LAS TERAPIAS COGNITIVO-CONDUCTUALES

Las terapias cognitivas existentes en la actualidad sostienen un consenso generalizado de que las más notables,
por su utilidad y aplicabilidad clínica (por ejemplo, Haaga y Davison, 1991; Dobson y Beck, 1994; Mahoney,
1993), son la terapia racional-emotiva de Ellis, la terapia cognitiva de Beck, el entrenamiento en inoculación de
estrés de Meichenbaum y el entrenamiento en solución de problemas de D’Zurilla. A

Ellis fue uno de los primeros en apuntar que el pensamiento, la emoción y la conducta están íntimamente
interrelacionados entre sí y que el cambio en uno de ellos influye en los otros, subrayando la importancia del
cambio cognitivo, de las creencias y pensamientos irracionales, como necesarios para modificar los componentes
emocionales y conductuales

1. Antecedentes De La Terapia Cognitivo-conductual( Realice Una Línea De Tiempo )

1. Las ideas irracionales más comunes que las personas tienen son menciónelas …?
2. Estas ideas irracionales pueden sintetizarse en tres, cuales son ?.
3. Beck es hoy conocido por su aportación esencial al tratamiento de la depresión (Beck, 1967, 1976;
Beck, Rush, Shaw y Emery, 1979). que se basa en su modelo dentro del cual considera la tríada
cognitiva, los esquemas y los errores cognitivos: Defínalos