DESARROLLO EVOLUTIVO Y EMOCIONES

LORENA DELGADO PROGRAMA COLABORACIN DE LA DGAIA CRAE LA INMACULADA CURSO 2011-12

"Atender las necesidades sociales y emocionales es de vital importancia. Los estudiantes deben sentirse bien consigo mismos para poder aprender"

ESQUEMA

PARTE 1

DEFINICIN DE EMOCIN COMPONENTES DE LA EMOCIN EMOCION Y MUNDO ANIMAL EMOCIN FISIOLOGA Y HORMONAS?

PARTE 2

CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

DESARROLLO EVOLUTIVO y EMOCIONES

PARTE 3

PRIMERA INFANCIA SEGUNDA INFANCIA

PARTE 4

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Parte 1
DEFINICIN DE EMOCIN COMPONENTES DE LA EMOCIN EMOCION Y MUNDO ANIMAL EMOCIN FISIOLOGA Y HORMONAS?

PERO QUE ES UNA EMOCION?

LA EMOCIN EN NUESTRA CULTURA

DEFINICIN DE EMOCIN
Cada uno sabe muy bien de que se trata cuando alude a la experiencia propia pero las dificultades surgen cuando hay que dar verbalmente una definicin. Emocin tiene su origen en latn viene de emovere que significa remover, agitar o excitar Es un estado que sobreviene sbita y bruscamente, en forma de crisis ms o menos violentas y ms o menos pasajeras.

DEFINICIN DE EMOCIN

Una emocin es un estado afectivo que experimentamos, una reaccin subjetiva al ambiente que viene acompaada de cambios orgnicos (fisiolgicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. La concepcin de la emocin como perturbaciones psico-somticas intensas es heredera de la nocin clsica de las pasiones humanas (Religiosa y filosfica). La psicologa moderna slo hace que darles ubicacin en el organismo (sistema nervioso) El conductismo releg su estudio pero en los 60 ser un concepto central en la psicologa

Teoras de las emociones

Teora de James (1884) y Lange (1885). Teora de Cannon (1927) y Bard (1938). Teora de los dos factores (SchachterSinger, 1962). La primera teora explica las emociones nicamente desde la fisiologa, la segunda desde las cogniciones y la tercera basa su teora en la interaccin de ambas (factores fisiolgicos y factores cognitivos).

Teoras de las emociones

Segn Zajonc (1980, 1984) nuestras emociones pueden ser ms rpidas que nuestras interpretaciones de una situacin, lo cul implica que: sentimos algunas emociones antes de pensarlas y que, algunas vas nerviosas implicadas en la emocin no pasan por las reas corticales vinculadas al pensamiento. Segn Lazarus (1981,1998) la valoracin e identificacin de los acontecimientos tambin determinan nuestras respuestas emocionales.

DISTINCIN ENTRE SENTIMIENTO Y EMOCIN

Sentimientos: Reacciones difusas sin claros referentes fisiolgicos ni manifestaciones de conducta

Emociones: afectan a todo el organismo con manifestaciones de conducta en distintos planos

COMPONENTES DE LA EMOCIN

Componentes de la emocin
Fisiolgico
Motor Cognitivo

(trasformaciones neuroendocrinas)

FISIOLGICO

MOTOR

COGNITIVO

DIMENSIONES DE LAS EMOCIONES

Tono (positivo/negativo) Intensidad (consciente, fisiolgica, conductual) Duracin (breves/duraderas)

TONO INTENSIDAD DURACIN

CMO UBICAMOS LAS EMOCIONES?

Lo hacemos en funcin de dos dimensiones bsicas: 1) la excitacin (nivel elevado versus nivel bajo) y 3) la valencia (agradable-positiva versus desagradablenegativa

EMOCIONES BSICAS O PRIMARIAS

En general, las emociones primarias son procesos adaptativos. Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos emociones bsicas como el miedo, el enfado o la alegra y luego vamos desarrollando nuevas emociones. Algunos animales comparten con nosotros esas emociones tan bsicas, que en los humanos se van haciendo ms complejas gracias al lenguaje, porque usamos smbolos, signos y significados. Son 6: ira, alegra, asco, tristeza, sorpresa y miedo. Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podramos decir que tienen diferentes funciones:

EMOCIONES BSICAS

MIEDO: tendemos hacia la proteccin. SORPRESA: ayuda a orientarnos frente a la nueva situacin. AVERSIN: nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante. IRA: nos induce hacia la destruccin. ALEGRA: nos induce hacia la reproduccin (deseamos reproducir el suceso que nos hace sentir bien). TRISTEZA: nos motiva hacia una nueva reintegracin personal.

CEREBRO EMOCIONAL.flv
Nios Insttutionalizados. Cambios en el volumen de estructuras cerebrales como la amigdala Tottenham, et al 2010)

FUNCION DE LAS EMOCIONES

Las emociones tienen una funcin adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Regulan los contactos interpersonales La cultura, adems de favorecer la emergencia de determinados sentimientos, percibe en que grado de afectacin es considerado normal o patolgico y que reglas deben observarse en la expresin de los mismos.

Entonces.

Tienen emociones los animales?

MA2_ Tienen Emociones los Animales__ 1_5.flv

LOS SENTIMIENTOS SON EXCLUSIVAMENTE CAMBIOS HORMONALES?

la qumica de las emociones.mpg.flv

LOS SENTIMIENTOS SON SLO CAMBIOS HORMONALES? Los sentimientos no son sustancias que hemos de descubrir en la sangre; son prcticas sociales organizadas por narraciones que se cuentan y se representan. Los sentimientos estn estructurados por nuestras formas de comprender contrariamente al punto de vista tradicional las emociones no son irracionales sino que siguen una lgica de accin dramtica

PARTE 2 CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Inteligencia emocional
La

inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El trmino Inteligencia Emocional fue utilizado por primera vez en 1990 por los psiclogos Peter Salovey de la Universidad de Harvard y John Mayer de la Universidad de New Hampshire.

Inteligencia emocional

Pero el bestseller Emotional Intelligence de Daniel Goleman fue el que impuls este concepto en la conciencia pblica con su clebre libro publicado en 1995.

Inteligencia Emocional

El concepto de "Inteligencia Emocional" enfatiza el papel preponderante que ejercen las emociones dentro del funcionamiento psicolgico de una persona cuando sta se ve enfrentada a momentos difciles y tareas importantes Goleman concluye que el Coeficiente Intelectual no es un buen predictor del desempeo exitoso. La inteligencia pura no garantiza un buen manejo de las vicisitudes que se presentan y que es necesario enfrentar para tener xito en la vida.

Inteligencia Emocional

Este conjunto de habilidades de carcter socioemocional es lo que Goleman defini como Inteligencia Emocional. Esta puede dividirse en dos reas: Inteligencia Intra-personal:
Capacidad

de formar un modelo realista y preciso de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos, y usarlos como guas en la conducta.

Inteligencia
Capacidad

Inter-personal:

de comprender a los dems; qu los motiva, cmo operan, cmo relacionarse adecuadamente. Capacidad de reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de los otros.

Una tendencia Mundial I

En 1993, un pequeo grupo de investigadores, pedagogos y filntropos reunidos bajo el liderazgo de Daniel Goleman, Eileen Rockefeller Growald, Linda Lantier y otros, estableci CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning). Ellos comenzaron a utilizar la frase aprendizaje social y emocional Desde que se fund en 1994, esta organizacin sin nimo de lucro (CASEL), con base en Chicago, ha ido expandiendo su mbito de influencia.

Una tendencia Mundial II

En 2002, la Unesco distribuy a los Ministerios de Educacin de 140 pases un comunicado formulando y avalando los principios del aprendizaje social y emocional (SEL). En algunos, como Singapur, el gobierno estableci en 2006 un programa nacional para que fuera implantado en sus escuelas. De hecho, existe una fuerte demanda pblica en todo el mundo para que los colegios implementen propuestas educativas. El SEL, considerado por muchos como el eslabn perdido

Resultados medibles del SEL

En un anlisis sistemtico de ms de 700 estudios llevados a cabo en Estados Unidos por investigadores independientes sobre una amplia gama de programas de SEL se encontr que Los estudiantes en programas SEL obtienen del 11 al 17% mejores resultados en los exmenes de aptitud, A los 18 aos muestran mayor finalizacin escolar, un 20% menos de comportamientos violentos y el 40% menos de abuso de alcohol

Los programas escolares de SEL se centran en 5 grupos de competencias sociales y emocionales:

Autoconciencia: valorar de forma precisa los propios sentimientos, intereses, valores y fuerzas. Autogestin: Regular las propias emociones Conciencia social: ser capaz de ponerse en el lugar del otro y de empatizar con los dems

Habilidades de relacin: Establecer y mantener relaciones saludables y gratificantes basadas en la cooperacin; resistir la nociva presin social; prevenir, gestionar y resolver los conflictos interpersonales; buscar ayuda si es necesario. Toma de decisiones responsable: tomar decisiones basadas en la consideracin de las normas ticas, las preocupaciones de seguridad, las normas sociales apropiadas, el respeto por los dems y las probables consecuencias de las acciones

Fomentar estas habilidades en el entorno escolar: 2 propuestas sobre cmo

Una instruccin explcita que puede proporcionarse de manera sistemtica en el aula. Esta propuesta resulta ms efectiva cuando se permite a los nios involucrarse de forma activa en su propio aprendizaje y tener el tiempo suficiente para practicar, reflexionar y reforzar sus competencias.

Crear un entorno propicio para el aprendizaje que sea seguro, respetuoso, solidario y bien gestionado. Un ambiente que se caracterice por relaciones de apoyo, tanto entre los propios estudiantes como entre stos y el profesor. Esta segunda propuesta se centra en cambiar y gestionar el entorno en todo el centro: las aulas, los pasillos, el patio, los clubes sociales de los alumnos y toda la plantilla de empleados.

Parte 3. El desarrollo de la compresin emocional en la primera infancia

PRINCIPALES HABILIDADES INCLUIDAS EN EL CONSTRUCTO DE COMPETENCIA EMOCIONAL

(Adaptado de Saarni, Campos, Camras y witheriton,2006)

Conciencia del estado emocional de uno mismo Discernimiento de las emociones de los otros Empleo de vocabulario de trminos y expresiones faciales Capacidad para experimentar empata y simpata Compresin de que el estado interno de emocin no necesariamente se corresponde con la expresin externa Habilidad de afrontamiento adaptativo de emociones adversas y circunstancias estresantes Conciencia de la influencia de la comunicacin emocional sobre la cualidad de las relaciones interpersonales Capacidad de autoeficacia emocional, cuando uno acepta su experiencia emocional y vive conforme a su propia teora sobre las emociones y sentido moral

SONRIENDO.mp4

CUNDO SE INICIAN LAS EMOCIONES?

LA EMOCIN EN EL NIO SU IMPLANTACIN EVOLUTIVA DEPENDE DE 3 FACTORES

Temperamento

Familia

Sociedad

LA EMOCIN EN EL NIO SU IMPLANTACIN EVOLUTIVA DEPENDE DE 3 FACTORES

TEMPERAMENTO: sistema nervioso y endocrino. Es una determinada manera de responder a unos ciertos estmulos en lo que se refiere a intensidad, frecuencia y duracin. estable en el tiempo. Rothbart (1977) altas correlaciones entre emocionalidad y temperamento en nios de 1 ao de edad. FAMILIA o EDUCACIN EMOCIONAL Los nios con padres expresivos tienden a ser ms expresivos Cummings et al (1984) SOCIEDAD Los padres Italianos parecen ser ms indulgentes que los franceses en tolerar la expresin de las emociones (Somers, 1984) En occidente los hombres expresan menos su emociones que las mujeres (Hall 1984)

LA EMOCIN EN EL NIO SU IMPLANTACIN EVOLUTIVA.

1ER MES

Todos los autores estn de acuerdo en que en el primer mes las emociones que expresa el nio son de agrado y desagrado (Bridges 1936). Los signos de emocin son ms difusos.

En los registros encefalogrficos las expresiones de placer son ms cortas y menos intensas que las de displacer (Papouseck et al., 1986)

Emociones bsicas o primarias del Recin nacido existen dos estados generales

Bienestar: Atencin e inters, generalmente en respuesta a sonidos suaves y a estmulos visuales con brillo y contrastes Malestar: p.ej. cuando se inmoviliza beb o la afliccin o llanto en respuesta al dolor (se pueden identificar tres tipos de llanto: hambre, dolor y rabieta)

LA EMOCIN EN EL NIO SU IMPLANTACIN EVOLUTIVA. 3-4 M

El periodo de 3 -4 meses presenta un punto de inflexin importante y comienza a ploliferar la expesin emocional:

miedo, ira, tristeza, placer, sorpresa, rabia.

VINCULO AFECTIVO Y SU FUNCIN ADAPTATIVA

Las expresiones emocionales del bebe actan como seales que movilizan a los adultos y cumplen funciones de relacin social. Incitan a deparar auxilio, a tranquilizar, a estrechar los vnculos afectivos, anticipan lo que luego sern dilogos. La compresin de estas seales hace posible el vinculo entre ambos A los nios les influye la expresin de sus madres pero tambin las madres reproducen la expresin facial de sus hijos. A su vez los nios son especialmente sensibles a las expresiones emocionales de sus madres sobre todo a los tonos y ritmo de sus voces, a medida que su percepcin visual se va perfeccionando, a la expresividad de su rostro

ALEGRA.

Sonrisas primitivas: endgenas, espontneas o reflejas (no respuesta estmulos externos). Fin 1er mes -> sonrisa a estmulos. interesantes y dinmicos (mviles, TV) (entre 6 y 10 semana) responden abiertamente a las caras humanas Hacia los 3 meses, sonrisa casi siempre en interacciones sociales respuesta a estmulos muy dinmicos, generalmente tctiles y auditivos (por ejemplo, coger de forma juguetona los brazos del beb, hacerle cosquillas en la tripa) 6 meses ren y sonren en interacciones sociales 10-12 meses, sonren abiertamente ante la llegada de mam/pap, se ren a carcajadas juegos de interaccin, o sonren con cierta timidez ante extraos

SORPRESA.

Aparece entorno 5-6 meses Complicado de determinar en primeros meses de vida Reaccin acompaada de otros indicios no fciles de medir (ritmo cardiaco, brillo de ojos) Surge ante algo inesperado o respuesta a descubrimiento el avance cognitivo es importante para que surja esta emocin ya que requiere cierta capacidad para comparar lo que ocurre con lo que se esperaba

ENFADO (RABIA).

Reacciones tempranas (como llorar de hambre, inyeccin) suelen confundirse con enfado Hacia 4 meses enojo ante sucesos no de hambre o dolor -> quita de manos objeto interesante, se le sujetan los brazos y las piernas para vestirle Se hace evidente a los 6 meses. Conducta adaptativa que permite solventar peligros y obstculos El aumento de conducta enfado depende desarrollo cognitivo y motor (Sullivan, Lewis y Alessandri, 1992) Progreso conducta intencional -> control propias acciones y efectos que producen y mejora capacidad identificar persona que causa dolor o impide conseguir algo Nuevas habilidades motoras permite empujar o apartar objeto molesto, retirar o retraer voluntariamente la cabeza para evitar alimento

TRISTEZA.

Surge alrededor de los 4 meses empiezan a reaccionar con tristeza ante la retirada de algn estmulo positivo sobre todo, si la interaccin cuidador- beb se interrumpe de forma drstica las expresiones de tristeza son generalmente menos frecuentes que las de enfado

MIEDO.

Aparece segunda mitad primer ao refleja adquisicin nuevas habilidades cognitivas Shaffer (1974): miedo -> capac. para comparar un hecho que les produce miedo con otro (externo o interno) La forma ms comn de miedo: personas desconocidas

APEGO: MIEDO A LOS EXTRAOS

Aparece 6 meses y desarrolla plenamente entre con el desarrollo del 10/14 meses Variacin en la intensidad de sus reacciones. Muchos nios responden forma positiva y otros mezclan reacciones desconfiadas y amistosas. La forma de reaccin puede depender: Del temperamento del bebe De la seguridad en la relacin cuidador/hijo Del extrao (gnero de la persona y conducta respecto al beb de la situacin, proximidad del cuidador o el humor del nio en ese momento) Ej. beb amistoso hacia extrao que se mantiene a cierta distancia en presencia del cuidador/a, pero puede reaccionar con miedo si el mismo extrao de repente se le acerca cuando el/la cuidador/a no est

RECONOCIMIENTO DE LA EMOCIN DEL OTRO

En la infancia ms tempranas los bebes son incapaces de interpretar las emociones en los rostros o situaciones de las personas que los rodean.
Esta cualidad empieza a manifestarse entre los 3, 4 meses meses Los nios de 4 meses prefieren mirar caras alegres que airadas (La-Barrera et al, 1976) La boca es el elemento facial ligado a mayor nmero de aciertos en las identificaciones Odom (1986) El tono y timbre mejora el reconocimiento frente a la imagen (camras y Allison, 1985) La expresin facial materna ayuda a regular la conducta de sus hijos 9-12 meses Source et al (1981, 1985)

RECONOCIMIENTO DE LA EMOCIN DEL OTRO

Este concepto hace referencia a que el nio/a es capaz de descifrar un mensaje que proviene de una persona o situacin.

Los nios ms pequeos se guan principalmente por la expresin facial, mientras que los mayores atendan en cambio a la situacin global

Para que esto se produzca el nio/a debe desarrollar ciertas capacidades socio-cognitivas que van a ser desarrolladas entre los 18 y los 24 meses:

Descifrar y discriminar ciertas expresiones emocionales como tono de voz, expresiones faciales, etc. Desarrollar capacidades atencionales, es decir, mantener la atencin en una situacin y sujeto el tiempo suficiente como para descifrar el mensaje. Desarrollar habilidades relacionales entre el sujeto y la situacin o el hecho que desencadena las emociones. Tener conciencia de su propio estado emocional y del estado de los otros.

LA EMOCIN EN EL NIO SU IMPLANTACIN EVOLUTIVA.

2 AOS

A los dos aos se cierra el ciclo para la aparicin de emociones ms complejas como: orgullo, vergenza, celos, culpa, presuncin

Las facciones infantiles ligadas a la expresin emocional se van incrementando a medida que el nio crece (Lveille et al, 2001) Las emociones positivas van intensificando su expresividad y las negativas suavizndola Las bases del desarrollo emocional y afectivo estn conclusas a los 2 aos

HITOS EN LA AUTOPERCEPCIN DE LA EMOCIN

En el 1 ao son capaces de expresar y empatizar con la emocin del otro. En el 2 ao empiezan a tener una representacin de los estados emocionales bsicos y las causas que lo provocan. La capacidad de interpretar las situaciones que provocan la emocin va muy ligada a la teora de la mente.

Casey (1993) dice que los nios son capaces de reconocer sus emociones debido a la retroalimentacin que el contexto social produce sobre ellas. Cuando tiene emociones socialmente aceptadas tienen consecuencias positivas y cuando tienen emociones no aceptadas las consecuencias son negativas.

Posteriormente acceden a la representacin conceptual de la emocin. No solo sienten sino que saben lo que sienten.

teoria de la mente.mp4.flv

EL DESARROLLO DE LA COMPRESIN EMOCIONAL EN LA SEGUNDA INFANCIA

La compresin infantil de la emocin forma parte de la compresin ms general de los estados psicolgicos de los dems (Harris 1989, p77)

EL DESARROLLO DE LA COMPRESIN EMOCIONAL EN LA SEGUNDA INFANCIA: 2 pilares

COMPRENSION MENTALISTA
REPRESENTACION DE SI MISMO: DIFERENCIAR E INTEGRAR LOS ASPECTOS DE LA REALIDAD

Un aspecto clave de esta etapa es el avance en la comprensin mentalista. Aunque los nios de 4 aos saben que las emociones se explican mejor en funcin de variables internas (deseos y creencias) pocas veces se paran a considerar estos motivos ocultos Los nios entre 6 y 12 aos son ms conscientes y sensibles a los motivos que subyacen a las acciones. Lo que explica que los juicios y opiniones del entorno tengan tambin ms importancia en la formacin del autoconcepto.

Los preescolares se perciben como un todo homogneo y competente Pensamiento todo-nada. La representacin que tiene sobre si mismo est sesgada hacia lo positivo, con una constante sobrestimacin de sus posibilidades. El escolar se ve a s mismo en trminos de competencias en distintos mbitos de la infancia y realiza comparaciones interpersonales

Segunda infancia. AUTOCONCEPTO

5-8 aos Coordinacin de rasgos soy bueno en ftbol, en natacin y en ingles 8-12 aos Integracin de rasgos soy un buen defensa pero un psimo delantero y generalizaciones de nivel superior soy un buen deportista Valoracin global y ms realista Preocupacin por las valoraciones de los otros Comparaciones sociales

Sobrestimacin de rasgos particulares Escasa interiorizacin de las valoraciones ajenas Comparaciones interpersonales

COMPRENSIN DE LA RELACIN ENTRE CREENCIAS Y EMOCIONES

La emociones dependen de lo que creemos y no de lo que es ..pero a que edad se entiende esto? Los nios de 6 aos predicen las emociones basados en lo que uno cree de la situacin Un seor sediento se encuentre una botella de su bebida favorita pero no sabe que est vaca.

Se sentir triste para los menores de 6 aos porque ignoran la creencia errnea y atienden a la congruencia entre los deseos del personaje y el contenido real de la botella

LA DISTINCIN ENTRE EMOCIN MANIFIESTA Y REAL

Desde los 4 aos ponen en marcha normas de expresin. Ponen en marcha expresiones adecuadas en cada situacin social.

P.ej Cuando se regala a un nio un objeto que no es el deseado y responden con una tmida sonrrisa y un educado gracias (Cole, 1986)

Entre los 6-10 aos los nios comprenden que lo expresado puede diferir de lo sentido. A los 6 aos se adquiere la capacidad de falsear la emocin conscientemente

Esto supone un paso en la proteccin de lo estrictamente privado Supone la posibilidad de simultanear dos puntos de vista o dos representaciones de la realidad

COMPRENSIN DE LA AMBIVALENCIA EMOCIONAL

Ejemplo:Un seo tras una intensa carrera pierde el autobs que le lleva la trabajo y llega tarde al trabajo. Mientras espera se encuentra a un amigo que hace tiempo que no ve.

Desde los 3-5 aos los nios conciben que una situacin provoque una emocin pero no dos.

El seor est contento porque se ha encontrado a su amigo o El seor est triste porque ha perdido el autobs

5-8 aos razonan que pueden darse emociones distintas pero de forma consecutiva

Primero se pone triste y luego contento

A nivel conceptual no suele entenderse hasta los 10-12 aos. Comienzan a considerar que emociones contradictorias pueden darse a la vez

El seor est preocupado pero tambin contento

La prueba del bombn (o del marshmallow) Quieres un rico malvavisco_.flv

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL Parte 4

Antes de nada .

Es necesario integrar estas nuevas rutinas y rituales en la vida familiar antes de empezar con las actividades de la gua y la prctica de relajacin Practicar las tcnicas de relajacin en nosotros antes de empezar con los nios

Nuestro papel debe ser de coestudiante y de gua Los nios aprenden mejor si participan activamente en el aprendizaje Para obtener los frutos del aprendizaje es necesario tiempo Es necesario integrar estas nuevas rutinas y rituales en la vida familiar antes de empezar con las actividades de la gua y la prctica de relajacin

AHORA CONFECCIONE UNA LISTA CON LAS MANERAS EN QUE SE PUEDEN INCORPORAR ESTOS RITUALES Y RUTINAS EN UN DA TPICO. MANTENER DURANTE 2-3 SEMANAS

Momento del da

Ritual o rutina y Responsable

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL Establecer un ritual en la cena (encender una vela para que todos se concentren en su llama, comentar algo agradable de su da) Hacer un hueco para el silencio y la tranquilidad

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Escuchar msica relajante ( en las transiciones y momentos estresantes del da) Crear un rincn de paz personal Juego del veo veo, de atencin a sensaciones gustativas, olfativas (descripcin de una pasa, la caja de las sorpresas) etc. Juegos de inmovilidad Listado de estrategias para ayudarle a reducir el estrs

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Dirigir los sucesos violentos o perturbadores que presencie su hijo (No integrar la reaccin de miedo o estrs de su hijo: Detenerse y mandar pensamientos positivos o sanadores Hablar con l de sus preguntas)

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Respetar la naturaleza y salir al aire libre (liberar energa, centrarse en uno de los sentidos o observar los cambios en las estaciones del ao o en las distintas fases del da)

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Ayudar a comprender los indicios corporales (cambios en la respiracin, y frecuencia cardiaca) con tarjetas biodot, con nuestro ejemplo tambin) www.stressstop.com

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Ensear la actividad de autorrelajacin (actividad de respiracin en 4 pasos de Maurice Elias, Esteven Tobias y Brian Friedlander que se puede colgar en la pared) 1. Repetir mentalmente para y mira alrededor 2. Repetir mentalmente reljate 3. Inspirar profundamente por la nariz mientras se cuenta hasta dos y despus expirar mientras se cuenta hasta 5. 4. Repetir los pasos hasta que me relaje

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Dar nombre a los sentimientos: Ser capaces da nombrar emociones como la clera o la tristeza, les ayuda a reconocer esas emociones cuando las sienten. Y saber qu es lo que sienten les puede ayudar a sobrellevar ese sentimiento. Ensee al nio a reconocer emociones (alegra, tristeza, clera, miedo) a travs de cuentos, tarjetas con dibujos, etc.

Identificacin y Expresin de emociones

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Aprovechar

el momento de contar cuentos

Estrategias para estimular la inteligencia emocional en los nios:

Relacionar gestos con sentimientos: Es importante que el nio aprenda a identificar emociones en otras personas, de esta manera desarrollar la empata. Haga gestos de sorpresa, tristeza, clera, alegra, temor, converse con l acerca de las emociones que podran estar sintiendo los personajes de un cuento o los actores de televisin.

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL

Orientarlos: Una vez que sepan reconocer sus emociones, dles normas bsicas para enfrentarse a ellas. Una buena norma es "Cuando expreses tu enfado no puedes hacerte dao ni a ti, ni a los dems, ni a las cosas. Explique lo que s pueden hacer. Por ejemplo: correr en el jardn, dibujar figuras enfadadas, dar puetazos a una almohada, arrugar un peridico, etc. Hacer esto no es malo, al contrario, expresar lo enojado que se siente es saludable, siempre que se exprese de manera aceptable. Adems de ello se debe ensear al nio a relajarse cuando estn nerviosos o disgustado

Anmelo a respirar hondo mientras cuentan hasta tres y a expulsar despacio el aire. O dgale que cierre sus ojos y tensen los msculos, cuenten hasta seis y relajen los msculos.

ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE EMOCIONAL Actuar con empata: En los nios ms pequeos es recomendable reconocer sentimientos en ellos mismos y en los dems, empiece con las actividades de Dar nombre a los sentimientos" y Relacionar gestos con sentimientos". Tambin puede hacer juegos de imitar los gestos del compaero, estas actividades permiten ponerse en el lugar del otro.

Estrategias para estimular la inteligencia emocional en los nios:

Alabar lo positivo: Felictelos cuando sus hijos se enfrenten bien a sus emociones o muestren preocupacin por los dems, dgales que usted se da cuenta de ello. Ejemplos: Muy bien hecho lo de marcharte a tu cuarto a tranquilizarte.

Estrategias para estimular la inteligencia emocional en los nios: Relajacin y Prestar atencin.

Planificar la actividad posterior. Empezar por una de las dos actividades Relajacin o prestar atencin y practicarla al menos 3 veces por semana. Despus de la primera vez ya no es necesario realizar las actividades programadas en la introduccin. Realizar la actividad con diferentes grupos de edad de distintas casitas o en cada casita realizar la actividad de nivel intermedio adaptndolo a cada nio y edad. Seguir adelante y aadir otros rituales o rutinas pero mantener los iniciados semanas anteriores.

ESTRATEGIAS PARA ESTIMULAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS NIOS:

Ensele con el ejemplo: Esta es la mejor manera para que sus hijos entiendan cmo expresar adecuadamente las emociones, sin causar dao. Por ejemplo si ha pasado un mal da en la oficina, vyase de paseo en lugar de gritar y desquitarse con los dems. Si tiene una explosin de mal genio delante de los nios hable luego con ellos. Cunteles por qu estaba enfadado. Luego explqueles que se enfrent a sus sentimientos de forma equivocada y que intentar hacerlo mejor la prxima vez.

QU PUEDO HACER CUANDO... ESTALLO POR CUALQUIER COSA

Autor: Huebner, D. Ilustraciones: Matthews, B. Gua para ayudar a los nios a superar sus problemas con la ira. Edad: De 6 a 12 aos. Con un lenguaje adaptado a los nios, atractivas ilustraciones y varias actividades pedaggicas, esta sencilla y completa gua ensea a los nios una nueva forma de pensar sobre la ira y proporciona algunas herramientas que pueden utilizar para calmarse y responder de un modo ms apropiado cuando algo sale mal. Es de gran ayuda para los terapeutas, que pueden utilizarlo para que padres e hijos trabajen juntos durante la intervencin.

Juego de mesa con fines teraputicos

Destinado a que los psiclogos, educadores, profesores y terapeutas enseen a los nios a controlar y expresar la clera y la ira de forma positiva y saludable. Consta de numerosas tarjetas que reflejan situaciones susceptibles de provocar ira y enfado. El nio debe elegir entre tres posibles formas de reaccionar ante la situacin.

juego

En este caso los jugadores no han de identificar en sus cartones nmeros sino emociones, lo que les permite discutir sus sentimientos y comprender las emociones propias y las de los dems. El juego, adems, ensea a los nios a desarrollar la empata, comprendiendo y compartiendo las emociones de otros.

Libro
Actividades Para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional en Los Nios Ed.Zurita Ana PARRAMON EDICIONES Ao: 2009 http://issuu.com/parramoni nfantilyjuvenil/docs/978843 4233997

Libro

Inteligencia emocional infantil y juvenil Ejercicios para cultivar la fortaleza interior en nios y jvenes Linda Lantieri A la venta la 2 Edicin.

Una historia divertida. Inteligencia Emocional en la Educacin.flv

El trabajo no consiste en ensear al nio un mapa de carreteras , debe fluir desde la calidad de nuestra vida interior. No podemos ofrecer estas habilidades y formas de ser a los nios sin apoyarnos en la educacin de nuestra propia vida interior.

FIN GRACIAS POR SU ATENCIN