AUTORREALIZACIÓN

Y AUTOEVALUACIÓN
CARVER – CAP.14
 PREMISAS DEL HUMANISMO
 La gente tiene una tendencia natural hacia el crecimiento.

 La gente puede usar su libre albedrío para cambiar el curso de su vida.

 La gente se defiende contra las percepciones de incongruencia y trata de

impedir que surjan.

 La motivación de crecimiento se encuentra en la autorrealización.

 PREMISA FUNDAMENTAL
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE O
TERAPIA NO DIRECTIVA
Considera a las personas como sanas y buenas, o por lo menos no malas ni
enfermas, en otras palabras considera a la salud mental como la progresión
normal de la vida.

Considera a la “Tendencia actualizante” o fuerza de vida a la motivación

innata presente en toda forma de vida dirigida a desarrollar sus potencialidades
al máximo.

Parte de la hipótesis central de que el individuo posee en sí mismo medios para

la autocomprensión y para el cambio del concepto de sí mismo, de las actitudes
y del comportamiento autodirigido.
 REALIZACIÓN Y
AUTORREALIZACIÓN
 Realización = Es la expresión del potencial positivo y saludable de manera natural en la
conducta de un individuo.

 Autorrealización = Es la acción voluntaria del individuo para lograr la plenitud, la congruencia

o integración, minimizando la desorganización o la incongruencia.

 Proceso Organísmico de Valoración = Es la evaluación que el individuo hace de sus

experiencias y acciones para saber si tienden a la realización.

 Funcionamiento Óptimo de la persona = Es la persona autorrealizada. Personas abiertas a sus

sentimientos, que no se asustan de ellos, independientemente de cuales sean. Confían en lo que
sientes en lugar de cuestionarlos .
 CONSIDERACIÓN POSITIVA Y
CONDICIONES DE VALOR
 Los niños nacen deseando ser amados y aceptados por sus padres, Rogers llamo a esta
necesidad innata CONSIDERACIÓN POSITIVA , que se forma en todas las personas a
medida en que se desarrolla en YO.

 La CONSIDERACIÓN POSITIVA, cuando debe ganarse por cumplir ciertas condiciones, se

llama CONSIDERACIÓN POSITIVA CONDICIONAL.

 La CONSIDERACIÓN POSITIVA INCONDICIONAL implica aceptar a la persona tal

cual es, con sus sentimientos y experiencias a pesar de sus conductas.

 Los requerimientos establecidos por los padres o por otros significativos para ganar la
consideración positiva de llama CONDICIÓN DE VALOR. Aquí los individuos viven según
estas condiciones perdiendo aquello que los hace feliz.
 La ACEPTACIÓN CONDICIONAL DE SÍ MISMO, es la aceptación en la medida que
cumplamos LA CONDICIÓN DE VALOR impuesta por los otros significativos.

 El que nos queramos o aceptemos cuando nos comportamos de la manera como otros quieren
se denomina ACEPTACIÓN CONDICI0NAL DE SI MISMO.

 ACCIONES AUTODETERMINADAS: aquellas acciones que tienen un interés o valor

intrínseco para el individuo.

 ACCIONES CONTROLADAS: Aquellas que se realizan para obtener un pago u otro

beneficio.

 REGULACIÓN INTROYECTADA: son las normas incorporadas por un individuo que

actúan como “debería” o “tendría”. Se activan para evitar la culpa o para obtener aprobación.

 REGULACIÓN IDENTIFICADA: es la conducta significativa para el individuo y valiosa

para él. Equivale a la conducta AUTODEREMINADA.
 EL YO Y LOS PROCESOS DE
DEFENSA
Distorsión de la experiencia a través de
CONGRUENCIA la RACIONALIZACIÓN

INCONGRUENCIA Impedir que la experiencia

perturbadora alcance la conciencia a
través de la NEGACIÓN.
 AUTORREALIZACIÓN Y LA
JERARQUÍA DE MOTIVOS DE
MASLOW
COMPARACIÓN TEORÍAS
DE
MASLOW Y ROGERS
 PSICOLOGIA EXISTENCIAL
 Centra la atención en el libre albedrío y la responsabilidad de ser protagonista de la propia
existencia.
 Planeta el dilema existencial formulada por Heidegger, el DASEIN (estar en el mundo)
 “la gente puede simplemente dejarse llevar por una u otra multitud. Cuando la gente no logra
aceptar la responsabilidad de su vida, esta eligiendo la nada”.
 Cada quien da significado a su vida al actuar de manera auténtica, al ser como es.
 “Para entender lo que significa existir, uno necesita entender el hecho de que puede no existir”
(May, 1968)
 Preocupa el vacío existencial ante la desesperanza por no poder doblegar las fuerzas de lo
establecido (gobiernos, sistemas económicos, crisis de valores)
 El existencialismo plantea que cuando la gente deja de comprometerse con un conjunto de
valores experimenta una sensación de vacío y falta de significado. Existe la tendencia a buscar
las respuestas en otros cuando en realidad la respuesta esta en nosotros mismos.
HEIDEGGER.
Martin Heidegger
(Messkirch, Alemania;
26 de septiembre de
1889 – Friburgo de
Brisgovia Baden-
Wurtemberg,
Alemania; 26 de mayo
de 1976) fue un
filósofo alemán.

El tema central de su reflexión es precisamente

la existencia del ser humano, en términos de estar
fuera ( a saber, en el mundo), de vivencia, y en
especial de pathos o en todo caso el temple de
ánimo. En expresión de Heidegger: «el-ser-en-el-
mundo».
Heidegger, en efecto, se caracteriza, según
algunos, por su firme pesimismo: considera al
ser humano como yecto (arrojado) en el mundo;
el Dasein se encuentra arrojado a una existencia
que le ha sido impuesta, abandonado a la
angustia que le revela su mundanidad, el hecho
de que puede ser en el mundo y que por
consiguiente, ha de morir.