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ESTRÉS

Agatha Rejani
Ayudante de 2da – Fisiología UA2
CONCEPTOS
Estresor
Cualquier situación que nos aleja del balance
homeostático
CONCEPTOS
Estresor
Cualquier situación que nos aleja del balance
homeostático
• medio interno
CONCEPTOS
Estresor
Cualquier situación que nos aleja del balance
homeostático
• medio interno
• medio externo
CONCEPTOS
Estresor
Cualquier situación que nos aleja del balance
homeostático
• medio interno
• medio externo
• alt. psicológicas
CONCEPTOS
Estres
La respuesta del organismo ante una amenaza
a la homeostasis

¿ Ausencia completa de estrés ?


SÍND. GENERAL DE ADAPTACIÓN
“Conjunto de cambios fisiológicos que entran en juego
en respuesta a una gran variedad de estímulos
estresores”

3 etapas
• Fase de Alarma
Cuerpo se prepara para lucha o fuga
Cambios fisiologicos/psicológicos  enfrentar la situación
estresante
 SNA Simpático
Influída por factores :- ambientales
- personales
SÍND. GENERAL DE ADAPTACIÓN
• Fase de Resistencia
Reacciones adaptativas con  consumo de energía
Fisiológicas, cognitivas, emocionales y comportamentales
Eje neuroendócrino
contrarrestan el efecto de la situación de tensión (alostasis)
las reacciones del cuerpo contra otras situaciones de tensión
se debilitan
¯ resistencia general del organismo
¯ rendimiento de la persona
¯ tolerancia a la frustración
SÍND. GENERAL DE ADAPTACIÓN
• Fase de Agotamiento
Por exposición contínua a la situación de estrés
Deterioro del organismo por mantener la resistencia
Trastornos fisiológicos, psicológicos o psicosociales tienden a ser crónicos
o irreversibles
Eje endócrino
ALOSTASIS
Habilidad de adaptarse exitosamente a los cambios
Se mantiene la homeostasis

CARGA ALOSTÁTICA
Precio que tiene que pagar el organismo a expensas
de lo causado por el estresor
Condiciones:
• Incapacidad para revertir el sistema
• Actv frecuente y reiterada de mec de resp. a estresores
• Ausencia de adaptación
• Respuesta desproporcionada de los sistemas de alostasis
Señales neurosensoriales (vision, audicion, somatocepcion)
circulantes en sangre y del sistema límbico
LOCUS COERULEUS

CRH

AA/NA
Señales neurosensoriales (vision, audicion, somatocepcion)
circulantes en sangre y del sistema límbico
LOCUS COERULEUS

CRH

ADH

CORTISOL AA/NA

ACTH
METABOLISMO
AGUDO CRÓNICO
 Glucagon (+ cortisol y AA) + gluconeogenesis
hiperglucemiantes lipólisis periférica ( AGL)
proteólisis muscular
 Insulina

 energía disponible
SISTEMA NERVIOSO
AGUDO CRÓNICO
Predominio simpático   cortisol
•  sensibilidad al FB neg
Cortisol: Se mantiene el ciclo •  sensibilidad de la cx adrenal
circadiano y el FB negativo a la ACTH

Se mantiene una secreción


aumentada de CRH, ACTH y
cortisol durante todo el
período de estrés
SIST. CARDIOVASCULAR
AGUDO CRÓNICO
 FC, TA, contractilidad, FR Se potencian los efectos

Redistribución del flujo Puede producirse una hipertrofia


VD  m. cardíaco/esqueletico cardíaca (carga alostática)
tejido cerebral
VC  esplácnico, cutáneo  GR, N
SISTEMA RENAL
AGUDO CRÓNICO
 ADH   cortisol
mantener la volemia y TA
Se inhibe la ADH
VC renal
 FG  FG
+ SRAA  Pérdida renal de H2O
retención de H2O y Na
GASTROINTESTINAL
AGUDO CRÓNICO
CRH  anorexigeno ÚLCERAS

 motilidad, vaciam. gástrico


 secreción de HCl  Abs de Ca intestinal

VC   barrera protectora  Excreción Ca renal


 OB + OC
efecto proteolítico sobre
la matriz
= OSTEOPOROSIS
SISTEMA INMUNE
AGUDO CRÓNICO
IL-1, IL-6, TNF  = Inmunosupresor
 CRH, ACTH, cortisol, AA
Atrofia del timo
Modula la resp. inflamatoria  prolif. linfocitos T

 IL, interferones, PG

 riesgo de infecciones
10 min de descanso…
AFECTACIÓN DE LOS EJES
ENDÓCRINOS
*patrón bifásico*
TIROIDEO y GH
AGUDO CRÓNICO
Aumenta Disminuye
h. tiroideas h. tiroideas
GH GH

Produce Produce
 metabolismo basal retención de energía
hiperglucemia retraso en el crecimiento
SEXUAL
AGUDO CRÓNICO
 PRL  PRL
Altera la pulsatilidad de GnRH  LH y FSH
 Testosterona  Testosterona
 estrógenos
 posibilidad de ovulación
se alarga la fase folicular
alarga el ciclo  irregular
En casos extremos: amenorrea
infertilidad
DOLOR
Agudo
liberación de -endorfinas por hipófisis
x celulas corticotropas (junto con ACTH)

Ej: en ejercicio, parto natural


MEMORIA
Agudo / Intensidad Moderada
facilita la consolidación de la memória
y la potenciación a largo
plazo
GC actúan en hipocampo, hipotálamo y limbico
• Estimula rc de alta afinidad
• Favorece el fortalecimiento de las sinapsis
MEMORIA
Crónico / Estresor prolongado
Interrupción de la consolidación de la memória

En hipocampo
• SNS   LTP
• GC  + rc de baja afinidad
 fortalecimiento de las sinapsis
•  glucosa

GC  retracción de las prolongaciones neuronales (pérdida de


sinapsis) es transitoria
SUEÑO
Sueño fragmentado, ligero, dificil de conciliar
x predominio del SNA simpático

Deprivación del sueño produce  HHA


FACTORES PSICOLÓGICOS
Variables psicológicas pueden modular la respuesta al estrés
Pérdidadedefrustración
• Descarga control/predicción
Imposibilidad
hacer de descargar
algo que nos distraiga la frustración
del estresor
Faltaladepared,
golpear red salir
de contención
corriendo, un social
hobbie
Sensación
• Apoyo social de que las cosas están empeorando
interacción con otros  minimiza el impacto de un estresor
• Predicción
• Control
• Percepción de que las
el estresor cosas empeoran
parezca más estresante:
aumentaaumentan
nuestra respuesta al estrés de estrés.
la respuesta
también lo contrario: durante el tratamiento de enfermedades
DEPRESIÓN
 Glucocorticoides  falla el FB -   CRH

Estrés crónico agota los niveles de


• Dopamina  circuito de la recompensa
• Noradrenalina  locus coeruleus
• Serotonina  memoria, estado de ánimo, apetito,
sueño, deseo y la función sexual
Ratas  a una serie repetida de estresores
RESULTADO
Experimento (descargas eléctricas/ruídos fuertes, frecuentes)
SeNoobservó
tenían ningúnuna
controlcondición parecida
Eran incontrolables e impredecibles
a Sin
laninguna
depresión ende humanos
posibilidad descarga de frustración
MUCHAS GRACIAS
Bibliografia
• BEST & TAYLOR, Bases Fisiológicas de la Práctica Médica
• TRESGUERRES , Fisiología humana
• Dra. M. Florencia Daneri, Trabajo práctico
“Psicobiología del Estrés”

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