El arte de lamer

Cmo practicar sexo oral con una mujer y hacer que te suplique que no te detengas

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ndice

I. Prefacio

II.

Captulo uno Reglas bsicas a. Fresca y duchada b. Llegar o no llegar al orgasmo? c. Riesgos para la salud d. Jugar sin riesgos

III.

Captulo dos S, es importante conocer las partes a. El monte de Venus b. La comisura frontal c. El tronco clitoridiano d. La capucha del cltoris e. El frenillo f. Labios menores y labios mayores g. La abertura vaginal h. La horquilla vulvar i. El perineo

IV.

Captulo tres Preparacin a. La depilacin ya no es solo para las brasileas b. Afitate la barba! c. Cunnilingus durante la menstruacin

V.

Captulo cuatro Haz que ella lo desee a. La mayor diferencia entre hombres y mujeres b. Hemos bebido, hemos comido, la he cortejado: y ahora qu? c. No olvides comenzar lentamente d. Lo fundamental sobre las zonas ergenas femeninas

VI.

Captulo cinco No vayas directamente al cltoris todava a. ADVERTENCIA Nunca soples DENTRO de la vagina

VII. Captulo

a. b. c. d. e. f.

seis Salir del molde Barrido Crculos Succin Abecedario Vaco El comiln goloso

VIII.

Captulo siete Tcnicas adicionales a. Usa las manos b. El punto G c. Juguetes sexuales

IX.

Captulo ocho La esencia del cambio a. Piernas hacia arriba b. Piernas sobre la cama c. Hacia atrs d. Estilo perrito e. Sentada sobre tu cara

X.

Conclusin

El arte de lamer Cmo practicar sexo oral con una mujer y hacer que te suplique que no te detengas

Prefacio

Todos sabemos que el sexo oral es extremadamente placentero para los hombres. Esta es una evidencia irrefutable que atraviesa nuestra sociedad, desde las indirectas sexuales contenidas en las publicidades hasta las pelculas para adultos y la pornografa. Lo cierto es que ningn hombre dejar ir fcilmente a una mujer que sepa cmo hacer una buena fellatio; para muchos hombres, el sexo oral es el pilar de toda relacin sexual. Lamentablemente, el sexo oral para las mujeres (llamado cunnilingus) no tiene tanta publicidad como la fellatio, a pesar de que recibir sexo oral es ms placentero para una mujer que para un hombre.

Cmo dices? S, esto es cierto. La cantidad de placer que experimenta una mujer al recibir sexo oral es mucho mayor que la que experimenta un
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hombre al recibir sexo oral. Por qu? La superficie del pene del hombre es mucho mayor que la superficie del cltoris; por lo tanto, el sexo oral debera ser mejor para el hombre. En realidad, no es exactamente as. En el diminuto cltoris de la vulva de una mujer, se encuentra la increble cantidad de ocho mil terminaciones nerviosas. As es: el cltoris tiene casi el doble de terminaciones nerviosas que el pene, y es la parte ms sensible del cuerpo humano (incluyendo a hombres y mujeres). Seguramente te preguntars: si el cltoris es tan fundamental, por qu no habamos escuchado hablar demasiado de l hasta ahora?

Y aqu es donde debemos recurrir a la psicologa. Parte de la naturaleza de las mujeres consiste en dar y dar sin recibir nada a cambio. Es poco probable que ella te pida o te diga que le gustara recibir sexo oral; las mujeres no funcionan as. Es posible que ella te lo sugiera, lavndose ah abajo o haciendo comentarios sugerentes, pero como los hombres son mucho ms directos, es muy probable que ni se enteren de estas insinuaciones.

Sin embargo, puedes estar seguro de que a casi todas las mujeres les encanta recibir sexo oral, tanto por motivos fsicos como emocionales. Los fsicos son obvios: con la estimulacin directa del cltoris por medio de una boca clida y hmeda, es probable que ella experimente orgasmos ms poderosos, intensos y prolongados que solamente con el coito. Desde el punto de vista emocional, durante el cunnilingus la mujer es el centro de atencin: en ese momento, nada es ms importante que su placer. Muchas

mujeres hoy en da tienen que equilibrar trabajo y familia, y entre un jefe exigente y preparar la cena, no queda mucho tiempo para ellas. Para una mujer, el cunnilingus equivale a unas mini vacaciones, en las que por fin puede olvidarse de su rutina diaria y las cosas por hacer mientras su cuerpo se libera de las tensiones acumuladas durante el da.

Un estudio realizado con noventa y ocho mujeres casadas (incluido en Sex: A Mans Guide) coloc al cunnilingus o sexo oral como la actividad sexual ms placentera y gratificante: el ochenta y dos por ciento de estas mujeres casadas afirmaron que el cunnilingus supera a cualquier otra actividad sexual! Solo un sesenta y ocho por ciento de las mujeres encuestadas dijeron que el coito es muy placentero; aunque no lo creas, ellas dijeron que experimentan un orgasmo solo el veinticinco por ciento de las veces. Esto significa que de cada cuatro veces que estas mujeres participaron de un acto sexual, solo una vez alcanzaron el orgasmo. Pero durante el sexo oral, estas mismas mujeres dijeron llegar al orgasmo en la asombrosa proporcin del ochenta y uno por ciento. Hay slidas pruebas que demuestran que el cunnilingus es la manera ms segura de hacer que una mujer alcance el orgasmo. En un estudio similar realizado por Kinsey y Masters and Johnson, solo un 7,7% de las mujeres fueron incapaces de llegar al orgasmo despus de que sus maridos pasaran ms de veintin minutos en juegos preliminares y sexo oral.

Bien, entiendo el punto. El cunnilingus es la mejor forma de sexo para una mujer, de lejos. Puedes practicarle sexo oral a tu pareja antes de

penetrarla, o puedes sorprenderla y hacer del cunnilingus el evento principal de la noche. De cualquiera de estas formas, lo que seguramente logrars es fortalecer tu relacin y estar ms cerca que nunca de tu pareja. Comencemos! Captulo uno Reglas bsicas

Ya hemos demostrado que las mujeres disfrutan del cunnilingus, aunque que la mayora de ellas no lo pide ni deja ver que est pensando en eso o que lo desea. Entonces, cmo empezar? Nuevamente, algo de informacin sobre cmo funciona la mente de una mujer puede resultar til para saber cul es la mejor manera de realizar un cunnilingus. Sabemos que ests ansioso por llegar a la seccin de tcnicas y probarlas, pero en este tema no es bueno apresurarse. La mayora de las mujeres se cohben con facilidad, como lo prueba la recurrente pregunta: Me veo gorda con este vestido?. Antes de proporcionarle placer oral a tu compaera, tendrs que superar esta barrera; de lo contrario, ella nunca te permitir sumergirte entre sus piernas. Esta es la parte fcil: halgala. Hazlo en forma gradual, durante un cierto tiempo, y asegrate de que los cumplidos sean genuinos. Demuestra inters en ella y en lo que hace, y prstale ms atencin. De esta manera preparars el terreno hacia el xito: cuando satisfagas las necesidades emocionales de tu pareja, ella se abrir a ti en el mbito sexual.

Tambin debes analizar las inhibiciones que t mismo puedas tener con respecto al cunnilingus. Si ests entusiasmado con la idea, mucho mejor.
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Pero lo cierto es que la mayor parte de los hombres no se siente as. Lamentablemente, muchos de ellos se han asustado con las historias de vestuario acerca de imgenes y olores extraos. Si la idea del cunnilingus te resulta algo molesta, trata de identificar exactamente qu es lo que te molesta: la mayora de las veces un pequeo esfuerzo alcanza para resolver la situacin. Por ejemplo, si te incomoda la idea de estar tan cerca de la vulva de una mujer que puedas ver los folculos capilares, puedes simplemente apagar la luz. Y es muy posible que tu compaera tambin se sienta ms cmoda en la oscuridad; despus de todo, esto no es una visita mdica!

Fresca y duchada

Aunque cada hombre y mujer son diferentes, hay cosas que ambos pueden hacer para que la experiencia sea ms placentera para ambos. Algunos hombres prefieren que la vulva de la mujer no tenga pelos, y a otros les agrada la mata de vello; ambas opciones son igualmente vlidas, y ms adelante en el libro hablaremos del vello pbico con ms detalle. Pero podemos asegurar que casi todo el mundo agradece una buena ducha. Por si todava no te habas dado cuenta, las mujeres son muy sensibles con respecto a su olor natural. Probablemente esta obsesin comienza de pequeas, sobre todo por las publicidades y videos que hablan acerca de mantenerse frescas durante los das del ciclo menstrual. Afortunadamente, cuando las mujeres saben que su compaero va a practicarles sexo oral, suelen asegurarse de estar muy limpias antes de

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empezar. Lo ms probable es que ni siquiera tengas que mencionar el tema: ella se encargar de esto, por temor a que su olor natural te resulte desagradable.

Desde ya, en circunstancias normales, no hay nada de malo con el olor de las partes ntimas de una mujer. La mayor parte de la sensibilidad e inhibicin de las mujeres con respecto a su olor natural no tiene demasiados fundamentos. Naturalmente, algunas mujeres tienen un olor ms fuerte que otras, y si eres nuevo en el cunnilingus (y si ests leyendo este libro, es probable que as sea), es posible que necesites un poco de tiempo para habituarte a su olor natural. Despus de un tiempo, cuando t y tu compaera se sientan ms cmodos, es posible que ella ni siquiera tenga que ducharse antes de empezar. Esta es una decisin totalmente personal. Sin embargo, especialmente al principio, una ducha previa har que tanto t como ella se sientan ms cmodos y receptivos para el cunnilingus.

En algunos casos, puedes no sentirte cmodo con su olor natural y desearas que tu compaera se duchara antes del cunnilingus; y tal vez ella se sienta cmoda sin ducharse. De ser as, lo mejor es que hables con ella del tema, con mucho cuidado para no ofenderla. Lo que casi siempre funciona es sugerirle darse un bao juntos. Es mejor que no seas demasiado directo con esto; te sugiero que digas algo as como: Me encantara lavarte el cabello en la ducha para que te relajes, o Me excita mucho masajear tus pechos con las manos enjabonadas quieres

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ducharte conmigo? Lo ms probable es que ella acepte encantada. Incluso puedes aprovechar la oportunidad de excitarla acariciando erticamente su vulva con tu mano enjabonada, preparndola para tu boca en sus genitales. S creativo!

Llegar o no llegar al orgasmo?

Si bien el cunnilingus es probablemente la manera ms fcil y directa de hacer que tu compaera llegue al orgasmo, es posible que esto no ocurra. No te estreses! Aunque no tenga un orgasmo, tu compaera disfrutar mucho de tus esfuerzos. A medida que adquieras ms experiencia, tu habilidad para hacerla llegar al orgasmo aumentar, y hasta puedes llegar al punto en que ella tenga un orgasmo cada vez que le practiques cunnilingus. Para esto, es fundamental que ests atento a sus sonidos y movimientos, y que hables con ella de lo que ms le gusta durante el cunnilingus.

Si todava no te sientes cmodo como para preguntarle qu le gusta y qu no, basta con que prestes atencin a lo que hace durante el cunnilingus, y te dars cuenta de cules son las tcnicas que la vuelven loca. Los movimientos y sonidos que te harn saber que est cerca del orgasmo son las sacudidas y temblores (especialmente de las piernas) y los jadeos profundos. Puede pasar que haga mucho ruido o que, por el contrario, no emita sonido alguno. Si ya la has visto llegar al orgasmo alguna vez (ya

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sea por cunnilingus u otros medios), lo ms probable es que seas capaz de reconocer cuales son los indicios de que est a punto de estallar. Cuando empieces a advertir seales de que tu compaera se siente realmente bien, contina lamiendo y chupando de esa forma su vulva hasta que alcance el orgasmo. Puedes introducir variaciones menores, por supuesto, pero la mayor parte de los movimientos de lengua sofisticados son para el principio, cuando ella se est excitando. Al igual que los hombres, para alcanzar el orgasmo la mayora de las mujeres necesitan estmulos repetitivos.

Si t y tu pareja se sienten cmodos hablando acerca del cunnilingus, esto puede serte de gran ayuda. Los hombres funcionan mejor cuando disponen de instrucciones claras y precisas; si tu compaera lo desea, puede decirte exactamente lo que le gusta, dnde le gusta y cundo debes hacerlo. De esta manera, ella puede tener control sobre su placer mientras experimenta las maravillosas y excitantes sensaciones del cunnilingus. Puedes ayudarla a expresar ms abiertamente lo que le gusta y lo que no hacindole preguntas acerca de lo que le agrada. Puedes preguntarle, en tono jadeante y caliente, con tu boca en su vulva: Esto te gusta? La mayora de las veces, podrs darte cuenta de si realmente le gustan tus movimientos o no por el grado de entusiasmo en su voz. Y tal vez ella te sorprenda y simplemente te diga que no.

Si te parece que no le gusta el movimiento que ests haciendo, cambia a otra cosa y pregntale si as le gusta ms. Si nada funciona, no

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desesperes! Ella se sentir ms frustrada que t si nada de lo que haces le gusta. Pdele cariosamente que te sugiera otro movimiento; incluso puedes pedirle que te demuestre lo que le gustara en tu propia boca. Mantener abierta la comunicacin es fundamental para que ella llegue al orgasmo. Sin embargo, es posible que ella no alcance el orgasmo, por mucho que te esfuerces. Si ests en esta situacin, trata de que ella tenga un orgasmo usando un mtodo que sepas que funciona, como usar los dedos o pasar directamente al coito. Te recomendamos que prepares una lista de preguntas para hacerle, porque a veces ella no ser capaz de decirte exactamente lo que desea. Antes de empezar la prxima vez, piensa en algunas cosas que puedas preguntarle (y asegrate de hacerlo con gentileza) para saber lo que le gusta; as, ella solo tendr que asentir o negar con la cabeza, y esto facilitar las cosas. Es posible que, llegado este punto, ella no sepa lo que quiere, y tus sugerencias pueden ayudarla a averiguar qu movimientos y tcnicas le gustan ms. A continuacin te sugiero algunas preguntas:

Te gusta esta velocidad? Quieres que lo haga ms rpido o ms lento? Un poco o mucho ms rpido (o ms lento)?

Quieres que contine o prefieres que me detenga por un momento? Si quieres que pare, avsame cundo deseas que siga.

Te gusta este movimiento? Quieres que siga de esta manera? Si quieres que cambie, avsame.

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Te gustara que lo hiciera ms suavemente o con ms intensidad, o la presin que estoy aplicando ahora est bien?

Si este no es el punto justo, me gustara que me mostraras exactamente dnde te gusta.

Te gusta que mueva la lengua as, en crculos, o prefieres otro tipo de movimiento?

Te gustan las lamidas largas o cortas? Te gustara que aplicara un poco ms de presin o succin? Dime lo que se siente bien o lo que te gustara.

En algunos casos, ella no querr tener un orgasmo, sino simplemente disfrutar de lo que le haces. No hay problema con esto, pero es otra de las razones que hacen que la comunicacin sea tan importante. Si ella no va a tener un orgasmo, es importante que te lo diga, para que t no te sientas frustrado. No reacciones mal si te dice que no va a tener un orgasmo (o si percibes que no lo va a tener), porque esto puede hacer que ella no quiera que le practiques ms el cunnilingus, al menos por un tiempo. Si te parece que su cuerpo quiere tener un orgasmo, pero por alguna razn esto no sucede (incluso si probaste usando las manos o con el coito), dale la posibilidad de que llegue al orgasmo por s misma. En este caso, ella puede querer que la mires o necesitar estar sola. Desde ya, este es el ltimo recurso, pero no seas crtico si esto ocurre alguna vez y djala disfrutar.

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Riesgos para la salud

Nota: Aunque las tcnicas descriptas en este libro pueden ser usadas por cualquier hombre o mujer, suponemos que el lector se encuentra en una relacin mongama y prolongada. En cualquier caso, brindaremos algunas recomendaciones para sexo oral y cunnilingus seguro para los que deseen utilizar estas tcnicas en otro tipo de relaciones, o si hay riesgo de enfermedades de transmisin sexual.

Llamemos a las cosas por su nombre: cuando una parte de tu cuerpo entra en contacto con partes del cuerpo de otra persona, corres el riesgo de contraer infecciones y enfermedades. Si bien un apretn de manos es, en la mayora de los casos, totalmente seguro, el cunnilingus no lo es. Tal vez hayas odo que es ms difcil que una mujer transmita un virus o una enfermedad a un hombre, y en cierta medida esto es verdad. La fellatio sin proteccin y el coito vaginal sin proteccin implican ms riesgo de enfermedades de transmisin sexual que el cunnilingus.

Sin embargo, debes tener en cuenta que tu boca estar en contacto con fluidos corporales que podran contener virus, y la vulva de tu compaera entrar en contacto con una boca que podra transmitir una infeccin; por lo tanto, es mejor prevenir que curar. Analicemos primero el tipo de enfermedades de transmisin sexual a las que te expones si practicas el
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cunnilingus en un entorno poco seguro (es decir, con una compaera promiscua). Posiblemente, las afecciones de la sangre sean las enfermedades de transmisin sexual ms graves, y aqu se incluyen el VIH y la hepatitis C. Estas enfermedades se transmiten nicamente si uno u otro miembro de la pareja entra en contacto directo con sangre infectada. Por lo general, esto solo ocurre si ambos tienen una lesin abierta en la vulva y en la boca. Si t o tu pareja tienen una lesin o corte abierto en la boca o en la vulva, ten mucho cuidado o evita por completo el cunnilingus.

Estas enfermedades tambin pueden contagiarse por medio del contacto entre la vulva y la mano, si esta tiene una lesin o corte abierto. Aqu es fundamental la comunicacin: si te preocupan los riesgos de contagio de una enfermedad de transmisin sexual, habla de ello con tu pareja para ponerse de acuerdo en si desean evitar el cunnilingus y los juegos preliminares con las manos, o si prefieren practicar sexo seguro.

Las infecciones bacterianas y otras infecciones, como la hepatitis A y B y la chlamydia, gonorrea y sfilis, tambin pueden transmitirse a travs del cunnilingus sin proteccin. Aunque hoy en da hay vacunas contra la hepatitis B, y la hepatitis A y dems infecciones generalmente pueden tratarse sin problemas con antibiticos, no hay motivo para considerar que estas enfermedades de transmisin sexual son menos serias que las que se transmiten por sangre. Practicar sexo seguro durante el cunnilingus y dems juegos preliminares donde interviene la vulva puede reducir las posibilidades de transmisin de este tipo de infecciones.

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Tal vez una de las enfermedades de transmisin sexual ms comunes que pueden contagiarse durante el cunnilingus es el herpes genital, ya que este se transmite a travs del contacto de la piel con la zona afectada. Aunque existen dos tipos de virus de herpes, se puede transmitir el virus a la vulva a travs de una llaga en la boca, o a la boca a travs de una llaga de herpes en la vulva. Aunque el virus del herpes permanece inactivo debajo de la piel en ausencia de un episodio, se puede contagiar aunque no haya llagas abiertas en la zona afectada. En caso de una llaga inactiva en la boca o de un episodio de herpes genital en la vulva, lo mejor es evitar el cunnilingus y otros contactos sexuales durante este perodo, ya que el herpes genital se contagia con gran facilidad. Sin embargo, como otras enfermedades de transmisin sexual, puede evitarse el contagio del herpes genital tomando las precauciones apropiadas.

Jugar sin riesgos

Cules son las precauciones apropiadas para practicar el cunnilingus y otros juegos preliminares con la vulva? Digmoslo de una vez: no son divertidas. El contacto sexual seguro para estas actividades implica mucho ltex y, francamente, la mayora de las mujeres perdern toda excitacin ante la mera mencin de una barrera de proteccin bucal. Por qu usarlas entonces? Despus de todo, este libro se trata de cmo complacer a una

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mujer. Si ella no va a disfrutar del cunnilingus, para qu molestarse? Para empezar, si ella realmente detesta la idea, ni te molestes. Piensa en ello de este modo: los hombres usan condones; los hombres detestan los condones. Por qu los usan? Es simple: para evitar el embarazo y las enfermedades de transmisin sexual. La mayora de los hombres estn dispuestos a sacrificar el placer que produce el coito sin condn, ante los riesgos que implica. Y desde ya, las mujeres deberan estar dispuestas a sacrificar algo de placer en pos de la seguridad de ambas partes y para evitar las enfermedades de transmisin sexual. Si hay riesgos de practicar cunnilingus con una determinada compaera sexual y ella no est dispuesta a aceptar las precauciones, repetimos: no te molestes.

Pero para aqullos que estn interesados en practicar cunnilingus y juegos preliminares seguros, existen numerosas herramientas que pueden usar segn sus preferencias. Incluso es posible que encuentres algunas de ellas en el cajn de la cocina. Tal vez hayas odo hablar de los protectores bucales, esos pequeos cuadrados de ltex que se usan en el consultorio del dentista para aislar un diente. Son excelentes para usar durante el sexo oral, pero las compaas de juguetes sexuales han empezado a fabricar lo que llaman lollyes, que son bsicamente lo mismo, pero fabricados especialmente para el sexo oral. Si ests en medio del asunto y no tienes otra cosa a mano, el papel film servir (te dije que estaba en el cajn de tu cocina). Por si todava no te diste cuenta, el protector bucal/lollye/papel film se coloca entre la vulva de tu compaera y tu lengua. La lubricacin es muy, muy importante si usas cualquiera de estos elementos durante el cunnilingus. Imagina un condn de ltex completamente seco. Incmodo,
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verdad? Adems, la lubricacin sobre el plstico o ltex del lado de la vulva imitar mejor la sensacin de una lengua hmeda. Pero recuerda que los lubricantes a base de aceite pueden romper el ltex, por lo que debes usar siempre lubricantes a base de agua.

Si deseas realizar juegos preliminares con las manos en la vulva de tu compaera y te preocupa la posibilidad de contraer una enfermedad de transmisin sexual, puedes usar un guante de ltex. En realidad, infecciones como la gonorrea, chlamydia y similares no se transmiten por el contacto entre la mano y la vulva. Sin embargo, si hay lesiones o cortes abiertos en las manos, dedos o vulva, corres el riesgo de transmitir o contraer una enfermedad de transmisin sexual. A diferencia del cunnilingus, los guantes de ltex no obstaculizan para nada las sensaciones placenteras; incluso pueden sentirse mejor que una mano callosa y con uas mal recortadas, si se usa la lubricacin adecuada. Lo que debes recordar es que un guante de ltex seco no se siente bien, por lo que debes usar abundante lubricacin a base de agua. Aunque algunas de estas ideas (como los protectores bucales) suenen poco divertidas, siempre es mejor prevenir que curar. Si tu pareja se preocupa por ti, no pondr objeciones si quieres usar proteccin para ella y para ti, en caso de que exista el riesgo de enfermedades de transmisin sexual. Y si tiene problemas? Es posible que tengas que evaluar si quieres tener relaciones sexuales con esa persona.

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La vulva y sus tesoros Una leccin de anatoma femenina no apta para nios en edad escolar

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Captulo 2 S, es importante conocer las partes

Por qu tengo que conocer la anatoma femenina para saber cmo realizar un cunnilingus? Solo tengo que lamer, no? Bueno, no exactamente; y supongo que, si ests leyendo este libro, es porque solo lamer no te ha dado el resultado que esperabas. Comenzaremos por lo bsico: al hacer determinadas cosas con tu lengua en ciertas partes de la vulva de una mujer, puedes provocarle mucho placer. De eso se trata el cunnilingus y te diremos qu hacer en ms detalle una vez que hayas llegado a la zona, por supuesto. Pero primero, tienes que familiarizarte con la vulva femenina en general.

Por qu vulva? Por qu no la llamas vagina?

Queremos ser poltica y anatmicamente correctos. Al contrario de lo que la gente cree, el trmino vagina no se refiere a toda esa parte de la mujer. La vagina no es ms que la entrada a la crvix, al tero y a todos esos extraos rganos para hacer bebs que se encuentran ms arriba. Por qu entonces usar una palabra que incluye todas las partes de este aparato cuando lo que queremos es hablar de lo que nos interesa ah abajo? El trmino vulva se adapta mejor a nuestro objetivo, y a la mayora de las personas no les resulta ofensivo. Y no deseamos usar otras palabras vulgares.

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Haba odo hablar del cltoris, pero qu diablos es la horquilla vulvar?

Que hayas odo hablar del cltoris es un buen comienzo, pero hay muchas otras partes de la anatoma femenina que pueden producir placer y hacer que ella tenga un orgasmo, si las lames, las chupas y las acaricias de manera apropiada. Hablaremos ahora de cada parte del diagrama para saber exactamente en qu consiste la vulva.

El monte de Venus El monte de Venus o monte pubiano es la suave protuberancia de piel que se encuentra en la parte superior de la vulva, y por lo general es la que tiene ms vello pbico, aunque lo ms probable es que tambin haya vello en otras partes de la vulva. En trminos sexuales, el monte de Venus no juega un papel muy importante, si bien es cierto que a algunas mujeres les gusta que jales suavemente del vello pblico durante el cunnilingus o que empujes el monte de Venus hacia su ombligo (estirando la vulva) cuando estn a punto de alcanzar el orgasmo.

La comisura frontal La comisura frontal se encuentra justo debajo del monte de Venus y es el comienzo del tronco clitoridiano. Algunas mujeres con cltoris muy sensible (hasta el punto que la estimulacin directa les resulta dolorosa) pueden disfrutar de una mayor presin sobre la comisura frontal. Este es un

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excelente sitio para comenzar el cunnilingus, ya que ayudar a que tu compaera se excite antes de entrar en contacto directo con el cltoris.

El tronco clitoridiano Al igual que la comisura frontal, el tronco clitoridiano est oculto debajo de la piel y es una de las partes ms sensibles de la vulva (exceptuando la cabeza del cltoris). Al igual que con la comisura frontal, si observas que tu compaera es ms bien sensible, puedes aplicar una presin suave y lamidas largas y planas sobre el tronco clitoridiano para excitarla y que alcance el orgasmo.

La capucha del cltoris La capucha del cltoris juega un papel fundamental en la excitacin de la mujer y es muy importante que comprendas su funcin antes de iniciar una sesin de cunnilingus. Si no sabes qu hacer con la capucha del cltoris puedes interrumpir el orgasmo de tu compaera. Esta pequea capucha protege la cabeza del cltoris; como ya hemos dicho, la cabeza del cltoris es extremadamente sensible. Algunos movimientos sobre la cabeza del cltoris pueden resultar demasiado intensos y provocar dolor. La capucha del cltoris desciende para cubrir la cabeza, actuando como una manga protectora que difunde el contacto (ya sea de un pene, de una lengua o de una mano) hacindolo menos doloroso y ms placentero para la mujer. A medida que ella se acerca al orgasmo, la capucha del cltoris se retrae, descubriendo la cabeza del cltoris en toda su gloria. Si observas que la

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capucha del cltoris cubre la cabeza, trata de lamer en crculos alrededor de ellas o de usar un movimiento hacia abajo. Esto contribuir a excitar a tu pareja y har que la cabeza del cltoris salga de su escondite. Sin embargo, debes tener en cuenta que, una vez que la mujer est al borde del orgasmo, la cabeza del cltoris volver a ocultarse bajo la capucha para protegerse del exceso de estimulacin, que podra arruinar el orgasmo. Si ves que la cabeza del cltoris vuelve a ocultarse entre los pliegues de piel justo en el momento en que tu compaera comienza a gritar y gemir, no vayas en busca de este tesoro perdido, ya que puedes terminar con una compaera muy frustrada y desilusionada. Este es el momento de continuar con los movimientos que la hicieron llegar a este punto.

El frenillo El frenillo es el comienzo de los labios internos, donde los dos labios se encuentran en la parte superior. Se compone de un tejido similar, y si bien no cuentan con la posibilidad de hacer que la mujer tenga un orgasmo, tambin est repleto de terminaciones nerviosas que pueden experimentar placer si las acaricias y tocas correctamente.

Labios menores y labios mayores S, estas partes tambin tienen terminaciones nerviosas, aunque no tantas como la capucha y la cabeza del cltoris. Los labios menores (los labios internos) y los labios mayores (los externos) bsicamente tienen la funcin de proteger la abertura vaginal y el canal de parto. Sin embargo, puedes

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proporcionar intenso placer a una mujer al lamer dentro, fuera y alrededor de estos pliegues; as le brindars una experiencia oral ms intensa y completa.

La abertura vaginal Esta es la vagina. Tambin conocida como canal de parto, es desde luego la parte favorita de la anatoma femenina para los hombres. El borde externo de la abertura vaginal y el punto-G, muy profundo, son sensibles. La mujer puede obtener mucho placer al sentir un dedo u otro objeto suave penetrando en el canal vaginal durante el cunnilingus; volveremos a esto ms adelante.

La horquilla vulvar Es bsicamente el reverso del frenillo; donde se unen los labios menores en la parte inferior del canal vaginal. Puede ser sensible y receptiva a las atenciones; sin embargo, puede poner incmodas a algunas mujeres durante el cunnilingus, ya que puede no gustarles sentir la lengua de un hombre tan abajo. Lo mejor es que hables con tu compaera sobre qu piensa de esta parte de su vulva. Tambin debes tener en cuenta que durante el parto, muchas veces se practica una episiotoma en esta zona (un corte vertical que atraviesa la horquilla y llega al perineo) para que haya ms espacio para el paso del beb. Despus de esta intervencin, la zona queda muy sensible y dolorida, y para algunas mujeres nunca vuelve a su estado normal. Una vez ms, es muy importante que hables con tu

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pareja sobre la horquilla vulvar antes de una sesin de cunnilingus para saber si ella desea o no recibir placer en esa parte de la vulva, sobre todo si esta es la primera vez que lo hacen.

El perineo Es el espacio de piel (a veces pequeo, a veces grande) que se encuentra entre la horquilla y la abertura vaginal, y el ano. Algunas mujeres disfrutan de una leve presin en esta zona, en lo posible con la mano o el dedo ndice, pero al igual que con la horquilla, es recomendable que hables de esto con tu pareja antes del cunnilingus. Es posible que esta parte de su anatoma no le brinde ningn placer, y en el peor de los casos, puede ofenderse con el contacto con esta zona. Si t y tu compaera no se sienten cmodos como para hablar de la horquilla, del perineo y de su papel en el cunnilingus, probablemente lo mejor sea ir a lo seguro y mantenerte en la zona norte.

Hacen falta dos personas Cmo prepararse para el cunnilingus y hacer que sea placentero para ambos

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Captulo 3 Preparacin

Ya hemos dicho que una ducha previa es importante para el cunnilingus, porque logra dos cosas: que la mujer se sienta ms fresca y cmoda con su cuerpo, y que el hombre disfrute de su suave olor natural sin sentirse abrumado. Algunas parejas que se sienten ms cmodas pueden decidir obviar la ducha previa, mientras que otras la consideran como un aspecto ineludible. Lo que t y tu pareja decidan queda exclusivamente a su criterio; lo nico que debes asegurar es que lo que decidan haga que el cunnilingus sea interesante y placentero para ambos.

Este es un buen momento para hablar del vello pbico. Evidentemente, aunque todo est limpio, una tupida selva ah abajo probablemente no sea lo mejor para una sesin de cunnilingus. Pero esto no quiere decir que la vulva tenga que estar totalmente depilada. Este es otro aspecto del cunnilingus del que debes hablar con tu pareja con anticipacin para que ambos lo disfruten. Si ella se siente incmoda, o demasiado desnuda y expuesta, con poco o nada de vello pbico, no estar bien predispuesta para el cunnilingus ya que puede estar demasiado preocupada con la falta de vello como para disfrutarlo. De la misma manera, un hombre que se est ahogando en una enorme cantidad de vello pbico tampoco disfrutar del cunnilingus. Es importante tener en cuenta que un exceso de vello pbico impedir que la mujer sienta bien la lengua clida y hmeda de su compaero en la vulva. Un buen corte (o afeitada, si ella lo prefiere) es una

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excelente manera de dejar la vulva ms expuesta para que ella disfrute de tus esfuerzos durante el cunnilingus. Si tu pareja no desea afeitarse el vello pbico, puede cortarlo cerca de la piel. Aunque te sorprenda, una buena herramienta para esto es la afeitadora elctrica que usan los hombres. Ella podr probar diferentes largos hasta encontrar el que le resulte ms cmodo. Es posible que descubra que el vello pbico recortado al ras de la piel le ofrece una sensacin ms ligera, aireada y limpia. Adems, muchas mujeres se afeitan el vello pbico por la misma razn por la que se afeitan las axilas: el sudor se adhiere al vello largo y grueso y comienza a acumular bacterias. Lamentablemente, cuando esto ocurre, se produce un olor acre y a veces desagradable. Para muchas mujeres, mantener el vello pbico bajo control es parte de la rutina de belleza cotidiana, lo mismo que afeitarse las axilas.

Para las que desean afeitarse, existen muchas opciones: pueden afeitar todo el vello pbico, o dejar un pequeo parche (a veces llamado pista de aterrizaje) sobre el monte de Venus. El afeitado puede resultar incmodo cuando el vello vuelve a crecer, al igual que en cualquier otra parte del cuerpo. Puede provocar irritacin y picazn cuando el vello comienza a crecer. Sin embargo, el afeitado realizado correctamente puede volverse una tarea muy simple. Aqu te damos algunas recomendaciones, por si tu mujer decide afeitarse:

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Sumergirse unos minutos en la baera con agua tibia antes de afeitarse, para ablandar el vello.

Tambin puede aplicarse acondicionador para suavizar el vello; dejar actuar por algunos minutos.

Cortar los vellos ms largos con tijera (o afeitadora elctrica) antes de empezar.

Usar afeitadoras de seguridad descartables. Jams una hoja de afeitar sin seguridad!

Usar las manos para estirar la piel antes de afeitar. Usar jabn, cremas de afeitar y lociones hipoalergnicas y sin fragancia, para mitigar la irritacin posterior.

No usar polvos que no sean fcula de maz, ya que hay estudios que demuestran que el talco provoca cncer cervical.

Usar un espejo (es suficiente con un espejo de mano), ya que es ms fcil afeitarse si ves lo que ests haciendo.

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Si ella experimenta ardor despus de afeitarse, puede usar una crema con cortisona de venta libre.

La depilacin ya no es solo para las brasileas

Aclaremos antes que nada que si tu compaera es proclive a que se le encarne el vello, la depilacin no es lo ms indicado, ya que a veces hace que el vello vuelva a crecer por debajo de la piel, y esto puede resultar muy doloroso. Si generalmente no tiene vellos encarnados, puede considerar la posibilidad de depilarse en lugar de afeitarse para mantener el vello pbico bajo control (siempre que ambos se sientan cmodos con esto). La depilacin puede resultar dolorosa: piensa que te arranquen cientos de vellos gruesos y ensortijados de una vez ay! Si es tan doloroso, por qu algunas mujeres se depilan de todas maneras?

Por lo general, la depilacin dura solo unos minutos (gracias a Dios) y deja la piel muy suave y sedosa durante unas seis semanas. La depilacin tambin elimina las molestias del afeitado (para que la piel est suave, una mujer debe afeitarse la vulva al menos cada dos o tres das, segn la velocidad a la que le crece el vello), pero puede ser algo costosa. Tu compaera tambin puede tratar de depilarse en casa, pero generalmente terminar frustrada y no obtendr los resultados deseados. Es mejor dejar que una profesional se encargue de la depilacin de la vulva.

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Hay distintos tipos de depilacin, que incluyen la depilacin de la lnea de bikini y la depilacin a la brasilea. Vamos a hablar claro: la depilacin de la lnea de bikini no sirve para nuestros fines, a menos que lo nico que vaya a usar tu compaera sea una bikini. Este tipo de depilado est pensado para las mujeres que tienen un exceso de vello pbico (es decir, que algunos o la mayora de los vellos crecen por fuera de las zonas que normalmente cubre una bikini). Como ella no va a usar una bikini en el momento del cunnilingus, recomendamos el depilado a la brasilea. Pero cuidado: el depilado a la brasilea no es para personas impresionables. Tu pareja tendr que desnudarse por completo (dejando al descubierto incluso ms de lo que vera su gineclogo), as que si ella no se siente cmoda con la idea o con su cuerpo, no le pidas este tipo de depilacin. Te aseguro que volver del saln de belleza sin ningunas ganas de una sesin de cunnilingus!

Lo mejor es que hables de esto con ella, ya que despus de todo, es su cuerpo. Tal vez le entusiasme la idea, o tal vez le desagrade por completo. Si est dispuesta a depilarse, recomendamos encontrar un buen saln de belleza. La mayora de las mujeres que se sienten algo intimidadas la primera vez, se relajarn al darse cuenta de que estn en manos de profesionales y no de un tipo que solo quiere mirarlas. La mayor parte de las mujeres se sentir ms cmoda si es otra mujer la que se encarga de la depilacin, as que te recomendamos que la enves a una depiladora mujer.

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Si se decide a hacerse un depilado a la brasilea, pregntale si quiere que la lleves y la vayas a buscar al saln de belleza o si prefiere ir sola. Respeta sus lmites en este momento, porque la depilacin no es una manera cmoda de quitarse el vello pbico. Hagas lo que hagas, no le sugieras practicar cunnilingus ni coito esa noche (a menos que ella lo desee), porque probablemente la zona estar irritada, hinchada y sensible. Lo mejor es esperar a la noche siguiente.

Afitate la barba!

Recuerdas que dijimos que hacen falta dos personas para una sesin placentera de cunnilingus? Si su vulva est suave como la cola de un beb, pero tu cara se siente como papel de lija, ella no se divertir. Los pelos cortos o gruesos resultan dolorosos durante el cunnilingus (especialmente en contacto con un cltoris sensible) y puede incluso impedir el orgasmo. Las mujeres llaman a esto ardor de barba, y les resulta tan incmodo como su nombre lo indica. Si prefieres no afeitarte o si te ests dejando crecer la barba, puedes envolverte la barbilla con una toalla pequea para reducir la abrasin. Pero asegrate de que no sea una toalla de bao grande doblada a la mitad, o lo nico que ella sentir es la toalla en lugar de tu lengua y cualquier otra parte de tu cara. Un repasador o toalla de cocina es mejor. De todos modos, lo mejor es empezar la sesin de cunnilingus con la cara recin afeitada: tu pareja estar agradecida y obtendrs mejores resultados.

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Cunnilingus durante la menstruacin En lo que se refiere al cunnilingus durante la menstruacin, en general hay dos tipos de hombre: los que les encanta y los que lo detestan. Muy pocos hombres tienen una posicin indiferente. Seamos francos: tienes que tener muchas ganas de practicarle cunnilingus para que no te importe. Si no eres de este tipo de hombres, no te preocupes! Es posible que el tema del cunnilingus durante la menstruacin ni siquiera se plantee entre t y tu compaera. Ella posiblemente se sienta poco limpia o no est de humor para el cunnilingus durante su perodo, y esto te quitar toda la responsabilidad en el asunto. La mayora de las mujeres se sienten as durante la menstruacin, ya que no son das divertidos. Pero debes mantenerte alerta: segn su estado de nimo, es posible que ella sienta muchos deseos durante su perodo e incluso puede pedirte directamente que le practiques cunnilingus. Incluso mujeres a las que nunca les ha gustado ni te han pedido que les practiques cunnilingus durante la menstruacin, pueden excitarse con la idea alguna vez en su vida. Si te resulta francamente incmodo (y si este es el caso, no ests solo), dile cortsmente que no te sientes cmodo con el cunnilingus durante la menstruacin. En su lugar, ofrcele proporcionarle placer (por ejemplo, con las manos) o un coito lento y sensual (o intenso y rpido, si es lo que ella desea).

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Antes de descartar por completo la idea del cunnilingus durante la menstruacin, ten en cuenta que si tu compaera tiene un tampn recin colocado y se da una ducha, es casi como si no tuviera la menstruacin. El tampn evitar que las secreciones entren en contacto con tu boca, y puedes incluso limitarte a la zona del cltoris para ms seguridad. Si ella realmente desea que le practiques cunnilingus durante el perodo, puedes probarlo as: puedes llevarte una sorpresa.

Provcala Cmo excitarla y hacerla rogar

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Captulo 4 Haz que ella lo desee

Nos estamos acercando a los detalles de las tcnicas del cunnilingus. Pero espera: no debes apresurarte. Antes de iniciar una sesin de cunnilingus, debes saber un par de cosas, especialmente cmo excitar a una mujer. Si comparamos a la mujer con un horno, entenders que no se puede hornear un pastel sin haber precalentado el horno. Si tu compaera no est precalentada, no estar bien predispuesta para recibir cunnilingus, y lo ms probable es que todos tus esfuerzos no sirvan para nada. En el mejor de los casos, una mujer que no est excitada antes de empezar con el cunnilingus tendr un orgasmo despus de un tiempo muy, muy, muy largo.

Antes de empezar con el cunnilingus, hay dos condiciones bsicas que tienen que darse. Primero, tu compaera debe estar mentalmente en el estado de nimo apropiado. Segundo, fsicamente tiene que estar relajada, cmoda y, por ende, receptiva. Aqu puedes usar tu creatividad: aunque los clsicos casi siempre funcionan (y pronto hablaremos de ellos), es recomendable que tengas en cuenta las preferencias de tu pareja y el tipo de relacin que tienen. Por ejemplo: si una mujer no soporta que le toquen los pies, la sugerencia de ofrecerle un masaje de pies no te ser muy til, verdad? Libera tu mente y confa en tus ideas; solo tienes que recordar lo fundamental: excitarla mentalmente y relajarla fsicamente.

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La mayor diferencia entre hombres y mujeres

No estamos hablando de lo ms obvio, sino que nos referimos a las diferencias mentales entre hombres y mujeres, generalmente consideradas como las ms importantes. En especial, nuestra intencin es hablar de la diferencia entre hombres y mujeres a la hora de excitarse. Los hombres son animales visuales, y por eso la industria de la pornografa genera miles de millones de dlares por ao. La mera imagen de un par de pechos grandes, suaves y elsticos puede excitar a un hombre en un milisegundo. No es as para las mujeres. Es sumamente raro que una mujer se excite a la vista de algo (o de alguien). Para las mujeres, la excitacin es una cuestin ms bien mental. Una novela ertica las excita mucho ms rpido que cualquier pelcula o video.

Es hora de que aprendas a aprovechar esta informacin y la apliques a tu tcnica de cunnilingus. S, la idea es que incorpores la excitacin mental a tu tcnica, para que nunca te olvides de este aspecto fundamental. Y cmo se excita mentalmente a una mujer? Con romance. No te asustes! A los hombres les importan un bledo las cenas romnticas, las flores y ese tipo de cosas, pero las mujeres pueden pasar del hielo al calor y a estar muy excitadas con estos simples gestos. Si hace aos que ests casado y las cenas romnticas no son tu especialidad, te sugiero que uses la imaginacin. Qu resultara romntico para ambos? Puede ser un regalo elaborado o un simple cumplido. La mayora de los hombres se quedan sin
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ideas en este terreno, as que a continuacin te damos algunas sugerencias. Masajes Con esto puedes matar dos pjaros de un tiro. Si no tienes manos hbiles para los masajes, hazle una cita con un masajista profesional. Adems, le estars haciendo un regalo! Las mujeres adoran los masajes, ya que no solo las relajan sino que hacen desaparece sus responsabilidades y las hacen sentirse amadas y cuidadas.

Regalos atentos Pueden ser grandes o pequeos, pero lo importante es que sean pensados para ella y fuera de lo habitual. Regalarle un nuevo abrelatas (aunque haga semanas que se queja del viejo y necesite uno nuevo) no es la idea. Recuerda esta regla: si le haces un regalo, que no sea algo prctico. Aunque a ti te parezca un derroche de dinero, har que tu pareja se sienta especial. Buenas ideas: joyas, artculos de tocador, ropa de cama cmoda y sensual, el delicioso perfume que ella desea, flores, etc. Si decides comprarle flores, no le regales una planta! Aunque las flores se marchitarn en pocos das, una planta requiere cuidados y con el tiempo se convertir en una molestia (a menos que a ella le encanten las plantas).

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Cenas Ya sea que la lleves a comer afuera, compres comida hecha o cocines para ella, te sorprenders de las maravillas que puedes lograr si le permites olvidarse de la cocina. Si generalmente no se sientan a comer juntos, haz el esfuerzo y comparte la mesa: la idea es pasar tiempo con ella y disfrutar de su presencia durante una actividad cotidiana. Puedes introducir las variantes que desees: llevarla a jugar a los bolos, dar una caminata por el parque o conducir hasta la heladera cercana en una calurosa noche de verano. Tu tiempo es valioso para ella, y es probablemente el mejor regalo que puedes hacerle.

Tareas domsticas Aunque te cueste creerlo, para las mujeres las tareas domsticas son como la ropa interior para los hombres. Nada excita y predispone ms rpidamente a una mujer que el hecho de que su compaero realice algunas tareas domsticas sin que ella se lo pida. La clave es que ella no te lo pida. Solo te tomar unos minutos (puedes sacar la basura o lavar los platos), pero la idea es aliviarla de su carga cotidiana. Al hacerlo, le dejas tiempo para pensar en lo que hars con ella a continuacin.

S original Si no sabes bien qu hacer para predisponerla para el sexo, aplica esta sencilla regla: scala de su rutina cotidiana. Es justamente la rutina lo que hace que las mujeres
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se desgasten tanto que no tienen ganas. Si puedes aliviar o romper esta montona rutina (aunque sea por un momento), logrars excitarla mentalmente.

Hemos bebido, hemos comido, la he cortejado: y ahora qu?

El prximo paso es lograr que su cuerpo se relaje. Si su mente est relajada pero sus msculos estn tan tensos que sus piernas se cierran bruscamente cada vez que tu cabeza se acerca a sus rodillas, no vas a llegar muy lejos con el cunnilingus. Como dijimos antes, un buen masaje la preparar fsica y mentalmente para el cunnilingus. Pero si los masajes no forman parte del men de la velada, hay otras cosas que puedes probar para relajarla, de manera que sus piernas se ablanden como la manteca.

Un bao caliente Esta opcin es un clsico, pero no por eso menos eficaz. Para que d resultado, no debes llenar la baera, arrojar a tu compaera dentro e irte a hacer tus cosas durante media hora, hasta que haya terminado. La idea es ms bien encender velas, conversar con ella y lavarle el cabello. Tienes que transmitirle tu inters por ella! Si lo haces bien, iniciando por ejemplo una conversacin sobre ella y las cosas que le interesan mientras se da un bao caliente y relajante, logrars lo mismo que con un masaje y matars dos pjaros de un tiro:

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relajars su mente y su cuerpo y ella estar lista para el cunnilingus.

Un masaje de pies Aunque te cueste creerlo, un masaje de pies puede ser ms efectivo que un masaje en la espalda y un bao juntos. Por qu? Los estudios sobre reflexologa demuestran que el pie tiene puntos de presin que conducen directamente a ciertas partes del cuerpo. Al activar estos puntos de presin, se relaja la parte correspondiente del cuerpo y se promueve el bienestar general. Un buen masaje de pies activa todos estos puntos y hace que se relaje todo su cuerpo.

Cepillarle el cabello Cepllale el cabello mientras ven una pelcula o hazle trenzas, si es lo suficientemente largo. Puedes introducir variaciones, como masajearle el cuero cabelludo o usar uno de esos masajeadores de metal que parecen una araa, provocndole escalofros en la espalda. Es una excelente opcin para brindarle sensaciones placenteras y relajantes de la cabeza a los pies.

Cualquier cosa que sirva para relajarse fsicamente Usa la imaginacin. Si crees que la relajars mentalmente con un paseo por el centro comercial para mirar escaparates, cmprale una de esos sillas con masajes incorporados (o cmprenla juntos). En alguno centros comerciales incluso venden camas
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de agua con masajes incorporados. Tambin puedes regalarle una manicura o pedicura (o ambas) y alabar sus uas una vez que haya terminado. Recuerda: cualquier cosa que la relaje fsicamente te garantizar una sesin de cunnilingus exitosa.

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No olvides comenzar lentamente Una mujer que est por recibir cunnilingus debe ser tratada con cuidado y suavidad, como si fuera de cristal. Las cosas apresuradas (a menos que ella te lo pida) pueden arruinar una sesin de cunnilingus. Una vez que est relajada fsica y mentalmente, puedes empezar a bajar de manera lenta pero segura. De este modo, no solo le demostrars tu amor por ella y por su cuerpo, sino que adems la excitars tanto que ella estar rogando por sentir tu lengua sobre su vulva. Segn las circunstancias, puedes ir muy lentamente en esta etapa o acelerar un poco, pero recuerda no ir nunca demasiado rpido. Debes estar atento a las seales de tu compaera; cuando sea el momento adecuado, ella te lo har saber.

Antes de sumergirnos en la seccin de tcnicas (de hecho, creo que deberamos haber dicho esto antes), es importante que tengas en cuenta una cosa: la pornografa es un psimo lugar para aprender cmo practicar cunnilingus. La industria de la pornografa no tiene como objetivo aumentar el placer de las mujeres; su objetivo es ganar dinero. Cuando se muestra el cunnilingus en las pelculas pornogrficas, el hombre se zambulle directamente en la vulva y comienza a lamer el cltoris; muy rara vez se ven besos y abrazos y, de prestarle algo de atencin a los pechos, es muy rpida. Cuando el hombre empieza a lamer el cltoris, no se toma el tiempo de explorar el resto de la vulva. Adems, debe mantener la cabeza en un ngulo poco natural para que la cmara pueda hacer zoom, y esta posicin no est pensada para el placer de la mujer. Durante una sesin correcta de cunnilingus, lo nico que se vera es la nuca del hombre, ya que toda su
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cara estara completamente enterrada entre sus piernas. De modo que, si has estado mirando pornografa para aprender cmo practicar cunnilingus o has estado usando tcnicas de cunnilingus sacadas de pelculas pornogrficas, por el bien de tu compaera deja de hacerlo ahora!

Lo fundamental sobre las zonas ergenas femeninas

Recuerdas cuando eras adolescente y te besabas con tu novia? Recuerdas cunto tiempo pasabas besndola en la boca y en el cuello y (con suerte) tocando sus pechos por encima de la ropa? Pasabas mucho tiempo con las partes no sexuales porque ella no te permita tocarla ah abajo todava. Ahora que somos ms grandes y s nos permiten tocarlas ah abajo, tendemos a ir directamente a los genitales. Si quieres brindarle una sesin muy especial y placentera de cunnilingus, comienza por besarla como cuando eran adolescentes. Solo podrs tocarla ah abajo si te lo permite. Como dijimos antes, segn las circunstancias podrs acelerar un poco esta etapa si ninguno de los dos desea pasarse una hora besndose, pero al menos dale algo de tiempo para excitarse. A continuacin te ofrecemos algunas recomendaciones para empezar:

Labios Bsala, pero no lo hagas pensando en qu parte de su cuerpo vas a lamer dentro de cuatro segundos. Mientras la besas, piensa en el beso. Bsala como si estuvieras besando su vulva, para darle una idea de lo que la hars sentir ms
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tarde. Haz que ella imagine tus labios sobre su vulva; los besos profundos contribuirn a que ambos entren en el estado de nimo apropiado. Recuerda no ser demasiado baboso ni demasiado mojigato. Un poco de lengua es agradable, pero permite que sean tus labios los que hagan la mayor parte del trabajo.

Cuello Seguramente ya sabes que el cuello de una mujer es una zona sumamente ergena. Ten cuidado de no darle besos demasiado ligeros, para no hacerle cosquillas; de todas formas, tal vez esta noche un poco de cosquillas no estn mal. Tampoco debes ser demasiado rudo. Encuentra el equilibrio entre estas dos opciones y bsala en el cuello durante algunos minutos. Mientras te encuentres en esta zona, puedes subir hasta la oreja y susurrarle lo excitado que ests por lo que estn por hacer, o decirle que esta noche te dedicars exclusivamente a ella.

Pechos Esta suele ser la parte favorita de los hombres, pero ten cuidado de no empezar directamente por los pezones, ya que esto puede ser tan perjudicial como comenzar por lamer directamente el cltoris. Si ella todava tiene puesta la ropa, acarciala ligeramente con tus manos y tu boca a travs de la blusa. Ella sentir el leve contacto y se excitar, sin sentirse abrumada por el contacto ms intenso que se producir una
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vez que se haya quitado la blusa. De pasada, te recomendamos que te tomes tu tiempo para quitarle la ropa y el sujetador. Acta como si fuera la primera vez que ves sus pechos desnudos. Al acariciarla con las manos, no pellizques sus pezones con demasiada fuerza; puedes hacerlos rodar entre el pulgar y el ndice como si armaras un cigarrillo, pero no presiones ni pellizques. Al empezar a lamer sus pechos, no vayas directamente a los pezones. Debes lamer todo el pecho durante algunos minutos, hasta llegar al pezn. Una vez que tu boca est sobre el pezn, puedes rodearlo con la lengua como si fuera un helado. Esto se siente increble! Otra tcnica consiste en usar movimientos rpidos de la lengua sobre el pezn. A menos que tu compaera te pida que sigas descendiendo, te recomendamos pasar bastante tiempo acariciando y lamiendo sus pechos y pezones, ya que los estudios demuestran que existe una conexin directa entre los pechos y el cltoris. Por esto, una vez que comiences con el cunnilingus, no olvides los pechos! A muchas mujeres les encanta que les acaricien los pezones mientras les lamen la vulva (volveremos sobre esto ms adelante).

Vientre/Ombligo Esta puede ser una zona muy ergena, pero generalmente no lo es. Lo mejor en esta parte del cuerpo es usar besos ligeros, porque debe haber una transicin entre la parte superior y la parte inferior del cuerpo. Si usas demasiado la lengua en esta zona la mujer puede enfriarse, pero puedes
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usarla un poco, teniendo siempre en cuenta que lo mejor en la zona del vientre son los besos ligeros. No te demores demasiado aqu, porque ella no sentir placer directo. Si dejas pasar mucho tiempo entre la placentera zona de los pechos y el cunnilingus, ella puede sentirse frustrada.

Interior de los muslos Este es un excelente lugar previo a sumergirte en la vulva. Si tu compaera no se siente cmoda con el interior de sus muslos, no te demores aqu demasiado tiempo, pero es conveniente que le hagas sentir la clida humedad de tu lengua y de tu aliento antes de colocar tus labios sobre su vulva. As logrars que ella desee todava ms tu lengua. Si a tu compaera le produce cosquillas, evita mordisquear esta zona; si le gusta, contina sin problemas. Si quieres provocarla todava ms, puedes alternar entre lamer un poco la vulva y permanecer en el interior de los muslos. Recuerda siempre que si dejas pasar demasiado tiempo entre dos actividades placenteras (en este caso, demasiado tiempo antes de concentrarte en darle placer en la vulva), ella puede frustrarse y perder la excitacin. Si ests atento a sus indicaciones, sabrs cundo est lista para que comiences con el cunnilingus.

Vayamos al grano Tcnicas de cunnilingus

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Finalmente, hemos llegado a las tcnicas del cunnilingus, aunque ya dimos mucha informacin en las pginas anteriores, y todos esos datos son importantes para el acto integral del cunnilingus. De modo que, si has salteado pginas y has empezado por aqu, te sugiero que vuelvas al principio. Si empiezas por zambullirte de cabeza entre sus piernas, lo ms probable es que lo nico que logres sea que ella se desanime. Dicho esto, comencemos.

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Captulo 5 No vayas directamente al cltoris todava

Un momento, por qu? El cltoris es la parte ms sensible del cuerpo de una mujer y es en gran medida (si bien no totalmente) responsable del orgasmo de la mujer durante el cunnilingus. Por qu entonces no ir directamente a l? Bueno, todo esto es cierto, pero tambin debes recordar que puede ser tan sensible que resulta doloroso, y esto significa que la estimulacin directa a veces puede producir el efecto exactamente contrario al deseado. Pero no es suficiente precalentamiento con el bao tibio y la conversacin sensual? Desde luego, pero debes tener en cuenta que solo has relajado su cuerpo y su mente. Ahora tenemos que pasar a su vulva.

Y si no vas directamente al cltoris, adnde vas? Pues muy fcil: a todas las dems partes. Una de las experiencias ms sensuales y excitantes para una mujer durante el cunnilingus es sentir una lengua hmeda y clida explorando su vulva con entusiasmo y por todas partes. Y aqu queremos enfatizar el entusiasmo y la totalidad de las partes: te recomiendo que hagas sonidos como si estuvieras comiendo algo delicioso (despus de todo, ella es deliciosa, no?) y no dejes un centmetro de su vulva sin explorar con la lengua. A continuacin te sugiero algunas tcnicas que puedes utilizar con la lengua antes de pasar directamente al cltoris.

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Lamidas amplias y lentas Lo mejor es extender la lengua y aplanarla, como si estuvieras por lamer un helado. Comienza en el perineo (o en la apertura vaginal, si prefieres no ir tan abajo) y sube lentamente. Si no ejerces demasiada presin, puedes pasar sobre el cltoris; estas lamidas que podramos llamar indirectas lo despertarn y lo prepararn para lo que suceder a continuacin. El movimiento de lamida ancha es excelente para comenzar, ya que ella sentir mucho placer con una lengua clida y hmeda cubriendo toda la vulva y movindose lentamente hacia arriba, intensificando cada sensacin. Al principio, puedes usar esta tcnica durante uno o dos minutos, y despus combinarla con otras antes de concentrarte en el cltoris o durante su estimulacin inicial.

Entre los labios Este es un excelente movimiento para pasar de las lamidas amplias y lentas al cunnilingus ms minucioso. Puedes usar lamidas con la lengua ancha y mezclarlas con lamidas de lengua en semi-punta. Para esta tcnica, no es conveniente colocar la lengua muy en punta (reserva estos movimientos para la estimulacin del cltoris con movimientos rpidos, que veremos ms adelante). Recuerdas que dijimos que produce muchsimo placer explorar cada pliegue y rincn de su vulva? Pues bien, esta es la tcnica que debes usar para darle esta sensacin. Usa lamidas con la lengua plana o en semi-punta (esta ltima opcin es mejor) y muvete lentamente entre sus labios internos y externos, de arriba hacia abajo.
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Incluso puedes mordisquear suavemente sus labios con los dientes (si tienes miedo de que tus dientes se sientan demasiado filosos, puedes utilizar la misma tcnica con los labios vueltos hacia adentro, cubriendo los dientes) para proporcionarle todava ms placer.

Repetimos: debes evitar el cltoris al usar esta tcnica, salvo que tu compaera est ansiosa, en cuyo caso puedes lamer entre sus labios y moverte hacia arriba, rozando el costado del cltoris con el costado de tu lengua. Este movimiento funciona muy bien si ella parece estar deseando estimulacin sobre el cltoris, pero ten en cuenta que en este momento lo ms probable es que el cltoris todava est demasiado sensible para la estimulacin directa. Otra tcnica que puedes usar mientras estimulas toda la vulva, antes de llegar al cltoris, es lo que algunos llaman lamida de paleta.

Esta lamida comprende toda la zona y es similar a los movimientos que se usan para lamer una de esas paletas enormes que se venden en los parques de diversiones, de afuera hacia adentro. Comienza por la parte externa de los labios y muvete hacia el centro con lamidas lentas y con la lengua plana. Si lo deseas, puedes terminar el movimiento en el cltoris y empezar a utilizar las tcnicas de estimulacin del cltoris que se describen ms adelante.
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Empujar con la lengua Este es otro excelente movimiento para pasar de explorar los labios o de usar el movimiento de lamer un helado al cunnilingus ms detallado. Coloca tu lengua en la abertura vaginal e insrtala suavemente, como lo haras con un dedo si quisieras darle placer con las manos. Es posible que a ti o a tu compaera no les guste la penetracin profunda con la lengua, de modo que debes comenzar muy suavemente la primera vez que la pruebes. Si lames muy suavemente dentro y fuera de la abertura vaginal le proporcionars mucho placer, as que no hace falta que trates de llegar con la lengua hasta el cuello del tero. Este tambin es un excelente lugar para empezar con los movimientos rpidos de lengua, que usars ms adelante sobre el cltoris una vez que ella est ms excitada y ms cerca del orgasmo. La abertura vaginal tambin es sensible, pero no tanto como la cabeza y el tronco del cltoris, de modo que ella sentir un maravilloso anticipo de los movimientos que usars para hacerla alcanzar un delicioso orgasmo.

Usa tus labios Si bien la lengua es el msculo ms poderoso del cuerpo, nada se compara con unos labios suaves acariciando toda la vulva. Esto genera una suave sensacin de succin que le producir escalofros, y te recompensar con unos cuantos gemidos. Puedes usar los labios para romper el
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hielo y empezar con la estimulacin del cltoris, ya que son mucho ms suaves que tu lengua, o puedes usarlos en el resto de la vulva, especialmente en los labios vaginales. Al succionar suavemente sus labios vaginales con tus labios contrados le proporcionars sensaciones maravillosas, pero debes asegurarte de que tus labios estn siempre hmedos (aunque lo ms probable es que a esta altura, ella est lo suficientemente hmeda). Si sientes tus labios algo secos, pasa tu lengua sobre ellos para humectarlos; incluso puedes incorporar este movimiento al propio cunnilingus. Un excelente modo de usar tanto los labios como la lengua durante el cunnilingus consiste en simular que ests dndole un beso francs en la vulva. Ella te lo agradecer! Con estos movimientos, tu compaera sentir que exploras, besas y acaricias sus partes ms sensibles e ntimas. Otra variacin de esta tcnica consiste en colocar toda tu boca sobre la vulva. Una vez en esta posicin, puedes succionar suavemente o exhalar aire tibio suavemente sobre la vulva.

ADVERTENCIA: NUNCA SOPLES DENTRO DE LA VAGINA (COMO SI INFLARAS UN GLOBO), YA QUE ESTO ES MUY PELIGROSO Y PUEDE PRODUCIR COMPLICACIONES SERIAS E INCLUSO LA MUERTE.

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Recomendacin: Llegado a este punto, te sugiero que empieces a seguir un ritmo. Ests a punto de pasar a la seccin de estimulacin del cltoris y, como ya dijimos, el cltoris excitado es demasiado sensible como para usar movimientos bruscos. Puedes empezar a usar el ritmo para que tu compaera se vaya habituando (rpido, medio o lento, segn lo excitada que est) antes de concentrarte en el cltoris. Puedes alternar movimientos rpidos de la lengua en la abertura vaginal y la horquilla con la exploracin de los labios vaginales; usa todos estos movimientos alternativamente durante un breve perodo. En este momento, puedes incorporar los movimientos que desees, pero la idea es desarrollar un ritmo para que ella sepa qu esperar cuando tu lengua llegue al cltoris.

Recomendacin: Recuerda que las tcnicas anteriores sirven para excitar a tu compaera para las tcnicas de estimulacin del cltoris, pero no son un sustituto de estas ltimas. Si tienes ganas de pasar bastante tiempo por debajo del cltoris, lamiendo y succionando sus labios o introduciendo la lengua en la entrada de la vagina), no olvides lamer el cltoris de vez en cuando. Si abandonas el cltoris excitado, tu compaera sentir algo similar a los testculos inflamados de los hombres; es una sensacin incmoda y poco placentera. Puedes utilizar las tcnicas para el cltoris que describimos a continuacin e integrarlas con los movimientos anteriores, para un excelente
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comienzo de la sesin de cunnilingus, antes de concentrarte exclusivamente en el cltoris y hacerla alcanzar el orgasmo.

La X que seala el tesoro Tcnicas de estimulacin del cltoris

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Captulo 6 Salir del molde

Es importante tener en cuenta que la mayora de las mujeres responden mejor a la estimulacin del cltoris por fuera de la capucha del cltoris. Como ya hemos dicho muchas veces, el cltoris con frecuencia es demasiado sensible para la estimulacin directa, es decir, la estimulacin de la cabeza propiamente dicha, tambin llamada glande. Es preferible acercarse al exterior; despus de todo, la funcin de la capucha del cltoris es justamente la de proteger la cabeza. No es necesario que introduzcas la lengua por debajo de la capucha para encontrar la cabeza del cltoris; esto solo producir incomodidad y en algunos casos, incluso dolor. Todas las tcnicas de estimulacin del cltoris pueden aplicarse con la lengua por fuera de la capucha, a excepcin de las lamidas hacia arriba. Tambin es importante tener en cuenta que ninguno de estos movimientos por s solo har que tu compaera alcance el orgasmo. Debes repetir y alternar los movimientos y tcnicas. Sorprende a tu compaera! Pero, al mismo tiempo, no olvides seguir un ritmo y mantenerlo, especialmente cuando ella est por alcanzar el orgasmo. Con estas recomendaciones en mente, veamos algunas tcnicas de lengua en detalle.

Barrido Este movimiento es maravilloso! Le produce muchsimo placer a la mujer y debera incorporarse como alimento bsico en cualquier dieta de cunnilingus. Es un movimiento muy fcil: coloca tu lengua a la derecha o a la

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izquierda del cltoris y muvela de un lado a otro, como si estuvieras barriendo el suelo.

Variaciones de este movimiento: Al usar lamidas rpidas y lentas (es recomendable comenzar lentamente para no sorprender a tu pareja, y aumentar gradualmente la velocidad) puedes aprovechar ms el placer de esta tcnica. Tambin puedes usarla con lamidas verticales, pero como dijimos antes, las lamidas de abajo hacia arriba entran en contacto con la sensible cabeza del cltoris, y tu compaera puede enfriarse por completo. Si ella responde bien, combina los movimientos verticales con otras tcnicas de lengua.

Crculos Esta tcnica es otra de las ms usadas y placenteras

del cunnilingus. sala todo lo que quieras, porque tu compaera no se aburrir de ella. Como su nombre lo indica, la tcnica consiste en colocar tu lengua a la izquierda o a la derecha del cltoris y comenzar a trazar crculos en sentido horario o anti-horario alrededor de l. Ella sentir muchsimo placer si ya est excitada, ya que este movimiento estimula bien el cltoris por fuera de la capucha, y le permite anticipar tu lengua sobre la cabeza del cltoris al pasar por las 6, es decir, por debajo del cltoris.

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Variaciones de este movimiento: Aqu tambin puedes usar lamidas rpidas o lentas; al igual que todas las dems tcnicas, lo mejor es comenzar con movimientos circulares lentos si decides empezar la estimulacin del cltoris con este movimiento. Desde luego, si tu compaera est lo suficientemente excitada puedes comenzar con un ritmo ms rpido. Como la mayor parte de las tcnicas de estimulacin del cltoris descriptas en esta seccin, tambin puedes variar la intensidad de las lamidas, de suaves a intensas. Una lengua suave es mejor para empezar, cuando tu compaera est encendiendo el horno, y las lamidas ms intensas son ideales para usar cuando ella est por alcanzar el orgasmo. Otra variacin de esta y otras tcnicas consiste en cambiar la forma de tu lengua, que puedes colocar en punta para producir una sensacin se flechazo, similar a una serpiente, o ancha y suave, similar a los lengetazos de un cachorrito. Esta variacin es fundamental para tu repertorio de movimientos de cunnilingus, ya que evitars que cualquier movimiento se vuelva montono, aunque uses la misma tcnica. Recuerda siempre que la variacin (manteniendo sin embargo un ritmo constante) es fundamental para hacer que tu compaera tenga un orgasmo sensacional y delicioso.

Succin Este movimiento es ideal para usar cuando tu

compaera est lo suficientemente excitada. Si lo usas al comenzar puedes arruinarlo todo, porque la succin puede resultar demasiado intensa sobre un cltoris muy sensible. Te recomendamos que introduzcas el cltoris suavemente en tu boca y succiones sin aplicar demasiada
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presin, como si estuvieras bebiendo de una pajilla. Recuerda ser muy delicado con este movimiento. Es muy fcil entusiasmarse y excederse con este movimiento, de modo que lo mejor es prestar atencin a las seales y movimientos de tu compaera. Si te da la sensacin de que ella se retrae antes el orgasmo, suaviza la succin o directamente suspndela. La mayora de las mujeres disfrutan de este movimiento, pero a algunas no les gusta; por eso, presta atencin a la respuesta de ella para asegurarte de no estar usando tcnicas que le resulten incmodas.

Variaciones de este movimiento: Aunque la mayora de las tcnicas de esta seccin pueden aplicarse con una lengua blanda o dura, o con movimientos rpidos o lentos, lo ms recomendable es usar esta tcnica con mucho cuidado, es decir, suave y lentamente. Una variacin de la tcnica de succin consiste en pasar de succionar solamente el cltoris a introducir toda la vulva en tu boca y succionar por algunos momentos (o por ms tiempo, si percibes que le gusta). Puedes alternar entre ambas variaciones para brindarle la maravillosa sensacin de que todas sus partes sensibles estn en tu boca, al tiempo que estimulas el cltoris adecuadamente durante estos movimientos.

Abecedario Posiblemente hayas odo hablar de esta tcnica,

pero tal vez no la conozcas. Es probablemente la mejor tcnica del libro, as que presta atencin. Tal vez te suene gracioso, pero consiste en colocar la lengua (en punta es lo ms recomendable para esta tcnica) a
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un costado o encima del cltoris y empezar a dibujar con ella las letras del abecedario. S, leste bien. Esto le brinda a tu compaera sensaciones en el cltoris similares a los movimientos circulares, ya que la mayor parte de la estimulacin se aplica por fuera de la capucha del cltoris (solo algunas lamidas entrarn en contacto con la cabeza del cltoris propiamente dicha) y se siente maravilloso. Pero, un momento: si las sensaciones son tan similares a las lamidas circulares, para qu quiero dibujar las letras del abecedario? Esta es la pregunta del milln: al dibujar el abecedario, logras la cantidad justa de estimulacin sobre la capucha y la cabeza del cltoris al tiempo que varas la estimulacin. As obtienes lo mejor de ambas opciones: contacto perfecto y un ritmo excelente. Pero lo mejor es que no hay dos lamidas iguales. Las distintas letras que dibujars con la lengua te darn la variacin que necesitas y mantendrn a tu compaera en suspenso y al borde del orgasmo. Si tu compaera est lo suficientemente excitada, te aseguro que muy pocos hombres llegan hasta la Z.

Variaciones de este movimiento: Es muy difcil variar una tcnica casi perfecta, y nos atrevemos a afirmar que la tcnica del abecedario lo es. Sin embargo, hay otras tcnicas escolares que puedes usar si tu compaera parece necesitar ms repeticin y menos variaciones durante el cunnilingus. Puedes trazar figuras en lugar de letras (crculos, cuadrados, tringulos, rectngulos, octgonos, etc.) o escribirle mensajes, como Te amo, Eres increble o lo que se te ocurra. Tambin puedes dibujar nmeros y contar de uno a bueno, hasta que alcance el orgasmo.

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Vaco Este movimiento es muy sencillo, como su nombre lo

indica, pero debes tener cuidado de no succionar con demasiada fuerza. Coloca tu boca sobre el cltoris de tu compaera y succiona hacia adentro y hacia fuera con mucha, mucha suavidad. Este movimiento es mejor cuando tu pareja ya est excitada y cerca del orgasmo. Si lo usas antes de que ella est lista (es decir, al comenzar el cunnilingus), puedes producir una sensacin de total rechazo. Evita tambin este movimiento durante el orgasmo a menos que ella te lo pida especficamente, ya que la sensacin puede resultar demasiado intensa.

Variaciones de este movimiento: Mueve la punta de la lengua sobre el cltoris rpidamente mientras este se encuentra dentro de tu boca; luego libralo y repite el movimiento. Si alternas entre el movimiento y la succin, muy pronto llevars a tu amante al orgasmo. Pero recuerda no usar esta tcnica con demasiada frecuencia, ya que es muy intensa y si te excedes puedes provocar insensibilidad a la succin. Si la usas con mesura y en los momentos apropiados, puede ser muy provechosa durante la sesin de cunnilingus.

El comiln goloso Este movimiento no es para cualquiera,

aunque suene fcil. A algunas mujeres les encanta (especialmente cuando estn cerca y durante el orgasmo), y otras pueden enfriarse solo de escuchar su nombre. La mejor manera de descubrir en qu categora est
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tu compaera es preguntarle directamente o probar una vez para ver cmo reacciona. Este movimiento engloba a todas las dems tcnicas, como los crculos con la lengua o la leve succin de vaco, pero es ms bien un buf. Para esta tcnica, lo mejor es que tomes las piernas de tu compaera con los brazos, de manera que sus muslos se apoyen en la parte interna de tus codos y tus manos queden a la altura de su cadera; una vez en esta posicin, comienza el festn! En este movimiento, lo importante es la actitud: debes comportarte como si tuvieras hambre y no pudieras saciarte de ella. Pero no olvides que el cltoris es muy sensible, de modo que no debes comportarte como un caverncola. Mantn el equilibrio entre el entusiasmo y el cuidado, y obtendrs excelentes resultados.

RECOMENDACIN: Si ya has probado todo tu repertorio y buscas movimientos nuevos, trata de mirar cmo come la gente. Las personas tienen distintas maneras de comer, y es posible que se te ocurran nuevas ideas mientras las observas comer una ensalada a las apuradas durante la pausa para el almuerzo o saborear un exquisito postre durante una cena romntica. Toma notas mentales sobre los movimientos de los labios y de la lengua y salos durante la prxima sesin de cunnilingus. Tal vez le des a tu amante algo nuevo de qu hablar con sus compaeras de trabajo!

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Lo mejor que puedes hacer para prepararte para el cunnilingus y las diferentes tcnicas que vas a usar es mantener la mente abierta. S creativo! Si bien las tcnicas de lengua que puedes usar son limitadas, puedes variar el orden en que las usas, la presin del contacto y otros factores, para que cada sesin de cunnilingus sea nica. Y no tengas miedo de inventar tus propias tcnicas. Por ejemplo, si a ambos los excita la idea de usar hielo o t caliente, no te reprimas! Si tu pareja solo disfruta de una o dos tcnicas de lengua y puede alcanzar el orgasmo con ellas, no temas tampoco repetir estos movimientos una y otra vez. Tampoco ests obligado a ser un experto en todas las tcnicas para impresionar a tu compaera. Recuerda que la idea no es impresionarla. Aunque no llegue al clmax las primeras veces que le practicas cunnilingus, no te sientas frustrado. Sigue intentando! Ella sabr apreciar tus esfuerzos y disfrutar de una sesin de cunnilingus, aunque no llegue al orgasmo. Mantn la mente abierta!

Una ayuda extra Tcnicas avanzadas para el experto en cunnilingus

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Captulo 7 Tcnicas adicionales

Aunque todava no seas un experto, es posible que tu pareja desee ms estimulacin y que tu lengua est algo cansada. A continuacin te ofrecemos algunas tcnicas para que incorpores trucos nuevos a tus sesiones de cunnilingus.

Usa las manos

Las manos y dedos son el complemento ms popular del sexo oral, tanto para los hombres como para las mujeres. Seamos francos: hay veces en que las manos pueden permitir descansar un poco la boca y hacer que tu compaera llegue al orgasmo mucho ms rpido. En otros casos, las manos slo sirven para estorbar. Asegrate de prestar atencin a tu compaera al usar estos movimientos para saber cmo reacciona; si le gustan, adelante! Si parece enfriarse, prueba con otra tcnica de manos o directamente suspende su uso. Tambin debes tener en cuenta que una noche ella puede tener ganas de que uses cierto movimiento, y otra noche puede desear que uses solo la lengua. Esto se aplica a cualquier tcnica de cunnilingus, por lo que lo mejor es prestar siempre atencin a tu compaera.

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Uso de los dedos Como seguramente ya sabes, este es con

mucho el complemento ms popular del cunnilingus. Se abren infinitas posibilidades para brindar placer a tu pareja con tus dedos dentro de ella y tu lengua por fuera. Pero no te limites simplemente a introducir el dedo en la abertura vaginal, ya que hay muchas otras cosas para hacer. Combina las siguientes tcnicas con los movimientos de estimulacin del cltoris que describimos antes para volverla loca de placer.

- Asegrate de que ella est hmeda. En general no deberas tener que usar lubricante si has excitado a tu compaera primero y ya has empezado con el cunnilingus, pero algunas mujeres son ms secas que otras y pueden necesitar lubricante. Si usas un condn, un dedil o guantes de ltex, recuerda usar un lubricante a base de agua. Recuerda que el aceite para bebs y los lubricantes a base de aceite pueden romper el ltex y, adems, no ofrecen los mejores resultados.

- Sin importar la tcnica que uses, hazlo siempre lenta y suavemente a menos que ella te pida lo contrario. Esto es fundamental: no introduzcas el dedo con rudeza, porque as probablemente pondrs fin a esta y a las futuras sesiones de cunnilingus por un tiempo.

Seguramente te preguntas cmo se combina el uso de los dedos con el cunnilingus.

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- Desliza un dedo dentro y fuera de ella, lenta y suavemente. Puedes mantener el dedo recto o doblarlo un poco para alcanzar el punto G (ms adelante en esta seccin hablaremos ms de esto). Tambin puedes usar el dedo para presionar las paredes del canal vaginal, o introducirlos muy profundo, segn lo que le guste a tu compaera. Uno de los movimientos ms populares consiste en deslizar el extremo del dedo dentro y fuera del canal vaginal, alrededor de pulgada; tambin puedes mover las puntas de los dedos en crculos siguiendo el borde externo de la vagina. Esto le producir mucho placer, porque la primera pulgada de entrada a la vagina est repleta de terminaciones nerviosas. Tambin puedes rotar el dedo mientras entras y sales, produciendo una sensacin maravillosa que se transmite a todo el canal vaginal. Algunas mujeres prefieren que uses dos o tres dedos, pero en contra de lo que normalmente se cree, la mayora prefiere un solo dedo. De modo que, a menos que tu pareja te lo pida, no introduzcas ms de dos dedos en su vagina. Aqu tambin la consigna es usar tu creatividad: puedes probar diferentes movimientos con las manos para descubrir cules le gustan ms a tu compaera.

RECOMENDACIN: Si no usas guantes ni dedil, asegrate de tener las uas limpias y bien recortadas, sin bordes filosos, ya que estos pueden producir pequeos cortes dentro de la vagina de tu compaera y hacer que la experiencia sea sumamente desagradable, adems de aumentar el riesgo de enfermedades de transmisin sexual en parejas no mongamas.
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- Finalmente, lo ms recomendable es mantener los dedos lejos del cltoris. Esta no es una regla, sino una sugerencia. El cunnilingus deja de ser cunnilingus si haces el trabajo con el dedo y no con la lengua. Recuerda que el cltoris es extremadamente sensible, por lo que una lengua clida, suave y hmeda se siente mucho mejor que un dedo, aunque est lubricado. Puedes usar los dedos para otras cosas, como acariciar el interior de los labios vaginales o estirarlos, o para empujar suavemente el monte de Venus para estirar la piel y lograr que su vulva sea ms sensible al trabajo de tu lengua.

El punto G

A pesar del mito popular, el punto G no es tan difcil de encontrar como afirman muchos libros sobre cunnilingus y sexo en general. Por empezar, qu es el punto G? No es ms que un pequeo manojo de nervios del tamao de una moneda pequea, que se encuentra a unas dos pulgadas de la entrada del canal vaginal. Generalmente est ubicado en la parte superior. Para tu sorpresa, una mujer puede experimentar un orgasmo nicamente a partir de la estimulacin del punto G, pero este tipo de orgasmo es muy diferente del orgasmo clitoridiano. Y lo que es todava ms sorprendente es que una mujer puede experimentar ambos tipos de orgasmo al mismo tiempo! Creme: sentir estos dos orgasmos al mismo tiempo es una experiencia increble y maravillosa para una mujer. Por lo
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tanto, es conveniente que descubras la ubicacin del punto G de tu pareja y pongas en prctica esta informacin de vez en cuando.

Cmo lo encuentro?

Como ya dijimos, la mayor parte de la informacin que encontrars sobre el punto G es en gran medida falsa. El punto G es relativamente fcil de encontrar. Coloca el dedo ndice de tu mano derecha dentro del canal vaginal, con la palma hacia arriba. Tambin puedes usar el dedo medio si el punto G de tu compaera se encuentra un poco ms arriba en el canal. Suavemente, mueve el dedo como si estuvieras haciendo el gesto de ven aqu. As lo encontrars sin problemas. Tal vez el punto G de tu compaera se encuentre un poco ms adelante, as que te recomiendo que experimentes con ella para descubrir qu le gusta. Si combinas esta tcnica con la estimulacin del cltoris con la lengua, la hars ver el paraso.

Juguetes sexuales

Para los expertos avanzados en cunnilingus (o para los que simplemente buscan nuevos trucos), el uso de juguetes puede aadir sabor a las sesiones. Desde luego, primero debes asegurarte de que tu compaera se sienta cmoda con ellos. Es posible que ella rechace la idea de plano, o
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que se sienta cmoda con ciertas cosas y no con otras. Si tienes suerte, estar dispuesta a probar lo que le propongas. La comunicacin es fundamental para evitar una posible discusin que ponga fin a la sesin de cunnilingus. Te sugiero que vayan juntos a una tienda para adultos y que dejes que ella elija algunas de las cosas que le gustara probar. Si no se siente cmoda con el tema, no la presiones. Tal vez necesite tiempo para habituarse a la idea. Desde ya, si ella no desea usar juguetes sexuales en absoluto, es importante que respetes sus lmites para no hacerla sentir incmoda. Si se siente incmoda o presionada, no podr relajar su mente y su cuerpo durante el cunnilingus, y todo tu trabajo ser en vano.

Qu tipo de juguetes puedo usar?

Hay muchsimas opciones en este rubro. Para simplificar, los clasificaremos en dos categoras: los que se usan por fuera del canal vaginal y los que van dentro.

Fuera de la vulva Estos juguetes son los mejores para

empezar, especialmente si t o tu pareja no estn seguros de cmo ser usarlos en el dormitorio. En esta categora entran muchas cosas, incluso algunas que no son necesariamente juguetes erticos especialmente fabricados, aunque hoy en da se fabrican algunos artculos realmente maravillosos. La mayora de los juguetes que se usan por fuera de la vulva incluyen algn tipo de vibracin. Esto puede producir mucho placer
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combinado con lamidas amplias y suaves. Tambin hay muchos tipos de juguetes vibradores para estimular el cltoris, y es difcil saber por dnde empezar. Si no te agrada la idea de visitar una tienda XXX para comprar algo especialmente diseado, en los centros comerciales o tiendas comunes tambin encontrars productos que pueden servir. Los masajeadores de espalda y cuello funcionan muy bien; incluso puedes usar un telfono celular que suene constantemente en modo vibrador (es solo una broma!). Los masajeadores de pies no suelen producir buenos resultados, de modo que sugiero que te limites a las varas para masajear la espalda para obtener los mejores efectos. Adems, tu compaera tal vez quiera usarlo cuando t ests de viaje. Si quieres ver lo que ofrece la tienda XXX local, encontrars docenas de dispositivos especialmente diseados para el placer de la mujer. La mayora son vibradores pequeos en forma de varillas (algunos incluso a prueba de agua) que estimulan el cltoris del modo preciso. Algunos tienen puntas de goma con diferentes texturas y otros pueden atarse a los muslos y manejarse por control remoto, ofreciendo estimulacin constante. Recuerda respetar a tu pareja; lo mejor es que ella est involucrada en la decisin de incorporar juguetes en la alcoba.

Dentro de la vagina Este tipo de juguetes generalmente no es

para principiantes. Ambos miembros de la pareja deben sentirse muy cmodos con el sexo y el cunnilingus antes de incorporar estos implementos. Por lo general, estos juguetes tienen forma de falo; incluso algunos estn hechos de silicona y se asemejan a un pene erecto. Otros modelos cuentan con un diseo ms sencillo (en forma de proyectil o de
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cpula) y son francamente ms elegantes. Viene en infinidad de formas y tamaos, y es muy importante elegir uno con el que ambos se sientan cmodos. Este tipo de juguetes pueden venir con o sin vibracin, con o sin piezas adicionales para estimular el cltoris y otras partes de la vulva. En general, se encuentran solo en tiendas para adultos.

Cmo uso este tipo de juguetes durante el cunnilingus?

Como todo lo dems, es recomendable introducirlos gradualmente. No es bueno que el juguete pase a ser el centro de una sesin de cunnilingus (a menos que tu compaera te lo haya pedido directamente), de modo que debes asegurarte de que la mayor parte de la estimulacin provenga de tu lengua clida y hmeda, usando las tcnicas que describimos en los captulos anteriores. Si usas juguetes que estimulen el cltoris, lo mejor al principio es moverlos suavemente por la vulva (nunca directamente sobre el cltoris), y colocarlos sobre el cltoris una vez que tu compaera est ms excitada.

Aqu tambin es importante que prestes atencin a las seales de tu pareja para descubrir a qu velocidad le gusta, con cunta presin, etctera. En el caso de los juguetes que van dentro de la abertura vaginal, puedes usarlos como si fueran tu pene durante el coito. Pero ten cuidado! Debes hacerlo suavemente y prestar atencin a las seales de tu pareja, o la sesin puede terminar en desastre. Si insertas cualquier cosa en su abertura
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vaginal sin que ella est excitada y sin su consentimiento, las cosas pueden terminar muy mal. Una vez que t y tu compaera se sientan ms cmodos con los juguetes, esto no ser necesario en todas las sesiones de cunnilingus; la clave es estar atento a las seales de tu pareja. Ten en cuenta que, al comprar juguetes para usar en la intimidad, tu compaera debe participar de la decisin y la eleccin. No compres algo que piensas que le gustar y se lo muestres segundos antes de comenzar la sesin de cunnilingus! Ella debe elegir el tamao, forma, color e intensidad de cualquier juguete para usar durante el cunnilingus (o el coito), e incluso es posible que prefiera ciertos juguetes segn su estado de nimo. Siempre que le prestes atencin a tu compaera y escuches lo que te dice (tanto verbal como no verbalmente), el cunnilingus seguramente ser un xito.

Posiciones para el cunnilingus El Kama Sutra del cunnilingus

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Captulo 8 La esencia del cambio

Seamos sinceros: independientemente de dnde y cmo se haga, el coito siempre se basa en el mismo concepto: introducir el pene en el canal vaginal y moverlo adentro y afuera (o adelante y atrs, segn de dnde se mire) hasta que uno o los dos miembros de la pareja lleguen al orgasmo. Entonces, cmo es que el coito es siempre interesante? Muy simple: las parejas varan sus prcticas sexuales no cambiando lo que hacen, sino cmo lo hacen. Es decir, varan las posiciones sexuales. Podemos retomar esta idea y aplicarla al cunnilingus para obtener mejores resultados. El cunnilingus tambin se basa siempre en el mismo concepto: lamer la vulva. Las tcnicas de lengua pueden ser muy sofisticadas, pero para los amantes del cunnilingus (tanto hombres como mujeres), esto no siempre es suficiente. Al variar las posiciones en que practicas el cunnilingus con tu pareja, puedes seducirla, excitarla y brindarle un orgasmo mucho ms intenso de lo que imaginas.

Piernas hacia arriba Esta es probablemente la posicin ms

popular y usada para el cunnilingus. En esta posicin, tu pareja yace sobre una superficie plana y t colocas la cabeza directamente entre sus piernas. Es una posicin excelente para el acceso total a la vulva, y la mayora de las mujeres se sienten muy cmodas con ella. La nica desventaja de esta posicin para el cunnilingus es que el cuello del hombre se cansa y es difcil continuar. Si tienes problemas en el cuello o sufres de calambres al
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mantenerlo en una misma posicin por mucho tiempo, te recomienda probar con otras posiciones, no solo para estar ms cmodo sino para brindarle a ella sexo oral sin complicaciones. Si este es tu caso, pero tu compaera realmente disfruta de esta posicin, puedes probar colocando una o dos almohadas debajo de sus muslos para elevar la vulva a una altura ms cmoda para ti, en la que tu cuello no deba inclinarse tanto.

Variaciones para esta posicin: Puedes pedirle a tu pareja que apoye los pies cerca de tus hombres, con las rodillas flexionadas (la posicin ms comn), o que levante las piernas y las apoye en tus hombros, para tener un mejor acceso a la vulva. Por lo general, esta ltima variante es solo para mujeres que se sienten muy cmodas con el cunnilingus y que estn muy excitadas. Si una mujer no est lo suficientemente excitada (tanto fsica como mentalmente), este acceso irrestricto a su vulva puede resultarle incmodo. Si ambos tienen deseos de probar nuevas acrobacias (y siempre que tu compaera tenga una excelente movilidad en las piernas), puede levantar las piernas hasta su cabeza, apoyando las rodillas en el pecho. Las rodillas pueden estar flexionadas o rectas, en ambas posiciones tendrs el mismo grado de acceso a su vulva; generalmente, esta variante es ms cmoda con las rodillas sobre el pecho y flexionadas en un ngulo de 90 grados. Esta posicin te brinda el mximo acceso entre todas las variantes, pero debes preguntarle a tu pareja si se siente cmoda con la posicin, tanto fsica como mentalmente. Tal vez prefiera apoyar los pies en el suelo para tener una sensacin de mayor control. Estas variantes tambin pueden
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cambiarse, ya que es una posicin muy verstil. Puede apoyar un pie sobre la cama y el otro sobre tu hombro, o un pie sobre tu hombro y la otra rodilla en su pecho, o apoyar un pie sobre la cama y la otra rodilla en su pecho para un acceso todava mayor. Esta posicin te permite jugar y usar la imaginacin hasta encontrar la variante ms cmoda y placentera para ti y tu compaera.

Piernas sobre la cama Esta es otra posicin muy popular; en

realidad, no es muy diferente de la posicin de piernas hacia arriba, excepto que en esta las piernas no van hacia arriba, sino que siempre tocan la cama. Aunque esta posicin no ofrece tantas variantes como la de las piernas hacia arriba, es excelente para las mujeres que prefieren sentir que tienen ms control durante la sesin de cunnilingus. Pero por lo general no es la posicin ms recomendable para el cuello, as que si tienes problemas en este aspecto, sigue leyendo la descripcin de otras posiciones. Tu pareja se colocar en la misma posicin sobre la cama u otra superficie (como una alfombra en el suelo o el sof), y t te arrodillars y colocars la boca directamente entre sus piernas. En esta posicin puedes recostarte, si te resulta ms cmodo. Sin embargo, ten en cuenta que recostarte en esta posicin y en la anterior, en lugar de apoyarte sobre los codos, requiere que flexiones ms el cuello y puede provocar molestias y dolor.

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Variaciones para esta posicin: Tu compaera puede abrir las piernas en el ngulo que prefiera mientras mantiene la mayor parte de la superficie de las piernas apoyada sobre la cama. Al separar las piernas todo lo que pueda, te brinda ms espacio para acceder a la vulva y utilizar las tcnicas de cunnilingus que has aprendido, pero si cierra las piernas parcial o totalmente puede generarse ms friccin y resultarle ms placentero. Te sugiero que pruebes distintas variantes de esta posicin y hables con tu pareja acerca de cul es la ms placentera. Ten en cuenta que, si no ests bien afeitado, al cerrar las piernas totalmente puedes producirle irritacin, ya que tus mejillas estarn en contacto directo con sus muslos y pueden producir una sensacin de ardor o picazn cuando mueves la cabeza hacia arriba y hacia abajo para lamer su vulva. Tambin debes saber que si ella cierra totalmente las piernas, solo podrs acceder al cltoris y no a los labios internos y externos, a la horquilla ni a la entrada del canal vaginal. Por lo tanto, esta no es una buena posicin para empezar el cunnilingus, porque como dijimos antes, comenzar a lamer el cltoris desde el primer momento puede producirle ms molestias y dolor que placer.

Hacia atrs Esta es con mucho la posicin de cunnilingus ms

cmoda si tienes problemas en el cuello. Tambin conocida como la posicin 69, la idea es invertir la postura de tu cuerpo, de manera que tus piernas queden del mismo lado de la cama que su cabeza, y sus piernas del mismo lado que tu cabeza. Es una posicin excelente para el cuello, ya que este queda en una postura mucho ms natural, permaneciendo recto o
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levemente inclinado hacia abajo, y es ideal para los hombres a quienes les gusta tomarse todo el tiempo del mundo para complacer a su compaera, o para las mujeres a las que les toma mucho tiempo llegar al orgasmo. Tambin ofrece muchas variaciones, solo tienes que usar la imaginacin. Por lo general, en esta posicin t y tu pareja pueden decidir si ambos le darn placer al otro al mismo tiempo; en este caso puedes colocar la pelvis directamente frente a su cara, en lugar de moverla hacia un lado. Si ambos disfrutan del sexo oral simultneo, la sesin puede servir para sentirse ms conectados emocional y fsicamente. Sin embargo, no le sugieras hacer esto todas las veces, ya que mientras ella se concentra en darte placer, estar menos concentrada en el placer que recibe y no apreciar completamente tus esfuerzos durante el cunnilingus. Una de las mayores ventajas de esta posicin en cualquiera de sus variantes consiste en que, al ver la vulva desde abajo, puedes usar la lamida hacia abajo. Recuerda que antes mencionamos que algunas mujeres (y prcticamente todas las mujeres, si no estn excitadas) pueden sentirse incmodas con las lamidas hacia arriba sobre el cltoris. Pues bien: esta posicin es ideal para evitar el problema, ya que aqu la lengua naturalmente tocar el cltoris a travs de la capucha y en un movimiento descendente, evitando as las molestias ocasionadas por el contacto directo con la cabeza del cltoris. Al igual que la posicin de piernas cerradas, la posicin hacia atrs no te deja mucho espacio para otra cosa que no sea la estimulacin del cltoris, ya que la lengua no podr alcanzar cmodamente la parte posterior de la vulva y la entrada del canal vaginal. Sin embargo, te permite un mejor acceso que la posicin de piernas cerradas.

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Variaciones para esta posicin: Esta posicin, junto con la de piernas hacia arriba, es una de las mejores, justamente porque permite infinidad de variaciones. La ms obvia consiste en que ella sea la nica que reciba placer, o a su vez te brinde placer oral simultneamente, segn el estado de nimo en el que se encuentren ambos. Puedes colocarte encima de ella (brindndole sexo oral nicamente o recibindolo al mismo tiempo), o permanecer debajo de ella, con su vulva sobre tu boca. Esta ltima opcin puede resultar algo incmoda si tienes que estirar el cuello para alcanzar la vulva o si ella, en medio del placer, se sienta sobre tu cara y no te permite respirar. Sin embargo, los hombres generalmente no se quejan demasiado de esta posicin. Una de las nicas desventajas es que uno de los dos tendr un trasero en la cara, y esto a algunas personas no les resulta agradable. Si este es tu caso, una variante muy popular es la posicin hacia atrs pero de lado, donde ambos miembros de la pareja se colocan de lado con los pies junto a la cabeza del otro. Esto evita que los traseros en la cara, y puede resultar incluso ms cmodo si ambos practicarn el sexo oral simultneamente, ya que si la mujer est encima durante una sesin de sexo oral simultneo, el movimiento hacia arriba y hacia abajo sobre tu pene puede resultarle incmodo para el cuello. Esta posicin puede hacer maravillas si usas tu creatividad y hablas con tu compaera sobre las distintas ideas que tienen ambos sobre ella y sobre el sexo oral simultneo.

Estilo perrito Esta posicin de cunnilingus toma su nombre

directamente de la popular posicin del coito, pero no debe asocirsela con

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las connotaciones negativas y crticas que a veces se escuchan respecto de la posicin perrito en el coito. En esta posicin, tu compaera se coloca en cuatro patas sobre una superficie slida (como el suelo o la cama), elevando la cadera ligeramente hacia el techo. T colocars tu cara a la distancia apropiada para lamer y chupar su vulva. Esta posicin es nica gracias a sus variantes: mientras que la mujer por lo general permanece en la misma posicin, su compaero puede variar su ubicacin con respecto a la vulva segn sus preferencias, de modo que una sesin de cunnilingus estilo perrito es siempre diferente. Es una posicin excelente si t y tu pareja se sienten osados, ya que puede sentirse ms atrevida o pervertidilla que las posiciones de cunnilingus ms tradicionales.

Variaciones para esta posicin: Aqu podrs dejar volar la imaginacin. Puedes adaptar las diferentes variantes de esta posicin cambiando de postura. En la variante ms tradicional, el hombre se coloca debajo de la mujer, con su cabeza a la distancia adecuada para alcanzar la vulva. Esta es tambin una variante de la posicin Sentada sobre tu cara, que veremos ms adelantes. Otra variante popular y atrevida consiste en colocare en la misma posicin que tu compaera (en cuatro patas) y lamer su vulva de esta manera. Tambin puedes pedirle que se coloque en cuatro patas sobre la cama mientras t te arrodillas en el suelo, de modo tal que su vulva quede a la altura de tu cara. Por lo general, esta posicin admite innumerables variantes, que dependern de lo que resulte ms cmodo para ambos.
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Sentada sobre tu cara Esta es una excelente posicin si la

mujer se siente cmoda con su cuerpo, pero no la recomiendo para todas las sesiones de cunnilingus, ya que puede resultar algo abrumadora para el hombre. Por lo general, t te recuestas boca arriba en la cama y tu compaera se sienta sobre tu cara, colocando una rodilla a cada lado de tu cabeza y la vulva por encima de tu boca, dejndote solo espacio suficiente para respirar y para lamer y chupar su vulva. Para que la mujer disfrute de esta posicin, debe sentirse cmoda con su cuerpo, ya que el hombre queda debajo de ella y puede mirarla por todas partes, incluyendo la parte inferior de sus pechos. Desde ya, para muchas parejas esto aade excitacin al asunto, pero para otras esta vista irrestricta puede resultar incmoda. Habla con tu compaera sobre la posicin Sentada sobre tu cara antes de probarla.

Variaciones para esta posicin: Para que ests ms cmodo durante una sesin de cunnilingus en esta posicin, puedes apoyar la cabeza en una almohada; esto te permitir emplear todo el tiempo y las tcnicas necesarias para hacer que tu compaera alcance el orgasmo. En la posicin que describimos antes, la mujer se coloca mirando hacia la cabeza de su compaero; esta es la variante ms comn de la posicin. Pero tambin puede colocarse mirando hacia el otro lado (es decir, de cara a tus pies) si le gusta; esta es una excelente opcin para las
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mujeres que desean probar esta posicin, pero son algo tmidas con su cuerpo. Sin embargo, esta puede no ser la variante ideal para ti, ya que su trasero quedar directamente encima de tu nariz. Tal vez esto no sea un problema para ti, pero si decides probar esta versin de la posicin Sentada sobre tu cara, debes estar seguro de que esto no va a incomodarte. Otra variante de esta posicin consiste en que la mujer se coloque mirando hacia adelante, con una rodilla a cada lado de la cabeza de su compaero, pero con los codos y el torso elevados (por ejemplo, apoyados sobre el cabezal de la cama). As, el cuerpo de la mujer estar mejor sostenido y le permitir relajarse y disfrutar del cunnilingus, sin necesidad de preocuparse por mantenerse erguida para no sofocarte.

Adems de estas opciones, existen innumerables posiciones alocadas y ms incmodas para probar; te recomiendo usar la imaginacin y probar lo que se te ocurra. Sin embargo, ten siempre en cuenta que el objetivo no es impresionar a tu compaera. Identifica las posiciones que mejor funcionen para ambos y salas regularmente, a menos que ambos estn muy excitados y quieran probar cosas ms osadas.

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Conclusin - Resumiendo

Eso es todo lo que necesitas saber. Se mire por donde se mire, el cunnilingus es un platillo indispensable en cualquier repertorio sexual, y si llegas a ser experto en algunas de estas tcnicas, tu pareja estar encantada contigo. Pero recuerda que no hace falta ser un maestro del cunnilingus para complacer a tu compaera. Unos pocos movimientos bien hechos bastarn para enviar a tu pareja al paraso del orgasmo. No uses todas tus tcnicas de cunnilingus cada vez que tengas relaciones o coito con tu pareja, para que siempre sea algo especial. Te recomiendo que le brindes una excelente sesin de cunnilingus, bien planificada y pensada especialmente para ella, que incluya el romance y la relajacin previa necesarios, combinados con tcnicas de lengua infalibles. Aunque tu compaera no llegue al orgasmo, se sentir mimada, especial y querida gracias a tu esfuerzo. Ten presente que el cunnilingus no es solo una sensacin fsica, sino que adems genera un vnculo espiritual y afectivo muy fuerte con tu pareja; si se lo permites, ella compartir contigo este aspecto emocional al dar y recibir placer sexual. Independientemente de lo que hagas con ella, recuerda siempre escucharla y esforzarte por darle la mejor sesin de cunnilingus.

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