El nopal conocido bajo el nombre cientfico Cactus Opuntia, es un fruto originario de Amrica latina, desde donde se ha extendido al mundo.

El nopal es una planta silvestre que sobrevive en regiones desrticas y fras. No requiere de mucha agua para su cultivo, por lo que es una buena fuente de ingresos para muchos agricultores que no cuentan con los recursos necesarios y viven en zonas ridas o semiridas. . Existen cerca de mil 600 especies en 122 gneros de la familia de las cactceas, de la cual proviene el nopal. Tiene frutos, los cuales son comestibles y se conocen con el nombre de tunas. gracias a sus propiedades medicinales. Dentro de estas propiedades se pueden mencionar los beneficios que brinda el nopal para adelgazar. El nopal contiene fibra, como pectina y muclago. Esta acta brindando saciedad y quitando el hambre. Esta misma fibra acta depurando el organismo y eliminando los residuos y toxinas del cuerpo. Regula la concentracin de glucosa en sangre, lo cual reduce la necesidad de consumir alimentos ricos en azcares. Tiene una accin antioxidante, ya que contiene vitaminas C y E, que mejora el metabolismo celular y lipdico. Obesidad.Esto se fundamenta en que gracias a la gran cantidad de fibra que tiene esta planta, ayuda retardar el tiempo en que se absorben los nutrimentos y entran a la sangre y por lo tanto facilita su eliminacin. Diabetes e hiperglucemia. Tambin se habla que ayuda a las personas que padecen diabetes. El nopal incrementa los niveles y la sensibilidad a la insulina logrando con esto estabilizar y regular el nivel de azcar en la sangre. Se ha comprobado cientficamente el poder hipoglucemiante del nopal, es decir, como un efectivo tratamiento para la prevencin de la diabetes Colesterol. En personas con colesterol elevado se ha demostrado que, el consumo de nopal, ayuda a eliminarlo evitando que se absorba gran parte de ste y as no se acumula en venas y arterias. Los aminocidos, la fibra y la niacina contenida en el nopal previenen que el exceso de azcar en la sangre se convierta en grasa, mientras que por otro lado, acta metabolizando la grasa y los cidos grasos reduciendo as el colesterol. Cncer. En un experimento realizado con ratones con tumores cancergenos, se administraron extractos acuosos de Opuntia mxima (sustancia que se encuentra en el nopal) y se encontr la prolongacin del periodo de latencia de dichos tumores malignos. No cur el cncer pero lo detuvo. Y sirve de anticonceptivo Porque nopalitos