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Desarrollo físico y cognoscitivo en la

adolescencia
La Pubertad

es la primera fase de la adolescencia y de la juventud.


Normalmente abarca de los 10 a los 14 años de edad en las niñas
y entre los 12 a 16 años de edad en los niños aproximadamente.​
En la pubertad se lleva a cabo el proceso de cambios físicos, en el
cual el cuerpo del niño o niña adquiere la capacidad de la
reproducción sexual, al convertirse en adolescentes.
Como empieza la pubertad: cambios
hormonales

Las responsables de las transformaciones físicas que experimenta


el cuerpo durante la pubertad son las glándulas endocrinas, que
producen hormonas que causan cambios y el desarrollo de las
características sexuales secundarias. En el caso de las niñas, estas
hormonas se llaman estrógenos.
Tiempo, signo y secuencia de la pubertad
y la madurez sexual
Crecimiento físico
En los varones, a veces se observa un "estirón" entre los 12 y 17 años, en
general con un pico entre los 13 y 15; puede preverse un aumento de > 10 cm
en el año de velocidad máxima. En las niñas, el empuje de crecimiento se
observa a veces entre los 9½ y 13½ años, en general con un pico entre los 11 y
12½ años; el aumento puede alcanzar 9 cm en el año de velocidad máxima (1).
Maduración sexual
Por lo general, la maduración sexual sigue una secuencia establecida en ambos
sexos. La edad de comienzo y la rapidez del desarrollo sexual varía y es
influenciada por factores genéticos y ambientales. En la actualidad, la
maduración sexual se inicia antes que hace un siglo, probablemente debido a
las mejoras de la nutrición, la salud general y las condiciones de vida; p. ej., la
edad de la menarca ha disminuido alrededor de 3 años en los últimos 100 años.
Los cambios fisiológicos
El cerebro adolescente

Muchos padres no pueden entender por qué sus adolescentes


ocasionalmente se comportan de manera impulsiva, irracional o
peligrosa. A veces parece que ellos no piensan las cosas a fondo o
no consideran las consecuencias de sus acciones. Los
adolescentes son diferentes a los adultos en la manera en que se
comportan, resuelven problemas y toman decisiones. Hay una
explicación biológica para esta diferencia. Estudios han
demostrado que el cerebro continúa madurándose y
desarrollándose durante la niñez, la adolescencia y hasta
principios de la edad adulta
Salud física y metal

La adolescencia (10 a 19 años) es una etapa única y formativa.


Los múltiples cambios físicos, emocionales y sociales que se dan
en este periodo, incluida la exposición a la pobreza, el abuso o la
violencia, pueden hacer que los adolescentes sean vulnerables a
problemas de salud mental. Promover el bienestar psicológico de
los adolescentes y protegerlos de experiencias adversas y factores
de riesgo que puedan afectar a su capacidad para desarrollar todo
su potencial es esencial tanto para su bienestar durante la
adolescencia como para su salud física y mental en la edad
adulta.
Actividad física

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60


minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a
vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos
diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La
actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica.
Necesidades y problema del sueño

La mayoría de los adolescentes no duermen lo suficiente,


habitualmente porque tienen horarios sobrecargados o porque
pasan demasiado tiempo enviando mensajes de texto o chateando
con amigos hasta la madrugada. Otros adolescentes intentan
acostarse temprano pero, en lugar de conciliar el sueño y dormir
las horas que necesitan, se pasan horas acostados pero despiertos.
Nutrición y trastorno
alimenticias
Los trastornos alimenticios son manifestaciones extremas de una variedad
de preocupaciones por el peso y la comida experimentados por los
adolescentes, lo que ocasiona que se vayan a los extremos cuando se trata
de los alimentos y de comer. Todos estos son problemas emocionales serios
que pueden llegar a tener consecuencias mortales. Tres de los trastornos
alimenticios más comunes son el de atracones, la bulimia y anorexia.

Los trastornos alimenticios con frecuencia se desarrollan durante la etapa de


la adolescencia o a inicios de la edad adulta. Los efectos sociales incluyen
baja autoestima y aislamiento. Además, pueden provocar graves problemas
de salud que pueden convertirse en una amenaza para la vida.
Consumos y abuso de sustancias
depresión

Los pacientes con depresión son más propensos a abusar


frecuentemente del alcohol y otras sustancias. Los pacientes con
depresión abusan frecuentemente del alcohol y otras sustancias.
"El síndrome depresivo constituye un trastorno del estado de
ánimo que afecta al estado emocional con el que percibimos el
mundo.
Depresión
La depresión en adolescentes es un problema de salud mental grave que
provoca un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en
realizar diferentes actividades. Afecta la manera en que tu hijo adolescente
piensa, se siente y se comporta, y puede provocar problemas emocionales,
funcionales y físicos. Aunque la depresión puede ocurrir en cualquier
momento de la vida, los síntomas entre los adolescentes y los adultos
pueden ser diferentes.

Algunos problemas como la presión de sus compañeros, las expectativas


académicas y los cuerpos que cambian pueden ocasionar muchos altibajos
en los adolescentes. Sin embargo, para algunos adolescentes, estar
deprimido es mucho más que solo sentimientos temporales, sino que es un
síntoma de depresión.
Muerte en la adolescencia

De acuerdo con un nuevo informe de la Organización Mundial de


la Salud (OMS) y sus asociados, cada día fallecen más de 3000
adolescentes (es decir, 1,2 millones de muertes anuales) por
causas que, en su mayor parte, podrían evitarse. En 2015, más de
dos terceras partes de estas muertes ocurrieron en países de
ingresos medianos y bajos de África y Asia Sudoriental. Las
principales causas de muerte entre los adolescentes son los
accidentes de tránsito, las infecciones de las vías respiratorias
bajas y el suicidio.

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