TÉCNICA DEL

ANCLAJE DE
PODER
TÉCNICA DE COACHING
TÉCNICA DEL COACHING

• Las técnicas de coaching se basan, habitualmente, en la identificación de aquellas

cuestiones que no funcionan de forma adecuada. A partir de allí se establece un
diálogo que permite valorar cuál es el modelo más adecuado para alcanzar el éxito en
cada proceso.
TÉCNICA DEL ANCLAJE DE PODER

• consiste en ayudar a colocarse en un estado emocional precisa o en concreto.

Generalmente todas las personas están expuestas a anclajes emocionales, por un
sonido, el aroma de un perfume, el olor de una comida, al recordar algo pasado, una
canción.
• 1.- siéntate en un lugar donde nadie te interrumpa, posteriormente tomate tu tiempo para relajarte

• 2.- piensa en una experiencia positiva y poderosa, escucha la y siéntela

• 3.- pon esta experiencia y los sentimientos que lo acompañan en tu mano derecha. Respira profundo.
Mientras lo haces, siente ese material en tu mate derecha.