Imagen

personal y
autoestima
Orientación
 ¿Qué entiendes por los conceptos de
imagen personal y autoestima? ¿Estos
conceptos están relacionados?
 Imagen personal
• Podemos entender por imagen
personal todo aquello que tiene que
ver con nuestra apariencia, forma
de expresarnos y relacionarnos con
el mundo exterior.
 Autoestima
La autoestima “se forma con los
pensamientos, sentimientos, sensaciones y
experiencias que has ido teniendo sobre tu
imagen durante toda tu vida.
La importancia de la autoestima radica en que
si es alta aportará confianza y valía a la
persona y lo contrario si es baja. Esta
valoración influirá en cada una de las
situaciones que se desarrollen en la vida del
individuo.
 Imagen personal y autoestima
en adolescentes
Forjar una imagen corporal positiva
y saludable, es una tarea muy
importante para el adolescente,
puesto que repercutirá tanto en su
autoestima como en la confianza
que tendrá en sí mismo. Aunque la
imagen corporal es cambiante y
sensible a los estados de ánimo del
adolescente y su ambiente físico,
también se forma a partir de las
experiencias que el adolescente
tiene y de la gente a su alrededor.
¿Qué crees que es tener una buena
imagen, o una imagen positiva?
 .
La imagen personal que tienes de ti mismo es tu auto-imagen y es clave
para poder
mejorar tu nivel de autoestima. ... La mejor manera de cambiar la imagen
de uno
mismo es amar y aceptar todo de nosotros. Dejar de compararnos con los
demás y
estar agradecido de lo que uno tiene.
Responde en tu cuaderno

1-¿Crees que tener una imagen personal

positiva influye en como te trata la gente a
tu alrededor?

2-Si pudieras cambiar una sola parte de tu

cuerpo, ¿qué cambiarías?
https://www.youtube.com/watch?
v=2IKlpD37CPI&t=206s
-Luego de ver el video ¿tu respuesta a la
pregunta 2 cambió?
-Escribe tus opiniones del video