Autoconocimiento

• Es el resultado del
proceso reflexivo por
medio del cual una
persona adquiere
noción de su yo y de
sus propias cualidades
y características
 Autoconocimiento
• Conocimiento de uno mismo
• Tener una imagen adecuada,
correcta del propio yo
,mediante :
– Ser consciente de uno
mismo.
– Descubrir, identificar,
reconocer la forma de
pensar , sentir y actuar
propia.
 Autoconocimiento
– Analizar y conocer
nuestras experiencias
personales , nuestro
pasado, para que nos
sirvan para nuestro
futuro
– La autoobservación de
como somos en cada
uno de nuestros
pensamientos o
habilidades
 Autoconocimiento
• Se ha insistido en la
necesidad de que nos
conozcamos mejor, evitando
el temible autoengaño
• Difícilmente podríamos
mejorar nuestro rendimiento
si no fuéramos conscientes
de lo que nos falta, y aún de
lo que nos sobra, en nuestro
perfil profesional.
 Autoconocimiento
• Pero no se trata sólo de
conocer nuestras
fortalezas y debilidades:
también de reconocer y
gestionar bien nuestras
emociones y de cultivar
la seguridad o confianza
en nosotros mismos.
 El autoengaño
• Nos referirnos al
peligro de poseer una
exagerada visión de
nuestras capacidades
y quizá una cierta
ignorancia de
nuestros defectos y
excesos.
 El autoengaño

• Características
• Incapacidad para
reconocer errores.
• Arrogancia.
• Sed de poder.
• Rechazo a las críticas.
• Narcisismo.
• Persecución de objetivos
poco realistas
 EL AUTOCONCEPTO

• El concepto que
yo me formo de
mí.
• El que me sienta
que valgo, alegre,
depresivo,
comunicativo,
aislado. ¿Cómo
me veo?.
 EL AUTOCONCEPTO
• Ello da como
resultado la
imagen como yo
pienso sobre mí y
sobre los demás.
• Me comparo con
los otros
rebajándome.
 EL AUTOCONCEPTO
• Pensar en lo que
tengo y no en lo
que me falta por
tener nos
enseña a valorar
nuestras
adquisiciones y
pertenencias.
 EL AUTOCONCEPTO
• capaz de hacer todo lo
que sea capaz de
creer, lo que sea capaz
de soñar.
• No importa el qué.
Fíjate en el cómo, y
pon ilusión,
generosidad, entrega y
mucho corazón.
Como fortalecer la autoestima