VIGOREXIA

FER BOLAÑOS, SAM BARAJAS Y ALE

ZUÑIGA
Mantener un cuerpo flexible, armonioso, y
desarrollado muscularmente, hoy por hoy,
parece ser una obligación.
La VIGOREXIA es un trastorno del
comportamiento que se caracteriza por la
obsesión de conseguir un cuerpo musculoso.
Esta actividad se instala como si se tratara de un
buen cuidado del cuerpo, sin embargo se aleja
progresivamente de serlo para vincularse más
con la necesidad de convertirse en alguien con
cuerpo “perfecto”.
Muchas veces notamos que quienes asisten
al gimnasio sólo consideran lo estético.
El sobreentrenamiento puede acarrear
dolores, molestias en articulaciones, tendones
o músculos, pérdida de fuerza, hormigueo,
cansancio general, problemas para dormir,
entre otros.
“TU ERES TAN IMPORTANTE PARA TU SALUD COMO ELLA LO
ES PARA TI”