Regulación Emocional

Ps. María Paz Gallardo

 • Las emociones y su utilidad.
• Reconocer emociones en mi y en otros
• El “rostro” de cada Emoción
• Ejercicios de respiración para detectar
nuestras emociones

Hasta ahora hemos

visto…
Introduzca su logotipo o su 2
nombre aquí
A veces las emociones nos superan y no tomamos las
mejores decisiones

Reacciones Contestar mal Daño hacia Más problemas Sentirnos solos

Violentas nosotros mismos

¿Qué podemos hacer cuando esto pasa?

Introduzca su logotipo o su 3
nombre aquí

Resumen
Subtítulo o título secundario del resumen
• Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing
elit. Maecenas porttitor congue massa. Fusce posuere,
magna sed pulvinar ultricies, purus lectus malesuada
libero, sit amet commodo magna eros quis urna
• Nunc viverra imperdiet enim. Fusce est.
Vivamus a tellus
• Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus
et malesuada fames ac turpis egestas. Proin pharetra
nonummy pede. Mauris et orci
Introduzca su logotipo o su 4
nombre aquí