CAMBIOS EN LOS SISTEMAS Y

APARATOS DEL ORGANISMO

ADULTO MAYOR
Cambios en órganos, tejidos y células por
el envejecimiento
Todos los órganos vitales comienzan a perder algo de
funcionalidad a medida que uno envejece. Los cambios
por el envejecimiento se han encontrado en todas las
células, tejidos y órganos del cuerpo y afectan el
funcionamiento de todos los sistemas corporales
Existen cuatro tipos básicos de tejido:
El tejido conectivo
El tejido epitelial
Tejido muscular
El tejido nervioso
El tejido conectivo
sostiene los otros tejidos y los une. Esto incluye tejido
óseo, sanguíneo y linfático, además de los tejidos que
brindan soporte y estructura a la piel y a los órganos
internos
El tejido epitelial
proporciona cobertura para las capas más profundas
del cuerpo. La piel y los revestimientos de los
conductos dentro del cuerpo están hechos de tejido
epitelial.
Tejido muscular
que incluye tres tipos:
Músculos estriados, como los que mueven el esqueleto
(llamados también músculos voluntarios).
Músculos lisos (también llamados músculos
involuntarios) como los contenidos el estómago y otros
órganos internos.
Miocardio, que conforma la mayor parte de la pared del
corazón (también un músculo involuntario)
El tejido nervioso
está compuesto de células nerviosas (neuronas) y se
utiliza para transportar "mensajes" hacia y desde
diferentes partes del cuerpo. El cerebro, la médula
espinal y los nervios periféricos están compuestos de
tejido nervioso.
Cuáles son los cambios asociados al
envejecimiento?
a medida que las personas envejecen aumentan las
diferencias entre ellas en el funcionamiento
psicológico, fisiológico o social), se pueden extraer
algunas características comunes al grupo de edad de
las personas mayores, siempre y cuando se tenga en
cuenta que estos cambios no tienen por qué aparecer
en el mismo momento ni con la misma intensidad en
todas las personas mayores.
¿Cuáles son los cambios físicos asociados al envejecimiento?
Estos cambios pueden observarse tanto en la apariencia física
(pelo, cara), como a nivel orgánico por ejemplo en el sistema
cardiovascular (cambios estructurales, pérdida de elasticidad) y a
nivel sensorial (vista, oído).
Los efectos negativos sobre la calidad de vida de las personas
mayores, así como sobre su autoestima (valor personal,
competencia
su autoeficacia la conducta necesaria para conseguir unos
resultados concretos)
y su autoconcepto (conjunto de imágenes, pensamientos y
sentimientos que una persona tiene sobre sí misma)
Cambios físicos observables: apariencia
física y movilidad
¿Qué cambios se producen en la piel debidos al
envejecimiento?
Aparición de arrugas (este es uno de los cambios más
evidentes).
Piel más áspera, menos resistente y más delgada.
Pérdida de firmeza y elasticidad de la piel.
Aparición de manchas irregulares de color oscuro.
Apariencia pálida de la piel.
 ¿A qué se deben estos cambios de la piel y cuáles son las
consecuencias?
Factores exógenos: exposición directa al sol, consumo de tabaco,
alimentación inadecuada, falta de ejercicio físico, etc.
Disminución del colágeno produciendo un menor aislamiento de la
piel agentes ambientales produciendo como consecuencia la aparición
de irritaciones cutáneas.
Disminución de la masa muscular.
Disminución de las células que contienen pigmento que colorean la
piel) y se produzcan la aparición de manchas en la piel.
Disminución de la grasa subcutánea.
Degeneración de las glándulas sudoríparas.
Menor actividad de las glándulas sebáceas por ejemplo, la piel áspera
¿Qué se puede hacer ante estos cambios?

Evitar la exposición directa al sol o utilizar filtros

solares cuando no se pueda evitar la exposición a este.
Mantener buenos hábitos de salud y alimentación.
Uso de cremas hidratantes y de productos cosméticos
¿Qué cambios relacionados con el
envejecimiento se producen en el pelo?
Cambio del color del pelo (varía de persona a persona).
Es menos denso, poco uniforme, más seco, más quebradizo y más duro.
Se produce caída del cabello (mayor en hombres).
Pérdida generalizada de vello corporal.
Además en los hombres se produce:

Crecimiento de pelos gruesos en las cejas y en el interior de las orejas.

Además en las mujeres se produce:

Aparición de pelos gruesos alrededor de la barbilla y encima del labio
superior
¿Qué cambios, asociados al
envejecimiento, se producen en la
estructura corporal?
Disminución de la estatura, especialmente en mujeres.
Disminución del peso.
Podrían tener las extremidades muy delgadas aunque
tuvieran áreas adiposas en la barbilla, la cintura y la
cadera
¿A qué se deben estos cambios?
 La disminución de la altura es debida sobre todo a:
Pérdida de contenido mineral en las vértebras, provocando
una disminución de la longitud de la columna vertebral.
Cambios en las articulaciones.
Pérdida de curvatura plantar.
La disminución del peso es debida sobre todo a:
Pérdida de masa muscular.
Pérdida de masa ósea.
Acumulación de grasa corporal, especialmente alrededor
de la cintura y las caderas
¿Qué consecuencias pueden tener estos
cambios?

Puede parecer que están más gordos o que tiene un

aspecto "fofo", lo cual pueden influir negativamente, al
igual que "otros cambios físicos, en la autoestima y la
identidad de la persona al comparar su apariencia
actual con la de su juventud.
¿A qué se deben los cambios en la movilidad?
Se deben a los cambios que se producen a su vez en huesos, músculos y
articulaciones.
Músculos:
Disminución de la fuerza muscular, especialmente en las extremidades inferiores.
Esto se produce a su vez debido a pérdida de masa muscular y atrofia de las fibras
musculares.
Huesos:
Menor densidad y fuerza de los huesos.
Más porosos, más quebradizos y más frágiles (osteoporosis), obre todo en mujeres.
Pérdida de masa ósea.
Pérdida de calcio.
Factores genéticos.
Factores hormonales (menopausia en mujeres).
Factores exógenos como, hábitos de inactividad física, consumo de tabaco y/o alcohol,
mala alimentación.
Género: estos cambios se producen sobre todo en mujeres.
Estos cambios se producen a su vez
Articulaciones:
Menor eficiencia de las mismas.
Degeneración de los cartílagos.
Estos cambios pueden ser debidos a:

Pérdida de estructuras que componen las

articulaciones (tendones, ligamentos, cartílagos).
Erosión de la envoltura protectora de los extremos de
los huesos (cartílago).
¿Qué consecuencias tienen estos cambios?
Mayor probabilidad de fracturas, especialmente de la cadera.

Dependencia, puesto que la rotura de huesos tiene una curación más lenta y
consecuencias más graves en personas mayores.

Movilidad dolorosa, debida, entre otras cosas, a la degeneración del cartílago que
provoca que el roce de los huesos produzca dolor y rigidez.

Dificultad en la realización de las actividades de la vida diaria, para el

mantenimiento de su autonomía, así como actividades placenteras,

 dificultad de movimiento puede aumentar la probabilidad de caídas

(especialmente en mujeres)
Baja autoestima y aumento de la probabilidad de estado de ánimo negativo.
¿Qué cambios se producen en el sistema
cardiovascular?
Cambios estructurales en el corazón, concretamente
en:
Ventrículo izquierdo, haciéndose progresivamente más
grueso y menos elástico.
Vasos sanguíneos, reduciendo la capacidad de bombeo
por latido del corazón.
Pérdida progresiva de fuerza de contracción.
Válvulas del corazón:
Más gruesas y rígidas.
Pierden elasticidad.
Requieren más tiempo para cerrarse (esclerosis valvular).
Vasos sanguíneos, especialmente en las arterias:
Aumentan de grosor.
Pierden elasticidad.
Mayor resistencia al paso de la sangre, aumentando generalmente la presión
sanguínea.
Redistribución de la elastina en las paredes arteriales y unión de la elastina con
el calcio.
Incremento del contenido del colágeno.
Acumulación de lípidos en las arterias.

El colágeno que envuelve las fibras musculares se endurece y se vuelve insoluble.

La grasa se deposita gradualmente sobre la superficie cardíaca.

¿Qué cambios se producen en el
aparato digestivo relacionados con la
edad?
Declive en la producción de enzimas digestivas.
Disminución de los movimientos de contracción y
relajación del esófago.
Disminución de los movimientos peristálticos del
intestino.
Menor motilidad del estómago.
Menor secreción de mucosa intestinal.
Digestión más lenta y dificultosa, menor absorción de
elementos nutrientes, vitaminas, etc.
La eliminación de los sólidos tiende a disminuir, así
como su masa y su frecuencia.
Reducción del metabolismo de ciertos nutrientes en el
estómago y el intestino delgado.
La boca: múltiples modificaciones (caries dentales,
pérdida progresiva de dientes, deterioro de las encías.
Menor apreciación a los sabores debido a la pérdida de
papilas gustativas por parte de la lengua.
¿Cuáles son los efectos del
envejecimiento sobre la continencia
urinaria?
Los efectos del envejecimiento sobre la vejiga son de gran
importancia.
Reducción en la cantidad total de orina que pueden almacenar
hasta tener la sensación de que necesitan evacuar.
Retención de mayor cantidad de orina después de intentar vaciar.

Con frecuencia las personas mayores pueden no tener la

sensación de que la vejiga debe ser vaciada hasta que está casi o
completamente llena. Esto provoca que tenga poco o nada de
tiempo para llegar al baño antes de producirse el escape o
vaciado.
La incontinencia puede tener lugar tanto en hombres
como en mujeres:
En las mujeres es más probable que la incontinencia se
sufra por estrés, haciendo referencia a la pérdida de
orina en momentos de esfuerzo, como por ejemplo
cuando se ríen, estornudan, cogen peso o se inclinan, y
se produce como resultado de la debilitamiento de los
músculos pélvicos.