ACCIDENTES DE TRABAJO EN LA OFICINA

ERGONOMIA 

Es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en el puesto de trabajo. Busca la adaptación de las condiciones de trabajo a las características fisiológicas y psicológicas del ser humano. Permite favorecer el bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones de trabajo.  

SEGURIDAD EN LA OFICINA El objetivo es poner de manifiesto ciertas situaciones de riesgo frecuentes en las oficinas.  .

y lo curioso es que pueden evitarse fácilmente. se produce por caída. Algunos de estos accidentes son incluso mortales «.ACCIDENTES POR CAIDA  Uno de cada cuatro accidentes en la oficina. La prisa exagerada es causa frecuente de accidentes.   .

 . Los suelos deslizantes son autenticas trampas.ACCIDENTES POR CAIDA  Los obstáculos de cualquier clase son fuente de accidentes.

ESCALERAS FIJAS Algunas de las causas mas frecuentes de estas caídas son:  Circular demasiado deprisa Distracción o descuido Calzado incorrecto Escaleras defectuosas o resbaladizas    .

ELECTRICIDAD ¿Cómo podemos protegernos contra un accidente eléctrico?  Las instalaciones eléctricas deben ser revisadas periódicamente por un especialista. aparatos o instalaciones que tengan que ver con la electricidad a no ser que sea un experto. No hay que manipular ni tratar de reparar nunca objetos.  .

No es aconsejable usar tacones altos en la vida laboral. Los productos tóxicos guardarlos en recipientes claramente señálalos. .RIESGOS VARIOS     Consejos prácticos para evitar riesgos que nosotros reconocemos enseguida: Colgar las tijeras en un clavo o guardarlas en un cajón. Hay que utilizar la papelera solo para depositar papeles.

Utilicemos las maquinas siempre con sus protecciones puestas.   . Hay que manejarlas con cuidado.ACCIDENTES CON MAQUINAS  Las maquinas de oficinas como computadoras. maquinas de escribir. calculadoras no son potencialmente peligrosas pero una copiadora por ejemplo si lo es. por tener partes en movimiento.

 .ESTANTES. Tenemos que hablar con el encargado de seguridad en nuestra empresa o con nuestro jefe inmediato si algo nos ha llamado la atención. no son nada raros. ARCHIVADORES  Los accidentes producidos por estanterías y armarios. ARMARIOS.

  . Las puertas de emergencia deben estar claramente señalizadas.PUERTAS  Una puerta giratoria puede producir lesiones. abrirse fácil y estas libres. Las puertas de cristal en ocasiones no son fácilmente visibles en absoluto.

Los empleados deben saber que:  Donde están colocados los extintores Conocer las salidas de emergencia  .PROTECCIÓN CONTRA INCENDIOS En caso de incendio. el edificio debe ser evacuado con rapidez y seguridad.

crea un ambiente luminoso agradable y aumenta en confort visual.   .EL COLOR DE LA LUZ  Acondicionamiento de los puestos de trabajo: color blanco neutro. Luz artificial: no deberán utilizar lámparas de sobremesa porque a menudo deslumbran. Luz natural: no es conveniente la luz diurna como única fuente luminosa para los puestos de trabajo.

 . su diseño y construcción.LA MESA DE TRABAJO  Las dimensiones de la silla. La mesa de trabajo deberá de ser suficientemente amplia para los trabajos a ejecutar y permitir una disposición flexible de los diferentes elementos. son decisivas para la correcta disposición desde el punto de vista fisiológico.

ACCIDENTES CON SILLAS  ¿Nos sentamos sobre una silla normal de cuatro patas?  ¿Nos sentamos en una silla giratoria con ruedas? .

la altura y la inclinación.POSICION DE PANTALLA  Al ubicar una pantalla visualizadora. deben de tenerse en cuenta las distancia de visión. La pantalla debe estar colocada verticalmente o ligeramente inclinadas hacia delante.  .

desplazables a voluntad. Esto permite adaptar la posición del teclado a las características de la tarea.TECLADO  Para realizar tareas frecuentes en una terminal de pantalla es importante utilizar teclados independientes de la pantalla.  .

EL TRABAJO EN COMPUTADORAS El trabajo con computadoras puede traer:  Una carga visual más o menos forzadas  Posturas corporales forzadas  Una solicitud excesiva de la capacidad de asimilación y de concentración .

LA PANTALLA Hay que tomar en cuenta detalles cómo: Las dimensiones de la pantalla Curvaturas de la pantalla Movilidad de la pantalla Color de los caracteres     .

otras máquinas de escribir. lo que incrementa su fatiga. Particularmente resultan molestos los ruidos producidos por fragmentos de conversaciones que pueden captarse.RUIDO  Un ambiente con cierto nivel de ruido producido por ventiladores. impresoras o máquinas de escribir. puede distraer la atención obligándole a esforzarse más.   . etc. Es importante también. evitar los ruidos inesperados cómo teléfono. personas.

  . Estas personas culpan al equipo de trastornos y molestias cuando la causa está en los defectos visuales que padecen.ANOMALIAS DE LA VISTA  Las personas afectadas de defectos visuales se fatigan. Una adecuada corrección óptica de los defectos visuales es pues de extrema importancia. como es lógico. más rápidamente durante el trabajo con pantallas.

cabeza. . brazos y columna vertebral como resultado del mantenimiento de posturas puramente estáticas.ASPECTOS ORTOPEDICOS  Durante el trabajo con terminales de pantalla pueden producirse molestias en la nuca.

la insatisfacción en el trabajo . la monotonía.ASPECTOS PSICOLÓGICOS  Algunos indicios hacen pensar que diversos trastornos de los que se quejan son debido a factores psicológicos como el estrés.  . También una vigilancia demasiado estrecha y psicológicamente torpe por parte de los superiores puede dar lugar a trastornos psíquicos que a su vez originan reacciones físicas subjetivas.

EL ESTRÉS El estrés puede aparecer en nuestras actividades cuando: Trabajamos bajo presión Ritmo de trabajo forzado Atención ininterrumpida Vigilancia y supervisión mal ejercida por el superior     .

La limitación de los contactos humanos. de lo que resulta una fatiga más rápida e incluso la aparición de depresiones físicas y psíquicas. Las actividades monótonas solicitan las facultades de la persona de forma unilateral. . La reducción de la iniciativa personal.LA MONOTONÍA     Esta caracterizada por: La acumulación de operaciones repetitivas.

Miedo a la ´descalificaciónµ. El temor a la complejidad del sistema.LA ANGUSTIA El origen de las angustias puede ser debido a factores como: El miedo a lo novedoso.     . Temor a perder el empleo.

LA SATISFACCION EN EL TRABAJO        Depende. de las variables siguientes: Contenido del trabajo (esencia) Salario Seguridad en el empleo Condiciones de trabajo Relaciones humanas (relaciones con los superiores y compañeros) Posibilidades de promoción . entre otras.

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