CURSO MINIVOLEIBOL CSV

EXPOSITOR: RODRIGO DEL CAMPO GUZMAN

FECHA: 27 DE JULIO 2022
EL SAQUE
DEFINICIÓN DEL
SAQUE

• El saque en voleibol es la acción

que pone el balón en juego. Es
considerado el primer ataque que
realiza el equipo y es un requisito
casi indispensable a la hora de
trabajar en nuestro sistema
defensivo.
 TÉCNICA DEL SAQUE BAJO
Saque bajo mano frontal:  El jugador se
coloca en la zona de saque frente a la red, con
el balón en las manos a   la altura de la
cintura, lo puede soltar y golpear, como
también lo puede lanzar hacia arriba y
golpearlo.
Saque bajo mano lateral: El jugador se coloca en la
zona de saque de perfil a la red ( un hombro -
derecho o   izquierdo en dirección de la red ) con el
balón en las manos a la altura de la cintura, lo puede
soltar y golpear,   como también lo puede lanzar
hacia arriba Y golpearlo.
 CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DEL SAQUE
ALTO
Este tipo de
saque alto en
el voleibol
consiste en
golpear el
Posición arco y flecha Lanzamiento sobre la
balón en un
punto cabeza (no alto)
alto para
hacerlo salir Tronco y mano firme a
con fuerza la hora de golpear Mano contraria lanza
suficiente el balón
para pasar
sobre la red
Cadera abierta Pie contrario adelante
hasta el
territorio del
equipo
contrario. 
 DESDE LA EXPERIENCIA…

• Respetar los tiempos de cada niño o niña, sobre todo en este fundamento que muchas veces es
frustrante
• Cómo poder trabajarlo cuando tenemos mucha gente y poco espacio, para lograr realmente
posicionar al jugador en como se verá enfrentado en el partido.
• Trabajarlo por estaciones (unos practicando lanzamientos, otros contra la pared, otros en la
cancha dirigido a alguna zona)
 COMO ENSEÑAR EL SAQUE
SUGERENCIA METODOLÓGICA
DESDE LO TÉCNICO…

• Trabajar con aros el

• LANZAMIENTO lanzamiento
• Lanzar y que el
balón rebote en la
zapatilla.
 DESDE LO
TÉCNICO…
• GOLPE AL BALÓN

• Golpe hacia la pared

• Con ayuda de una
compañera
• Poner una colchoneta al
frente
• Tips: firme la mano a la
hora de golpear
DESDE LO TÉCNICO…

• FIJAR EL TRONCO

• Golpear el balón
con una rodilla
apoyada en el
piso
• Apuntar a un
cuadrado en la
pared (alejarse
sin desarmar la
técnica)
 ERRORES COMUNES
DEL SAQUE

• Error en el lanzamiento (muy adelante,

muy atrás, muy hacia el lado)
• Golpear con la mano suelta
• Golpear con el tronco suelto
• Golpear el balón con el pie del mismo
lado adelante
• Golpear bajo la cabeza
ORGANIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

1 1

1 1

1 1

1
1

3 3 3 3

2 2 2 2
 EJERCICIOS DE SAQUE
EJ. 1 EJ. 2
1 1

EJ. 4
EJ. 3 1
2 1
 MINIVOLEIBOL 1 VS
1
(EL SAQUE)
• Variar el saque con la mayor cantidad de posibilidades:
• Lanzar
• Lanzar hacia atrás
• Con golpe de dedos sin desplazamiento
• Con golpe de dedos con desplazamiento
• Con giro y golpe de dedos
• Lanzado con una mano
• Golpe con una rodilla en el piso
• De abajo frontal
• De abajo lateral
MINIVOLEIBOL 2 VS
2
(EL SAQUE)

• Variar el saque con la mayor cantidad de

posibilidades
• Saque alto o bajo
• Saque paralelo o cruzado