SOMOS LO QUE

COMEMOS
 Una pregunta inicial…
¿Qué menú os gustaría encontraros en la
mesa cuando lleguéis dentro de un rato a
casa?
 Otra pregunta:
¿Qué os gusta comer más en el recreo?
 ¿Por qué habéis
elegido comida rápida
y chucherías?
 Por su sabor…

¿Sabías que la comida basura y las chucherías

usan algunos ingredientes (azúcares, grasas…)
y aditivos (caseína, glutamatos…) que son
agradables a los sentidos y estimulan a las
personas a comer demasiada cantidad de esos
alimentos poco saludables? La comida basura
es adictiva
 Porque son conocidos…
La publicidad manipula nuestros gustos y nos
incita a comer lo que nos anuncian (vídeo)
Porque son espacios agradables…
Pero, ¿has pensado alguna vez la cantidad
de basura que se genera en estos
restaurantes en los que casi todo es de usar
y tirar?
 Por el precio, es muy barata…
Es muy barata por las malas condiciones de
producción: intensiva (más cantidad sea como
sea), baja calidad, uso masivo de químicos y
antiobióticos, hacinamiento de animales,
explotación laboral… (Vídeo)
Mucha grasa, mucha sal, muchos
azúcares, muchos aditivos…
Seguro que ya sabes todos los efectos que
puede generar el consumo excesivo de
comida rápida, chucherías, bollería industrial…
¿Qué pasaría si los animales
comieran comida basura?
Vídeo
 Tú sabrás lo que haces…
Pero nosotros te recomendamos dieta
mediterránea…
 Tú sabrás lo que haces…
Y te recomendamos ejercicio físico… (vídeo)
Y si fuera de producción ecológica
mejor todavía…
vídeo