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¿Es Eficaz El Ácido HIALURÓNICO?
Se utiliza con fines cosméticos desde 1996, ya que al ser capaz de aumentar 1000 veces su peso en agua, se comenzó utilizando como hidratante dermo-epidérmico. El ácido hialurónico es un elemento natural y común en muchos animales y cumple diversas f
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Jengibre EXCELENTE EN CASO DE DIABETES
El jengibre (Zingiber officinale) es la raíz de una planta con flor de la familia de las zingiberáceas, al igual que la cúrcuma o el cardamomo. Originario de la India y del sudeste asiáticos, posee un sabor y un aroma picantes, con un intenso toque c
Integral6 min. leídosRegional & Ethnic
Cocina Vegetariana en Mayo
PARA 4 RACIONES TIEMPO PREPARACIÓN: UNOS 20 MINUTOS • 1 CUCHARADITA DE GUINDILLA SECA PICADA O EN COPOS.• 1 TROCITO (2 CM) DE JENGIBRE FRESCO RALLADO.• 1 DIENTE DE AJO.• 1 CUCHARADA DE PASTA DE CACAHUETES.• EL ZUMO DE 3 LIMAS.• 1 CUCHARADA AL RAS DE
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Cesta Ecológica
Había una importante demanda en el mercado para un protector solar natural, biodegradable, de protección alta y especialmente formulado para los más pequeños y AMAPOLA lanza un nuevo protector solar natural seguro y eficaz y que se extienda bien util
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Greenforce: Solo Dos A La Semana
La emergente empresa alemana de tecnología alimentaria Greenforce ha publicado nuevos datos que revelan el impacto positivo que podrían tener las comidas a base de plantas en la huella de gases de efecto invernadero del Reino Unido. Su análisis encon
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ELEXTRAC TO De Magnolia
• Es una de las plantas pilares de la medicina Kampo, ciencia japonesa derivada de la medicina tradicional china. • Se elabora de forma natural a partir de la corteza de Magnolia officinalis. • Ayuda al funcionamiento normal del intestino. Las empres
Integral2 min. leídos
Brasil
La historia sucede en Poções, un pequeño municipio en la geografía semiárida del estado de Bahía. En la imagen se observa una mancha verdosa a la distancia que resulta ser un bosque en medio de un espacio desértico. Es la ejemplar historia de los agr
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La Sofrología Y La Ansiedad ANTELAS SITUACIONES DIARIAS
Fue desarrollada en 1960 por el Dr. Alfonso Caycedo, médico psiquiatra que se dedicó toda su vida a investigar la mente humana y la relación entre el cuerpo y la mente. Unificó diferentes disciplinas orientales como el yoga, el budismo tibetano y el
Integral3 min. leídos
Norman Cousins Y LA VOLUNTAD DE VIVIR
En 1964, al volver de un viaje por Europa, el periodista norteamericano Norman Cousins (1915-1990) se empezó a sentir mal: sentía que se le agarrotaban las articulaciones hasta que llegó un momento en que apenas se podía mover. La quijada se le quedó
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Integral
DIRECTORA: María Borràs direccion@revista-integral.es DISEÑO Y MAQUETACIÓN: María Arenal COLABORADORES DE REDACCIÓN Jaume Rosselló, Daniel Albors (naturópata), Dominique Badoux, Dr. Josep Lluís Berdonces (medico y fitoterapeuta), Mercè Blasco (nutric
Integral4 min. leídosDiet & Nutrition
Amargos para Abrir El Apetito
Además de abrir el apetito, los principios amargos son muy útiles para favorecer la digestión. Eso se debe a que estimulan la producción de gastrina, una hormona que produce toda una serie de cambios en el aparato digestivo destinados a digerir lo me
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Editora
Estimados lectores y lectoras: Mientras la primavera sigue floreciendo por estos lares, en Ucrania sigue habiendo guerra y hemos llegado al penoso extremo de que se habla del uso de armas nucleares. No hay palabras para expresar la profunda estupefac
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Si Puede… ¡no Vaya Al Médico! El Doctor Placebo
Berta es asmática. Durante años ha probado un sinfín de tratamientos sin ningún resultado. Las crisis se repiten y la dejan agotada, hundida. Un día, su médico le sugiere intentar un medicamento nuevo en experimentación antes de comercializarlo. Bert
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Integral
Nº 498 Nº 499 Nº 500 Nº 501 Nº 502 Nº 503 Nº 504 Nº 505 Nº 506 Nº 507 www.connecorrevistas.com Dpto. de suscripciones • Tel. 91 834 08 47 • suscripcioneskonecor@zendis.es ■
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Visitar a los gorilas SIN EL PUEBLO BATWA (CONGO)
El Parque Nacional Kahuzi-Biega, situado al este de la República Democrática del Congo (RDC), destino de muchos turistas para ver a la subespecie de gorila Gorilla beringei graueri, el gorila oriental de llanura y que solo habita allí, es escenario f
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Actualidad EDITORIAL
El objetivo de este libro es inspirar para que la alimentación de todas las personas sea más vegetal, saludable y deliciosa cada día. Por la salud de nuestra sociedad y del planeta es necesario y urgente apostar por un futuro plantbased. Para ello es
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En Caso De Ojos Secos…
Los ojos son órganos muy frágiles: incluso cuando no se está llorando tienen la necesidad de cubrirse de lágrimas para hidratar su superficie y protegerla contra las infecciones y las partículas extrañas. Por ello, en cada parpadeo se renueva y se ex
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Qué Hacer En Caso De Piernas Cansadas Y Varices
Largas horas de pie en el trabajo, inactividad física, malos hábitos alimentarios, el tabaco… Son algunas de las razones que pueden llevarle a sufrir hinchazón y otras molestias en las extremidades inferiores, derivadas generalmente de problemas de c
Integral5 min. leídosDiet & Nutrition
¡Con Quinoa!
La quinoa (Chenopodium quinoa), quinoa real o quinua, es la semilla o grano de una planta que es familia de la remolacha, la acelga y la espinaca. No es un cereal, pero se consume como si lo fuera. Se cultiva sobre todo en el Antiplano Andino (Perú,
Integral1 min. leídosDiet & Nutrition
Se Confirma La Eficacia De La Coencima Q10
Las reservas del popular nutriente conocido como coenzima Q10, ampliamente utilizado como complemento dietético, se agotan en las personas que padecen insuficiencia cardiaca. Una revisión de todas las investigaciones y estudios realizados sobre dicha
Integral1 min. leídosCrime & Violence
SUSCRÍBETE A Integral 12 Números Por Sólo 53,55 €
www.connecorrevistas.com SUSCRÍBETE POR TELÉFONO: 91 834 08 47 POR CORREO ELECTRÓNICO: suscripcionesKonecor@zendis.es SUSCRIPCIÓN PARA ESPAÑA: 53,55 €, EUROPA: 89,55 €, RESTO DEL MUNDO: 125,55 € Dpto. de suscripciones. Apdo. de Correos 1051. 28108 Al
Integral2 min. leídos
Regeneración Natural De Las Venas Varicosas
Hay que adoptar una postura decididamente contraria al tratamiento no natural de las varices. Existiendo posibilidades de regeneración natural, es absurdo recurrir a intervenciones quirúrgicas y métodos demasiado drásticos y arriesgados. Lo que el or
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«¡Me Duele Todo!»
La fibromialgia afecta a 2,4% de la población española. 700.000 personas, principalmente mujeres (80%), que ven su calidad de vida y carreras profesionales alteradas. El riesgo es tanto ignorarlo como verlo por todas partes, sobre todo porque no hay
Integral1 min. leídosDiet & Nutrition
ELPOLEN De Pino
Recordemos que los suplementos y los superalimentos no son milagrosos, sino que pueden ser grandes ayudas para nuestro organismo si colaboramos con buenos hábitos de higiene (ya sabéis, ejercicio, buena alimentación, calidad de sueño, gestión del est
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“Las Abuelas De Canarias”
En el entorno de Canarias existe una cadena de montes submarinos –a más de 4.000 metros de profundidad– que alberga no sólo una biodiversidad comparable a la de las selvas tropicales, sino una de las mayores fuentes de metales estratégicos de Europa.
Integral9 min. leídosChemistry
¿Qué Es El Grafeno?
Una lámina de grafeno de un átomo de espesor es unas 200 veces más resistente que el acero actual más fuerte, siendo su densidad más o menos la misma que la de la fibra de carbono, y unas cinco veces más ligero que el aluminio. A partir de ahí aparec
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Si Todos Nos Damos Las Manos, ¿quién Sacará Las Armas?
Un melanoma en el dedo gordo del pie se extendió por todo el cuerpo de Robert Nesta Marley, más conocido como Bob Marley al final de su vida (1945-1981). Dejaos de prejuicios (porros, rastafarianos, Haile Selassie), y echad una mirada a la biografía
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Ataque De Ansiedad: Una Crisis Muy Real
Al no percibir una causa física que los esté causando, muchos tienden a restarle importancia y otros pueden llegar a decirle que está exagerando o incluso fingiendo. Sin embargo, y puesto que la persona sí que siente físicamente la impresión de que v
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Los Guardianes Del Sabor
El sabor amargo no solo lo detectan las proteínas que tenemos en la lengua, sino también otros órganos que nunca entran en contacto con alimentos. Se ha descubierto que estas proteínas, conocidas como «receptores gustativos», activan mecanismos de de
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Quinoa Planetaria
Debido a sus grandes propiedades nutritivas y a su capacidad de crecer en ambientes adversos, la quinoa fue seleccionada por la NASA para alimentar a los astronautas. Fue considerada cultivo CELSS (concepto que se aplica a las plantas que sirven para
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