TWEET TAREA N 02 Jos Miguel Da Paixao

ESPECIFICACIONES: Energa diaria de un humano, para saber qu tanta energa consume el cuerpo humano y cunta energa se entrega al planeta.

Primero que todo, necesitamos saber que es el metabolismo basal, segn reza el portal de fsico-culturismo http://www.tuformaperfecta.com/metabolismo-basal.html El metabolismo basal es la cantidad mnima de caloras que el cuerpo necesita para poder suplir las funciones bsicas que tiene cada uno de sus rganos. Es necesario tener un balance energtico en el da a da, existen frmulas para el clculo dependiendo del sexo, la ms sencilla es: Hombres: kg * 24 Mujeres: Kg * 24 * 0.9

El mtodo que ms se utiliza hoy en da es la de medir el volumen de oxgeno y de dixido de carbono consumido en reposo. Con ello se puede calcular, de una manera sencilla, el consumo de caloras o gasto de energa realizado, con lo que se obtiene las caloras que quema el metabolismo basal durante su accin.

Ilustracin 1 - Metabolismo Basal (Clculo de las Emisiones)

Segn resea el portal de ciencia http://www.cienciaydeporte.net/numerosanteriores/no-1/53-articulos/39-articulo.html?showall=1 en un estudio entre ciclistas aficionados y ciclistas profesionales, donde un aficionado es una persona que realiza muy poco ejercicio o casi nada, es decir, un individuo comn. El estudio bsicamente, consta de evaluar una serie de parmetros fsicos bajo condiciones de tiempo que para nuestro inters no viene al caso. Lo importante de este estudio es que se logra determinar la potencia metablica consumida en promedio para un ser humano de masa 80 Kg., peso 784 N. bajo un rendimiento mnimo del 20% para la actividad que se desea desarrollar (en este caso ciclismo):

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Es decir, que la Potencia Metablica Generada es:

De acuerdo a mis caractersticas (57 Kg), tengo un consumo de 2287,24 W.

REFERENCIAS:
http://easy-conversions.com/espanol/poder/conversion-de-calorias-min-a-watts.html http://www.cienciaydeporte.net/numeros-anteriores/no-1/53-articulos/39-articulo.html? showall=1 http://www.tuformaperfecta.com/metabolismo-basal.html http://www.vitonica.com/dietas/cuantas-calorias-necesito-calculo-del-metabolismo-basal http://www.wiki-culturismo.com/index.php/Metabolismo_Basal