UNIVERSIDAD NACIONAL

“JOSÉ FAUSTINO SÁNCHEZ CARRIÓN”

FACULTAD DE CIENCIAS

ESCUELA PROFESIONAL DE MATEMETICA APLICADA

CURSO:EMPRENDIMIENTO E INNOVACIÓN

TEMA: ESTILOS DE VIDA

Docente: Mg. Ider W. Alor Bellon

 INTRODUCCIÓN

• Los estilos de vida en la actualidad constituyen un tema de

trascendencia, porque a través de su conocimiento y aplicación permite
incrementar la pro actividad en los estudiantes y trabajadores en el
campo de la salud.
• Los estilos de vida ayudan a disminuir el riesgo de padecer
enfermedades que se pueden prevenir. Por otro lado, hará mas
eficientes a las personas en su vida general.
• La practica de los estilos de vida saludables requieren en gran medida
un cambio de actitud frente a los nuevos retos de la vida moderna.
 ¿Cómo entender los estilos de vida?

• Los estilos de vida son individuales y no familiares.

• Los datos que describen a los segmentos son generales.
• En esta descripción cabe solamente las personas urbanas.
• Se incluye a personas de 16 años a más.
• Los datos se aplica al Perú urbano.
• Los estilos de vida registran a la población adulta peruana.
•LOS 6 ESTILOS DE VIDA
 Estilos de vida saludables
Definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los hábitos,
conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que
conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el
bienestar y la vida.
Algunos de los estilos de vida saludables podrían ser:
• Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan de acción.
• Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad.
• Mantener la autodecisión, la autogestión y el deseo de aprender.
• Brindar afecto y mantener la integración social y familiar.- Tener
satisfacción con la vida.
 A CONTINUACIÓN SE ABORDAN CADA UNO DE LOS CONSTITUYENTES
PERSONOLÓGICOS QUE HEMOS IDENTIFICADOS (I. MAYO 1999) PARA EL
ESTUDIO PSICOLÓGICO DEL ESTILO DE VIDA.

1. Sistema de actividades vitales: Por

sistema de actividades se entiende a la organización jerárquica del
conjunto de actividades que realiza el sujeto y que expresa el sentido
subjetivo que la personalidad le confiere.
2. Estilo comunicativo: El
término sistema comunicativo se utiliza aquí para designar la organización
jerárquica del conjunto de contactos comunicativos(relaciones
interpersonales) del sujeto que expresa el sentido subjetivo que la
personalidad le confiere.
3. Sistema de roles: Se considera como un aspecto funcional de la relación
individuo-sociedad que es síntesis por un lado de los condicionantes
sociales e individuales y por otro de la actividad y la comunicación.
• Toma de 6 a 8 vasos de agua al día. El agua
nos ayuda a tener una buena digestión, mantener la temperatura
normal de nuestro cuerpo y eliminar las sustancias de
desecho. La mayor parte de los nutrimientos
que obtenemos de los alimentos, pueden usarse por el cuerpo
humano sólo gracias al agua.

• Convive. El bienestar psicosocial es parte de la salud. Realiza

actividades recreativas que te permitan divertirte y distraerte.
Visita lugares diferentes, da un paseo por la naturaleza y
aprovecha para consentirte con los que más quieres. Recuerda que
la salud no es la ausencia de enfermedades, sino el perfecto
equilibrio entre tu cuerpo, mente y espíritu.
¿PREGUNTAS Y COMENTARIOS?
BIBLIOGRAFIA:
• file:///G:/CURSOS%20VIRTUALES%202020II/Curso%20Emprendimiento%20e%20Innovacion/
EMPRENDIMIENTO.pdf
• https://es.scribd.com/document/324838843/Los-Problemas-Del-Uso-de-La-Clasificacion-Por-
NSE
• https://www.redalyc.org/pdf/101/10100810.pdf