser arrebatadora im-
plica la forma de mirar,
FORMA AL VACÍO hablar o tocar, mostran-
Y LA MÚSICA AL do una intención sublimi-
nal. Pero sobre todo radi-
SILENCIO.” ca en tener sentido del hu-
Georges Braque. mor, ser una mujer cálida
y cariñosa, en vez de fría
“DEFIENDE TUS y manipuladora”, asegura
la Dra. Gizowska.
PRINCIPIOS AUNQUE A continuación te da-
TENGAS QUE mos algunos de los revela-
dores consejos de su libro
HACERLO SOLO.” para que aprendas a ser
JACKSON BROWN completamente irresistible
para tu hombre:
Mejora tu imagen: Haz
una lista de las 10 par-
tes de tu cuerpo que apre-
cies más, como tus lar-
gas piernas, cuello esbel-
to, bonito pelo, piel sua-
ve, etc. Entonces céntrate
cada día en una de esas
partes y mímala. Cuanto
más te cuides, mejor as-
pecto tendrás y mejor te
sentirás contigo misma.
Recupera la pasión: Un
truco de programación neu-
rolingüística para mantener
vivo el ardor: cierra los ojos,
relájate y piensa en una situa-
ción en la que sentiste verda-
dera pasión por tu chico;
imagínala y recuerda exac-
tamente cómo te sentiste en
ese momento. Mientras evo-
cas ese recuerdo, une tus de-
dos pulgar e índice durante
unos minutos para guardar
entre ellos esas emociones.
La próxima vez que quieras
concentrarte en tu pasión,
une tus dedos igual.
Luz de bengala sexual: Si
tu relación empieza a ser un
poco predecible, haz una lis-
ta de los caprichos pasiona-
les favoritos de ambos, como
bailar pegados, leer cosas ex-
citantes, enviarse mensajes
eróticos o darse chocolate en
la boca. Sorpréndelo a diario
con un “mini detalle seduc-
tor” que implique contacto
físico, porque las caricias en-
cienden la mecha sexual.
Hazle piropos: No deses-
times el poder de los hala-
gos, muéstrale a tu pareja
toda tu admiración por él y
verás lo rápido que se ani-
ma. La sensación de recibir
cumplidos es muy agradable
porque cada vez que nos ha-
cen sentir bien con nosotros
mismos, nuestro cerebro au-
menta la producción de una
sustancia química que da un
efecto de bienestar y un au-
mento de energía.
Cambio de ropa: Cuando
estén separados, una bue-
na forma de que él te sien-
ta cerca es llevando consigo
una prenda tuya. Dale algo
que ya hayas usado y esté
impregnado de tu olor na-
tural. Aunque estés lejos, el
olor de tu cuerpo será para
él un impactante recuerdo.
Crea un ambiente ro-
mántico: No cuesta trabajo
transformar tu habitación
en un refugio para el delei-
te. Ordena tus montones de
ropa, apaga las luces del te-
cho y usa lámparas de no-
che o velas, que son más re-
lajantes y animan al amor.
Olfato para el amor: Au-
menta el deseo sexual de tu
galán, inundando la habita-
ción con los embriagadores
olores de los aceites esencia-
les. El exótico ylang-ylang
hará que ambos se sientan
eufóricos, el jazmín tiene
cualidades afrodisíacas, el
sándalo despierta la energía
sexual, y el neroli te poner
lista para el amor.
Dirígete al amor: Tu
amorcito estará feliz des-
pués de un masaje como
éste. Con las yemas de los
dedos empieza por sus sie-
nes, con movimientos circu-
lares y ligera presión. Hazlo
hacia arriba, hacia el centro
de la cabeza, hacia los lados
y hacia la nuca. Y para que
sea ultra relajante, concén-
trate en el centro de la ca-
beza donde encontrarás una
ligera hendidura y masajea
con tus pulgares los cuatro
puntos que lo rodean.
Luna de miel celestial:
Condimenta tu vida amo-
rosa añadiendo a una taza
de café o leche caliente un
poco de miel y nuez mosca-
da. Estos dos ingredientes
son poderosos afrodisíacos
y se cree que si se toman
mezclados una hora antes
de hacer el amor, prolon-
gas el acto sexual.
21 MARZO - 20 ABRIL
Has estado interesada en estimular tu salud
y finalmente podrás comenzar ese programa
de nutrición y ejercicios en el que has estado pensando..
Cualquier trabajo que hagas lo lograrás rápida y hábilmente.
Utiliza tu energía para lograr lo máximo posible.
TAURO
21 ABRIL - 20 MAYO
Sientas que no puedes comenzar tu día hasta
que hayas aclarado cualquier tema pendiente
que tengas con alguien. Tienes una mayor fortaleza
emocional que la usual, y descubrirás que es importante
aferrarte a este sentimiento contra todas las dificultades.
GÉMINIS
21 MAYO - 21 JUNIO
Una persona o situación opuesta se te podría
presentar hoy. Recuerda que tú puedes atrapar
la misma energía que los empuja a actuar, y hacerte valer.
Defiéndete contra esta fuerza y haz que tu punto de
vista sea escuchado. A veces es necesario ser un poco
dura y directa para equilibrar una situación inestable.
CÁNCER
22 JUNIO - 22 JULIO
Hoy quizás recibas visitas en tu casa para
tratar algún tema de negocios, que pueden
tener que ver con tu trabajo o con esa nueva empresa que
estás desarrollando por tu cuenta. Si no eres cuidadosa,
puedes enredarte en conversaciones más sociales que
prácticas y perder de vista el motivo del encuentro.
LEO
23 JULIO - 22 AGOSTO
Tu casa puede ser un lugar muy visitado quizás
en algún momento te irritarás. También te
encontrarás conque tendrás que calmar ataques de
iras de algún miembro de tu casa. Trata de mantenerte
calmada y en foco y ¡sobrevivirás todo el día!
VIRGO
23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE
Será uno de esos días en que puedes llegar a salir sin
haberte calzado los zapatos. Asegúrate de tener la cabeza
bien pegada antes de levantarte por la mañana, porque
podrías descubrirla flotando allá arriba junto a las nubes.
LIBRA
Puede ocurrir que una persona te brinde mucho
consuelo. Como tiendes a ser muy trabajadora
y bastante tranquila, tal vez no siempre prestas
atención a quienes te rodea. Aférrate a una nueva amistad
y al apoyo que te ofrece cuando se presente la ocasión.
ESCORPIO
23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE
Hoy quizás debas presentar algún papel
relacionado con asuntos financieros.
Estás de ánimo como para vivir alguna aventura,
física o romántica. Podrían tentarte a participar en
deportes de riesgo como rafting o esquí de fondo.

SAGITARIO
La cocina de Sarita 22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE
Eres por naturaleza una persona sensual
que disfruta de la pasión física, podrías
sentirte una diosa del sexo. Es probable que desees
planificar una noche romántica con tu pareja. Si
actualmente no estás en una relación ¡no te sorprendas
Brochetas si de pronto aparece un viejo amigo, muy sexy!
de camarón
con salsa de
jitomate
CAPRICORNIO
23 DICIEMBRE - 21 ENERO
Vas a sentir que tu corazón te está haciendo
jugarretas, te estás enfrentando a una fuerte fuerza que,
PARA LAS BROCHETAS de alguna manera, te está haciendo dudar de ti. No te dejes
16 camarones medianos embaucar por conversaciones odiosas. Verás que la mayor
1 cebolla morada parte de tu fortaleza es interna, aunque bastante fuerte.
1 taza de puré
de jitomate
2 cucharadas de salsa
de soya
1 cucharada de azúcar ACUARIO
morena 22 ENERO - 21 FEBRERO
Ensalada Éste no es un día para quedarse sentada, si
1 taza de jitomates no estás en el muelle exactamente a la hora designada,
cherry posiblemente pierdas el barco. Existe un horario para el
2 jitomates saladet descanso y uno para la actividad. Hoy nos referimos a esto
4 cucharadas de último. Vive la vida al máximo. Haz que cada día cuente.
vinagre de vino tinto
FOTO: ENFOQUE

1/2 taza de aceite de

oliva
1 pizca de orégano PISCIS
Sal y pimienta 22 FEBRERO - 20 MARZO
Pero hoy el cambio que esperaste por tanto
PROCEDIMIENTO en cada brocheta interca- 3.-Barnizar las broche- con sal, pimienta y orégano. tiempo posiblemente ocurra. La enormidad
1.-Limpiar los camaro- lando cubos de cebolla. tas y asar. Cortar los jito- 4.-Para servir, colocar bro- del cambio no será obvia, por lo menos al principio.
nes dejando únicamente la 2.-Licuar el puré, salsa mates en cuartos. Mezclar el chetas acompañadas con Pero después de un tiempo, mirarás para atrás a los
acontecimientos actuales y verás lo importantes que eran.
cola. Insertar 4 camarones de soya y azúcar. vinagre con aceite y sazonar ensalada de jitomates.
6C • Martes 28 de abril de 2009 ENFOQUE

Tres motivos para celebrar

De pie: Alejan
dro
o, Amadita Catellanos y M Ibarra, María Luisa Guer
De lgadillo, Ivette de Delgadillo, Ignacio Sauced ar re
Naya, Diego N ía Fernanda Catellanos. S ro, Gaby Catellanos, Gaby
De pie: Ignacio, Isabe la ngoiti.
Sa uc ed o, An dre a, M arco Delgadillo y Gilberto Ga aya y Héctor
Catellanos.
entados: Javier
Naya, Liliana
de
de Saucedo, Silvana na de Gangoiti. de
da s: Claud ia de Ch áve z, Mirta de Barraza y Adria
Senta

Los pequeños pasaron un día inolvidable.

María José jun

to a su mamá Món
Saucedo. ica de Cánova
Berecochea, Sergio González, Jorge y Jorge s.
Jorge
ENFOQUE Martes 28 de abril de 2009 • 7C

Elige CNEC
consejo directivo
consultoría CNEC represen-
TEXTO Y FOTOS: tación Nayarit, celebró su
FERNANDA JIMÉNEZ asamblea general ordinaria
ENFOQUE/TEPIC de afiliados, con el propósi-
to de llevar a cabo la elec-
HORA: ción del consejo directivo
8:30 am. que fue en un restaurante
ORGANIZADO POR: de Ciudad del Valle.
Cámara nacional de empre- Validó el proceso de
sas de consultoría CNEC re- elección el doctor Reyes
presentación Nayarit. Juárez del Ángel por con-
DETALLES: ducto el secretario de la
En días pasados la Cáma- misma comisión el licen-
ra nacional de empresas de ciado Federico Martino Si-
lis, en la cual resultó re-
electo como presidente de
esta mesa directiva el in-
geniero Abundio Hernán-
dez, cuya renovada ges-
tión administrativa com-
prenderá el periodo 2009
– 2010. Cabe mencionar,
que en el primer periodo
de gestión (2007-2009), el
trabajo realizado por el in-
geniero Abundio Hernán-
dez Gómez destacó por su
continua participación y
apoyo en el sector público,
estableciendo lazos fuertes
de trabajo de la CNEC con
las diferentes instituciones
gubernamentales.
Se dieron a conocer los
lineamientos en los que
se llevó a cabo la elec-
ción por parte del presi-
dente del Consejo Direc-
tivo, el ingeniero Otoniel
Arrambide, quien también
fungió como presidente de
la Comisión Electoral. Fi-
nalmente se dio a conocer consultoras que confor-
la planilla ganadora que man esta cámara. Por úl-
fue la del ingeniero Abun- timo, es importante men-
dio Hernández junto con cionar que la CNEC forma
su equipo, para quienes su parte del Consejo empre-
compromiso es continuar sarial de NAyarit A.C. lo
con la inercia de arduo cual hace de esta cáma-
trabajo y quienes han ra, uno de los organismos
representado dignamen- empresariales más impor-
te a la CNEC Nayarit, al tantes en el estado por los
cumplir con calidad y en compromisos y acciones
tiempo la entrega de los que está ejecutando para
diferentes proyectos ela- el desarrollo de las empre-
borados por las empresas sas en el estado.

Integrantes de la planilla ganadora ingeniero Otoniel Arrambide, arquitecto Antonio Arrambide, ingeniero José Arnulfo Ortega, licenciado Federico Martino Silis, ingeniero
Abundio Hernández, ingeniero Miguel Ángel Jaime, ingeniero Filiberto Cruz y ingeniero Santiago Lerma.

Los socios de la cámara emitieron su voto.

ar tino Silis e ingeniero

Licenciado Federico M
Abundio Hernández.

La votación estuvo muy concurrida por los integrantes de la cámara. Celebraron con un desayuno la elección.
8C • Martes 28 de abril de 2009 ENFOQUE

¡Vive el éxito!

Planes y
Programas
Con reconocimiento
oficial de la SEP
ocho diferentes
licenciaturas
en 5 horarios
distintos

Biblioteca
Virtual
Textos en
línea de seis
editoriales

Plataforma
Tecnológica
Herramienta
cibertnética que
facilita tu estudio

¡inscríbete ya!
Viajes escolares, jornadas
Calzada del Panteón culturales, eventos
No. 3 Col. Centro sociales, deportivos
Tels. (311) 214 34 42 ,
210 15 00, y más
214 98 54
01 800 830 59 89 w w w.univerpnayarit.edu.mx