MÓDULO DE

DESARROLLO
AFECTIVO IV
Profesor: Contacto, correo o teléfono:
Mg. Psic. Veronica Rios Agurto 941922139
 SESIÓN 4

Plan de superación personal y profesional

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA COMUNICACIÓN, TURISMO Y PSICOLOGÍA
Escuela de Psicología

DEFINICIÓN

La superación personal (también crecimiento personal o

desarrollo personal) es un proceso mediante el cual una persona
experimenta una transformación que le permite evolucionar.
Es decir, es el motor para alcanzar sus metas, objetivos y sueños
en cualquier ámbito.
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Los aspectos claves o que más caracterizan a la superación personal

podrían resumirse en los siguientes puntos:

•La edad no importa.

•Requiere un trabajo continuo.
•Exige romper con aspectos negativos.
•Conlleva cambios de mentalidad.
•Requiere establecer metas.
•No tiene límite: los objetivos se desarrollan al igual que la persona.
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Beneficios de la
• La superación
personal aumenta
superación personal
Motivación los niveles de
motivación.

• Nos permite encontrar

las mejores fórmulas para
Creatividad superar los obstáculos que
podemos encontrar antes
de llegar a la meta.

• Con la superación personal la

Inteligencia potenciamos, pues aprendemos
a reinterpretar las situaciones y
emocional a adaptarnos a ellas.
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¿CÓMO ESCRIBIR UN PLAN DE DESARROLLO

PERSONAL?
Plantearse una meta clara y concreta
Establecer las tareas
Tenemos que
identificar lo que Organizar las tareas
queremos Piensa en lo que Ponerlas en marcha
conseguir. deberías hacer y evaluar nuestros
para lograr esa Hay que establecer progresos
Esa meta debe ser meta y qué un plan de trabajo
sincera, personal según el cual Debemos estar
esfuerzos deberías comprometidos
(no impuesta por realizar para vayamos
otros), realista. realizando esas con nuestro
lograrla.
tareas por orden. proyecto y ponerlo
en marcha,
evaluando los
progresos que
vayamos logrando
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VIDEO

Ser - Hacer Mejor. 2016. Crea y maneja tu marca personal – animado.

Recuperado en: https://www.youtube.com/watch?v=ppA6vCj8iaQ
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Realiza el siguiente cuadro:

Fortalezas Debilidades Indicador de éxito

(aspectos mejor desarrollados) (aspectos que debes mejorar) (cómo mejorar la debilidad)
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