Cadenas Cineticas

Abiertas y Cerradas
Monitor: Pasantes:
Mijares Jormer Alfonzo Angelo C.I:21.470.401
Herrera Azly C.I:28.395.953
29/08/2022
 Ciné tica
Ciencia

Parte de la física que estudia los sistemas estáticos o en movimiento

mediante el empleo de los conceptos de longitud, tiempo y masa.

Fisioterapia

Estudio de las fuerzas que provocan el movimiento, haciendo que

una persona comience a moverse o modifique un movimiento.

Cadena cinética

Es la utilización coordinada de diferentes palancas con un objetivo

común de movimiento.

Cadena muscular

Conjuntos de músculos y tendones que forman largas líneas y planos

de conexión entre diferentes sistemas del cuerpo. 2
 Cadena Cinética Abierta
Combinación de varias articulaciones para la realización de un
movimiento, el cual es libre en el extremo distal del segmento,
mientras que el extremo proximal se encuentra fijo.

Beneficios

- Focalización de un musculo
- Objetivos cardivasculares

Indicaciones

- Alteraciones a nivel de cartílagos

Ejercicios

- Apertura con mancuernas

- Extensión de rodilla
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 Cadena Cinética Cerrada
Conjunto de movimiento donde la parte distal y proximal están fijas, y
el resto del cuerpo se desplaza.

Beneficios

- Cercanos a los movimientos cotidianos

- Entrenamiento global

Indicaciones

- Aumentar la densidad ósea

- Recuperación de ligamentos

Ejercicios

- Sentadillas
- Flexión de brazos

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End