Macronutrientes Micronutrientes

Comprende: Carbohidratos, Comprende: Vitaminas y

lípidos y proteínas. minerales
 Diferencias entre macronutrientes y micronutrientes:
Macronutrientes Micronutrientes
• Se encuentra en • Se encuentra en muy
grandes cantidades en pequeñas cantidades en
los alimentos. los alimentos.
• Son de gran importancia • No tienen un papel muy
para proveer energía y significativo en la
reponer el gasto. provisión de energía.

• El organismo los necesita • Necesarios para el

en grandes cantidades. organismo pero en
pequeñas cantidades.
• Solo las proteínas pueden
construir o reparar algún • Proveen sustancias para
tejido. producir, formar, reparar y
reponer un tejido.
 Semejanza entre macronutrientes y micronutrientes:

• Ambas son sustancias que si disminuyen o se ausentan

debajo de los limites o superan los limites necesarios
pueden provocar una enfermedad

• Ambas son necesarias para el organismo.