Está en la página 1de 25

Para el proceso de duelo en la comunidad educativa

Introducción

El escenario actual ha generado que diversas personas experimenten la pérdida de sus seres
queridos debido a la pandemia por COVID -19, la cual se presenta de manera repentina y ante la
ausencia de una red de apoyo y/o atención especializada. Así también quienes se ven afectados y
afectadas enfrentan esta situación impedidos de contar con el apoyo familiar y/o comunitario. La
imposibilidad de acompañar y despedirse adecuadamente familiares y seres queridos, tener que
asumir responsabilidades económicas a partir de la pérdida de uno o más miembros del grupo
familiar, así como el impacto emocional que esto genera.

Este recurso tiene como objetivo presentar aspectos conceptuales indispensables para el trabajo
del duelo a nivel individual y colectivo, los cuales pueden guiar la labor de acompañamiento que
realizan los y las profesionales que conforman el equipo de Convivencia Escolar en las UGEL,
según las necesidades y desafíos que se presenten en su ámbito de acción, y principalmente, en
la comunidad educativa.
Marco conceptual
Definición y diferencias entre el duelo
infantil y adulto
Definición

El duelo es la demostración de sentimientos de


dolor, aflicción o pena por la pérdida de un ser
querido. Constituye un proceso de adaptación
hacia una nueva situación.

La intensidad y duración del duelo dependerán


de distintos factores: tipo de muerte (esperada o
repentina, apacible o violenta), la edad de la
persona que pasa por el proceso de duelo y las
características de la relación con la persona
fallecida (hijo, hija, esposo, esposa, padres,
hermanos, familiares, entre otros).
Caracterización y etapas del duelo
Características del proceso de
duelo
El duelo puede manifestarse de distintas formas en las personas, pero hay algunos aspectos
comunes a tomar en cuenta:

La duración o ciclo del duelo por la muerte de una persona muy apreciada puede durar entre
1 y 3 años.

En casos excepcionales (con más de 4 años), denominado duelo no resuelto o crónico, se


requiere apoyo especializado de un profesional de la salud.

Disminución o incremento de la sensibilidad.

Anhelo y búsqueda de la figura perdida.

Desorganización y desesperanza interior.


Las etapas del duelo 1

Durante el proceso de duelo pasamos por NEGACIÓN


distintas etapas o fases: negación, ira,
negociación, tristeza y aceptación. La persona afectada se resiste a creer que el ser
querido ha fallecido y actúa como si el hecho no
Estas fases nos permiten identificar hubiese ocurrido. En la situación actual, en la
posibles emociones ante el episodio de que no es posible llevar a cabo los habituales
pérdida. No todas las personas atraviesan ritos funerarios, esta fase puede ser más larga.
todas estas emociones, ni existe un orden No obstante, no se debe de forzar la expresión
establecido para enfrentar el duelo. emocional ni la aceptación del hecho, sino dar
Reconocer las etapas del duelo facilita el tiempo y respetar el proceso individual de cada
desarrollo de tareas habituales durante el persona.
acompañamiento de la persona afectadas  
por la pérdida.
Etapas del duelo

2 3

 IRA NEGOCIACIÓN

La ira suele volcarse hacia las otras personas. En el En la fase de negociación, se va siendo más
contexto actual, puede proyectarse hacia el personal consciente de lo que ha pasado y se reduce la
de salud, las autoridades políticas, personas cercanas, negación. Se intenta “negociar” con la muerte o
en uno mismo y/o en la persona fallecida. En con la figura de un creador (de acuerdo a la
adolescentes y adultos, esta rabia puede ser más creencias religiosas), como si fuese posible dar
explícita; en niños y niñas, pueden aparecer marcha atrás o cambiar el curso de los
comportamientos disruptivos. Es importante acontecimientos. Es común que los niños y las
reconocer esta emoción en uno mismo y en los niñas de hasta 7 años, piensen que la persona
demás y no culpabilizarse por ellos. Se debe también fallecida puede volver si ellos hacen algo a
estar alerta, ya que en algunos casos podría aparecer cambio. Incluso en adolescentes y en adultos,
la culpa y ocupar un lugar importante y puede suceder algo similar, pues hay resistencia a
desencadenarse en conductas autodestructivas o aceptar lo sucedido.
autolesiones.  
Etapas del duelo

2 3

TRISTEZA ACEPTACIÓN

En general, las personas, además de tristeza Esta fase es fundamental para la elaboración del
expresa, pueden mostrar pasividad, baja energía, duelo. Se acepta el hecho de la muerte, aunque ello
indiferencia o falta de expresión emocional. En no significa que no aparezca la tristeza y otros
niños, niñas y adolescentes, este sentimiento puede signos de malestar emocional. Es importante no
aparecer de forma mas evidente. También es intentar acelerar el proceso y llegar “enseguida” a
frecuente que la tristeza se exprese a través de esta fase. Para poder alcanzar esta fase, es
conductas disruptivas o la irritabilidad. En la imprescindible poseer una imagen eminentemente
situación de crisis actual, puede servir de ayuda positiva de la persona fallecida, llevarla en el
contactar con asociaciones o grupos que hayan corazón y poder haber hecho “las paces con ella” si
surgido de familiares y afectados. Actividades la relación era conflictiva o ambivalente. Para
como la escritura, el dibujo, la música u otras atravesar este camino, es importante también la
expresiones artísticas suelen ser un buen recurso creatividad de cada persona a fin de que encuentre
para poder expresar y canalizar sentimientos. sus propios recursos y “respuestas”.
Manifestaciones según edades y
signos de alarma
Impacto diferenciado del duelo según la
etapa de vida: adultez y niñez
Durante este proceso, es posible que contemos con el apoyo de personas cercanas a nosotros para
afrontar el dolor. Sin embargo, el contexto actual limita nuestro contacto social, y por ende, la
expresión de sentimientos de tristeza y dolor, por lo que el duelo puede ser más difícil de llevar.

Es necesario tener en cuenta también que existen diferencias entre cómo viven el duelo los
adultos y los niños y las niñas. En ese sentido, este proceso se ve influenciado por factores como
la edad, el tipo de relación o vínculo que mantenía con la persona fallecida, los recursos
externos (circunstancias para garantizar la atención y cuidados del niño o niña) y los recursos
internos (de los que disponga la persona y cómo haya afrontado anteriormente otras dificultades,
frustraciones o pérdidas distintas a la muerte).
Impacto diferenciado del duelo según la
etapa de vida: adultez y niñez
Los principales aspectos en los que tiene impacto diferenciado el duelo son los siguientes:

Mantenimiento de la rutina Significado de la pérdida y concepto de


la muerte
Duración del duelo Grado de afectación en distintas áreas de
la vida
Expresión emocional y
necesidad de comunicarse Red de apoyo familiar y/o social
Información recibida

A continuación presentamos algunas de estas manifestaciones en los niños, niñas, adolescentes,


también incluimos a las personas con discapacidad intelectual.
En niñas y niños

Las niñas o los niños pequeños no 3 Desde los 7 años de edad, las niñas y los
1
comprenden que la muerte es niños entienden el concepto de
irreversible. Es probable que irreversibilidad de la muerte. Se debe
consideren la muerte como resultado procurar estar atenta(o) no sólo a la
de sus actos, pensamientos o deseos, verbalización de emociones sino también a
y en ocasiones, asociada a la culpa. otras manifestaciones como el dibujo, el
juego simbólico o los sueños. Es probable,
además, que puedan compartir este tema con
personas que no son de la familia.
2 A partir de los 6 años de edad, es
posible conversar con el niño o la
niña para una mejor comprensión de
lo sucedido. Es importante saber qué
piensa y qué siente y responder a sus
preguntas. Por eso es importante,
aunque resulte duro hablar del tema,
mostrarse disponibles y abiertos al
diálogo.
En niñas y niños

4 Es habitual que pregunten aspectos que


les preocupan como dónde está la
persona fallecida o qué sucede con el
cuerpo. Por ello, se recomienda
clarificar estos aspectos de la pérdida.
Es adecuado involucrarlos(as) en
rituales y tareas de despedida adaptados
a su edad.

5 La pérdida de una mascota también


puede ser muy difícil para una niña o
niño, e incluso para los adultos, y no
debemos subestimar estos sentimientos.
En adolescentes

1 Comprenden en su totalidad los conceptos de


irreversibilidad y universalidad de la muerte.

2 Pueden manifestarse actitudes de negación,


aislamiento, ira, pérdida de confianza, culpa,
vergüenza, o temor a quedarse solo(a), y en
ocasiones incluso, pensamientos depresivos o
suicidas.
Pueden reaccionar de manera contradictoria y
3
con conductas impulsivas, pero también con
otras de cuidado o destinadas a evitar malestar a
sus familiares.

4 Que no verbalicen el dolor no significa que no


lo sientan. Es importante acompañarles y
sintonizar con lo que sienten, sin juzgar ni
reprochar, validando sus opiniones y
pensamientos.
En personas con discapacidad intelectual

2 Evitar engañarles u ocultarles


situaciones de enfermedad y/o
1 Pueden aparecer síntomas físicos
muerte, por el contrario, es
relacionados a la ansiedad u otras
importante ayudarles a que estén
emociones que les puede costar verbalizar.
preparados(as) en función de sus
Es necesario ayudarles a expresar y
posibilidades.
nombrar sus emociones, así como
validarlas.

3 Ayudarles en la toma de decisiones


sobre cómo vivir el duelo,
fomentando su autonomía.
Propiciar que decidan si desean
participar en los ritos o para
expresar sus sentimientos, entre
otros.

4 Mantener sus rutinas para que les


brinden estabilidad.
Signos de alarma en niños, niñas y adolescentes

Los episodios de duelo pueden desencadenar diferentes manifestaciones que


impactan en el bienestar integral de niños, niñas y adolescentes, afectando las
dimensiones física o conductual, emocional y/o intelectual. A continuación se
detallan posibles signos de alarma, ante los cuales es necesaria la atención
especializada oportuna.

En el ámbito físico o conductual


Propenso a accidentes físicos y/o lesiones
Abuso de sustancias, principalmente alcohol y tabaco
Cambios en el apetito (incrementa o disminuye)
Gripes recurrentes
Mareos y/o náuseas recurrentes
Dolor de estómago
Diarrea o estreñimiento
Presencia de enfermedades a la piel
Insomnio
Bajo estado anímico o falta de energía
Signos de alarma en niños, niñas y adolescentes

En el ámbito intelectual
En el ámbito emocional Confusión constante
Agitación constante Incredulidad
Enfado y agresividad constante Incapacidad para concentrarse
Obediencia excesiva Pérdidas de memoria
Síntomas depresivos Necesidad constante de conseguir
Culpabilidad logros y de reconocimiento
Irritabilidad
Envidia constante
Pérdida de autoestima
Constante mal humor
Pesadillas
Preocupación excesiva por el pasado
Recomendaciones generales
Para el trabajo de duelo a nivel individual y
colectivo
Consideraciones para el trabajo de duelo individual
Si estás experimentando un proceso de duelo estas consideraciones puedan ser de
utilidad para ti.
Cuando brindamos soporte a otras persona, es importante priorizar el bienestar personal y dirigir la mirada
hacia el interior. Es por ello que te recomendamos considerar los siguientes puntos:

Acepta el proceso de duelo y vívelo, no No descuides aspectos esenciales


1 5
lo reprimas. que pueden afectar tu bienestar,
como la alimentación y el descanso.
Procura ser paciente contigo mismo o
2 misma. Recuerda que lo que te ocurre es Puede aliviarte realizar alguna
normal. 6 acción simbólica o ritual de
Aproxímate a tu familia y seres despedida para tu ser querido, ya
queridos para que el proceso de duelo sea de manera individual o con
3
sea compartido. Es un momento para las personas de tu confianza.
reforzar los vínculos afectivos.
7 Si crees que necesitas ayuda
El luto interior toma tiempo y son especializada, no lo dudes y
4 normales los altibajos en nuestro estado acude a algún profesional.
de ánimo.
Consideraciones para aproximarnos a los demás

Si las personas o grupos con los que vas a interactuar han enfrentado la
pérdida de algún familiar o alguien cercano, es importante que
previamente te informes al respecto. Conocer hace cuánto tiempo se ha
suscitado el hecho e identificar la red de personas más afectadas y/o
quienes pueden acompañar brindando soporte, ayudará a que se pueda
establecer un diálogo más fluido y un vínculo de mayor confianza.

Toma en cuenta

1 La evolución del duelo ya sea en intensidad y duración, dependerá de lo que representa la


pérdida en la persona, de la alteración que suponga en su vida cotidiana y de los apoyos que
reciba de su entorno familiar y amistades.

2 El duelo es un proceso que impacta de diferente manera a las personas (duración, signos
emocionales, consecuencias físicas por el dolor emocional, etc.). La manera de vivir y
enfrentar la muerte va a estar condicionada por la cultura.

3 En caso requieras hablar o conversar sobre la muerte y los procesos de duelo, considera que
este hecho natural de la vida y no temas referirte a él.
4 Promueve la expresión de las emociones y la
comunicación empática con las personas que
enfrentan un proceso de duelo. En este sentido, el uso
de frases como “No llores”, “No estés triste”, etc.
pueden limitar esta expresión e invalidar la situación
emocional de la persona.

5 Emplea un tono de voz apropiado, procurando


siempre brindar el apoyo emocional para que la
persona se sienta valorada, sostenida y acompañada.

6 Procura estar atento a los posibles impactos que el


acontecimiento ha generado en las personas en duelo.
Pueden presentarse a nivel físico palpitaciones,
mareos, náuseas, dolor en el pecho, etc.

7 Mantente en contacto con esa persona afectada a lo


largo del tiempo, y no te limites sólo a las primeras
semanas.
Herramienta: Autoreflexión
Para definir las necesidades del trabajo de duelo con
la comunidad educativa
Autorreflexión: Preguntas exploratorias

A continuación dispones de un grupo de preguntas exploratorias que te permitirán definir cuáles


son las necesidades del trabajo de duelo de la comunidad educativa. Realizar esta reflexión
facilitará la interacción con los actores y actoras de la institución educativa.

A partir del contenido que te presentamos en este documento y la información que posees sobre la
realidad de la Región, y en específico de las IIEE, realiza una reflexión personal considerando las
preguntas exploratorias que presentamos a continuación.

Una vez que respondas a estar preguntas, a manera de reflexión, podrás definir cómo asumir el
trabajo de duelo en las IIEE, considerando si cuentas con las herramientas necesarias y buscando
los apoyos disponibles.
Preguntas exploratorias

¿Se han presentado casos de docentes o personal administrativo de la institución educativa que han
contraído COVID 19? ¿Estos casos han sido críticos y/o han tenido como desenlace el fallecimiento
de las personas contagiadas?

¿Se han presentado casos de estudiantes, padres, madres de familia y/o cuidadores que han contraído
COVID 19? ¿Estos casos han sido críticos y/o han tenido como desenlace el fallecimiento de las
personas contagiadas?

¿Se ha demandado, desde los y las miembros de la IE, la atención o acompañamiento desde su rol, en
los procesos de duelo?

Desde la institución educativa, ¿se han desarrollado algunas acciones o estrategias para brindar
soporte a los familiares de quienes fallecieron? Detallar cuáles han sido y quiénes han realizado esta
labor.

¿Consideras que cuentan con las herramientas necesarias para abordar el trabajo de duelo en la IE?

¿Con qué miembros de la comunidad educativa considera que le ha sido más complicado de brindar el
soporte para abordar el trabajo de duelo?

También podría gustarte