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  • Presentation Mindfullness

    Cargado por

    Noel Feliciano Febus
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    Psicología

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    Mindfulness

    Por
    Noel Feliciano Febus
    PSY-322
    Jon Kabat-Zinn define Mindfulness como:
    “Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin
    juzgar”.
    El Mindfulness como concepto psicológico es la
    concentración de la atención y la conciencia. Este es
    basado en el concepto de conciencia plena de la
    meditación budista.
    https://www.youtube.com/watch?v=dN11Bkhw5iE

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