AUTOEFICACIA LABORAL

Dirigido a: Administrativos y cuerpo de custodia de CPMS de Tunja.

Realizado por: Roosevelt Romero / practicante de psicología
organizacional.
 ¿QUÉ ES LA AUTOEFICACIA?

La autoeficacia es la creencia en la propia capacidad de

organizar y ejecutar los cursos de acción necesarios para
gestionar las situaciones posibles. En otras palabras, la
autoeficacia es la creencia de una persona en su capacidad de
tener éxito en una situación particular.
 5 FACTORES PARA POTENCIAR LA
AUTOEFICACIA:

• Es la forma más efectiva de crear un fuerte sentimiento de autoeficacia y por esta razón las experiencias
Logros de logro personal aumentan la sensación de dominio y fortalecen la autoeficacia.
personales

• Ver a otras personas de características similares tener éxito como consecuencia de un esfuerzo
Experiencias de
continuado, aumenta la creencia del observador de que también posee las habilidades necesarias para
otras personas desarrollar la tarea correctamente.

• Consiste en convencer a una persona que posee las habilidades y capacidades necesarias para
Persuasión desarrollar efectivamente una determinada  tarea. 
Social

• Situaciones estresantes y complicadas generalmente provocan estados emocionales que pueden influir
Estado en la forma en que se interpretan las competencias personales.
Emocional
E S T R AT E G I A S PA R A I N C R EM EN TA R E L
S E N T I M I E N TO D E A U TO EF I C A C I A

Establecerse metas
atractivas y Actitud positiva
desafiantes

Definir los
objetivos en Si experimentas
unidades varios fracasos
observables

Otra estrategia que

Para poder alterar
puede ser útil es
las creencias de
establecer las
autoeficacia
metas
 La salud mental
no es cosa de
locos, es cosa de
todos.
GRACIAS POR
SU ATENCIÓN