PROGRAMA EXPOSICIÓN

LABORAL A RAYOS UV
CONSTRUCTORA
GUZMAN&ROJAS

PROYECTO PORTOFINO
 CUANTOS TIPOS DE RAYOS HAY Y COMO DAÑAN LA
SALUD
 Los rayos UVA envejecen a las células de la piel y pueden
dañar el ADN de estas células. Estos rayos están
asociados al daño de la piel a largo plazo tal como las
arrugas, pero también se considera que desempeñan un
papel en algunos tipos de cáncer. La mayoría de las
camas bronceadoras emiten grandes cantidades de UVA
que según se ha descubierto aumentan el riesgo de
cáncer de piel.
 Los rayos UVB tienen un poco más de energía que los
rayos UVA. Estos rayos pueden dañar directamente al
ADN de las células de la piel, y son los rayos principales
que causan quemaduras de sol. Asimismo, se cree que
causan la mayoría de los cánceres de piel.
 Los rayos UVC tienen más energía que otros tipos de
rayos UV, pero no penetran nuestra atmósfera y no están
en la luz solar. No son normalmente una causa de cáncer
de piel.
La potencia de los rayos UV que llega al suelo depende de un
número de factores, tales como:
 Hora del día: los rayos UV son más potentes entre 10 a.m. y 5 p.m.
 Temporada del año: los rayos UV son más potentes durante los meses de la primavera y el
verano. Este es un factor menos importante cerca del ecuador.
 Altitud: más rayos UV llegan al suelo en elevaciones más altas.
 Formación nubosa: el efecto de las nubes puede variar, ya que a veces la formación
nubosa bloquea a algunos rayos UV del sol y reduce la exposición a rayos UV, mientras
que algunos tipos de nubes pueden reflejar los rayos UV y pueden aumentar la exposición
a los rayos UV. Lo que es importante saber es que los rayos UV pueden atravesar las
nubes, incluso en un día nublado.
 Reflejo de las superficies: los rayos UV pueden rebotar en superficies como el agua, la
arena, la nieve, el pavimento, o la hierba, lo que lleva a un aumento en la exposición a los
rayos UV.
QUE ES EL INDICE UV

 El Índice Ultravioleta (UV) es un método para predecir la intensidad con la que la

radiación UV solar alcanza la superficie terrestre, orientándonos así sobre las
precauciones que deberíamos tomar para evitar una sobreexposición.
¿Que es la protección extra?
 Son protecciones que se deben tomar para evitar el daño a la salud.

 Evite permanecer al aire libre entre las 11:00 y 17:00

 Utilice siempre
 Camisa o polera manga larga de trama cerrada.
 Pantalón largo.
 Zapatos cerrados.
 Casco o sombrero con ala ancha o paño legionario.
 Gafas con protección UVA Y UVB
 Bloqueador de amplio espectro mayor a 30FPS
¿Qué es el factor de protección Existen distintos tipos
solar? FPS de piel
 Este factor actúa multiplicando el
tiempo al que la piel puede estar
expuesta al sol
Daños que los rayos UV ocasionan a la piel
 Cáncer de piel (melanoma y no melanoma)
 Envejecimiento prematuro y otros daños a la piel
 Cataratas y otros daños a los ojos
 Supresión del sistema inmunológico
Datos importantes
 Aplica bloqueador solar mínimo 30min antes de exponerte al sol.
 Es recomendable reaplicar bloqueador solar mínimo cada 2hrs o después
de baños.
 Las radiaciones UV son acumulativas desde que nacemos y no se
revierte su efecto sobre la piel y ojos.
 El cáncer de piel es la forma de cáncer más frecuente en Estados Unidos
y uno de los mas comunes a nivel mundial.
 El agotamiento de la capa de ozono resulta en una reducción de su
capacidad protectora y por ende en una mayor exposición de la superficie
terrestre a la radiación ultravioleta.
 REVISA APLÍCATE
Diariamente los niveles Protección solar 30
máximos de radiación minutos antes de
ultravioleta exponerse al sol y
publicados. reaplica caca 2 horas.

EVITA ESCOGE
Exponerte al sol sin Ropa liviana que cubra
usar protector solar gran parte de la piel,
entre las 10:00 y incluyendo legionario.
17:00hrs.

MANTEN UTILIZA BEBE

Una dieta sana rica en Protección solar todos Agua a lo menos 2
antioxidantes. los días, inclusive litros al día.
(frutas y verduras) cuando no esté
soleado.