H I G I E N E D

E LA V I S T A
Integrantes:
CAMUS GUSMAN EVELIN
CHINCHIHUALPA MORALES ALONDRA
RAMOS LOZANO LIZ
QUISPE HUAYTA MEYLI
ACERO BORJA GERALDINE
 HIGIENE VISUAL

Menos tiempo
Y Parpadea!.
Iluminación Distancia correcta frente a las Dormir: descansar
Evita las sombras y Cuando estamos
correcta: Utilizar al libro o a las pantallas y las horas
los reflejos. muy concentrados,
dos luces. pantallas. descansos en el recomendadas.
no lo hacemos.
estudio.
 HIGIENE OCULAR

Evita frotarte los ojos si te entra algo en ellos,

hacer que lloren para que salga solo o lavarlos
delicadamente con agua tibia.

No compartas lápices, aplicadores de

máscara de pestañas o sombra de
ojos.

No abusar de cosméticos oculares,

pueden producir alergias.
Al ponerte gotas en los ojos, evita el
contacto del aplicador con las manos
o los ojos porque podrías
contaminarlo con gérmenes.

¡ Lávate las manos regularmente… y

los ojos!
G R A C I A S