Taller de

memoria
Alumna interna de Terapia Ocupacional
Mariana Armijo
ACTIVIDAD Nº1: Recuerda y crea
Memorizar estas palabras durante un minuto sin
escribirlas

CAMION-SOL-MARIPOSA-CASA-AGUA

Escribir una pequeña historia o frase con ellas.

ACTIVIDAD Nº2: El buen observador
Preguntas actividad 2
Cierre los ojos e imagínese la imagen durante unos
instantes, tratando de recordar todos los detalles.

¿Qué fruta había arriba del semáforo?

¿Qué había sobre la banca?
¿Qué objeto había sobre la cabeza del niño?
¿Cuántas aves habían?
¿Cuántos animales se observan en la imagen?
¿Qué objeto había arriba del edificio?
¿Cuántas personas se encuentran en la imagen?
¿Qué lleva en la boca el hombre?
ACTIVIDAD Nº3: Viaje a la infancia
Formar grupos de cuatro personas y recordar cuáles eran
los juegos de su infancia, el nombre, cómo y con quién
jugaban.

Compartan en grupo su experiencia y comparen sus

historias.
ACTIVIDADº4: La antigua infancia versus la
modernidad
¿A qué ven jugar a sus nietos y nietas? ¿Y sus hijos, a
qué jugaban? Compárenlo con sus juegos.

De los juegos actuales que existen hoy en día, ¿Cuál les
llama mas la atención?
ACTIVIDAD Nº5: Palabras encadenadas
Formar dos equipos de 6 personas.
Cada participante debe decir una palabra que comience
por la última sílaba de la palabra anterior.
Ejemplo:
Mercado- Dominó- Novela- Lavandera-Ramo
En cada equipo habrá un capitán el cual estará
autorizado para entregar el comodín de la respuesta de
quien no pudiese responder.
Se contaran las palabras dichas en un tiempo de un
minuto por equipo.
ACTIVIDAD Nº7: Sigue la corriente
Sentarse en semicírculo, se comenzara con un tema
elegido por el coordinador de la actividad y los
participantes responderán una palabra cada uno por
tema sugerido.
No se pueden repetir las respuestas, el que se equivoca
comenzara un nuevo tema elegido por el mismo.
Temas sugeridos
Marcas de autos, deportes, países, profesiones,
animales del mar, razas de perro, canciones que tienen
la palabra amor, números de 7 en 7, cosas que
empiecen con la letra P.
 ACTIVIDAD Nº7: Erase una vez
Crear una historia en conjunto, el primer participante
comenzara con la palabra había, el siguiente sumara una
nueva palabra a la que ya se menciono, la persona que le
sigue debe decir una nueva palabra sumada a las anteriores
y así sucesivamente.
Ejemplo:
P1: Había
P2: Había una
P3: Había una vez
ACTIVIDAD Nº8: E l detective
Los participantes, salvo un voluntario, se sentarán en el
circulo y la persona que ha quedado fuera será "el detective"
que tendrá como máximo 1min para observar bien al resto y
luego cuando el encargado le diga "cierra los ojos", una
persona se cambiará de sitio y se le dirá al "detective" que
abra los ojos y adivine que es lo que ha cambiado. Si falla o
no encuentra la solución, la persona que se cambió pasará a
ser el nuevo "detective" pero si acierta seguirá jugando. A
medida que avanza el juego o al principio, en vez de
cambiarse se le dará a alguien un objeto destacable como
una bufanda, una parte de arriba diferente...
Materiales: Se necesitarán algunas prendas como
sombreros, bufandas...
ACTIVIDAD Nº9: ABC
1. El grupo elige un tema.
2. Las personas del grupo se turnan pensando en
palabras de ese tema que comienzan por las letras del
alfabeto (comenzando por la A).
Por ejemplo, para el tema “playa”: A (arena), B (barco),
C (cangrejo)…
3. Si alguien se queda atrancado en una letra puede
pasar.
ACTIVIDAD Nº10: Memorice
Memorice estas palabras en un minuto.

CAMA-ESCRITORIO-CLOSET-VENTANA-PUERTA-VELADOR-CUADRO-
RELOJ

Identificar cual no estaba anteriormente

RELOJ-VENTANA-TAZA-PUERTA-IMPRESORA-ESCRITORIO-CUADRO-
VELADOR-AMPOLLETA-CLOSET-CAMA.
 ACTIVIDAD Nº11: Calculo
Suma tres números de cada cuadricula para lograr el
resultado indicado
ACTIVIDAD Nº12: Encuentra las diferencias
Ejercicios para el equilibrio
Levantamiento de brazos sentado
Mientras está sentado,
levanta simultáneamente
su brazo derecho y la
pierna izquierda, con la
rodilla doblada. Ha de
mantener esta posición
durante unos segundos y
luego cambiar de lado.
Después repetirá el
procedimiento hasta lograr
un total de 20 repeticiones.
Elevaciones laterales con una pierna
Mientras la otra se
mantiene apoyada
en el suelo. La silla
está colocada justo
delante del usuario y
se presenta como
apoyo al
movimiento. 3 series
de 15 repeticiones.
 Extensión de rodillas
1. Siéntese en una silla. Ponga
una toalla enrollada bajo las
rodillas, si es necesario
2. Lentamente extienda una
pierna lo más derecho posible
3. Mantenga la posición y
flecte el pie hacia la cabeza.
4. Lentamente baje la pierna.
5. Repita con la otra pierna.
Flexión de cadera:

1. Párese derecho, sujetándose

de una mesa o silla.
2. Lentamente doble una rodilla
hacia el pecho, sin doblar la
cintura o
caderas.
3. Manténgase en esa posición.
4. Lentamente baje la pierna
hasta tocar el suelo.
5. Repita con la otra pierna.
6. Agregue las modificaciones
en la medida que progrese
«Lo contrario del juego no es seriedad sino
realidad» SIGMUND FREUD

¡Muchas gracias!