Mi pizarra

www.salvadordelacerda.blogspot.com @salcercar EJERCICIO:

Rondo de posesin de baln 3+3vs3.

OBJETIVOS:
Mejorar las asociaciones mediante el juego combinativo. Creacin y ocupacin de zonas libres de juego. Trabajar y mejorar los las situaciones de defensa-ataque y ataque-defensa.

CONTENIDOS:
Los propios del juego real presentado, excepto el tiro pues no existe finalizacin.

DESARROLLO:
-Situamos 3 equipos de 3 jugadores cada uno, donde dos intentan mantener la posesin de baln y el otro interceptar el baln en dicha posesin. - El juego se realiza en espacios reducidos con desplazamientos. Donde se encuentre el baln (zona 1) debe existir un 3vs2, en la zona de apoyo cercana (zona 2) un 1vs1, y en la zona de apoyo lejano un 2vs0. - Tras perdida de baln, la posesin debe ser orientada hacia la zona mas alejada. De esta manera, el equipo defensor realiza un balance defensivo ms pronunciado. - Este ejercicio para dotarlo de continuidad, debe oscilar en un tiempo aproximado de series de 5o 7a un nivel alto de intensidad.