Mdulo: Juegos N Sesin: Fecha: 11/03/2013 Grupo: 1 TAFAD Objetivos Jugar con pelotas mientras fortalecemos distintas partes

del cuerpo. Contenidos: Fortalecimiento con pelotas. Materiales: Pelotas, aros, colchonetas y conos.
CALENTAMIENTO DESARROLLO - Calentamiento general con estiramientos. 1-. Juego: Para casa: Habr 3 equipos de 7 u 8 alumnos, cada equipo tiene uno un aro que ser su casa (los 3 aros estarn colocados en el mismo sitio paralelamente). En frente de los aros a una distancia considerable habr muchas pelotas juntas. Cuando se de la seal, de cada equipo debe salir una pareja, ir a las pelotas, coger una pero durante el camino no pueden usar las manos (deben de llevarlas entre los hombros de los 2 etc.) y llevarlas a su casa, cuando ya no haya ms pelotas que coger, se cuentan las pelotas y ganar el equipo que ms pelotas. PARTE PRINCIPAL DESARROLLO -Pases puente a puente: Por parejas en posicin de tierra inclinado, separados unos 3-5 metros, pases con apoyo de una mano en el suelo. Cambio de mano. ASP.CLAVES GRFICOS

Instalaciones: Gimnasio.

VARIANTE

Activar las funciones vegetativas.

1-. Que las parejas vayan unidas por una cuerda atada a la cintura.

10'

ASP.CLAVES

GRFICOS

REP/T

VARIANTE Incluir todo tipo de pases (picadas, ampliando distancia, con efectos, etc.)

Fortalecimiento

10

-Jinetes contra caballos: Fortalecimiento y Un equipo se coloca en crculo y de velocidad de el otro se monta a caballo. Los reaccin. jinetes se pasaran el baln entre ellos intentando que no caiga al suelo. Mientras los caballos pueden moverse sin desplazarse para provocar una mala recepcin o un fallo en el lanzamiento. Cuando a un jinete se le cae el baln , todo su equipo sale en estampida y los caballos se apresuran a coger la pelota y gritar !pies quietos!, Automticamente todos los

10

jinetes deben parar su huida. El caballo que posea la pelota podr dar hasta tres zancadas de aproximacin y despus, disparar. Si consigue tocar a alguno habr cambio de funciones, pero si falla, continan con el papel de caballos. Los jinetes pueden esquivar el lanzamiento, pero no despegar los pies del suelo. Para dar mayor movilidad al juego, se puede permitir que los caballos se desplacen por el gimnasio, dificultando as la recepcin de los jinetes.

-Borbn por equipos (o el estirn): Los participantes de ambos equipos se cogen con fuerza de las manos formando un circulo alrededor del material. Se trata de forzar a los jugadores contrarios a pisar las pelotas del centro para eliminarlos -Fuga: Se forman dos equipos, cada equipo tiene una portera y debe tratar de meter gol en la del contrario. Todos tienen que permanecer sentados a cuatro patas y pueden apoyar los glteos, para desplazarse lo harn tambin as. Cada campo tendr un rea delimitada donde no se podr entrar para tirar. Circuit ball: Se harn 4 equipos, uno de cada equipo saldr cuando el monitor pite. Y tiene que hacer el recorrido ms rpido que los dems. El recorrido hay que hacerlo con los brazos extendidos y un baln cogido al final de las manos. VUELTA A LA CALMA DESARROLLO Masajes: Es una actividad que se realiza por parejas, uno se tumba en una colchoneta boca abajo y el otro trata de pasar una pelota a modo de masaje por todo el cuerpo de su compaero.

Fortalecimiento

10

Fortalecimiento

No habr rea que delimite el tiro.

Fortalecimiento

El baln habr que llevarlo con los brazos extendidos encima de la cabeza

ASP.CLAVES Relajacin

GRFICOS

REP/T

VARIANTE