Sistema de Capacitación

De Recursos Humanos

Curso de Entrenadores FAT

Nivel 2

Curso de Entrenadores FAT

Energética, Metabolismo y
Sistemas de Entrenamiento

Curso de Entrenadores FAT

Demanda de energía

Triatlón
Distancia Junior Elite/U23 GE

Sprint 0,75/20/5 1H05MIN 55 MIN 1H15MIN

Olímpico 1,5/40/10 N/C 1H50MIN 2H20MIN

Media
+ 2,5/80/20 N/C 4H00MIN 5H30MIN
Distancia
Larga 3,8/180/42 N/C 8H30MIN 13H00MIN
Distancia

Curso de Entrenadores FAT

Demanda de energía

Zona de Intensidad General

Procesos Metabólicos

Demanda de Sustratos Energéticos

Proceso Catabólico

Proceso Anabólico

Curso de Entrenadores FAT

Demanda de energía

Curso de Entrenadores FAT

Demanda de energía

Curso de Entrenadores FAT

Demanda de energía

Curso de Entrenadores FAT

 Intranet Corporativa

Herramienta de comunicación y base de datos

http://intranet.triatlon.org.ar/triatlon

Usuario: entrenadoresContraseña: triatlon

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